Cómo aumentar su energía: 15 métodos efectivos.

Anonim

Las personas con un alto nivel de energía son más rápidas que los sueños, siempre están de buen humor, no tienen una falta de fondos, son populares entre los representantes del sexo opuesto, se sienten alegre y activos. Si en su vida, todo sucede exactamente a lo contrario, vale la pena pagarle a este tema de mayor atención y aprender a aumentar su energía.

Cómo fortalecer tu energía

Tipos de energía

La energía humana está representada por dos variedades:
  • físico;
  • y libre (o energía vital).

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Debido a la energía física, se produce la actividad vital normal del cuerpo humano. También es necesario mantener un alto tono de energía libre.

Así que siempre tienes mucha energía física, es importante adherirse a estas reglas:

  • alimentar completamente los alimentos de alta calidad;
  • Bien descanso (el sueño saludable está jugando un rol enorme);
  • Practicar alta actividad física;
  • visitando regularmente los baños y saunas, en las que se disuelve la energía negativa;
  • Es más a menudo en la naturaleza;
  • El yoga y las artes marciales orientales están muy mostradas.

Pero para mantener una alta vitalidad, una energía física no es suficiente. Es importante tener una cantidad suficiente de energía libre. Pero antes de ser tomado por su aumento, cuida el cuerpo físico. Cuando se siente bien, solo comienza a elevar su potencial de energía libre.

Pero primero determina en qué nivel de energía libre actual está. Los síntomas serán testificados sobre la falta de vitalidad:

  • renuencia a realizar cualquier acción;
  • Aumento de la somnolencia;
  • irritabilidad;
  • Es difícil levantarse por la mañana.

El aumento en el nivel de energía libre puede llevarse a cabo de 2 maneras:

  • Debido a la reducción del gasto de energía;
  • Debido al aumento en su potencial de energía libre.

Pero antes de saber cómo aumentar la energía, hablaremos sobre lo que gastamos nuestra energía libre.

Donde va la energía libre

Las fuerzas de vida nos dejan en momentos:

  1. Cuando sufrimos de cualquier experiencia negativa. Todos ellos lo privan activamente de la energía creativa (especialmente la sensación de su culpa, ansiedad, sentimiento de miedo).
  2. Con experiencias estresantes.
  3. Cuando sentimos una persona muy importante.
  4. Maneras antinaturales de aumentar su potencial de energía (a expensas de alcohol, bebidas energéticas). Estos métodos para aumentar el equilibrio energético tienen una gran similitud con un préstamo de dinero bajo un alto porcentaje. Tomas energía hoy, pero mañana (o posterior) deberá ser devuelto en una cantidad mucho mayor. Por lo tanto, debe recurrir a estos métodos lo menos posible.
  5. Cuando fumamos.
  6. Estamos aplastando por las triples. Pregúntate a ti mismo la pregunta: "¿Te quedas a las prioridades claramente arregladas?" Vale la pena hacer esto para no gastar su vitalidad en vano.

Pasas tu energía en cualquier experiencia, a menudo incluso en aquellos que no imaginan mucha importancia (preocuparse por la vida de las celebridades, la condición económica del país, ganando su equipo de fútbol favorito, etc.).

Preste atención solo a sus personas más cercanas (parientes, cierres, amigos, todos aquellos en cuya vida puede influir). Incluso puede hacer una lista especial, lo que hace que el caso de la primera importancia y coloque lo que puede esperar.

Al mismo tiempo, es importante que el 80 por ciento de sus fuerzas vitales fueran consumidas por tres primeras subcláusulas de esta manera:

  • 50 por ciento - el primer artículo;
  • 20 - segundo;
  • 10 - el tercero;
  • El 20 por ciento restante es el resto.

Recuerde que la energía, desperdiciada por las trifles, nunca le devolverá la espalda. Por lo tanto, invierte mejor en cosas más importantes para que posteriormente le devuelvan la tormenta.

Habiendo entendido con el gasto de energía, ahora vamos a pasar a los métodos para aumentar la energía.

Cómo aumentar la energía humana.

Soñar, poner metas

Los sueños y los objetivos reales que intentas lograr le llenarán con una cantidad muy significativa de energía libre. Pero funcionará, únicamente, si los sueños y los objetivos se inventan personalmente, y no otra persona los impuso. Cuando el alma y la mente están en relaciones armoniosas entre sí por sus propios fines, obtienes mucha energía gratuita para implementar lo concebido.

Si sigue su camino, ¡el universo lo ayudará en todos los sentidos y le asegurará la totalidad de la energía necesaria!

¡Soñar no es dañino!

¡Creer!

Al mismo tiempo, el objetivo de su fe no desempeña un papel importante: puede ser Dios, la mente más alta, el universo, el superconsciente o otra cosa. Lo principal es que gracias a la fe que también se llenará con una cantidad suficiente de energía libre.

¡Amor!

El amor es un sentimiento positivo muy poderoso. Cuando ella le abruma desde adentro, ¿percibes todo con gran entusiasmo, y comienza a parecer que puedes conquistar algún vértice! El amor es una fuente muy fuerte de vitalidad.

Practica energía gimnasia

Este es un conjunto de ejercicios cuya ejecución contribuye a la expansión de los canales de energía.

Gracias

Cuando expresas tu gratitud, estás experimentando emociones positivas y junto con esto lleno de energía libre.

Participar en el arte

¿A cuál de los tipos de arte a la mayoría de todo te gusta? Gracias al arte, tu alma cobra vida.

Ahora, en la Edad de la Información, el arte se involucró sin perder en segundo lugar, reemplazado por Internet y televisión. Vale la pena pagar su tiempo si desea mantener siempre un equilibrio suficiente de energía y divulgue su potencial interno.

Escuchar la música

La música es pura energía. Por lo tanto, es tan importante escuchar regularmente las composiciones de sus artistas musicales favoritos. ¡El más fuerte hará música, más fluya en energía, se llenará de música hasta el borde!

Encontrar un pasatiempo

El Hobby actúa como una ocupación que se realiza para el alma. Cualquier hobby te llena de energía libre adicional.

Comunicarse con personas que tienen alta energía.

Algunas personas tienen un potencial energético muy grande. Ellos mismos consumen esta energía ellos mismos, y el exceso de ellos se apaga. Contacto con tales personalidades, obtienes una partícula de su energía de ellos.

Las personas con energía fuerte inconscientemente causan emociones positivas en torno a las emociones. A menudo, las personas ni siquiera pueden explicar su causa.

Para todas las personas exitosas, se caracteriza un biocampo fuerte, por lo que después del contacto con ellos, se siente mucho mejor en el plan emocional. Cuando tales personas ingresan a la habitación, parece que vertió la luz invisible.

Pero hay otra categoría de personas: la habitación se vuelve más ligera cuando lo dejan. Estos son vampiros de energía típicos, contamos con más detalle en otro artículo.

Practicar la autocontratación

Probablemente sepa que la autosuficiencia le permitirá obtener todo lo que solo puede soñar. Es bastante realista aumentar su energía, ya que es importante disfrutar regularmente de la visualización y recurrir a la gimnasia energética. También puede aplicar una autohipanosis limpia para este propósito.

Obtener mascotas a casa

Los animales siempre causan emociones positivas de sus dueños cada vez que tu aspecto cae en un animal lindo.

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Intercambiar energía física en libertad

Cuando practicas vistas deportivas y activas, viene la fatiga física, pero hay un aumento en el tono de vida. Gracias a los trucos regulares por las mañanas, nadando, gimnasio, bailando, se llenan con una cantidad adicional de energía libre.

Energía libre de finanzas de cambio

Ahora estamos hablando de dinero. Cuando les das y no esperes que regresen a ti, el universo te llena con las fuerzas de la vida.

Tienes relaciones sexuales

El sexo es la fuente más poderosa de energía libre, por lo que vale la pena aumentar su potencial de energía debido a estas clases agradables y útiles.

Apoyando a su cuerpo en buena forma física y recurriendo a los métodos descritos anteriormente del aumento en el número de energía libre, fortalecerá significativamente su BIOFIELD, y debido a esto, su vida comenzará a cambiar para mejor.

Al final del tema, le recomendamos que vea un video interesante:

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