Η ενέργεια της ζωής (ή της ζωής) δείχνει σε ποιο βαθμό ένας συγκεκριμένος άνθρωπος αισθάνεται την επιθυμία να ζήσει, να δουλέψει, να δημιουργήσει, την αγάπη, να σκεφτεί και να κάνει άλλες ενέργειες. Η ζωτική ενέργεια είναι εξαιρετικά απαραίτητη για τον καθένα από εμάς, διότι ακριβώς από την ποσότητα του, πόσο επιτυχής, υγιής και χαρούμενος θα είστε στη ζωή. Το άρθρο αυτό αφιερώνεται στο ζήτημα της ζωτικής ενέργειας και αύξησης του αριθμού του.
Τι χρειάζεται από τη ζωτική ενέργεια
Όταν ένα άτομο είναι γεμάτο με ζωτική ενέργεια, εμφανίζεται:- επιθυμία;
- δυνατότητες ·
- φιλοδοξίες;
- δημιουργική ενέργεια ·
- Καίει και το cast του κατηγορείται άλλους.
Μάθετε τι σας περιμένει σήμερα - ένα ωροσκόπιο για σήμερα για όλα τα ζώδια
Από πολυάριθμες αιτήσεις συνδρομητών, έχουμε προετοιμάσει μια ακριβή εφαρμογή ωροσκοπίου για ένα κινητό τηλέφωνο. Οι προβλέψεις θα έρθουν για το ζώδιο σας κάθε πρωί - είναι αδύνατο να χάσετε!
Κατεβάστε δωρεάν: Ωροσκόπιο για κάθε μέρα 2020 (διαθέσιμο στο Android)
Και ελλείψει ζωτικότητας, απέναντι από κάθε ένα από αυτά τα εδάφια, μπορείτε να βάλετε ένα σημάδι μείον. Αποδεικνύεται ότι η δύναμη ζωής λειτουργεί ως η ικανότητα να επηρεάζει ενεργά τη ζωή του. Χωρίς επαρκή ποσότητα (ζωτικότητα), δεν μπορούμε να επιτύχουμε την κατάσταση της ευτυχίας και της χαράς.
Πιθανότατα γνωρίζετε τη διάσημη παροιμία: "Το πρωί το βράδυ Wisen". Και πίστευες ποτέ ότι το λένε; Κατά τη διάρκεια της νύχτας αναψυχής, το ανθρώπινο σώμα αποκαθίσταται, γεμάτο ενέργεια, η οποία στη συνέχεια θα συμβάλει στη συνέχεια να σκεφτεί σαφώς, να ενεργήσει και να κάνει τις σωστές αποφάσεις.
Η ζωτική ενέργεια δεν αποτελεί απόλυτη τιμή. Αυτή (ή μάλλον ο αριθμός του) ποικίλλει από ένα συγκεκριμένο άτομο για το τέντωμα της ζωής, ώρα της ημέρας και εξαρτάται από πολλές περιπτώσεις. Το ενεργειακό δυναμικό ενός ατόμου είναι αξιοσημείωτο από την παιδική ηλικία - κάποιος από το νηπιαγωγείο αναλαμβάνει το ρόλο του ηγέτη, ακολουθούμενη από άλλους, και κάποιος άλλος, αντίθετα, σχίζει ήσυχα καθισμένος στην άκρη.
Δυστυχώς, ο καθένας μας έχει περιορισμένο ποσό ζωτικής ενέργειας. Υπάρχει μια ορισμένη μέγιστη τιμή για να υπερβεί την οποία δεν είμαστε σε θέση. Η ζωτική ενέργεια είναι σαν το υγρό στη φιάλη - κάποιος έχει ένα μεγάλο μπουκάλι, και κάποιος είναι μικρός. Παίρνουμε μια υγρή παροχή, που εμφανίζεται στο φως. Είναι δυνατόν να προσδιοριστεί ο αριθμός της ζωτικότητας στο σύνταγμα ενός ατόμου, πώς να το κάνετε, θα το πούμε.
Μάθετε τον αριθμό της ζωτικής ενέργειας ανά τύπο σχήματος
Σύμφωνα με την τυπολογία της Krechera, υπάρχουν 3 τύποι σωματικής διάπλασης, δηλαδή:
- Ασθενές - που χαρακτηρίζεται από υψηλό ύψος, λεπτότητα και κακώς ανεπτυγμένους μυς.
- Αθλητικό - διακρίνεται από έναν ισχυρό μύες, "χτύπημα" από τη σωματική διάπλαση, έχει ένα υψηλό ή μέσο ύψος.
- Πικνίκ - χαμηλό ή μεσαίο ύψος, ανθίζοντας κορμό, ένα μεγάλο ποσοστό λιπώδους ιστού.
Οι ασθέριες έχουν μια μικρή ποσότητα ζωτικότητας. Τείνουν να κουραστούν γρήγορα, αλλά ελέγχουν καλά, έχουν ένα μυαλό πάνω από τα συναισθήματα.
Για τα πικνίκ, την ισχυρή ενέργεια, την κινητικότητα, η συναισθηματικότητα χαρακτηρίζεται, αλλά είναι δύσκολο για αυτούς να συμμετάσχουν σε μακροχρόνιες μονοτονικές δραστηριότητες.
Οι αθλιολογικοί άνθρωποι είναι ένας ενδιάμεσος τύπος. Έχουν ένα επαρκές απόθεμα ζωτικής ενέργειας και ζωτικής σημασίας.
Πρέπει να σημειωθεί ότι η τυπολογία Krechmer είναι μια κλασική επιλογή. Φυσικά, στην πραγματικότητα, οι καθαροί τύποι είναι σχεδόν απουσιάζουν και είμαστε ένας συνδυασμός δύο ή τριών από αυτούς.
Κάθε ένας από τους περιγραφόμενους υποτύπους αντιμετωπίζει διαφορετικά προβλήματα σχετικά με το ζήτημα της ζωής. Για παράδειγμα, οι ασθματικές είναι πιο ανησυχητικές, πώς να μην δαπανούν όλη τη δύναμη μέχρι να ολοκληρωθεί το τέλος της υπόθεσης. Και τα πικνίκ, αντίθετα, ανησυχούν για το πώς να διατηρήσουν την αγενής ενεργειακή τους οργάνωση, η οποία συνεχώς οδηγεί προς τα εμπρός, δεν επιτρέπουν να σταματήσει πολύ σε ένα μέρος.
Αν και το ενεργειακό ισοζύγιο όλων των ανθρώπων είναι διαφορετικό, απολύτως όλα αποδεικνύονται ότι προσφεύγουν σε ορισμένες ασκήσεις ενέργειας για να αποκαταστήσουν ή να ενημερώσουν το βιοτόφιλό τους. Στη συνέχεια, δίνουμε παραδείγματα αποτελεσματικών ενεργειακών ασκήσεων.
Ενεργειακές πρακτικές
Η ανθρώπινη αύρα εξαρτάται από τον ήχο αντίκτυπο. Μπορείτε να επιλέξετε τέσσερις ποικιλίες ήχου:
- Ηχητική φωνή.
- Τον ήχο των σκέψεων.
- Ήχος των επιθυμιών.
- Υπερβατικός ήχος.
Σε πολλές ενεργειακές πρακτικές (για παράδειγμα, στη διαλογιστική, Medtra-Meditative, Αυτοτεχνική Πρακτική), υπάρχει μια έκκληση για την ενέργεια του ήχου, οι άνθρωποι ασχολούνται με τη σωστή χρήση τους.
Μέχρι σήμερα, υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός διαφορετικών σχολείων και κατευθύνσεων που μελετούν τις ενεργειακές πρακτικές και ο αριθμός τους αυξάνεται συνεχώς. Υπάρχουν πολλοί συνειδητοί άνθρωποι που γνωρίζουν τη σημασία της εργασίας στον εαυτό τους, ασχολούνται με τη βελτίωση των γνωστών τεχνικών και της νέας ανάπτυξης.
Μεταξύ των κύριων ενεργειακών πρακτικών καλούνται σήμερα:
- Πρακτικές αναπνοής: (που παρουσιάζεται από τον ταοϊστικό, την τααντρική, την ολοτροπική αναπνοή και άλλα.
- Qigong.
- Διαλογισμός.
- Αυτογονογενής εκπαίδευση.
- Τσουγκράνα.
- Κουνταλίνι ενέργεια.
- Τοσοϊστικές πρακτικές ενέργειας.
- Εκδρομές σε ειδικούς χώρους εξουσίας.
- Πλήρωση με φυσική ενέργεια: Ηλιακός, νερό, φλογερή, ενέργεια της γης, χώρος.
- Ενεργειακές πρακτικές που χρησιμοποιούνται από τους αρχαίους σαμάνους: Tenesogriti και άλλοι.
- Πνευματική κατεύθυνση.
Ένα πολύ σημαντικό σημείο σε όλες αυτές τις πρακτικές συνεργάζεται με το πρόβλημα του ενεργειακού βαμπίρ. Το τελευταίο είναι ένα κοινωνικό φαινόμενο που βασίζεται σε συνδέσεις με άλλους ανθρώπους. Οι ενεργειακοί βρικόλακες μπορούν να είναι συνειδητοί ή ασυνείδητοι, και πρέπει να μάθετε να τα προστατεύετε από εμάς.
