Comencé a leer en la oración de la noche de insomnio, porque debido a la falta de sueño de alta calidad, mi estado mental se volvió completamente inestable. Me he lanzado durante mucho tiempo en la cama, traté de respirar en una fila, vio un té sedante e incluso los antidepresivos ligeros.
Pero todo esto no resolvió mi problema, me costó cancelar las píldoras como el insomnio devuelto. Por la mañana me irrité, enojado, sin dormir. En la desesperación, le aplicé a Dios y le pedí que me ayudara: como resultado, me tuve una solución para mí, leer las oraciones a Nikolai todas las noches, con velas, frente al santo.
Por primera vez, oré durante mucho tiempo, muchas veces leí la oración canónica familiar a St. Nicholas. Calmante se produjo en el alma, todas las preocupaciones y experiencias volaron y se olvidaron. Esa noche, por primera vez en muchas semanas me quedé dormido rápidamente y muy fuerte.
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Ahora no me voy a la cama sin oración, siempre duermo perfectamente, pero me despierto alegre y me descanso, así que puedo decirle cómo es mejor leer la oración de insomnio para un adulto.
Oraciones básicas de insomnio en adultos.
Si está preocupado por una enfermedad tan desagradable, como insomnio, entonces puede buscar ayuda para diferentes santos. La mayoría de las veces con este problema apele a Nikolay The Wonderworker, San Alexander Svirsky, San Irinarhu.
Si este problema se produce, lo principal es entender por qué no puede quedarse dormido. Tal vez esté demasiado preocupado por algunos casos o estado de salud (puede ser perturbado tanto su bienestar como la salud de los familiares).
Tal vez usted interfiera con los pensamientos sobre la solución de otros problemas de la vida (financiera, vivienda). En este caso, es importante que se dé cuenta de que todo su negocio está en manos de Dios, por lo tanto, no tiene sentido preocuparse. Reemplace al Señor, pero continúe haciendo lo que está en su poder.
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Intenta también analizar tu estilo de vida. Tal vez vayas demasiado tarde, vea mucha televisión, excita el sistema nervioso. Rechazar té fuerte y café en las noches.
Por lo tanto, el primer paso es comprender sus problemas y conciencia del hecho de que su preocupación no les ayudará a resolverlos. Mejor primero, ore a Dios por la ayuda en situaciones complejas de la vida, y luego proceda a la oración del insomnio.
Contacto ayuda al Creador, la Virgen, San Nicolás, San Alexander Svirsky. Ore por un largo tiempo, hasta que sienta que la ansiedad se ha ido.
Se puede utilizar como una oración para el sueño duro. La mayoría de las oraciones diferentes conocidos, que tú sabes de memoria. Se pueden crear, ya en la cama. Estos son tales oraciones, tales como, por ejemplo, la oración de arrepentimiento Jesucristo, la oración de la Trinidad, "Rey Celestial", "Padre nuestro", "La Virgen Devo".
Rev. ayuda de Irinarha
Una de las maneras probadas es apelar a San Irinarhu. La oración se puede tomar en cualquier recopilación canónica de oraciones. También puede ponerse en contacto con el Irinarch en sus propias palabras, pedir al Santo Ayuda a calmar abajo, toma a sí mismo en la mano y, finalmente conciliar el sueño. Se dice que el recurso de la oración a este santo también ayuda con fuertes dolores de cabeza.
Se sabe que Santo Irinarh vivió en el siglo 16 en Rostov Grande, era un asceta y un rechazo. El reverendo oró con días enteros, sino que duerme un poco, dos o tres horas al día. Durante su vida, recibió el don del milagro, pacientes curados y unquesting.
Con el fin de centrarse más en la oración, la adquisición de la imagen de Rev. Irinar en la Iglesia, así como velas de la iglesia. Por la noche, antes de ir a la cama, encendió una vela y rezar frente a la forma, que le ayudará a concentrarse en la oración, la calma abajo, sintonizar a la paz y al final para obtener el mejor resultado: un sueño profundo y tranquilo .
Por último, no se olvide de agradecer al Santo para la ayuda!
Términos de mejora de la situación puede ser diferente a diferentes personas, pero por lo general suficientes sólo dos o tres noches. Con el fin de consolidar la mejora del sueño, oración de la tarde debe introducir su hábito.
Ella no toma mucho tiempo, pero funciona muy bien para la psique - se siente la ayuda de la más alta del mundo, calmar y comienzan a confiar completamente en Dios y sus Santos.
La oración de insomnio San Nicolás
Nicolás El Milagroso ayuda con una variedad de problemas e infortunios, incluso en la ausencia de sueño. Ore por este santo, sentir el apoyo y la ayuda de su lado, y usted puede sujetar perfectamente por las noches, no experimentando acerca de sus asuntos y preocupaciones.
Usted puede leer Akáthistos Nicolás Taumaturgo o cualquier santo revestimiento oración canónica. Lo mejor es leer la oración tres veces, pensando en cada palabra. Se sabe que Nikolai El Taumaturgo en su vida se caracterizó por un amor extraordinario de personas, percibe sus problemas como propios.
Después de la muerte, continúa ayudando a los cristianos, de forma muy sensible y cuidadosamente responde a todas las apelaciones de oración. Así que no tenga miedo de pedir ayuda al Santo!
Después de leer la oración canónica, informe a Saint Nicholas sobre su problema, la ausencia de sueño, sobre su salud y sus experiencias, pídale que lo apoye en un momento difícil y ayude a establecer el modo de suspensión.
Después de la oración, no se olvide de organizar una cama cómoda, para que pueda cómodamente y acogedor, hacerlo bien. Piensa que Dios siempre protege a los que lo aman, y les ayuda cuidadosamente a todos los que le atraen ayuda. ¡Que duermas bien!