Kiel legi kaj aŭskulti mantrojn?

Mantra estas sankta teksto uzata en meditadoj por atingi iujn celojn. Se vi volas scii legi kaj aŭskulti la mantra, legi ĉi tiun artikolon.

Kio estas mantra kaj kiel ĝi funkcias?

Mantras ne estas nur aro da vortoj. Ĉiu sono estas plena de pozitivaj vibroj, kiuj kapablas radikale influi la internan staton de la persono. Rezulte, la ĉirkaŭa realaĵo varias de la variablo de la interna ŝtato. Sekve, mantroj estas grava parto de spiritaj praktikoj kaj kleraj meditadoj.

Eltrovu, kio hodiaŭ atendas vin - horoskopo por hodiaŭ por ĉiuj zodiakaj signoj

Per multaj abonantoj petoj, ni preparis precizan horoskopan peton por poŝtelefono. Prognozoj venos por via zodiako ĉiumatene - estas neeble maltrafi!

Elŝutu senpaga: Horoskopo por ĉiu tago 2020 (havebla sur Android)

Mantroj venis al nia vivo de budhanaj instruoj. Dum legado de Mantra refrenom, la sanktaj vortoj portantaj pozitivan energion ripetiĝas. Ili helpas personecigi sin al la dezirata maniero, sendu la ĝustajn petojn al la universo, danke al kiuj okazas la dezirataj ŝanĝoj.

I estas tre grava dum legado de mantroj al certa ŝtato, elektu la ĝustan tekston, elektu la ĝustan tempon kaj lokon. Ni parolu pri kiel aŭskulti la mantra korekte, legu ilin tiel ke la manipuladoj funkciis.

Bazaj principoj de Manter-legado

Gravas ne konfuzi mantrojn kun preĝoj. Iel ili similas, sed legis absolute malsamajn. La ĉefaj reguloj por legi mantrojn estas jene:

1. Atentu pri preciza reproduktado de sonoj. Ĉiu vorto, ĉiu sono influos vian vivon. Sekve, vi devas reprodukti la mantra kun maksimuma precizeco kaj nur en sanskrita.
2. Prononcinte la plej gravan sonon, "Om" bezonas krei vibrojn en la litero "M". Por sukcesi, ĝi devas esti prononcata dum la elspiro, direkti spiradon de la buŝa kavo al la suba ventro.
3. Estas certa nombro da fojoj por ripeti la mantra. Mantra 3, 9, 18, 27 aŭ 108 fojojn estas permesita. Cetere, 108-unufoja ripeto estas la plej efika kaj signifa. Vi povas ripeti la deziratan sonon kaj pli ol unufoje, sed certigu, ke la nombro de ripetoj estas multobla 9.
4. Por kalkuli la nombron de ripetoj, vi povas uzi viajn fingrojn (fleksi dum ĉiu ripeto). Sed multe pli bone por ĉi tiu celo estas komerce uzata. Ili helpas ne nur ne reveni de la poentaro, sed ankaŭ malstreĉiĝi, eniri la meditatan staton.
5. Unu meditado estas unu mantra. Ne uzu plurajn mantrojn tuj. Estas pli bone disvolvi pli profunde ol iom malprofunde.
6. Uzu mantrojn bezonatajn per puraj intencoj. Ilia celo estas porti la avantaĝon, kaj ne damaĝi. Sekve, uzu la sanktajn tekstojn nur por profitigi vin kaj aliajn, kaj ne por mercenarios.
7. Tempo por legi mantrojn povas elekti iun ajn. Sed rigardu vian emocian staton estas pozitiva. Kiam vi estas ĉagrenita, malbona, ofendita, detenu sin de meditado. Atendu ĝis vi trankviliĝos, pacigi, ĝoja kaj dankema.

Aldone al la listigitaj reguloj, generalo, estas pli specifaj, kiuj rilatas al la ĝustaj legadaj teknikoj.

Spira kontrolo, menso kaj korpo

Por legi la profiton Mantras, necesas sekvi tri gravajn aspektojn:

• Lernu spiri korekte dum laborado kun mantroj.
• Por povi kontroli la menson, starigu ĝin sur la dezirata ondo, abstrakta de la ekstraj pensoj kaj malhelpi la negativon.
• Sekvu la malstreĉiĝon de la fizika ŝelo - korpo. Tensio - Ĉiam obstaklo antaŭ la dezirata rezulto.

Sekve, mantroj devas esti legitaj, estante en stato de meditado. Plej bone estas fari ĉi tion kuŝanta, nur en ĉi tiu pozicio vi povas malstreĉiĝi kiel eble plej multe.

Eblas, ke la unuaj provoj regi la legadon de la mantra finos kun tio, ke vi lumigas. I ne timigas kaj tute antaŭvideble - vi ankoraŭ ne lernis kontroli la konscion bone. Ripeti provojn, kaj pli-malpli frue ili estas kronitaj per sukceso.

Antaŭ ol vi komencas praktiki, parkeri la mantra koron. La plej facila maniero fari ĝin, se vi faros sanktan tekston sur trankvila, mezurita motivo.

Uzu la tekstojn de Mantra el pruvitaj fontoj, trejnu la ĝustan prononcon de sonoj - la fina rezulto dependos de ĝi.

Kiel aŭskulti la mantraton

Eble la studo de la mantra vi decidas komenci ne legi, sed kun aŭskultado de la sanktaj tekstoj. Estas pli facile. Sed ankaŭ estas iuj reguloj, kiujn oni devas sekvi:

• Spirado dum aŭskultado devas esti trankvila, muskoloj en la tuta korpo - malstreĉita. Estas necese eviti elpremi internajn kanalojn por kiuj energio moviĝas.
• Aŭskultu la mantra ne nur povas hejme, sed ankaŭ sur la vojo. Sed estas pli bone fari ĉion same hejme kaj sola, kiam nenio frapas neniun, kaj la situacio ĉirkaŭos kaj trankvila.
• Se vi ekdormis aŭskultante mantrojn, ne zorgu. Tia revo havas resanigan forton kaj estas utila por la korpo.
• La nombro de ripetoj de la mantra estas la sama kiel dum legado, devas esti pli ol 9 aŭ egala al 108.
• Estos sufiĉe bona, se vi mense ripetos la tekston de la mantra

Rigardu la videon pri kiel aŭskulti la mantron ĝuste:

La efiko de aŭskultado ne estas tiel forta kiel de legado. Sed poste vi estos pli facile lerni kaj ludi la tekstojn ĝuste.

Kun taŭga uzo, aŭskultado kaj legado mantras alportos kolosajn avantaĝojn. Vi lernos solvi multajn problemojn, atingi harmonion kun vi mem, pagi rilatojn kun aliaj, vi povas pli bone kompreni, kio okazas ĉirkaŭe, agordu vin al la ĝusta vojo.