En nia ĝenata aĝo, kiam streĉo fariĝis integra parto de la ĉiutaga vivo, la animo devas ripozi kaj trankviligi. En la oriento por harmoniigi la animon, meditadajn praktikojn, kaj en ortodokseco - preĝoj. Legante la preĝon por trankviligi la animon helpos forigi la emocian kargon, liberigu la koron de la rankoro kaj doloro, malstreĉiĝas muskolaj klipoj.
Kiu ĉiutage allogas preĝojn al la kreinto, li vivas harmonian vivon: li ne estas danĝera streĉo, superŝalto kaj troa laboro. Ortodoksa preĝo estas la plej forta meditado, mergo en la mondon de diaj fortoj. I agas rekte sur la psiko de homo, kaj poste malstreĉiĝas la tutan korpon. En la artikolo, mi dividos kun vi preĝoj, kiuj helpas min esti trankvila kaj ne nervoza sur bagateloj.
Universala preĝoj
Eltrovu, kio hodiaŭ atendas vin - horoskopo por hodiaŭ por ĉiuj zodiakaj signoj
Ĉi tiuj preĝoj helpas en ajna vivo situacioj, ne nur por trankvila. Sed trankvilo venas de la fakto, ke homo konscias: li estas en la manoj de la Sinjoro. Se vi estas en viaj manoj de via ĉiela Patro, ĉu ĝi havas sencon timi? Kiu povas damaĝi personon, kiu patronas la kreinton de la mondo? La plej ofta kaj rekonebla kristana preĝo estas Nia Patro . Se persono konstante legas ŝin, la animo trankviliĝos kaj akiros ekvilibron. Kun forta ekscito, vi povas aŭskulti ĉi tiun preĝon en aŭdaj registradoj 40 fojojn en vico.
Forta preĝo, kiu trankviligos la ruliĝantan koron kaj timigitan animon Psalmo Numero 90 "Viva Helpo" . I diras, ke persono sub la defendo de Dio havas nenion por timi.
Por multnombraj petoj de legantoj, ni preparis aplikon "ortodoksa kalendaro" por smartphone. Ĉiumatene vi ricevos informojn pri la nuna tago: ferioj, afiŝoj, memorfestaj tagoj, preĝoj, paraboloj.
Elŝutu SENPAGA: Ortodoksa Kalendaro 2020 (havebla sur Android)
La sekva universala preĝo estas "Preĝo por optikaj maljunuloj komence de la tago" . Kiu legas ĉi tiun tekston ĉiumatene post vekiĝo, li ne spertos streson, iritas en bagateloj kaj paniko pro la plej malgranda detalo.
La diro "leviĝis ne de tiu piedo" ne havos potencon super persono kiu legis la preĝon de la Optina aĝuloj. Precipe ĉar ĉi tiu preĝo estas skribita sur moderna rusa komprenebla por ĉiuj. Reverku tekston en Notepad kaj legu ĉiun matenon.
Specialaj preĝoj de mensa zorgo
Ekzistas ankaŭ specialaj preĝoj trankviliga, resanigo, la potenco de donado. Ekzemple, Seraphim Sarovsky konsilis konstante legi ĝin Preĝo "Virgin Devo ĝojas" . Se la vortoj de ĉi tiu preĝo konstante prononcas en la menso, tiam la ĝojo superfluos la koron. Ĝojo kaj Dio graco, beno. Se persono konstante pensas pri ĝojo kaj beno, ili venos al li.
Sur noto! En specialaj kazoj, la preĝo de la Virgulino estas legata 150 fojojn en vico per rozario por konto.
Seraphim Sarovsky rekomendis de la mateno al vespermanĝo por legi en la menso de Jesuo preĝo (Sinjoro Jesuo Kristo, la Filo de Dio, multe da peko), kaj post la vespermanĝo por legi la virgulinon. Tiam la lokoj por streĉo kaj timo ne restos. Vespere post la laboro, persono legas la vesperan preĝan regulon kaj trankvile enlitiĝas: sendormeco ne maltrankviligas lin, ĉar ne ekzistas timoj kaj spertoj.
Sekva preĝo por trankviliĝi kaj ne nervoza - Matronushka . La Sankta Styal ne povas nur trankviligi la ruliĝan animon, sed ankaŭ resanigi la malsanojn. Sur la tombo al la Matronushka iras de ĉie en Rusujo kaj eksterlande. Sanktuloj kiel subvivaj mirakloj, ĝi helpas la suferon post lia morto. Ne necesas iri al la tombo al la matronushka, vi povas aĉeti sian ikonon en la preĝejo kaj preĝi hejme kun fido en la koro.
Vi povas aĉeti malgrandan laminitan Matronushki-ikonon kaj porti ĝin kun vi en mansako.
La sekva preĝo por paco de menso - Johano la Baptisto . Ĉi tiu potenca profeto al kiu la Sinjoro konfidis pentri sian filon, kiun Jesuo helpas al ĉiuj, kiuj suferas kaj bezonas sian preĝan subtenon.
Ankaŭ necesas rimarki, ke esti en preĝa fluo ne povas esti nervoza aŭ agresema. Se vi konstante restos kun pensoj kaj koro ĉe la trono de Dio, tiam ne estos loko por ekscito kaj spertoj, agreso kaj malico.
Preĝoj por la Gardanto-Anĝelo
Ĉiu baptita persono havas gardistan anĝelon, foje ne sola. Ni povas forgesi pri ĝi kaj ne peti helpon. Anĝeloj estas tre modestaj estaĵoj, do ili neniam trudas siajn servojn. Ilia misio estas ŝpari personon de akcidentoj, milde instrui la ĝustan vojon (sonas kiel voĉo de konscienco), sed ne trudi sian volon. Sekve, la anĝelo staros apud kaj kun malĝojo aspekti kiel lia hospitala sekcio mortigita de malĝojo aŭ paniko - sed trankvila ne povos trankviliĝi.
En ortodoksa preĝo, estas preĝoj por la Gardanto Anĝelo, kiu rekomendas legi ĉiutage.
Ne forgesu danki la Lordon por ĉio bona, ke vi multe falis. La energio de dankemo estas la plej potenca post la energio de amo. Thanksgiving preĝoj adresita al Dio kaj la Gardisto Anĝelo allogos multajn benojn al via vivo. Pri kio pensas persono, li altiras sian vivon. Se vi konstante maltrankvilas pri ĉio, tiam ĉi tiuj spertoj nur pliiĝos. Se vi ĝojas, tiam ĝojo pliiĝos. Dankon troveblas en ortodoksa preĝo, kaj vi povas diri la vortojn de dankemo simple de la koro.
Rekomendoj por la akiro de spirita ekvilibro
La ortodoksa tradicio baziĝas sur fido en la Triunuo - la Patro de Dio, la Dio de la Filo kaj Dio de la Sankta Spirito. I estas triobla protekto por ĉiu kredanto, se li plene dependas de la kompato de Dio. Tamen, en la ortodoksa eklezio estas reguloj, kiujn oni devas sekvi. Surprize, la animo trankviliĝas de ĉi tiuj reguloj, kaj la koro estas plena de ĝojo. Konsideru ĉi tiujn regulojn:
- Rapida;
- konfeso;
- participo;
- liturgio;
- preĝo.
Estas nenio komplikita en ĉi tiuj reguloj, sed ilia efektivigo kondukas al paco kaj trankvileco en la duŝejo.
La afiŝo ne estas malsato aŭ subnutrado, sed temigante la spiritan. Kiam persono intence limigas sin en manĝaĵo, distro, multi-grimpado, kaj fumoj, ĝi helpas agordi al spirita ondo. Komencu fasti almenaŭ dufoje semajne - merkrede kaj vendrede. Ĉi tiuj tagoj ne konsumas proteinan manĝaĵon, ne rigardu televidon, ne ĉeestu spektaklajn eventojn. Spiritaj fruktoj estos videblaj post momento.
Konfeso pafas severecon kun la animo, liberigas la koron kaj menson. Prenu la regulon konfesi ĉiun semajnon aŭ almenaŭ 2 fojojn monate. Post konfeso, nepre sekvu la donacojn de la sanktuloj: ĝi sciigos konfidon pri protekto, kaj kun ŝi ĝi donas pacon.
Vizito al la Dia Liturgio helpas atingi internan ekvilibron. La atmosfero mem de la templo, la voĉo de la pastro, spirita kantado, la aromo de Ladan kaj la fandado de vakso agordas sur la paco kaj paco. Prenu la regulon ne manki dimanĉe servojn, festan liturgion. Ĉiam gajnu sanktan akvon, aĉetu kandelojn por hejma preĝo: preĝejo fariĝas tute malsama. Iuj kredantoj diras, ke staranta sub la kupolo de la preĝejo dum la liturgio plenigas la fareblecon de paco kaj paco.
Tia preĝeja vivo, ĉiutage. Se en la mateno ne estas tempo por legi la matenan preĝan regulon, tiam vespere vi ĉiam povas trovi tempon por ĉi tio. Se vi dormas post legi la vesperan preĝan regulon, tiam la revo estos pli forta, kaj la sonĝo pli plaĉas.
Ne forgesu antaŭ la komenco de la preĝo kaj post ĝi ĝi estas trifoje aŭtune kun la procesio kaj faru pafarkon en la zono.
Komunikado kun la Sinjoro devas esti tenata en kompleta silento, sen ekstera enmiksiĝo. I ne koncernas la internan preĝon dum vojaĝo al la metroo aŭ per trajno. Hejme vi devas trovi la lokon de privateco por esti sola kun Dio. Kun preĝo, estas dezirinde lumigi la eklezian kandelon, incenson aŭ lampon: ĉi tio plenigos la domon de la eklezia atmosfero. Sed se ne ekzistas tia eblo, tiam vi povas malhavi ĝin.