Kio estas la sankta silaba aum, de kie li venis? Mantra Aum estas konsiderata la ĉefa en veda kulturo. Ĉi tiu silabo komenciĝas kaj finas la sanktajn tekstojn. Konsideru la historion de la origino de AUM, la reguloj de prononcado kaj la valoro de la kombinaĵo de sanktaj sonoj.
Kion signifas mantroj?
Por realigi la signifon kaj signifon de mantroj, vi devas kompreni, de kie ili aperis. La plej multaj el la sanktaj tekstoj por kantado estas skribitaj en Sanskrito, sed iuj silaboj kaj kombinaĵoj de sonoj ne povas esti tradukitaj - ili aŭdis en meditado lumigita jogo. Ĉi tiuj sonoj havas specialan naturon de origino - kosma.Eltrovu, kio hodiaŭ atendas vin - horoskopo por hodiaŭ por ĉiuj zodiakaj signoj
Per multaj abonantoj petoj, ni preparis precizan horoskopan peton por poŝtelefono. Prognozoj venos por via zodiako ĉiumatene - estas neeble maltrafi!
Elŝutu senpaga: Horoskopo por ĉiu tago 2020 (havebla sur Android)
Kiam Pitagoro aŭdis la muzikon de la sferoj, kaj la kleraj homoj aŭdis specialajn spacajn sonojn. Do Mantra Aum aperis - la sona esprimo de la vibro de la universo. Oni kredas, ke en la mantra de AUM (OM) enhavis en ĉifrita formo ĉiuj vedaj mantroj.
Ĉu eblas atribui mantra al preĝo? Kontraste kun preĝo, Mantra tuŝas ne nur la spiriton kaj animon de homo, sed ankaŭ pri la fizika korpo. La praktiko de mantroj havas potencan integran efikon al la homa esenco, kovrante ĉiujn ĝiajn komponantojn. Ĉi tio klarigas la resanigan efikon al tiuj, kiuj praktikas mantrojn kaj tiujn, kiuj aŭskultas ilin.
Spaca Sound Aum.
Mantra Aum konsistas el pluraj vokaloj kaj unu konsonanta sono: a, oh, y, m. Kunfandiĝo de vokaloj "a, oh," ni sentas nin kiel unu sono "O". Sekve, Mantra Aum estas prononcata kaj skribita kiel "Ohm". La sakra signifo de la mantra konsistas en la kuniĝo de tri diaĵoj en unu tuto - Vishnu, Brahma kaj Shiva. La fuzio de la Diaj Triadoj en unu esenco estas reflektita en la kunfluejo de la sonoj de la sankta mantra.
La sono de "Ohm" estas la originala sankta sono kiu aperis en la universo kun la naskiĝo de Brahman. La Triunuo de la Sankta silabo simbolas kaj sola entjero tri komponantoj de vivo - kreo, formado kaj detruo. La surtera esprimo de la mantra estas la unueco de tri homaj aspiroj - scio, deziro, ago.
La praktiko de Mantra harmoniigas la trucian esencon de persono - la korpo, animo kaj spirito. La vibroj de la sankta sono harmoniigas la subtilajn strukturojn de la persono kaj asocias ilin kun la fizika korpo. La konsonado de vibradoj levas la fizikan korpon kaj derivas al maldikaj ebenaj niveloj, purigado kaj spiritualigo. Multobla eldiro de la mantra OM liberigas la blokitajn energiojn, restarigas la aura kaj detruas la karmikajn blokojn.
Mantra aum - praktiko
Kiel prononci la sanktan sonon de AUM, kiom da fojoj kaj je la tago de la tago? Ĉi tiuj demandoj maltrankvilas pri novuloj, pro praktikado de joga meditado al la simbolo kaj sono de OM estas ĉiutaga integrala signifo de ekzisto. Koncerne al persono kutime asektas la aeron, la silabo de OM estas konata al la jogo. Komence de praktiko, vi devas aŭskulti la mantra aum en la disko. Tiam ripeti.
Mantra praktikas regulojn:
- Restu nur en la ĉambro kaj fokusigu viajn internajn sentojn. Lasu vin ne maltrankvili la alarmojn kaj zorgojn de la tago, konsideru pensojn de hejmaj problemoj.
- Sidiĝu en konvena pozicio - la idealo estas konsiderata la pozo de duonvojaĝo (tiam vi povas sidiĝi en la Lotusa Pozicio).
- Liberigu la korpon de muskolaj streĉoj, kaj la menso - de la interna dialogo (konversacio kun si).
- Fermu viajn okulojn kaj fokusiĝu sur silento ene de vi mem, sentas parton de la kosma spaco.
- Komencu kanti sonojn, farante egalajn mankojn inter ili. Samtempe, sonoj devas esti en unu spiro (elspirado), sen interrompi novan spiron.
- Imagu, ke vi estas en kosma spaco, kaj la steloj estas flicking ĉirkaŭ vi. Vi malrapide flosas en malpleneco, kaj nur la vibro de la sankta sono interrompas la silenton de la universo.
- Rulumu al la fingroj de la Rozario Bidoj, kalkulante la nombron de prononcitaj silaboj.
- Kiam vi finos kanti cirklon de mantra (108 fojojn), malrapide malfermu viajn okulojn kaj revenu al la tero, en via ĉambro.
Antaŭ ol komenci praktikon, iu ajn jogo mantra konsilas fari tri profundajn spirojn. Ĉi tiu simpla ekzerco helpas ripozi kaj agordi al la medito. Praktiku nur en enpakita ĉambro. Nu, helpas koncentriĝi pri la spirita cel-fumado de incenso - ni ĝojos la aromon kun la odoro de la sandalo. Sandalo estas konsiderata sankta arbo en Barato, ĝia bonodoro helpas agordi al spiritaj praktikoj.
Praktiki AUM, serĉi sonon ene de via korpo. Unue, la vibroj okazas en la kapo kaj la regiono de la brusto (la sono "a"), tiam ili devas malsupreniri al la suna plexus (la sono "o") kaj la fundo de la abdomeno (la sono "y") , tiam grimpu ĝis la tria okulo (la sono "M"). Ideale, la sono devas esti sentita de la tuta Chakrov-kolono de persono - de la kapo de la kapo (vibras la sonon "m") al la vosto (vibras la sonon "y"), kaj inter ili vibras la sonojn "a" kaj "O". Tuj ĝi eble ne funkcias, do komencu praktiki kun malgranda kvanto da sono-prononco - 3, 6, 9 aŭ 12 fojojn (ĉiam multoblaj tri).
Post kiam vi lernas kanti la mantelon laŭte, iru al la sekva etapo de praktiko - eldiri mallaŭte aŭ flustri. Ĉi tiu praktiko estas pli malmola ol la unua, ĉar la laŭta reproduktado de sonoj ĉesas la kazecon de pensoj kaj ne malhelpas fokuson. Tuj kiam la sono trankviliĝas, pensoj komencos ataki la kuraciston. Sekve, la ĉefa problemo de spiritaj praktikoj devas halti la kuradon de pensoj - interna dialogo.
La sekva etapo de praktiko estos la mensa eldiro de la mantra aum. Estas eĉ pli malfacila ol la vibro de sonoj en flustro. Tamen lerni ĝin valoras. Kun mensa reproduktado, la mantra de la buŝo ne malfermas - la sono prononcas en la menso. Komencante la praktiko sekvas de malgranda kvanto de prononcante - 3, 6, 9, 12. Tiam pliigu la konton per la bidoj de la rozario.
Kiel determini la ĝustan ritmon de prononcado? Koncentriĝu sur la frapo de via koro kaj rajdu la ritmon kun li. Post regi la audio vibranta AZES, mediti sur la Aum grafika simbolo:
Rezulta praktiko
Multaj novuloj interesiĝas, kio donas al viro la praktikon de Mantra Aum? Unue, konscio estas agordita al kosmaj vibroj kaj kunfandiĝas kun la subkonscio. Post tio, la percepto de la mondo kaj ĉiuj procezoj okazantaj en ĝi ŝanĝas - konscio vastiĝas. La persono kontaktas la konscion kun la plej alta menso kaj spertas spiritan ekstazon. Ĉi tiu ŝtato estas neeble klarigi per vortoj - vi devas senti.
Post vastigado de konscio, klerismo okazas - la interna kompreno de la unueco de la universo, la harmonio de ĉiuj procezoj en ĝi kaj la partopreno de la universo. La kuracisto komencas kompreni sin, lia esenco kaj vera valoro. La spirito de homo estas esceptita de la katenoj de materialo kaj allogas la spiritajn sferojn, desegnante spiritan manĝon. Post tio, la stato de preteratentado kaj facileco povas okazi.
Ĉe la psikologia nivelo, persono trankviliĝas kaj nova rigardo al la antaŭaj hejmaj problemoj. Vivaj situacioj perdas sian antaŭan signifon, kaj problemoj estas la akreco de percepto. Rezulte, persono fariĝas ekvilibra kaj trankvila. Sincera ekvilibro neeviteble kondukas al la resanigo de la fizika korpo. Do la praktiko de Mantra Aum alportas ne nur spiritan, sed ankaŭ fizikan sanon.
Purigado kaj malfermo de energiaj kanaloj ankaŭ kondukas al plibonigo de la korpo: persono estas malpli laca, li bezonas malpli da manĝaĵo kaj tempo por dormi (restarigo de energio). La kunordigita laboro de energiaj kanaloj kaj meridianoj provizas plenan-lastan energian interŝanĝon kun spaco, do la sento de laciĝo kaj rompiĝo de la vespero malaperas.
Mantra Aum - aŭskultu la plenumadon de budhismaj monaoj: