Τα τσάκρα είναι τα ενεργειακά κέντρα του σώματός μας που ελέγχουν το έργο των διαφόρων οργάνων και γεμίζουν ένα άτομο με μια συγκεκριμένη ενέργεια. Όταν το κέντρο ενέργειας είναι κλειστό ή σε έλλειψη έκτασης, ένα άτομο αντιμετωπίζει ορισμένες παθολογίες και διαταραχές, τόσο σωματικές όσο και ψυχολογικές. Ευτυχώς, είναι πολύ δυνατόν να ανοίξουν τα τσάκρα, τη μέγιστη έκταση του ενεργειακού δυναμικού τους.
Πώς να ανοίξετε τον Chakras τον εαυτό σας
Σας προσφέρουμε λεπτομερείς οδηγίες που θα σας ενημερώσουμε για το πώς να εκτελέσετε ένα ανεξάρτητο άνοιγμα των τσάκρας.1 Τσάκρα (Μολάτανα)
Μάθετε τι σας περιμένει σήμερα - ένα ωροσκόπιο για σήμερα για όλα τα ζώδια
Από πολυάριθμες αιτήσεις συνδρομητών, έχουμε προετοιμάσει μια ακριβή εφαρμογή ωροσκοπίου για ένα κινητό τηλέφωνο. Οι προβλέψεις θα έρθουν για το ζώδιο σας κάθε πρωί - είναι αδύνατο να χάσετε!
Κατεβάστε δωρεάν: Ωροσκόπιο για κάθε μέρα 2020 (διαθέσιμο στο Android)
Για να αποκαλύψει αυτό το κέντρο ενέργειας δεν είναι τόσο δύσκολο όσο μπορεί να φαίνεται, είναι πολύ πιο εύκολο να το κάνετε όλα τα άλλα τσάκρα.
Σε αυτό το τσάκρα βρίσκεται η ενέργεια της Κουνταλίνι, πράγμα που σημαίνει ότι ο διαλογισμός για την αποκάλυψη της Molandhara θα πρέπει να είναι αργή.
Διεξάγετε τα παρακάτω βήματα:
- Καθίστε σε μια βολική θέση, σπρώξτε τη φτέρνα στην περιοχή της εύρεσης Chakras (που βρίσκεται στη μέση μεταξύ του πρωκτού και των γεννητικών οργάνων).
- Χαλαρώστε, επικεντρωθείτε την προσοχή σας στο κέντρο ενέργειας, κρατήστε την πίεση σε αυτό μέχρι να αισθανθείτε την αίσθηση ευχάριστης θερμότητας (είναι δυνατή η παλμός).
- Δώστε προσοχή στην αναπνοή, αρχίστε να εισπνέετε και να εκπνεύσετε μέσω της περιοχής Chakra. Αναπνεύστε με αυτόν τον τρόπο τρία έως πέντε λεπτά.
- Το Molandhare αντιστοιχεί σε ένα κόκκινο χρώμα, οπότε οπτικοποιήστε πώς η κόκκινη ενέργεια ανεβαίνει από 1 τσάκρα και κατανέμεται σε όλη τη σπονδυλική στήλη.
- Όταν ολοκληρωθεί ο διαλογισμός, κάθονται λίγο σε πλήρη σιωπή για να εξασφαλιστεί το αποτέλεσμα της αποκάλυψης.
Είναι επιθυμητό να μην ανοίξετε πρώτα το τσάκρα ρίζας.
2 Chakra (Svadchistan)
Πώς να ανοίξετε ένα σέξι τσάκρα - Η παραγωγή της αποκάλυψης αυτού του ενεργειακού κέντρου δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι οι αναμνήσεις διατηρούνται για τα λάθη σας του παρελθόντος, μειονεκτήματα και τα προβλήματα. Ως εκ τούτου, τη φροντίδα και η προσοχή.Διαλογισμός λαμβάνει χώρα σε τέτοια βήματα:
- Πάρτε μια άνετη θέση.
- Χαλαρώστε, επικεντρωθείτε στο κέντρο ενέργειας (το τσάκρα βρίσκεται στην ηβική περιοχή και στον ιερό).
- Περιμένουμε τη στιγμή που η δόνηση με θερμότητα αρχίζει να αισθάνεται, και στη συνέχεια να μεταφέρει την προσοχή σας στην αναπνοή.
- Οπτικοποιήστε πώς η αναπνοή σας, όπως μια συνεχής ροή ενέργειας, κατανέμεται σε όλο το σώμα.
- Φανταστείτε πώς η ενέργεια Vortex του φωτεινού πορτοκαλιού εμφανίζεται στην περιοχή της εύρεσης του τσάκρα, η οποία σιγά-σιγά περιστρέφεται και σας γεμίζει με μια ευχάριστη ζεστασιά.
- Στο τέλος, εξακολουθεί να ομολογεί λίγο στη σιωπή.
Δείτε επίσης πώς αποκαλύπτει τα τσάκρα σε αυτό το βίντεο:
3 Chakra (Manipura)
Το Manipura συχνά αρχίζει να εργάζεται άσχημα σε περιπτώσεις όπου ένα άτομο ταυτόχρονα σπαταλά τη ζωτική του ενέργεια σε πολλές τάξεις, δεν έχει χρόνο να πάρει ευχαρίστηση από μια επιχείρηση. Επίσης, το Ενεργειακό Κέντρο κλείνει με την παρουσία ανησυχητικών σκέψεων, απεριόριστα κλώση στο κεφάλι.
Δοκιμάστε διαλογιστικές πρακτικές για το άνοιγμα 3 Chakras:
- Όπως και στις προηγούμενες εκδόσεις, καθίστε σε μια βολική θέση, καταπραϋντική και ελέγξτε την αναπνοή σας.
- Σταματήστε την προσοχή σας στο κέντρο ενέργειας που βρίσκεται στην περιοχή από το στήθος στον ομφαλό.
- Οπτικοποιήστε πώς σε αυτόν τον τομέα η ποσότητα της κίτρινης ενέργειας αρχίζει να αυξάνεται με κάθε αναπνοή.
- Αποκτήστε την ενέργεια άρχισε να παλμός, διαλύεται σε αυτές τις αισθήσεις.
- Είναι σημαντικό να ολοκληρωθεί η ανάθεση του αποτελέσματος.
Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι στη διαδικασία εκτέλεσης αυτής της πρακτικής, δεν μπορούν να ασκηθούν αρνητικά συναισθήματα, επειδή συμβάλλουν στο κλείσιμο του χειριστή και φέρνουν όλες τις προσπάθειες όχι.
4 τσάκρα (Anahata)
Το τέταρτο κέντρο ενέργειας γεμίζει το άτομο με αγάπη, οπότε πρέπει να νιώσετε αυτό το συναίσθημα, κάνοντας διαλογιστική πρακτική. Δεν είναι τρομακτικό αν το κάνετε με έναν τεχνητό τρόπο, ενώ μπορείτε να ζήσετε την αγάπη προς ένα στενό άτομο (για παράδειγμα, γονέα), ένα ζώο ή το πιο διαλογισμό.- Εξετάστε μια άνετη θέση (μπορείτε να ανοίξετε το Anakhat ως καθιστικό και ψέματα). Ελέγξτε την αναπνοή σας. Προσπαθήστε να ξυπνήσετε την αγάπη στον εαυτό σας, καθώς και τον σεβασμό όσο το δυνατόν περισσότερο. Αφήστε αυτές τις αισθήσεις να σχεδιάσουν εντελώς.
- Συμπυκνώστε στο τσάκρα που βρίσκεται στην περιοχή της καρδιάς. Υπάρχει ένας πολύ απλός τρόπος να μάθετε πού είναι ακριβώς. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να βάλετε το χέρι σας με τέτοιο τρόπο σαν να λέτε κάτι γύρω σας.
- Φανταστείτε πώς η τυρκουάζ ανεμοστρόβιλος της ενέργειας αρχίζει να εμφανίζεται στην καθορισμένη περιοχή, η οποία επεκτείνεται, αναπτύσσεται και αρχίζει να ξεπεράσει εντελώς.
- Νιώστε την πλήρη διάλυση στην αίσθηση των κυματισμών και τη θερμότητα, να τα απολαύσετε.
- Στο τέλος, ξεκλειδώστε λίγο σε πλήρη σιωπή.
Προκειμένου η αποκάλυψη Anakty να είναι ακόμα πιο αποτελεσματική, είναι σκόπιμο να το εκτελέσετε πριν πάτε για ύπνο. Όταν ένα άτομο μπροστά από το κρεβάτι βιώνει μια αίσθηση αγάπης, στη συνέχεια μετατρέπεται στο υποσυνείδητο και έχει πολύ ευεργετική επίδραση στο σώμα.
5 τσάκρα (Vishudha)
Ένα καλά λειτουργούσε το λαιμό Chakra θα σας επιτρέψει να αποκαλύψετε την ατομικότητά σας. Η διαδικασία της ενεργοποίησης του συμβαίνει στα στάδια:
- Παίρνετε μια βολική θέση, ακολουθήστε την αναπνευστική διαδικασία. Παρακολουθήστε προσεκτικά τις βαθιές αναπνοές, επιτυγχάνουν την εξάλειψη των ορίων μεταξύ τους.
- Οραματίζουμε το ρεύμα ενέργειας που ενεργοποιείται από την περιοχή της σφαγιτιδικής κατάθλιψης, τα χρώματα του Indigo. Δείτε πώς αυξάνεται. Εάν είστε δύσκολοι για τη φαντασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη Yantra (εικόνα που είναι ένας χαρακτήρας τσάκρας). Αν θέλετε, ακόμα και να το σχεδιάσετε στην περιοχή της εύρεσης 5 τσάκρας στον κορμό.
- Πάρτε μια αίσθηση ευχάριστης ζεστασιάς με κραδασμούς, γεμίστε μαζί τους εισάγοντας την αρμονική κατάσταση.
- Το αποτέλεσμα είναι σταθερό σε πλήρη σιωπή.
Δεδομένου ότι η Vishudha είναι υπεύθυνη για την παραγωγή ήχου κραδασμών, είναι σημαντικό να προφέρετε μια ειδική μάντρα. Οι κραδασμοί που δημιουργούνται από φωνητικούς συνδέσμους θα βοηθήσουν στην αποτελεσματική αποκαλύψουν αποτελεσματικά αυτό το κέντρο ενέργειας.
6 τσάκρα (AJNA)
Διαλογιστική πρακτική που ανοίγει το έκτο τσάκρα δεν είναι ιδιαίτερα δύσκολη. Για να βελτιωθούν οι συγκεντρώσεις στο κέντρο ενέργειας, σας συμβουλεύουμε να σχεδιάσετε το σημείο στο τρίτο μάτι, πώς κάνουν οι γυναίκες στην Ινδία.Το ίδιο το διαλογισμό πραγματοποιείται ως εξής:
- Ένα άτομο χαλαρώνει, κάθεται σε μια βολική θέση (τέλεια επιλογή - στη θέση Lotus).
- Στη συνέχεια γίνονται βαθιές αναπνοές και εκπνοές, ενώ πρέπει να παρακολουθείτε πώς κινείται το στήθος.
- Στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών, φανταστείτε το σχηματισμό της ενέργειας στροβίλου του χρώματος του Αμέθυστος, παρατηρήστε πώς αυξάνεται σταδιακά, αισθάνεστε φυσικά την υπερχείλιση της ενέργειας.
- Ο διαλογισμός ολοκληρώνεται με τον ίδιο τρόπο όπως σε προηγούμενες περιπτώσεις. Έτσι ώστε να ήταν αποτελεσματικό, πρέπει να το εκτελέσετε τουλάχιστον είκοσι λεπτά.
7 Chakra (Sakhasrara)
Μόνο όταν εκτελέστηκε το άνοιγμα όλων των τσάκρα ενός ατόμου, μπορεί κανείς να γίνει δεκτός για το έβδομο κέντρο ενέργειας. Ήταν η Σακχασρά, ο οποίος είναι ένας ενοποιητικός σύνδεσμος μεταξύ των προηγούμενων Τσάκρα, συμβάλλει στην ολιστική σχηματισμό ενός ατόμου ως προσώπου.
Με την εκτέλεση του διαλογισμού, φανταστείτε ένα όμορφο δίσκο που έχει ένα τεράστιο αριθμό πέταλα, τα οποία αρχίζουν από την περιοχή της Makushka και στη συνέχεια χωρίζονται από αυτόν, δίνοντάς σας εξαιρετική ευκολία και ελευθερία.
Γνωρίζοντας πώς να ανοίξετε τον Τσάκρα μόνοι σας, θα είστε σε θέση να απαλλαγείτε από τα μπλοκ που σας εμποδίζουν την περιοχή των ενεργειακών κέντρων, γεμίστε τον εαυτό σας με θετική ενέργεια, και επίσης να αποκαλύψετε το ενεργειακό δυναμικό σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτό, με τη σειρά του, παρέχει ευτυχία, χαρούμενη και αρμονική ζωή.