Esoterika eta psikologoek bat egiten dute pertsona batekin harremanak behar bezala osatu behar direla. Gaur ez da zergatia ez den gestaltaz hitz egingo, eta zer mehatxatzen du. Galdera ere ukitzen dugu, nola modu independentean osatu eta gizon batekin behar bezala zatitu.
Gai hau oso garrantzitsua da mundu modernoan, bazkideak askotan etsaiak izaten baitira denbora laburrean. Hori guztia batzuetan oso dramatikoa da, eta batzuetan hegan egin dezagun. Lanean gure lankideak iloba amaitu zuen, bere gazteak bota zuelako. Hori da gure gizartean onartezina den fenomenoa, beraz, biztanleriaren alfabetatze psikologikoa handitu behar da. Hau da, batez ere, gazteen egia da.
Zein da desblokeatutako gestaltoa
Neska askorengatik maitatu batekin harremanen erliebea drama da. Nire ahizparekin franko elkarrizketa batean, bere senarrarekin dibortzio baten ondoren bere arima nola zaurituta sentitu nuen. Bakearen hondamena, apokalipsia pertsonala dirudi. "Denboraren tratamenduak" motaren konbentzimendua eta "dena igaroko da, eta hau ere laguntza txikia da. Zauri irekiaren ariman, iraganeko oroitzapenak - benetako gatza zauri irekian. Psikologian, izen zehatz bat dago - bukatu gabeko (edo desblokeatuta) Gestalt.
Aurki itzazu zer itxaroten duzun gaur - gaurko horoskopoa gaur zodiako seinale guztietarako
Harpidedunen eskaera ugariz, telefono mugikorrerako horoskopo aplikazio zehatza prestatu dugu. Aurreikuspenak zure zodiako zeinu bila etorriko dira goizero - ezinezkoa da galdu!
Deskargatu doako: 2020 egun bakoitzeko horoskopoa (Android eskuragarri dago)
Jende askok entzuten du keinuen berri, baina denek ez dakite zer den. Gestalt - itzulitako jatorri alemaniarraren hitza irudi edo irudi bat aipatzen da. Baina zer da irudiaren jarrerak maitearekin konexioa hautsi behar al du? Psikologian dagoen figura gizakientzat garrantzitsua da. Gainontzekoak atzeko planoa da, objektu txikiak.
Emakume abandonatu batentzat, pertsona maitea figura nagusia da (gestalt). Baina berarekin harremana gaizki osatu ez zenez, orduan Gestalt irekita geratzen da: emakumearentzat, bere maitearen figura erdigunea izaten jarraitzen du, zatitu arren. Amaitu gabeko gestaltoa da.
Garrantzitsua! Egoeraren gaizki ulertzea, harremanen osotasunean eta osotasunean ez da gestalt irekia da.
Gehienetan, gestaltoa osatu gabe zegoen bikotearengandik osatu gabe dago. Eta ez du axola, bere neskalaguna duen pertsona maiteak azaldu edo ez: egoera hain da trauma emakumeak etengabe pentsatuko du. Bitartean buruan dagoen egoera pentsatzen eta korritzen du, Gestalt irekita geratzen da eta zauriak odoljarioa izaten jarraitzen du.
Nola osatu gestalt modu independentean
Desblokeatuta, osatu gabeko gestaltak bizitza guztiz bizitzea eta bizitza gozatzea ekiditen du. Harremanaren haustura beti itxi behar da, batez ere sexu bikotekide batekin banatzen bada. Esoterics jada aurkitu dute horri buruz, baina jende gutxik entzuten zien. Eta orain psikologoek hitz egin dute, pixka bat lasaitzen dena.
Garrantzitsua! Bikotekide ohiarekin amaitu gabeko gestalt batek bikotekide sexual berriarekin egindako harreman osoak garatzea ekiditen du.
Zoritxarrez, gestaltles ez dira hain erraz ixten dirudien moduan. Arau gisa, gogoaren kontrolaren eremutik kanpo sortzen dira, hain kontrolatuta. Ahalegina egin behar dugu. Harremanak osatzeko zailtasuna sortzen da egoera gaizki ulertzeagatik. Atzo, hutsuneak onura ekarriko zuela zirudien, eta gaur egun maite baten irrika hasten da: kontzientzia tranpa da. Zer egin - ez da argi. Baina jokatu behar duzu.
Gesthatta ixteko 8 urrats:
- berreraiki gestalt;
- Gaitu logika;
- Barkatu;
- joan "ilunabarrean";
- Aktore gonbidatu;
- Fantasizatu;
- utzi egoerari;
- Ezinbestekoarekin osatu.
Berreraiki gestalt - Bilatu zure maitea ordezkatzeko. Gizon bat aukeratu behar duzu eta pentsamendu guztiak bere norabidean zuzendu, aktiboki interesa izateko. Gizon hau zure gestalt (erdiko figura) izango da eta lehengoa atzeko planoan joango da. Aukera hau askotan aktibatzen da. Gizon berri bat ezagutzeko gogorik ez badago, buruarekin utzi dezakezu okupazio / zaletasun / lan berri batean. Horrek, gainera, kasu berriaren xurgapena benetakoa den laguntzen du: bereiztu ondoren dutxan eratutako hustua betetzen du.
Gaitu logika Eta egoera aztertzea ideia bikaina da harremanak betetzeko. Hala ere, zauritutako arima eta bihotzak ezin du auto-analisia garaitu, beraz, hobe da espezialista baten laguntza erabiltzea. Eman izena harrera bat gestaltistari edo psikoterapeuta batekin harremana bezala apurtzen laguntzeko.
Barkamen - Harrera psikologiko indartsua, eta horrek, eta horrek ahalbidetuko du gestaltak edozein konplexutasun ixtea. Oso maiz, harremanak bukatu gabe geratzen dira erresumina eta barkamena lortzeko errezeloagatik. Gizon bat egin duen gizona barkatzea lortzen baduzu, Gestaltek ixten du.
«Ilunabarrean joan " - zer da hau? Harreman osatzeko modu hau oso borondate handia dutenentzat bakarrik da egokia. Beharrezkoa da lehengoa alde batera utzi, ez zitzaion bere bizitzan interesatzen eta ez du auto-konfiantzan parte hartu. Baina urtebetean inolako aitzakian deitu behar duzu, are sinestezinena ere. Eta, ondoren, erabat konturatu zaitezke harreman horiek ez direla zuretzat hain garrantzitsuak izan. Gestalt osatuko da. Eta zer da lehengoak harreman jarraitzea iradokitzen badu? Aukera hau ez da baztertuta, baina Gestalt itxita egongo da oraindik.
Gestalt ixteko beste modu bat 4 pausok osatzen dute:
- Ados gizon batekin zure lehengo rola jokatu zuen. Antolatu prozeduren eszena eta adierazi dutxan egosi duen guztia. Saiatu dena egiten puntu lodia jartzeko eta marra harremanen azpian eramateko.
- Antzerki formulazio inprobisatuaren ondoren, fantasia sartu eta zure bizitza gehiago aurkeztu ohiarekin pintura ikaragarrienetan: diru falta, liskarrak, traizioa, traizioa eta etxeko errutina. Saia zaitez distiratsuagoa eta konbentzigarriagoa aurkezten, harremanak berriro hasteko aukerak erabat alde batera utziz.
- Ondoren, zure fantasiak norbaitengana jo beharko dituzu, baina ekitaldi erreal gisa aurkezteko. Horretarako, sare sozialak eta foroak aproposak dira. Norbaiten bizitza izugarrizko fantasiekin norbait partekatzen baduzu norbaiten fantasiekin, lehengo galderak garrantzia galduko du.
- Horren ondoren, beharrezkoa da munduko eskalan zure "tragedia" ez dela ezer, eta onartu.
Hori egiten ez bada, eraiki zoriontsu harreman berriak ezinezkoa izango da.
Harreman berriak nola eraiki
Harreman berriak sortzeko, zaharraren gestaltak logikoki osatu behar dira. Aurreko harremanaren kanala ixten ez baduzu, iraganeko oihartzunak etengabe molestatuko du bihotza eta oroitzapenen pozoia pozoituko du. Irakiten duena adierazteko nahia lortuko du. Kalkulatutakoa ez zutela ziurtatu egingo dute.
Gestalta irekitzeko arriskua - iraganeko akatsak errepikatzean. Akats horiek behin eta berriro errepikatuko dira, harreman zaharretatik berritasunetik mugitu - amaiera eta ertz gabe. Emakume batek delitu zaharraren zama bizitza berri batean ateratzen du eta harrituta dago zergatik gertatzen den berriro berarekin berriro.
ZERBITZU ZERBITZUAREN ERABAKIAK:
- apatia, depresioa;
- gizon guztiei mesfidantza;
- Harreman berrien beldurra;
- pesimismoa eta etsipena;
- Hutsegite kronikoak guztietan.
Gestalt osoa bizitza zoriontsurako egin beharreko gutxieneko beharrezkoa da. Harreman okerrenek psikea botatzen zuten, emakume bat plaka tristea eta antisexual pertsona bihurtu. Ez ezazu zure zoriontasuna arriskuan jarri, hartu egoera eskuetan eta kudeatu.
Ahalegin guztiekin ezinezkoa bada gestalt ixtea, jarri harremanetan psikologo batekin edo psikoterapeuta batekin.