Ο κόσμος των ονείρων μας δεν είναι πάντα ένα παράξενο και ευχάριστο μέρος. Μερικές φορές, που κοιμάται, βυθίζουμε στα πιο δυσάρεστα γεγονότα - μπορείτε να ονειρευτείτε το δικό σας θάνατο, ο θάνατος ενός αγαπημένου σας, οι κίνδυνοι του πραγματικού κόσμου ή των φανταστικών απειλών - φέρνουν τα τέρατα. Η διερμηνεία των ονείρων θα βοηθήσει όχι μόνο να καταλάβουν ποια είναι τα κακά όνειρα, αλλά και να αναλύσουν τον λόγο της εμφάνισής τους.
Νεύρα και κόπωση
Τα κακά όνειρα συχνά αφήνουν δυσάρεστα όταν ξυπνούν, και σε ορισμένες περιπτώσεις είναι σε θέση να χαλάσουν τη διάθεση για όλη την τελευταία μέρα. Είναι επίσης δύσκολο για ένα άτομο να αισθάνεται να ξεκουραστεί αν για μεγάλο χρονικό διάστημα κάθε βράδυ παρακολουθεί τους εφιάλτες. Η κατανόηση του λόγου για την εμφάνιση τέτοιων ονείρων θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από αυτούς και να αρχίσετε να απολαμβάνουν ευχάριστα οικόπεδα ξανά.
- Για να δουν τα κακά όνειρα συχνά φέρνονται σε εκείνους που βρίσκονται σε κατάσταση υπερβολικής εργασίας ή κόπωση. Στην περίπτωση αυτή, τα όνειρα δεν είναι συμβολικά και είναι μόνο μια αντανάκλαση της διαδικασίας επεξεργασίας του εγκεφάλου των αρνητικών συναισθημάτων. Το περιεχόμενο της νύχτας δεν είναι σημαντικό - είναι καλύτερο να σκεφτείτε πώς μπορείτε να οργανώσετε αξέχαστες διακοπές.
- Ένα βαθύ πρόβλημα που απαιτεί μια άμεση λύση είναι τα κακά όνειρα στο φόντο της κοινής νευρικότητας και της ανησυχίας του ονείρου. Εάν στην καθημερινή ζωή, κάθε μικρόφωνο μπορεί να χτυπήσει ένα άτομο από ένα μετρητή, καθώς είναι αποδεκτό κοντά στην καρδιά, οι εμπειρίες και οι ανησυχίες εξακολουθούν να επεξεργάζονται από τον εγκέφαλο και τη νύχτα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πιο σοβαρό να σκεφτόμαστε πώς να γίνει πιο ήρεμος.
Αλλοι λόγοι
Μάθετε τι σας περιμένει σήμερα - ένα ωροσκόπιο για σήμερα για όλα τα ζώδιαΑπό πολυάριθμες αιτήσεις συνδρομητών, έχουμε προετοιμάσει μια ακριβή εφαρμογή ωροσκοπίου για ένα κινητό τηλέφωνο. Οι προβλέψεις θα έρθουν για το ζώδιο σας κάθε πρωί - είναι αδύνατο να χάσετε!
Κατεβάστε δωρεάν: Ωροσκόπιο για κάθε μέρα 2020 (διαθέσιμο στο Android)
Εκτός από τις υπέρβαση του άγχους και των νεύρων, υπάρχουν και άλλες προϋποθέσεις για τον ύπνο του ανθρώπου.
- Ο λόγος για το Bad Night Vision μπορεί επίσης να αποτελέσει ένα banal άποψη της ταινίας τρόμου - σε αυτή την περίπτωση, ο εφιάλτης έχει έναν εφάπαξ χαρακτήρα, σπάνια επαναλαμβάνει μέχρι δύο ή τρεις φορές, δεν φέρει καμία συμβολική σημασία, και αυτό δεν αξίζει να δώσει προσοχή σε αυτό.
- Τα κακά όνειρα σε ένα όνειρο μπορούν να έχουν έναν εντελώς τυχαίο χαρακτήρα - όταν η εμφάνισή τους δεν είναι λόγος. Σε αυτή την περίπτωση, αξίζει να καταλάβετε ότι στην πραγματική ζωή δεν συνέβη τίποτα κακό, και με έναν καλό τρόπο να συνεχίσετε την ημέρα σας.
- Επίσης, η αιτία των κακών ονείρων μπορεί να είναι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και ένα κρεμαστό σύνδρομο.
- Καλέστε έναν εφιάλτη μπορεί να προκαλέσει ασθένειες συνοδευόμενη από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, τους παράγοντες, orvi ή τη γρίπη.
Κακά όνειρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι έγκυες γυναίκες συχνά διαμαρτύρονται για την παραβίαση του ύπνου τους που προκαλούνται από την εμφάνιση εφιάλτων. Στην περίπτωσή τους, είναι πολύ σημαντικό να μην αποδίδουμε κανένα νόημα στον περιττό ύπνο και να μην φοβάστε την επανάληψη της επόμενης νύχτας, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ένα νέο άγχος και, πάλι, να προκαλέσει έναν εφιάλτη.
Αξίζει να αναφερθούμε στο αρνητικό όνειρο του άτακτου - ονειρεύεται και αφήστε. Η πιθανότητα είναι ότι ο κακός ύπνος προκαλείται αποκλειστικά εσωτερικές ψυχολογικές και φυσιολογικές εμπειρίες, - το σώμα είναι πλέον μια πολύ δύσκολη περίοδος. Η καλύτερη διέξοδος θα είναι μια συγκέντρωση σε θετικά συναισθήματα και να απαλλαγούμε από όλα τα είδη άγχους.
Στην οποία περίπτωση δεν προκύπτει τίποτα
Τα όνειρα, που συνέβησαν να μην παρατηρήσουν όχι την πιο ευχάριστη εικόνα στο νυχτερινό όραμα του, ορίστε ως μια ερώτηση, δεν ήταν ένα όνειρο με σωστή. Υπάρχουν τρεις περιπτώσεις στις οποίες ένα όνειρο, ανεξάρτητα από το πόσο λεπτομερές και πιστευτό, δεν σημαίνει και δεν προέκυψε τίποτα:
- Ύπνο που φαίνεται στην περίοδο της μείωσης της σεληνιακής φάσης. Η σεληνιακή ενέργεια κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου επικεντρώνεται στην εξάλειψη των αρνητικών και περιττών πληροφοριών από την ανθρώπινη συνείδηση. Αξίζει να ξεχνάμε μια εικόνα γαϊδουριών, καθώς είναι μόνο το αποτέλεσμα του έργου του υποσυνείδητου.
- Σύμφωνα με το βιβλίο των ονείρων, τα κακά όνειρα, ονειρεύονται με πανσέληνο, θα πρέπει επίσης να αγνοηθούν. Όπως και στην προηγούμενη περίπτωση, είναι το αποτέλεσμα του υποσυνείδητου μας για τους φόβους, τα συγκροτήματα και άλλα παρόμοια προβλήματα.
- Ονειρεύεται ονειρευόμενη από 29 ώρες σεληνιακές ημέρες. Σε αυτή τη νύχτα, σχεδόν κάθε όνειρο παρατηρεί ένα κακό όνειρο, αλλά δεν τους θυμάται ο καθένας. Νυχτερινά οράματα που έχουν δει αυτή τη στιγμή είναι συνήθως ιδιαίτερα δυσάρεστες και τρομακτικές, αλλά δεν τους φοβούνται, επειδή δεν έχουν επίσης προβλέψει τίποτα κακό.
Αν πυροβολούνται από το παιδί
Τα κακά όνειρα στα παιδιά είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο, δεδομένου ότι ένας μεγάλος αριθμός συναισθημάτων και εντυπώσεις του ανεξερεύνητου κόσμου συσσωρεύονται στη συνείδηση των παιδιών την ημέρα. Εάν το παιδί παρακολουθεί περιστασιακά τους εφιάλτες, μην ανησυχείτε και να ψάχνουν για έναν ειδικό λόγο. Ακριβώς το υποσυνείδητο μυαλό τον βοηθά να αντιμετωπίσει την αφθονία των πληροφοριών.Ωστόσο, αξίζει να προειδοποιήσετε εάν τα κακά όνειρα αποκτούν έναν τακτικό χαρακτήρα και το παιδί σας παραπονιέται όλο και περισσότερο. Σε αυτή την περίπτωση, είναι κατά κύριο λόγο να σκεφτούμε τη σχέση μεταξύ συγγενών - ίσως το παιδί αισθάνεται την ένταση που είναι διαθέσιμη μεταξύ των γονέων ή συχνά γίνεται μάρτυρας στα σκάνδαλα.
Αν έχετε μια φιλική και ισχυρή οικογένεια, θα πρέπει να αναζητήσετε τον λόγο για τους εφιάλτες στο παιδικό δωμάτιο - ίσως το μωρό φοβίζει κάποιο είδος παιχνιδιού ή το αντικείμενο, τα περιγράμματα των οποίων όταν το φως είναι απενεργοποιημένο φακό.
Εάν δεν υπήρχαν προφανείς λόγοι για τους εφιάλτες των παιδιών, αξίζει να ζητήσετε συμβουλές από έναν ειδικό.
Η γνώμη του ψυχολόγου
Σύμφωνα με τον εξάσκηση ψυχολόγο Tatyana Danilova, όνειρα - η εκδήλωση ενστικτώδων σκληρυνών ή ανόθεων επιθυμιών, η οποία ασχολούμαστε βαθιά στο υποσυνείδητο. Το συνειδητό μέρος της προσωπικότητάς μας, που ανατέθηκε από την κοινωνία, δεν δέχεται ενστικτώδη επιθυμίες, καθώς δεν διέρχονται από τη λογοκρισία των κοινωνικών φόβων και απαγορεύσεων. Ως εκ τούτου, το υποσυνείδητο τους ικανοποιεί μέσα από τα όνειρα.
Επίσης, μια προϋπόθεση για έναν εφιάλτη μπορεί να χρησιμεύσει ως ένα ανεπίλυτο πρόβλημα ή έναν αριθμό αυτών. Ειδικά στην περίπτωση που τα όνειρα δεν μπορούν να τα λύσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Ένας άλλος λόγος - εμπειρία πριν από την ημέρα των ονείρων. Αξίζει να προσπαθήσετε να βρείτε παραλληλισμούς μεταξύ του δυσάρεστου ύπνου και των γεγονότων της τελευταίας ημέρας για να βεβαιωθείτε ότι το όνειρο είναι μόνο μια αντανάκλαση του έργου του υποσυνείδητου και δεν υπόσχεται τίποτα κακό.