Jeloskortasuna oso sentsazio oso negatiboa da, batzuetan ia ezinezkoa da okertzea. Jeloskortasuna oso pozoitzen da bikote baten bizitzak, emozio positiboen ordez, betiko mesfidantza eta susmoak aurkeztu beharrean. Nola gelditu mutil jeloskor, ikasi berarekin fidatzen - gai honi buruz hitz egin dezagun.
Jeloskortasunaren kausak
Tipoa jeloskor ez nola ez ulertzen saiatu aurretik, patologiaren erroaren kausa instalatu beharko litzateke.Aurki itzazu zer itxaroten duzun gaur - gaurko horoskopoa gaur zodiako seinale guztietarako
Harpidedunen eskaera ugariz, telefono mugikorrerako horoskopo aplikazio zehatza prestatu dugu. Aurreikuspenak zure zodiako zeinu bila etorriko dira goizero - ezinezkoa da galdu!
Deskargatu doako: 2020 egun bakoitzeko horoskopoa (Android eskuragarri dago)
Zergatik sortzen da jelosia? Hainbat arrazoi nagusi daude:
- Pertsona jeloskor batek bikotekidea bere jabetza bihurtu nahi du;
- erabilera duina aurkitzen ez duen irudimen garatua du;
- Harremanean ez dago konfiantzarik.
Kausaren kontzientzia arazoari aurre egiteko aukera ematen du.
Nola gelditu senar jeloskorra, psikologo aholkuak
Errefusatu probintzia
Gelditu zure pertsona gogokoena zure "gai pertsonala" dela, auto bat bezala edo beste zerbait baliotsua dela, "begiak eta begiak" behar duzuna. Hala ere, maitasuna gauza zaila da, askotan ezustekoa. Baina ziur esan daitekeen gauza bat - lurrik gabeko jeloskorrak ez du harremanak zaintzen laguntzen, eta ezin izango du pertsona bat gordetzea erabakitzen badu.Orduan, zergatik gastatu nerbio-zelulak zer gertatzen ez den kezkatzeko?
Maite izan
Guretzat balioa adierazten duen maitatua bakarrik jeloska dezakezu. Baina askoz hobea da zure maitasuna balioa beste metodo batzuen laguntzaz baliatzea: arreta zintzoa, laguntza, bigarren zatia arrakastarako poza, zaletasun paregabea, zaletasunarekiko interesa.
Saiatu eskandaluak, zaintza, zure telefonoan mezuak ikustea, sare sozialak zure maitasunarekin. Baina, erreklamazioak, erreklamazioak minimizatzen dira autoestimua galtzea ekiditeko, eta ez bertako pertsona ez umiltzeko.
Jeloskortasuna kentzeko modua ez da merezi, merezi du Aza, maitatua bere maitasunarekin eta berotasunarekin inguratzea.
Ezarri onena
Pentsamendu positiboa funtsezkoa da gizakiaren bizitzan. Beraz, utzi zeure burua zentzugabekeriarik gabe. Litekeena da senar maitea lanean atzeratzea, hain zuzen ere, bilera batean edo estandarrik ez zegoen zerbait gertatu delako.Jakina, baliteke zure susmoak ez direla inolaz ere inolaz ere. Kasu honetan, saiatu gertatutakoaren abantailak aurkitzen. Beraz, bizitzak horrela erakusten du gehiegi begiratu ez duen pertsona aukeratu duzula.
Askatu eta begiratu nola sortu zoriontsu harremanak sortu. Eta ideia berrien bizitzan auto-hobekuntzarako, bilaketarako eta enkarnaziorako garaia agertuko da.
Konfiantza ikasi
Senarrari jeloskor ez nola ulertu nahi izanez gero, merezi du konfiantza arazoari arreta handia ematea. Zenbait susmo sortzen dira? Ondoren, antolatu gehienezko elkarrizketa gehien.
Aldi berean, ez hasi zure fidelak gaitzesten, susmoak adieraziz eta are gehiago - haren ahotsa handitzeko. Inprimaki leun eta delikatuan, eztabaidatu zer kezkatzen zaizun, zabaldu beldurrak eta sentimenduak.
Horrela, aukeratutako irekitasuna, zure harremana hobetzeko prestutasuna frogatuko duzu, baita galdera bateratu askotan eragina duten arrazoibideei ere. Elkarrizketa zintzoa dela eta, betiko gaizki ulertu eta elkarrekiko atsekabearen fluxua geldituko duzu.
Infernua zeure burua eskertzen du
Ikusten al duzu lehiakide potentzial bat neska-laguna / ezaguna / bizilaguna edo beste emakumezko edozein pertsona? Jakina, orduan "orratz gainean eserita" egongo zara denbora guztian. Baina estrategia guztiz okerra aukeratu duzula esan nahi du.
Zure nagusitasunaz jabetu beharko zenuke jeloskeria patologikoa kentzeko. Zerk lagunduko du bere autoestimua handitzen, eta aukeratutakoak zurekin topatzea erabaki zuena, eta ez beste norbaitekin. Nekez egingo litzateke sentimendu larriak izan gabe.
Egunero elkarrekin korritzeko baliagarria izango da zure erdiak esaten dituzun hitz politak guztiak.
Baina zure aurkariei onura egin diezaiekezu. Pentsa zergatik, zure ustez, zu baino hobeak direla? Beharbada, emakumezkoagoak dira, sexyak, ederrak jantzita, elkarrizketa interesgarri bat laguntzeko gai al dira, umorea edo beste zerbait al dute?
Jarri zeure burua zerrendatutako ezaugarriak garatzeko, ibaiak gainditzeko. Aldi berean, eta hobetu zeure burua.
Fantasia kargatzailea
Zure irudimena bultzatzen bada eta traizio ikaragarri baten argazkia sortzen badu, premiazkoa zuzendu behar duzu egoera! Aldatu zure arretaren arreta beste zerbaitetara: Ikasten ikastaroetan, joan gimnasiora, hasi bisitatu edo entrenatu, maskota bat eta abar.Zure helburua zure burua zerbait erabilgarria izatea da, pentsamendu txarrak ez ditu jaurti. Eta zure eguna bete behar da beharrezko eta interesgarrien kasuen laguntzaz.
Ezinezkoa da zure bizitza maitasun harremanekin soilik mugatzea. Ebaki denbora lagunekin, ikasi, hobetu zeure burua, arazoa konpontzen lagunduko duena, jeloskortasuna kentzen.
Zeure buruari jeloskor
Zure mikroek emakumezko gizartea gustuko izan dezaten, erraz ari da ezezaguna den andre gaztearekin, eta ez da horrelako arazoren batean ikusten, saiatu pixka bat irakasten.
Aldatu berarekin rolekin, orain bere jeloskortasuna sentitzeko behartuta. Metodo asko daude, gauza nagusia da "zientzia" horrelako ondorio txarrak izan daitezkeela gogoratzea. Hori dela eta, lehenik eta behin, pentsatu zure mutil-laguna edo senarrak antzeko baten aurrean nola erreakzionatuko duen.
Metodo hau errealitatean aplikatzea erabaki du, "objektuak" gertatutakoa bere atsekabea erakutsiko duenean, lasai merezi du dena kontatzea berariaz antolatuta zegoela, zure emozioak bere buruari sentitzeko.
Seguruenik, aukeratutako batek bere portaera aprobetxatuko du. Eta hala ez bada, askotan pentsatu beharko zenuke, benetan behar al duzu mch, etengabe uzten zaitu negatiboak sentitzera? Edo hobe al da beste hautagai bat bilatzea bere bihotzean?
Azkenik, arakatu gaiari buruzko bideoa: