En nuestra era problemática, cuando el estrés se ha convertido en una parte integral de la vida cotidiana, el alma necesita descansar y tranquila. En el este para armonizar el alma, las prácticas de meditación y en ortodoxia - oraciones. Leer la oración por calmar el alma ayudará a eliminar la carga emocional, libere el corazón del resentimiento y el dolor, relaje los clips musculares.
¿Quién diariamente atrae a las oraciones al Creador, vive una vida armoniosa: no es un estrés peligroso, sobrevolatía y exceso de trabajo excesivo? La oración ortodoxa es la meditación más fuerte, la inmersión en el mundo de las fuerzas divinas. Actúa directamente sobre la psique del hombre, y luego relaja todo el cuerpo. En el artículo, compartiré con ustedes oraciones que me ayuden a estar tranquilo y no están nerviosos por las triples.
Oraciones universales
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Estas oraciones ayudan en cualquier situación de la vida, no solo para la calma. Pero la calma proviene del hecho de que una persona es consciente de: Él está en manos del Señor. Si estás en tus manos de tu Padre Celestial, ¿tiene sentido tener miedo? ¿Quién puede dañar a una persona que patrocina al Creador del mundo? La oración cristiana más común y reconocible es Nuestro Padre . Si una persona la lee constantemente, el alma se calmará y adquirirá equilibrio. Con una emoción fuerte, puede escuchar esta oración en grabaciones de audio 40 veces seguidas.
La oración fuerte que calmará el corazón rodante y la alma asustada es Salmo número 90 "Live In Ayuda" . Dice que una persona bajo la defensa de Dios no tiene nada que temer.
Por numerosas solicitudes de lectores, hemos preparado una solicitud "calendario ortodoxo" para un teléfono inteligente. Todas las mañanas recibirá información sobre el día actual: días festivos, publicaciones, días de conmemoración, oraciones, parábolas.
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La próxima oración universal es "Oración por ancianos ópticos al comienzo del día" . ¿Quién lee este texto cada mañana después de despertar, no experimentará estrés, irritará en las trucos y el pánico debido al más mínimo detalle?
El dicho "que no se levantó de ese pie" no tendrá poder sobre una persona que lea la oración de los ancianos de Optina. Especialmente, ya que esta oración está escrita en un moderno ruso comprensible para todos. Reescribe el texto en el bloc de notas y lee todas las mañanas.
Oraciones especiales de preocupación mental.
También hay oraciones especiales calmantes, curativos, el poder de dar. Por ejemplo, Saraphim Sarovsky aconsejó leerlo constantemente. Oración "Virgin Devo regocijo" . Si las palabras de esta oración son constantemente pronunciadas en la mente, entonces la alegría desbordará el corazón. La alegría y la gracia de Dios, bendición. Si una persona está pensando constantemente en la alegría y la bendición, vendrán a él.
¡En una nota! En casos especiales, la oración de la Virgen se lee 150 veces seguidas con un rosario por cuenta.
Seraphim Sarovsky recomendó de la mañana a cenar para leer en la mente de la oración de Jesús (Señor Jesucristo, el Hijo de Dios, mucho pecado), y después de la cena para leer la Virgen. Luego, los lugares para el estrés y la ansiedad no permanecerán. Por la noche después del trabajo, una persona lee la regla de oración de la noche y se acaba con calma: el insomnio no le preocupa, porque no hay miedos y experiencias.
Siguiente oración para calmarse y no nerviosa - Matronushka . El Santo Sancyal no solo puede calmar el alma rodante, sino también para curar las enfermedades. En la tumba hasta el matronushka, van de toda Rusia y del extranjero. Santo como bajo la vida Milagros, ayuda al sufrimiento después de su muerte. No es necesario ir a la tumba al matronushka, puede comprar su icono en la iglesia y orar en casa con fe en el corazón.
Puedes comprar un pequeño icono laminado de matronushki y usarlo contigo en un bolso.
La siguiente oración por la tranquilidad - Juan el Bautista . Este poderoso profeta a quien el Señor le encomendó pintar a su hijo Jesús ayuda a todos los que sufre y necesitan su apoyo a la oración.
También es necesario darse cuenta de que estar en una corriente de oración no puede estar nerviosa o agresiva. Si se queda constantemente con pensamientos y corazón en el trono de Dios, entonces no habrá lugar para la emoción y las experiencias, la agresión y la malicia.
Oraciones por el ángel guardián
Cada persona bautizada tiene un ángel de guardia, a veces no solo. Podemos olvidarlo y no pedirle ayuda. Los ángeles son criaturas muy modestas, por lo que nunca imponen sus servicios. Su misión es salvar a una persona de accidentes, para instruir suavemente de la manera correcta (suena como una voz de conciencia), pero no para imponer su voluntad. Por lo tanto, el ángel permanecerá al lado y con tristeza para parecerse a su sala asesinada por el dolor o el pánico, pero la calma no podrá calmarse.
En la oración ortodoxa, hay oraciones para el ángel guardián, que se recomienda leer diariamente.
No te olvides de agradecer al Señor por todo lo bueno que cayó en mucho. La energía de la gratitud es la más poderosa después de la energía del amor. Las oraciones de acción de gracias dirigidas a Dios y el ángel guardián atraerán muchas bendiciones a su vida. En qué piensa una persona, atrae a su vida. Si está constantemente preocupado por todo, entonces estas experiencias solo aumentarán. Si estás en alegría, entonces la alegría aumentará. Gracias, se puede encontrar en la oración ortodoxa, y puede decir las palabras de gratitud simplemente del corazón.
Recomendaciones para la adquisición de equilibrio espiritual.
La tradición ortodoxa se basa en la fe en la Trinidad, el padre de Dios, el Dios del Hijo y Dios del Espíritu Santo. Es una triple protección para cada creyente, si se basa plenamente en la misericordia de Dios. Sin embargo, en la Iglesia ortodoxa hay reglas que deben seguirse. Sorprendentemente, el alma se calma de estas reglas, y el corazón está lleno de alegría. Considere estas reglas:
- rápido;
- confesión;
- participio;
- liturgia;
- oración.
No hay nada complicado en estas reglas, pero su implementación lleva a la paz y la tranquilidad en la ducha.
El post no es la inanición o la desnutrición, sino centrándose en lo espiritual. Cuando una persona se limita deliberadamente en alimentos, entretenimiento, multi-subida y humos, ayuda a sintonizar una ola espiritual. Comience a ayunar al menos dos veces por semana, los miércoles y los viernes. Estos días no consumen alimentos de proteínas, no vean televisión, no asistan a los eventos de entretenimiento. Las frutas espirituales serán notables después de un rato.
La confesión brota la severidad con el alma, libera el corazón y la mente. Tome la regla a confesar cada semana o al menos 2 veces al mes. Después de la confesión, asegúrese de seguir los regalos de los santos: notificará la confianza en la protección, y con ella da paz.
Una visita a la liturgia divina ayuda a lograr el equilibrio interno. La atmósfera en sí del templo, la voz del sacerdote, el canto espiritual, el aroma de Ladan y la cera de fusión se configuran en la paz y la paz. Tome la regla a no perderse los servicios del domingo, Liturgio festivo. Siempre gane agua sagrada, compre velas para la oración del hogar: un hombre de la iglesia se vuelve completamente diferente. Algunos creyentes dicen que de pie bajo la cúpula de la iglesia durante la liturgia llena la viabilidad de la paz y la paz.
Tal vida de la iglesia la oración casera, diariamente. Si en la mañana no hay tiempo para leer la regla de oración de la mañana, en la noche, siempre puede encontrar tiempo para esto. Si se va a dormir después de leer la regla de oración de la noche, entonces el sueño será más fuerte, y el sueño es más agradable.
No olvides antes del comienzo de la oración y, después de eso, es tres veces al otoño con la procesión y hacer un arco en el cinturón.
La comunicación con el Señor debe mantenerse en completo silencio, sin interferencia externa. No se refiere a la oración interna al viajar al metro o en tren. En casa necesitas encontrar el lugar de privacidad para estar solo con Dios. Con la oración, es deseable encender la vela de la iglesia, el incienso o la lámpara: esto llenará la casa del ambiente de la iglesia. Pero si no hay tal posibilidad, entonces puedes hacerlo sin él.