Psühholoogiline vanus: Mis see on ja kuidas seda teha

Kas olete kunagi märganud, et inimesi tajutakse sageli erinevalt erineval viisil? Keegi ja ma tahan öelda "suurt beebi" ja keegi vastupidi põhjustab tõelise imetluse ja austuse tunnet. Miks see juhtub? Kõik on süüdistada inimese psühholoogilist vanust, kes suudab passi dramaatiliselt erineda.

Tahad teada, kui vana sa oled psühholoogiliselt? Seejärel lugege minu järgmine artikkel.

Psühholoogiline vanus: Mis see näitaja on?

Uuri välja, mis ootab teid täna - horoskoop täna kõigile Tähtkuju

Paljude abonentide taotluste järgi oleme koostanud täpse horoskoopi taotluse mobiiltelefoni jaoks. Prognoosid tulevad teie Tähtkuju igal hommikul - see on võimatu jätta!

Lae alla tasuta: horoskoop iga päev 2020. aastaks (saadaval Android)

Selle psühholoogilise vanuse dünaamika mõjutab tugevalt isikupära arengut.

Üldiselt on võimalik nimetada kolm aastat, mis on ühe teisega ühendatud, kuid ei lange kokku:

• passi (erinevalt nimetatakse kronoloogiliseks);
• füüsiline (nimetatakse bioloogiliseks);
• ja psühholoogiline.

See on juba ammu teaduslikult kindlaks tehtud, et alati (vähemalt sageli) on erinevus füüsilise ja passi vanuse vahel. Lõppude lõpuks võib inimene vaadata 30-aastaselt 45 aasta jooksul ja võib-olla 25-aastane on päris elu elu.

Mis puudutab psühholoogilist vanust, vastutab ta enda tunnetuse ja teadlikkuse eest indiviidi eest. Sellel on tugev mõju bioloogilisele vanusele, kuigi mitte kõikidel juhtudel vastab temaga.

Psühholoogiline vanus toimib vanuse identifitseerimiseks, mis varieerub sõltuvalt teadlikkuse astmest. Niisiis, inimene viitab ise teatud vanusekategooriasse, st ta tunneb noori, küps või vana.

Samal ajal, et maamärk ta ei saa vanusepiiranguid, vaid sisu perioodil. See viitab konkreetsele sotsiaalsete suhete valdkondale, eluviisile (kutsetegevus, hobid, elurütmid jne), samuti individuaalsed isiklikud arengud.

Samal ajal on psühholoogiline vanus konkreetne esindaja, kes viitab isikupära realiseerimisele. Esitanud nende isiklike võimete õige arendamine, teie elu pädev ehitamine võib tunda nooremat kui tegelikkuses. Ja väikesed kortsud aitavad aidata korralikult teha make-up.

Kuidas diagnoosida psühholoogilist vanust

Meetod on teadaolevalt kehtestama psühholoogiline küps abiga 4 aspekti (põhineb ideede Ameerika teadlane Robert Kastenbaum).

Mis see on 4 aspekti?

• elutähtsa tegevuse näitaja;
• välimus;
• enesetaju;
• hobi.

Lisaks võib psühholoogilist vanust hinnata 3 selle põhikomponendiga:

• vaimne vanus (intellektuaalomadused);
• Sotsiaalne vanus (aspekt, mis näitab sotsiaalset küpsust ja võimet kohaneda ümbritseva reaalsusega);
• Emotsionaalne vanus (indikaator isik, tasakaalu, emotsionaalsete reaktsioonide).

Kõik ülaltoodud viitab noorte inimestele. Ja vanemate põlvkonna inimeste jaoks (mis on pensionide kohta) rohkem mõjutavad nende sotsiaalse keskkonna, sotsiaalse ja emotsionaalse toe omadusi.

Näiteks on SRÜ riikide elanikud tavaliselt füüsilise vananemise ees ja näevad ennast palju vanematena kui tegelikkuses. Miks see juhtub? Rahanduse, isiklike ja karjäärivõimaluste taseme vähenemine, elu emotsionaalne küllastumine on süüdi. Sageli on see kõik meie kaasmaalastest juba 45-50 aastat.

Nagu eurooplased, nad vastupidi, näidata sisemist noorendamist üle maailma. Paljud Euroopa elanikud isegi pärast pensionile jäämist praktiseerivad aktiivset eluviisi, reisida palju ja deklareerida, et nad tunnevad "veidi rohkem kui 30".

Samal ajal, seda suurem on füsioloogiline vanus, mida suuremad ajasegmendid saavad kasutada teadvuse taset. Ja kui noorte aastate jooksul on paar aastat terve elu, siis 60-70-aastane võib juba rääkida umbes kümme aastat (või isegi kakskümmend aastat või rohkem) ajavahemikku.

Varajane küps ja vananemisprobleemid

Oluline tegur, mis mõjutab psühholoogilist küpsust, on elatustase. Beatris Moon, Pittsburghi meditsiinikolledži teadlane soovitab, et Euroopa riikides kasvavad inimesed tõesti ainult 24-27 aastat. Kuigi klassikaline enamus on kaheksateist aastat vana.

See põhjustab häid elutingimusi, mis ei motiveerida karjääri, samuti luua perekonda. Väga suur osa elanikkonnast saab võimaluse jääda "lapse", samas infantiilse ja muretu olekus.

Olukord on otseselt vastupidine arenguriikides. Näiteks, kui te võtate India, siis peaaegu pool naissoost elanikkonnast abiellub isegi enne, kui nad on kaheksateist aastat vana. Ja neil on juba enamus lapsed.

Tahaksin lisada, et pere olukord on ka oluline tegur, mis mõjutab psühholoogilisi viljelemiseks. Juuresolekul pereprobleemid, konfliktid, puudulik pere provotseerib stress, mis aitab kaasa kiirendus kasvab ja vananeb individuaalne taustal tema ühe aasta vana.

Test, mis aitab määrata kui vana sa oled psühholoogiliselt

Kindlasti, me tõesti tahame teada meie psühholoogiline vanus. See on üsna lihtne teha, sest seal on palju teste töötanud psühholoogid sellel teemal. Lihtsaim neist võib nimetada test, mis kasutab Robert Kastenbaum skaalal.

Ma soovitan teil analüüsida ennast see test. Selleks peate sisestada kvantitatiivne vanuse näitajad kohas ruume.

Ma tunnen juures ___ aastat. Vastavalt minu välimus, siis võib järeldada, et ma ___ aastat vana. Minu hobi kehtestatud vanusepiirang näitajad inimeste ___ aastat. Minu igapäevase käitumise, võite tulla järeldusele, et ma ___ aastat vana.

Pärast seda on vaja korda kõik numbrid, ja saadud tulemus jagatakse 4. Vastavalt tulemusena saate arvu oma tõelise psühholoogiline vanus.

Kuidas olla psühholoogiliselt noor?

Ekspertide sõnul psühholoogia, üksikute ise mõjutab näitajad oma sisemist vanusest.

Edasi mitmeid vihjeid pakutakse, andmete psühholoogid, mis võimaldavad pikka aega säilitada psühholoogiline noored:

• Igal olukordi, hoida positiivset kuvandit maailmas;
• See on vajalik, et jääda riigi armastuse (mingit tähendust), meelitades ainult meeldiv suhtlus;
• peavad olema tuleviku kavandamisel tahes etapis oma enesetäiendamise ja meeldiv sündmusi;
• Samuti on näidatud, et muuta mitte ainult oma välise, vaid ka sisemine pilt (selle saate katta oma silmad ja kujutage ise uue vormi uue omadusi);
• Ärge laske ennast mõelda, et koos vanusega sul on vähem võimalusi (füsioloogilise, vaimse ja nii edasi);
• Turritama tervislikud eluviisid (õigesti käsitseda, elada vastavalt õige ja stabiilse korra päevas, ei füüsilist aktiivsust, keelduda kahjulik sõltuvus, röövides tervisele);
• Kindlasti arendada ja laadida oma intellektuaalse tegevuse;
• Pane tähele, et vaimse vanuse saab muuta, ja see on see, et see mõjutab võimet olla tõeliselt õnnelik.

Kõige tähtsam on see, et peate mõistma, mida te suudate oma psühholoogilist arengut muuta. Psühholoogiline vanus on selline vanus, mida inimene mõjutab. Ja ainult te otsustate, millised mõisted teha seda: noored, rõõmsameelsus, tegevus, tulevikuplaanid või mälestus, haigused ja mälestused.

Lõpetuseks soovitan lugemisringi täiendada, vaatades teemastatud videot.