Φόρτιση ενέργειας
Μάθετε πώς να χρεώνετε ενέργεια με ειδικές ασκήσεις.Χρέωση με έλλειψη ενέργειας
Αισθάνεστε μια έλλειψη ζωτικότητας; Τότε πρέπει να καταφύγετε στην επόμενη άσκηση. Χρόνος, θα χρειαστούν περίπου πέντε λεπτά (η διάρκεια μπορεί να αυξηθεί με επιθυμία). Η άσκηση θα ενισχύσει τις εξασθενημένες σωματικές διεργασίες (η παραβιασμένη διαδικασία πέψης των τροφίμων, η κυκλοφορία του αίματος, του μεταβολισμού, της καταπολέμησης των μολυσματικών παθολογιών).
Ακολουθείται ως εξής:
- Γίνεστε ευθεία, έτσι ώστε τα πόδια και τους ώμους να βρίσκονται στην ίδια γραμμή.
- Πηγαίνετε προς τα εμπρός και εκπνέετε, τραβώντας τα χέρια προς τα εμπρός και μειώνοντας τα.
- Μετά από αυτό, με τη βοήθεια και των δύο χεριών, πρέπει να κάνετε μια κίνηση "ενίσχυση" από κάτω προς τα πάνω. Ταυτόχρονα, οπτικοποιήστε, σαν να προσλαμβάνεται η αόρατη ενέργεια.
- Στη συνέχεια, αναπνέετε και γίνετε ευθεία, πάρτε δορυφόρο και "ρίξτε" τη συλλογή ενέργειας πάνω από αυτά.
Στη συνέχεια, με έναν ψίθυρο ή σε σκέψεις, πρέπει να επικοινωνήσετε με την εσωτερική σας "I", μιλώντας μια τέτοια φράση:
"Τώρα θα χρεώσω την ενέργεια, και σας ζητώ να το δεχτώ και να το αποθηκεύσετε".
Μπορείτε να προσευχηθείτε πριν από την άσκηση και να ζητήσετε βοήθεια στις δυνάμεις της φύσης, του Θεού ή του Guardian Angel.
Οκταδική αναπνοή
Θα πρέπει να καταφύγει σε αυτή την πρακτική όταν αισθάνεστε ψυχική εξάντληση, πάσχετε από λήθαργο, έλλειψη ενέργειας, απελπισία ή κατάθλιψη.
- Πρέπει να καθίσετε με μια ευθεία πίσω, να χαλαρώσετε όλες τις λεπτομέρειες των ρούχων και να ηρεμήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο, να καλύψετε τα μάτια σας.
- Στη συνέχεια, κάντε οκτώ αναπνοές, έτσι ώστε η αναπνοή να αισθάνεται στο κάτω μέρος της κοιλιάς.
- Εισπνοή, πρέπει να εμπνεύσετε τον εαυτό σας κάθε φορά που διαπερνάτε και περιβάλλετε μια νέα, πολύτιμη ζωτική ενέργεια.
Εκτελέστε μια άσκηση μέχρι να αισθανθείτε επαρκής πληρότητα. Τότε, για τον εαυτό μου είτε με ένα ψίθυρο, πείτε μου:
Άσκηση "Κρήνη της Ενέργειας"
Λόγω αυτής της υπέροχης πρακτικής, θα αυξήσετε το ενεργειακό δυναμικό σας. Η διάρκεια της άσκησης είναι από πέντε έως δέκα λεπτά. Η κύρια ουσία είναι να επαναφορτίσετε τον εαυτό σας με υψηλή ενέργεια. Και τώρα δεν πρόκειται για την εξάλειψη της έλλειψης ενέργειας, αλλά στην απόκτηση πρόσθετου τεράστιου ενεργειακού αποθεματικού.
Αυτή η άσκηση θα συμβάλει στην αύξηση της παραγωγικότητάς σας. Που εκτελούνται σταδιακά:
- Κάθονται σε μια βολική θέση όσο το δυνατόν περισσότερο. Το πόδι θα πρέπει να τοποθετηθεί στις πλευρές και να ηρεμήσει εντελώς.
- Οπτικοποιήστε ότι το νερό είναι κατάλληλο για τα πόδια σας (ή την υδατική ενέργεια).
- Κάθε νέα αναπνοή δημιουργεί νερό σε υψηλότερο επίπεδο. Και όσο υψηλότερο θα αυξηθεί, η ισχυρότερη πυκνότητα του γίνεται. Ως αποτέλεσμα, θα πρέπει να σχηματίζεται ένα ενεργειακό πίδακα, το οποίο, όπως ένα σιντριβάνι, ξεσπάει από την περιοχή της άνοιξης (το πρότυπο ή το υψηλότερο κέντρο ενέργειας) και θα συρρέουν με την πληρωμή σας με μια ισχυρή ροή ενέργειας.
Τώρα ξέρετε τι ενέργεια της ζωής είναι και πώς να γεμίσετε γρήγορα την ισορροπία της με τη βοήθεια ενεργειακών πρακτικών. Τέλος, συνιστούμε να προβάλλετε ένα ενδιαφέρον και εκπαιδευτικό βίντεο: