Το χωρισμό με ένα ακριβό άτομο είναι πάντα τραυματικό, ειδικά αν αυτός ο άνθρωπος έγινε εχθρός. Πώς να επιβιώσετε ένα διαζύγιο με τον σύζυγό της για να μην αισθανθείτε ψυχή και σωματικό πόνο; Πρέπει να θυμόμαστε ότι το τέλος μιας στάσης μιας ζωής ανοίγει αναπόφευκτα την προοπτική του νέου. Δεν πρέπει να διαμορφωθεί εκ των προτέρων για αρνητικό τρόπο: Θα μείνω μόνος, δεν βρίσκω έναν κατάλληλο άνθρωπο, δεν πιστεύω κανέναν άλλο.
Μια απλή αλήθεια πρέπει να πραγματοποιηθεί: η ζωή σε ένα διαζύγιο με τον σύζυγό της δεν τελειώνει. Και αυτό σημαίνει ότι πρέπει να χαμογελάτε προς μια νέα μέρα και ένα νέο στάδιο ζωής. Έτσι έκανε η νεώτερη αδελφή μου, όταν ο σύζυγός της αποφάσισε να αιχμαλωτίσει μια άλλη γυναίκα. Δεν υπήρχαν καταθλίψεις και επιρροή από την πλευρά του: άρχισε ένας νέος γύρος ζωής.
Πώς να ξεκινήσετε μια νέα ζωή
Μάθετε τι σας περιμένει σήμερα - ένα ωροσκόπιο για σήμερα για όλα τα ζώδια
Από πολυάριθμες αιτήσεις συνδρομητών, έχουμε προετοιμάσει μια ακριβή εφαρμογή ωροσκοπίου για ένα κινητό τηλέφωνο. Οι προβλέψεις θα έρθουν για το ζώδιο σας κάθε πρωί - είναι αδύνατο να χάσετε!
Κατεβάστε δωρεάν: Ωροσκόπιο για κάθε μέρα 2020 (διαθέσιμο στο Android)
Πώς να ξεκινήσετε τη ζωή χωρίς πρώην σύζυγο; Στην πραγματικότητα, όλα δεν είναι τόσο δύσκολα, όπως φαίνεται στη φαντασία που προσβάλλεται από την τύχη μιας γυναίκας. Απλά πρέπει να ξεκινήσετε με ένα καθαρό φύλλο, με ελπίδα και πίστη κοιτάζοντας το μέλλον. Εάν η τύχη κλείνει μια πόρτα, τότε θα ανοίξει ένα άλλο: η έξοδος δεν είναι μόνο από το φέρετρο. Για κάποιο λόγο, πολλές γυναίκες ξεχνούν και θεωρούν το διαζύγιο τους της παγκόσμιας τραγωδίας.
Pluses Διαζύγιο:
- Δεν χρειάζεται πλέον να μάθετε τις σχέσεις σε αυξημένα χρώματα.
- Δεν χρειάζεται πλέον να φοβάστε όλα τα είδη των περιπτώσεων και λατρείας από την πλευρά του.
- Η προσοχή σας δεν αποσπά την προσοχή του για πάντα δυσαρεστημένος άνθρωπος.
- Θα είστε σε θέση να δώσετε χρόνο στον εαυτό σας όσο θέλετε?
- Δεν χρειάζεται να σταθείτε για ώρες στην πλάκα και να μαγειρέψετε πολλά τρόφιμα.
- Άλλα πλεονεκτήματα, που οδηγούνται μόνο σε εσάς.
Βρίσκοντας σε οποιαδήποτε κατάσταση πλέον - αυτό είναι ένα ασθενοφόρο στον δύσκολο αγώνα για τον τόπο κάτω από τον ήλιο . Εάν μάθετε πώς να επωφεληθείτε από οποιαδήποτε κατάσταση, θα είναι πολύ πιο εύκολο να ζήσετε. Αφήσατε έναν άνθρωπο; Χαμογελάστε και απολαύστε τα υπόλοιπα. Δεν ανησυχούν τη μοναξιά, αλλά εκτιμούν την ειρήνη και την ανάπαυση.
Σε μια σημείωση! Είναι δύσκολο να υποστείτε τον πόνο της απώλειας μόνο την πρώτη φορά (μήνα, δύο ή τρία), τότε η προσοχή αρχίζει να προσελκύει νέα πράγματα και νέα συμφέροντα. Ίσως να πραγματοποιηθεί μια νέα γνωριμία με έναν ευχάριστο άνθρωπο.
Ναι, το διαζύγιο είναι η κατάρρευση των σχεδίων για το μέλλον. Αλλά αυτό αφορά μόνο έναν συνεργατικό σύζυγο με έναν πρώην σύζυγο, αλλά όχι τη δική σας. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να προγραμματίζεται να σχεδιάσει ένα προσωπικό μέλλον στο οποίο δεν θα υπάρξει χώρος για έναν πρώην σύζυγο. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι μια ενδιαφέρουσα δημιουργική διαδικασία αν το δώσετε εντελώς. Μην ενοχλείτε την ψυχή σας με αναμνήσεις του παρελθόντος: Απλά πρέπει να κοιτάξετε το μέλλον και να το συναντήσετε με ένα χαμόγελο. Πολλές διαζευγμένες γυναίκες ευχαρίστησαν τη μοίρα για χωρητικότητα με τον σύζυγό της, αφού μετά από λίγο είχε μια νέα, πιο ενδιαφέρουσα ζωή.
Ψυχολογία της διαζευγμένης γυναίκας
Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν τα ίδια συναισθήματα σε αυτή τη δυσμενή περίοδο ζωής. Οι περισσότεροι ψάχνουν για βοήθεια και συμβούλια πώς να επιβιώσουν ένα διαζύγιο με τον σύζυγό της, από επαγγελματίες ψυχολόγους. Και αυτή είναι η σωστή απόφαση.Οι ψυχολόγοι διακρίνουν μεταξύ 5 σταδίων της προσαρμογής της ψυχής στο διαζύγιο:
- αμυντική αντίδραση.
- κατάσταση δυσαρέσκειας ·
- αίσθημα της δικής σας ενοχής.
- καταθλιπτική κατάσταση.
- Συναισθηματική αποδοχή αποδοχής.
Η ψυχή ενός ψυχικού υγιούς προσώπου προσαρμόζεται αναπόφευκτα σε νέες συνθήκες, αν και οι προθεσμίες και η συναισθηματική αντίδραση στην προσαρμογή διαφέρουν. Θα εξαρτηθεί από τη φύση και την ατομικότητα της γυναίκας. Κάποιος πιο άσχημος κοιτάζει τον κόσμο, κάποιος χρησιμοποιείται για να δραματοποιήσει οποιοδήποτε γεγονός.
Αμυντική αντίδραση
Αυτή η ιδιοκτησία τοποθετείται στην ψυχή του ανθρώπου, είναι συγγενής. Ο εγκέφαλος πρέπει να προσαρμοστεί στην αλλαγή, οπότε η πρώτη φορά βρίσκεται σε κατάσταση εκφόρτισης. Μερικές φορές, από την πλευρά, μια τέτοια αντίδραση μοιάζει με μια πλήρη αδιαφορία σε αρνητικά γεγονότα, αλλά είναι μόνο μια εξωτερική εντύπωση. Μέσα, η γυναίκα αντιμετωπίζει τουλάχιστον την κατάρρευση του προσωπικού σύμπαντος, αφού όλα τα σχέδια για το μέλλον καταρρέουν ταυτόχρονα. Αυτό μπορεί να συγκριθεί με τον σεισμό και την καταστροφή του σπιτιού σας.
Για λίγο, η γυναίκα θα είναι σε κατάσταση καταστροφής και δεν θα μπορέσει να πάρει ένα διαζύγιο ως πιστό γεγονός. Αυτό εξηγεί την προσπάθεια να σφίξουν τη διαδικασία γάμου σε πολλές συζύγους, ώστε να μην αισθάνονται επίσημα διαζευγμένοι. Αυτός είναι ένας ισχυρός ψυχικός πόνος που μπορεί να καταλάβει μόνο μια διαζευγμένη γυναίκα.
Γιατί μια γυναίκα που προσπαθεί να αρνηθεί το προφανές γεγονός των σπασμών σχέσεων; Οι ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι ενεργεί στην ψυχική ψυχική. Αρχικά, ο πόνος της απώλειας εκφράζεται τόσο σημαντικά ότι δεν είναι απαραίτητο για καμία παυσίπονα. Ορισμένες γυναίκες ελπίζουν κρυφά ότι ο σύζυγος θα έρθει και θα επιστρέψει . Το πρώτο στάδιο της προσαρμογής είναι το πιο δύσκολο για την ψυχή μιας γυναίκας, και είναι σχεδόν αδύνατο να το επιβιώσουμε χωρίς συναισθηματικές και σωματικές απώλειες.
Αδίκημα
Μετά την ευαισθητοποίηση της αναπόφευκτης γυναίκας βυθίστηκε με το κεφάλι του σε κατάσταση δυσαρέσκειας. Αυτό το αδίκημα δεν έχει σαφώς εκτεταμένο παραλήπτη: μια γυναίκα προσβάλλεται από τον σύζυγό της, και στη μοίρα, και με τη σκόπιμη, και ακόμη και στους αγαπημένους του και τους φίλους του. Αυτή είναι μια κατάσταση παγκόσμιας δυσαρέσκειας σε όλα ταυτόχρονα: Γιατί ακριβώς εγώ δεν είναι τυχεροί;Η δυσαρέσκεια μπορεί να διασυνδεθεί με θυμό ή απογοήτευση. Μια γυναίκα μετακινεί τη μνήμη των γεγονότων πριν το διαζύγιο και βιώνει απίστευτα πόνο γι 'αυτό. Η αναζήτηση του δράστη είναι η επόμενη ψυχολογική στιγμή που αντιμετωπίζει κάθε διαζευγμένη σύζυγος. Ποιος θα μπορούσε να συμβάλει στον χωρισμό από την αγαπημένη του - την ερωμένη, τους γονείς, τα παιδιά, τις φίλες, τους φίλους; Αυτό σίγουρα πρέπει να ανακαλύψει ακόμη και να ηρεμήσει λίγο (επειδή δεν θέλω να ομολογήσω κανέναν στα δικά σας λάθη).
Επικίνδυνο είναι η κατάσταση της ψυχής μιας γυναίκας όταν αρχίζει να κατηγορεί την ενοχή χωρίς ενοχή και να δει την πηγή όλων των προβλημάτων του σε αυτό. Ο θυμός της μπορεί να καταρρεύσει σε συγγενείς ή παιδιά, και υπάρχουν όλες οι πιθανότητες να καταστρέψουν τους συγγενείς τους για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ως εκ τούτου, οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν να μην αναζητήσουν τη ρίζα όλων των προβλημάτων, αλλά προσπαθούν να αναδιαρθρώσουν και να αποδεχθούν τα αναπόφευκτα.
Ενοχή
Το επόμενο στάδιο σχετικά με τον τρόπο προσαρμογής στο νέο είναι ένα αίσθημα της δικής σας ενοχής. Μια γυναίκα έρχεται στη σκέψη ότι ήταν η συμπεριφορά της που προκάλεσε ένα διαζύγιο ότι ήταν απαραίτητο να μιλήσουμε και να ρέουν διαφορετικά. Ίσως κάπου να διατηρούνται σιωπηλοί, κάπου να δώσουν δρόμο, κάπου απλά δεν δίνουν προσοχή και συγχωρήστε.
Σημείωση! Οι γυναίκες τείνουν να αισθάνονται τη δική τους ενοχή μπροστά στον σύζυγό της, ακόμη και σε περίπτωση διάλειμμα σχέσεων εξαιτίας της ερωμένης της.
Η ψυχή μιας γυναίκας είναι διατεταγμένη με ειδικό τρόπο, ειδικότερα, την ψυχή της ρωσικής γυναίκας. Οι Ρώσοι τείνουν να λάβουν κάθε ευθύνη για τον εαυτό τους, θεωρούν τον εαυτό τους να κατηγορήσουν τον εαυτό τους για τη συμπεριφορά των συζύγων και το μαρτύριο γι 'αυτό. Πρόκειται για μια πολύ επικίνδυνη κατάσταση, δεδομένου ότι οι άσχημοι στόχοι μπορούν να μεταφερθούν σε ψυχική κατανομή ή σε μια παρατεταμένη κατάθλιψη. Αυτή τη στιγμή, είναι αδύνατο να παραμείνετε μόνοι με τις σκέψεις της, είναι απαραίτητο να ελευθερώσετε την ψυχή στη ρεσεψιόν στον ψυχολόγο ή στην αγκαλιά του εγγενούς προσώπου.
Κατάθλιψη
Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο και πιο υπεύθυνο βήμα προσαρμογής. Πόσο ισχυρή είναι η ψυχή γυναίκα, όσο εκτιμά και αγαπάει; Θα ήθελα να σημειώσω ότι η κλινική κατάθλιψη είναι δυνατή μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις: αυτή είναι μια ενδογενής απόκλιση, δηλαδή, δεν εξαρτάται από εξωτερικούς παράγοντες. Η συνήθης καταθλιπτική κατάσταση του κινδύνου υγείας δεν αντιπροσωπεύει, μπορεί να επιδεινώσει μόνο τις χρόνιες ασθένειες ή να προκαλέσει ατύχημα (πτώση, καίει για απροσεξία και διάσπαρτα).
Σημείωση! Εάν η καταθλιπτική κατάσταση διαρκεί περισσότερο από έξι μήνες, αυτός είναι ένας λόγος για να εφαρμόσετε μια επίσκεψη σε έναν ψυχοθεραπευτή.
Στην κατάσταση της κατάθλιψης, μια γυναίκα μπορεί να κάνει περιττές ενέργειες:
- Προσπαθήστε να επιστρέψετε τον πρώην σύζυγο.
- Προσπαθώντας να αποδείξει την αγάπη σου γι 'αυτόν.
- συμπλέκτη στο σπίτι.
- Προσπαθώντας να σκάμες με τη νέα του αγάπη.
Ο κατάλογος των τρελών και περιττών πράξεων μπορεί να συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, κάθε γυναίκα θα είναι η ειδική του. Οι ψυχολόγοι λένε ότι μια γυναίκα είναι επιβλαβή μόνο για μια τέτοια συμπεριφορά μόνο: αντ 'αυτού να προσαρμοστεί στον διαχωρισμό ταχύτερα στον διαχωρισμό και να αρχίσει να δημιουργεί μια νέα ζωή, πεισματικά προσκολλάται για τις ήδη εξαντλημένες σχέσεις.
Σπουδαίος! Μετά το διαζύγιο, μπορείτε να γίνετε πολύ πιο ευτυχισμένοι από παντρεμένοι με έναν πρώην σύζυγο.
Πολλές γυναίκες είναι τόσο αγκυροβολημένες για την έγκριση της δικής τους ορθότητας και αδιόρθωσης, η οποία είναι έτοιμη να θυσιάσει γι 'αυτό ακόμη και την ευτυχία τους. Γιατί να περάσετε χρόνια για να επιστρέψετε τον πρώην σύζυγο και να αποδείξετε την υπεροχή σας αν μπορείτε απλά να βρείτε νέα ευτυχία με έναν άλλο άνθρωπο; Πολλές γυναίκες αποτρέπουν την υπερηφάνεια και την αίσθηση της σπουδαιότητάς τους: Πώς τολμούσε να με πετάξει; Και πολύ λίγοι μπορούν να αναρωτηθούν μια άλλη ερώτηση: Είναι πραγματικά ελεύθερη όσο ο άνεμος τώρα; Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε μια νέα κατάσταση ζωής σε ένα ευνοϊκό κλειδί και να μην προσπαθήσετε να αναβιώσετε τους νεκρούς.
Υιοθέτηση αναπόφευκτη
Όταν μια γυναίκα περνάει από όλους τους εσωτερικούς κύκλους της κόλασης, θα πάρει ένα διαζύγιο ως ένα πιστό γεγονός. Ζητείται, αλλά ήταν αδύνατο να το πάρετε αμέσως; Αυτή η λογικά σωστή ερώτηση για τις περισσότερες γυναίκες παραμένει αναπάντητο. Η ψυχή των γυναικών μας σχεδιάστηκε έτσι ώστε να μην αφήνουν την κατάσταση χωρίς αγώνα. Είναι λυπηρό ότι υπάρχει πάρα πολλοί προσωπικοί χρόνος για άχρηστο αγώνα, το οποίο θα μπορούσε να κρατηθεί με οφέλη.Τέλος, η διαζευγμένη σύζυγος αρχίζει να αναζητά τα οφέλη του χωρισμού από το πρώην, αρχίζει τελικά να σκέφτεται το μέλλον του και να δώσει προσοχή στους γύρω άνδρες. Μερικές φορές αυτή η περίοδος συμπίπτει με τη διαδικασία αποκατάστασης των κακοποιημένων νεύρων και της θεραπείας διαφόρων πληγών στο νευρικό έδαφος.
Εγκυμοσύνη και διαζύγιο
Αυτή είναι μια ειδική κατάσταση, είναι αδύνατο να επιβιώσετε χωρίς συναισθηματικές απώλειες. Μια έγκυος γυναίκα χρειάζεται μόνιμη υποστήριξη και κατανόηση, και δεν μετράει στην προδοσία και το διαζύγιο. Οι εγκαταλελειμμένες συζύγους πιστεύουν ότι επιζώνουν το διαζύγιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χίλιες φορές πιο δύσκολες και πιο εξαιρετικές. Ένα ασταθές ορμονικό υπόβαθρο μπορεί να μην αντέχει σε ισχυρές υπερτάσεις αρνητικών συναισθημάτων. Πριν από μια έγκυο γυναίκα, το ζήτημα της επιβίωσης είναι οξεία: δεν υπάρχει τίποτα για το αδίκημα.
Δεν πρέπει να τρέχετε στον γυναικολόγο και να ζητήσετε μια άμβλωση: Το μωρό δεν πρέπει να γίνει ένα μέσο εκδίκησης με έναν αμελόγειο σύζυγο και πατέρα. Αυτό το παιδί δεν ευθύνεται για τίποτα, δεν χρειάζεται να σκοτωθεί. Επιπλέον, ο αμελός πατέρας δεν θα ανταποκριθεί στη δολοφονία ενός άλλου αγέννητου μωρού, οπότε μην τολμούν να το κάνουν. Αμβλώσεις, αντίθετα, επιδεινώστε μια βαριά συναισθηματική κατάσταση, καθώς μια απότομη ορμονική perestroika μεταφέρεται σοβαρά από το σώμα. Δεν διευκολύνετε την κατάστασή σας, αλλά το κάνετε πολύ πιο δύσκολο.
Θυμηθείτε ότι με τη γέννηση ενός παιδιού θα υπάρξει μια απότομη αλλαγή στη ζωή: θα γεμίσει με νέα σημασία και νέες εντυπώσεις. Αντίθετα, πρέπει να περιμένετε τη γέννηση ενός μωρού με χαρά να βυθιστεί με το κεφάλι σας στον υπέροχο κόσμο των μητρικών συναισθημάτων. Πολλές γυναίκες ονειρεύονται τη μητρότητα, η οποία δεν είναι διαθέσιμη σε αυτούς λόγω φυσικών ιδιοτήτων και η φύση σας επέτρεψε να γίνετε μητέρα. Πρέπει να εκτιμηθεί.
Πρακτικές συμβουλές για τις έγκυες γυναίκες:
- Είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με αυτοπεποίθηση με ένα άτομο, έτοιμο να σας ακούσει και να τεντώσει το χέρι σας.
- Μην κλείνετε στη θλίψη σας, βρείτε ένα χόμπι για τον εαυτό σας ή να παρακολουθήσετε τη λέσχη σε τόκους.
- Φροντίστε τη φροντίδα της φροντίδας του μωρού, θα σας αποσπά την προσοχή από σοβαρές σκέψεις σχετικά με την προδοσία του πρώην συζύγου.
- Μην προσπαθήσετε να αναζωογονήσετε το παρελθόν, είναι καλύτερο να στείλετε σκέψεις σε ένα ευτυχισμένο συνεργατικό μέλλον με ένα παιδί.
Οι ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι οι ανθρώπινες σκέψεις έχουν μια υλική φύση, οπότε θα πρέπει να σκεφτείτε μόνο χρήσιμα και ευχάριστα πράγματα. Τα μητρικά συναισθήματα είναι τα πιο όμορφα στον κόσμο, τόσο εντελώς δίνουν εντελώς τα όνειρα του μελλοντικού παιδιού και μια νέα ευτυχισμένη ζωή.
Νέος γάμος
Πολλές γυναίκες φοβούνται να κάνουν νέα σοβαρή σχέση μετά από έναν ανεπιτυχή γάμο. Αλλά αυτοί οι φόβοι είναι αβάσιμοι: όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί. Ωστόσο, δεν πρέπει να πέσετε σε ένα άλλο ακραίο και να ψάξετε για θεραπεία από την απώλεια πόνου των παλαιών συναισθημάτων. Αντίθετα, σπάνια η αγάπη μπορεί να φέρει ακόμα περισσότερο από παλιά. Επομένως, αναζητήστε τις σχέσεις χωρίς θεραπεία από τον πόνο, αλλά τα πραγματικά συναισθήματα.Αλλά προτού να χρειαστεί να εργαστείτε σε λάθη και να καταλάβετε γιατί ο προηγούμενος γάμος έσπασε. Εάν αυτό δεν γίνει, η πιθανότητα μιας νέας αποτυχίας αυξάνεται κατά καιρούς. Αντίθετα, μπορείτε να βγάλετε την ίδια τσουγκράνα και να πάρετε ένα νέο χτύπημα στο μέτωπο. Μην βιάζεστε, μην επιχειρήσετε να αποδείξετε την κράτησή σας στους άνδρες: Είναι εντελώς τίποτα. Μοιάζει περισσότερο με μια εκδίκηση ευάλωτης υπερηφάνειας παρά σε ειλικρινή αγάπη.
Πολλές γυναίκες για κάποιο λόγο δεν θέλουν να παραμείνουν μόνοι στο διαμέρισμα, ώστε να προσπαθούν να βρουν γρήγορα μια αντικατάσταση στον σύζυγό σας. Αλλά όχι ο καθένας έχει τη δική του στέγαση και πολλοί θα συμφωνούσαν να ζήσουν στο διαμέρισμά τους ακόμη και μόνοι τους. Θα μπορέσει να εκτιμήσει ποια μοίρα σας δίνεται, θα είστε σε θέση να είστε ευγνώμονες.
Νέα ζωή
Η προδοσία του αγαπημένου σας είναι μια σοβαρή δοκιμασία στη ζωή κάθε εγκαταλελειμμένης γυναίκας. Ωστόσο, αυτή η δοκιμή θα πρέπει να διεξάγεται αξιοπρεπή, να μην πέσει σε άκρα και να μην κάνει ανοησίες. Γυναίκα που δεν ξέρει πώς να κρατήσει τον εαυτό του στα χέρια του, φαίνεται αστείο και άθλια . Θυμηθείτε αυτό και να μην δώσετε στον πειρασμό να οργανώσετε ένα σκάνδαλο κατάλληλο ή κάτι τέτοιο.
Πρέπει να αρχίσετε να σχεδιάζετε το μέλλον σας, λαμβάνοντας υπόψη τα λάθη και τις απογοητεύσεις του παρελθόντος. Η πικρή εμπειρία είναι επίσης εμπειρία, οπότε θα πρέπει να αξιολογηθεί με αξιοπρέπεια. Μην επιχειρήσετε να χύσετε το ορεινό αλκοόλ: Δεν θα μπορούσε ακόμα να γίνει κανέναν. Το αλκοόλ εκκρίνεται από το σώμα και η θλίψη παραμένει με τον άνθρωπο.
Θυμηθείτε: να γίνετε ευτυχισμένοι στο παρόν, πρέπει να είστε σε θέση να εγκαταλείψετε το παρελθόν. Ενώ μετακινηθείτε στο κεφάλι των δυσάρεστων διαλόγων και θυμηθείτε τον πρώην σύζυγο, δεν θα είστε σε θέση να γίνετε ευτυχισμένη γυναίκα σε μια νέα ζωή. Δεν χρειάζεται να σύρετε τα παλιά σκουπίδια σε μια νέα ζωή, απλά λαμβάνει χώρα και δεν φέρει κανένα όφελος.
Σε μια σημείωση! Μάθετε να βρείτε θετικές (κερδοφόρες) στιγμές σε δυσάρεστες καταστάσεις.
Για να απαλλαγείτε από τις περιττές σκέψεις, πρέπει να τα αντικαταστήσετε με νέα. Αρχίστε να συμμετέχετε σε ενδιαφέροντα πράγματα, παρακολουθήστε δημόσια γεγονότα, κάντε ένα χόμπι ή να μελετήσετε μια νέα ξένη γλώσσα. Η απόκτηση μιας ενδιαφέρουσας επιχείρησης είναι καλά αποσπασμένη από τις ανησυχητικές καταθλιπτικές σκέψεις και τις μνήμες. Μπορείτε να ξεκινήσετε επισκευές στο διαμέρισμα ή να ενημερώσετε την κατάσταση.
Η αλλαγή της εικόνας έχει ευεργετική επίδραση σε κάθε θηλυκό. Εγγραφή στον κοσμετολόγο, αγοράστε μια συνδρομή σε θεραπείες SPA ή απλά γυμνασίστε. Μαζί με την ενημερωμένη εμφάνιση στη ζωή σας θα περιλαμβάνει θετικές αλλαγές.
Και θυμηθείτε: είναι ανόητο να σκοτώσετε σε ένα άτομο που έκανε προδοσία και προδοσία. Δεν ήταν απλά άξιος από εσάς, έτσι η μοίρα ξεφορτώσαμε από αυτόν. Μην είστε αναστατωμένοι λόγω της αποτυχημένης σχέσης, αυτή η πικρή εμπειρία σας έχει εμπλουτίσει και έκανε ισχυρότερη. Μία φορά και για πάντα, διασυνδέστε το όνομα αυτού του ανθρώπου από τη μνήμη σας και μην χαλάσετε την υγεία εξαιτίας ενός αναξιούξου.