Durante más de veinte años he estado trabajando en psicología familiar. A lo largo de los años, trabajé con miles de parejas familiares y estaba convencida de uno, los problemas de la mayoría de las personas son muy similares y están bastante resueltos. Y en nuevas relaciones, y en una larga vida familiar, uno de los problemas más privados es los celos.
Este sentimiento a menudo simplemente destruye el amor, porque los celos acarician los ojos de las personas, hacen el control del control y hacen acciones terribles. Los celos se convierten en una razón para los escándalos, después de lo cual la relación en el par está agrietada en las costuras. Por lo tanto, en este artículo decidí contar sobre las principales razones de la ocurrencia de los celos y explicar cómo tratarlo.
¿Qué sucedió?
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Puede escuchar una variedad de alegatos sobre los celos, y que no surja desde cero, y que es una prueba de amor. Pero, de hecho, este sentimiento es completamente inútil y solo mata los nervios de ambos emparejados. El hecho es que si hay una razón para tales sentimientos, entonces el problema es mucho más ancho y más difícil, y si no hay razón, entonces simplemente sufre en un lugar plano. ¿Por qué surgen los celos?
- Los celos son el miedo a perder a un ser querido. A menudo surge debido a la inseguridad en sí mismo, le parece que hay muchos competidores en su pareja que son más hermosos o más interesantes para usted.
- El sentido de la propiedad e hipercontrolle. A menudo, las personas están celosas simplemente porque quieren tener un control completo sobre la vida de un compañero. Con esto es necesario luchar y trabajar, tal deseo es anormal.
- Demasiado tiempo libre. A menudo, las personas simplemente no tienen sus propios asuntos y pasatiempos, y cuando el compañero comienza a intentar hacer algo con el suyo, está enojado y comienza a celosos.
- Escenarios negativos. Todos tenemos algún tipo de relaciones, además, vemos la experiencia de nuestros propios padres. Y aquellos que han visto traición a menudo comienzan a celosos, incluso socios leales, honestos y generalmente perfectos.
¿Cómo deshacerse de este sentimiento?
- Darse cuenta de la razón. Piensa: ¿Tus celos tienes algún motivo real, o has inventado?
- No busque una razón. No trates de encontrar algo sospechoso. Las personas que capturan los celos a menudo comienzan a intentar escalar a un compañero en el teléfono, parecen sospechosas en las redes sociales o buscar cosas. Tales medidas siempre son malas. Usted se humilla a sí mismo, humillante la dignidad de su ser querido y, al mismo tiempo, puede hacer algo que no entienda y organice un escándalo de flagelo. Si hay sospechas, es mejor abrir una red social o un teléfono.
- Llévate cosas interesantes que aficionate sinceramente. Encuentra un pasatiempo que la verdad te pase, pero este hobby debería ser solo suyo, date un compañero para descansar y extrañarte.
- Apoya a tu ser querido. Apoyarlo en todos los asuntos, en ningún caso, no devalifique lo que pasa su tiempo. Apoyar, motivar - y el hombre quiere decirte más, y usted será más tranquilo.
- Haz amigos con amigos. ¡Sí Sí! Uno de los errores frecuentes es un hombre o una mujer que no es convergente con los personajes con amigos de un ser querido, comienzan a pelearse, provocar escándalos o incluso prohibir la comunicación. Es poco probable que funcione, antes o más tarde una persona o se niega a cumplir sus solicitudes, o comenzar a comunicarse con la compañía es secreta. Y si los amigos te aman, entonces caminarás juntos, y en el caso de una situación fea, inmediatamente aprendo sobre todo.
- Honestamente, cuenta sobre sus experiencias, sin escándalos y golpeando. Si las peleas debido a los celos no se convirtieron en terribles escándalos, intente simplemente hablar. Cuéntanos tranquilamente lo que te preocupas exactamente, tal vez, para un ser querido, es bastante poco divertido, y se negará fácilmente a un factor desagradable. La regla principal en este momento es hablar con calma y nunca culpar. Por el contrario, ponlo todo en ti mismo: "Lo siento, estoy celoso \ celoso, entiendo que es estúpido, pero me vuelvo loco, ayúdame a deshacerme de este sentimiento". En la forma suave de las solicitudes, generalmente estamos felices de ejecutar.
¿Y si hay una razón?
Si hay una razón para sus celos, es decir, cambias, mientes, coquetea con los demás, y usted tiene evidencia inequívoca, entonces es imposible hablar de deshacerse de los celos. Inmediatamente, sin arrepentirse, desgarrar tales relaciones, tal como tendrán la oportunidad de continuar.Perder de inmediato a su persona, puede estar muy asustado. Su importancia aumentará dramáticamente, comenzará a perderse y lamentará la traición. Si tuviera algunos sentimientos antes de eso, el compañero hará todo para devolver su amor y confianza.
Vamos a resumir
- Los celos son uno de los problemas más populares en las relaciones. Se refiere a ambas parejas que solo acordaron recientemente y aquellas que han estado juntas durante muchos años.
- Los celos ocurren por varias razones, y muy a menudo no hay ninguna razón para ella. Para deshacerse de este sentimiento, debe entender correctamente a dónde aparece.
- Si la razón de los celos es el compañero y la verdad mira hacia un lado, no tiene sentido luchar contra este sentimiento, debemos encender la relación de inmediato.
- Si no hay razones serias para los celos, debe intentar deshacerse de los celos. Tómate cosas interesantes y, francamente, hablamos de tus sentimientos.
- No prohíbe nada amado y no lo limite. Mejor, por el contrario, interese sinceramente sus asuntos, trate de construir una buena relación con sus amigos. Así que se calma y solo una vez más convence a su ser querido, no puede perderte.