Mis on püha silbi aum, kus ta tuli? Manra Aum peetakse Vedic kultuuri peamiseks. See silp algab ja lõpeb püha tekstid. Mõtle AUMi päritolu ajaloost, hääldamise reegleid ja püha helide kombinatsiooni väärtust.
Mida mantrid tähendavad?
Mantrite tähenduse ja tähenduse realiseerimiseks peate mõistma, kus nad ilmusid. Enamik püha tekste laulmise kohta on kirjutatud Sanskriti, kuid mõned silbid ja helide kombinatsioone ei saa tõlkida - neid kuulsid meditatsiooni valgustunud jooga. Nendel helidel on päritolu eripära - kosmiline.Uuri välja, mis ootab teid täna - horoskoop täna kõigile Tähtkuju
Paljude abonentide taotluste järgi oleme koostanud täpse horoskoopi taotluse mobiiltelefoni jaoks. Prognoosid tulevad teie Tähtkuju igal hommikul - see on võimatu jätta!
Lae alla tasuta: horoskoop iga päev 2020. aastaks (saadaval Android)
Nagu Pythagoras kuulis sfääride muusikat ja valgustatud inimesed kuulsid erilist ruumi kõlab. Nii ilmus Mantra Aum - universumi vibratsiooni heli väljendus. Arvatakse, et AUMi mantra (OM) mantras sisalduvad krüpteeritud kujul kõik Vedic Mantras.
Kas on võimalik mantra palvetada? Erinevalt palvest mõjutab Mantra mitte ainult inimese vaimu ja hinge, vaid ka füüsilist keha. Mantra praktikas on inimolendile võimas integreeritud mõju, mis hõlmab kõiki selle komponente. See selgitab tervendavat mõju neile, kes praktiseerivad mantrasi ja neid, kes neid kuulavad.
Space Sound Aum.
Mantra Aum koosneb mitmest täishäälikust ja ühest konsonandist heli: a, oh, y, m. Vokaalide ühendamine "a, oh," tunneme nagu üks heli "o". Seetõttu on Mantra Aum kuulutatud ja kirjutatud "oomi". Mantra sakraalne tähendus seisneb kolmest jumaluse liidus ühes tervikus - Vishnu, Brahma ja Shiva. Ühinemine jumalike triaadide ühes sisuliselt kajastub ühinemis helide püha mantra.
"OHM" heli on algne püha heli, mis ilmus universumis Brahmani sündiga. Püha silbi or sümboliseerub ja ühe täisarv kolm osa elu - loomist, moodustumist ja hävitamist. Mantra maine väljenduses on kolme inimese püüdluse ühtsus - teadmised, soov, tegevus.
Mantra praktika ühtlustab inimese huvitavat olemust - keha, hinge ja vaimu. Püha heli vibratsioon ühtlustavad inimese peeneid struktuure ja seostavad neid füüsilise kehaga. Vibratsiooni konsonatsioon tõstab füüsilise keha ja tuleneb õhukestele tasanditele, puhastamisele ja spiritiseerimiseks. Manra Oma mitmekordne sõnavara vabastab blokeeritud energiaid, taastab aura ja hävitab karmilised plokid.
Mantra Aum - praktika
Kuidas hääldada AUMi püha heli, mitu korda ja millisel kellaajal? Need küsimused on mures uustulnukate pärast jooga meditatsiooni praktiseerimiseks OM-i sümbol ja heli on olemasolu igapäevane lahutamatu tähendus. Niipalju kui inimene on alaliselt sisse hingata õhku, silp OM on tuttav jooga. Praktika alguses peate kuulama mantra aumi rekordiga. Seejärel korrake.
Mantra praktika reeglid:
- Püsi ruumi üksi ja keskenduda oma sisemine tunne. Lubage teil muretseda päeva häireid ja muresid, kaaluge mõtet koduprobleemidest.
- Istuge mugavas asendis - ideaali peetakse poole reisi kujutavaks (siis võite istuda lootose asendis).
- Vabasta keha lihaste stresside ja meelest - sisemise dialoogi (vestlus ise).
- Sulgege silmad ja keskenduge enda sees vaikusele, tunne osa kosmosest.
- Alusta laulvaid helisid, muutes nende vahel võrdsed lüngad. Samal ajal peaksid helid olema läinud ühe hingega (väljahingamisel), katkestamata uue hinge.
- Kujutage ette, et olete kosmoses ja tähed teie ümber libisevad. Sa aeglaselt tühjus ja ainult püha heli vibratsioon häirib universumi vaikimist.
- Leidke roosiliste helmeste sõrmed, loendades väljendunud silpide arvu.
- Kui lõpetate mantra ringi laulmise (108 korda), avage aeglaselt silmad ja naasevad maa peal, oma toas.
Enne praktika alustamist soovitatakse iga jooga mantra teha kolm sügavat hingetõmmet. See lihtne harjutus aitab lõõgastuda ja häälestada meditatiivse. Praktika ainult pakitud ruumis. Noh aitab keskenduda vaimse eesmärgi suitsetamise viiruk - me rõõmustab aroomi lõhn sandlelle. Sandaali peetakse Indias püha puu, selle aroom aitab häälestada vaimseid tavasid.
AUMi harjutamine, otsige heli keha sees. Esiteks, vibratsioon esinevad pea ja piirkonna rinnus (heli "a"), siis nad peaksid laskuma päikeseplexusele (heli "o") ja põhja kõhu (heli "y") Siis ronige kolmandale silmale (heli "m"). Ideaalis tuleks heli tunda kõik Chakrovi samba isik - pea pea (vibreerib heli "m"), et tailbone (vibreerib heli "y") ja nende vahel vibreerida helid "a" ja "o". Kohe ei pruugi see töötada, nii et alustage praktiseerimist väikese koguse helipronteerimisega - 3, 6, 9 või 12 korda (alati mitu kolme).
Kui olete õppinud laulma mantlit valjusti, minge järgmisele praktikatasemele - madal hääl või sosinal. See tava on raskem kui esimene, sest helide valju reprodutseerimine peatab mõtete kaootikuse ja ei mõjuta fookus. Niipea kui heli muutub vaikseks, hakkavad mõtted rünnama praktiku rünnamist. Seetõttu on vaimsete tavade peamine probleem peatada mõtete toimimise - sisemine dialoog.
Järgmine praktika etapp on Mantra Aumi vaimne hääldamine. See on veelgi raskem kui helide vibratsioon sosinas. Kuid õppida on seda väärt. Vaimse reprodutseerimisega ei avane suu mantra - heli hääldatakse meeles. Tava käivitamine tuleneb väikesest hääldamisest - 3, 6, 9, 12. Seejärel suurendage kontot roosiku helmeste abil.
Kuidas määrata õige rütmi hääldamise? Keskenduge oma südame koputamiseks ja sõitke rütmiga koos temaga. Pärast audio vibreerivate Azes'i omandamist mediteerida Aum Graphic Symbolit:
Tulemuspraktika
Paljud uustulnukad on huvitatud, mis annab mehe mantra aumi tava? Esiteks konfigureeritakse teadvus kosmilisele vibratsioonile ja ühendab alateadvusega. Pärast seda laiendatakse maailma arusaam ja kõik selle muutuste protsessid - teadvuses. Isik puutub kokku teadvusega kõrgeima meelega ja kogeb vaimset ekstaasi. Seda riiki on sõnade seletada - sa pead tundma.
Pärast teadvuse laiendamist ilmneb valgustus - universumi ühtsuse sisemine arusaamine, kõigi selle protsesside harmoonia ja universumi kaasamine. Praktik hakkab ennast aru saama, tema olemust ja tõelist väärtust. Inimese vaim on materjali anumatest vabastatud ja meelitab vaimseid sfääreid, joonistades vaimset toitu. Pärast seda võib tekkida vaatega ja lihtsuse seisund.
Psühholoogilisel tasandil saab inimene rahulikkuse ja uue pilk endiste leibkondade probleemide jaoks. Elu olukorrad kaotavad oma varasemad tähenduse ja hädas on tajude teravus. Selle tulemusena muutub inimene tasakaalustatud ja rahulikuks. Siiras tasakaalu paratamatult viib paranemise füüsilise keha. Seega toob Mantra Aumi tava mitte ainult vaimse, vaid ka füüsilise tervise jaoks.
Energiakanalite puhastamine ja avamine toob kaasa keha parandamisele: Isik on vähem väsinud, ta vajab vähem toitu ja aega magama (kulutatud energia taastamine). Energiakanalite ja meridiaanide kooskõlastatud töö annab täieõigusliku energiavahetuse ruumiga, nii et väsimuse tunne ja õhtul kaob.
Mantra Aum - kuulake budistlike mungade jõudlust: