Insomnioaren otoitz arratsaldean irakurtzen hasi nintzen, izan ere, kalitate handiko loaren faltagatik, nire egoera oso ezegonkorra bihurtu zen. Ohean denbora luzez bota dut, segidan arnasa hartzen saiatu naiz, te sedatiboa ikusi eta antidepresibo arinak ere ikusi ditut.
Baina horrek guztiak ez zuen nire arazoa konpondu - kostatu zitzaidan insomnioa bezalako pilulak bertan behera uztea. Goizean narritadura, haserre, ez lo egin nuen. Etsipenean, Jainkoari eskatu nion eta laguntzeko eskatu nion: ondorioz, niretzat konponbidea izan nuen - arratsaldean nikolai otoitzak irakurtzeko, kandelak, kandelak, santu aurrean.
Oso denbora luzez otoitz egin nuen lehen aldiz - askotan irakurri nuen San Nikolasera otoitz kanoniko ezaguna. Arropa lasaigarria zen, kezka eta esperientzia guztiak hegan egin eta ahazten ziren. Arratsalde hartan, aste askotan zehar azkar eta oso gogor erori nintzen.
Aurki itzazu zer itxaroten duzun gaur - gaurko horoskopoa gaur zodiako seinale guztietarako
Orain ez naiz oheratzen otoitzik gabe, beti primeran lo egiten dut, baina alaia eta ondo atseden esnatzen naiz, beraz, hobeto esnatu ahal izateko, otoitza helduentzako insokzioa irakurtzea nola hobe da.
Helduen insomnioaren oinarrizko otoitzak
Halako gaitz desatseginaz kezkatuta bazaude, insomnioa bezala, santu desberdinetarako laguntza bila dezakezu. Arazo honekin gehienetan Nikolay The Wonderworker, Saint Alexander Svirsky, Saint Irinarhu.
Arazo hau gertatzen bada, gauza nagusia loak hartu ezin duzuen ulertzea da. Beharbada, kasu edo osasun egoeraz gehiegi kezkatuta zaude (baliteke zure ongizatea eta senideen osasuna nahastu ere).
Agian, beste bizitza arazo batzuk konpontzeko pentsamenduak oztopatzen dituzu (finantza, etxebizitza). Kasu honetan, garrantzitsua da zure negozio guztia Jainkoaren esku dagoela konturatzea, beraz, ez du zentzurik kezkatu. Ordeztu Jauna, baina jarraitu zure esku dagoena egiten.
Irakurleen eskaera ugariz, "Ortodoxo egutegi" aplikazio bat prestatu dugu smartphone baterako. Goizero egungo egunaren inguruko informazioa jasoko duzu: oporrak, mezuak, oroitzapen egunak, otoitzak, parabolak.
Deskargatu doako: Ortodoxen Egutegiaren 2020 (Android eskuragarri dago)
Saia zaitez zure bizimodua aztertzen. Agian berandu joango zara, telebista asko ikusi - nerbio-sistema pizten du. Uko egin te eta kafe sendoa arratsaldetan.
Horrela, zure lehen urratsa zure arazoak ulertzea eta zure kezkak ez dituela konpontzen lagunduko du. Hobeto lehenik, otoitz ezazu Jainkoari bizitzako egoera konplexuetan laguntzeko eta, ondoren, otoitz insomniora joan.
Harremanetarako Laguntza Sortzailea, Birjina, San Nikolas, Saint Alexander Svirsky. Otoitz denbora luzez, antsietatea desagertu dela sentitu arte.
Lo egiteko otoitz gisa erabil dezakezu. Bihotzez ezagutzen dituzun otoitz desberdin gehienak. Sortu ditzakezu, jadanik ohean etzanda. Hauek dira, esaterako, Jesukristoren damututako otoitza, adibidez, Jesukristo bedeinkatuaren otoitza, "Errege Heavenly", "gure aita", "Virgin Devo".
Irararha Rev.-etik laguntza
Frogatutako moduetako bat da San Irinarhu-ra erakartzea. Otoitza otoitz cononicalen edozein har dezakezue. Irintarkerekin ere harremanetan jar zaitezke zure hitzetan, galdetu Santuaren laguntza lasaitzen baduzu, hartu zeure burua eta azkenik lotan. Esan ohi da santu honetara joateko otoitzak buruko min larriekin ere laguntzen duela.
Jakina da Irarars Santua XVI. Mendean bizi zela Rostov Handian, aszetikoa eta arbuioa zen. Reverend-ek egun osoekin otoitz egin zuen, baina pixka bat lotan, egunean bi edo hiru ordu. Bizitzan zehar, mirariaren oparia jaso zuen, gaixoak sendatu eta atseginak.
Otoitza hobeto bideratzeko, eskuratu Rev. Irinar-en irudia elizan, baita elizako kandelak ere. Iluntzean, kandela bat piztu baino lehen, otoitz egin zuen eta otoitz egiten lagunduko dizu otoitzean, lasaitu, lasaitzeko eta azkenean emaitza onena lortzeko: lo sakona eta lasaia .
Azkenean, ez ahaztu santua eskerrak eman laguntza!
Egoera hobetzeko baldintzak pertsona desberdinen desberdinak izan daitezke, baina normalean bi edo hiru arratsalde baino ez dira nahikoa. Loaren hobekuntza finkatzeko, arratsaldeko otoitzak zure ohitura sartu beharko luke.
Ez du denbora asko behar, baina psikearentzat bikaina da - mundu gorenaren laguntza sentitzen duzu, lasaitu eta hasi Jainkoa eta bere santuek erabat fidatzen.
Insomnioa Saint Nicholas-en otoitza
Nicholas Wonderworker-ek hainbat arazo eta zorigaitz ditu, lo egiteko eza barne. Otoitz ezazu santu honen alde, sentitu laguntza eta lagundu bere aldetik, eta arratsaldez primeran lotu dezakezu, zure gaiei eta kezkak ez bizi ahal izateko.
Nicholas Wonderworker akastista edo santua aurrez aurre dagoen edozein otoitz kanoniko irakur dezakezu. Hobe da otoitza hiru aldiz irakurtzea, hitz guztietan pentsatzen. Jakina da Nikolai bere bizitzako Wonderworker jendearen aparteko maitasun batez bereizten zela, haien arazoak berea hautematen zituela.
Heriotzaren ondoren, kristauak laguntzen jarraitzen du, oso sentikorrean eta arretaz erantzuten die otoitz erakargarritasun guztiei. Beraz, ez izan beldurrik Laguntza Santuari galdetzeko!
Otoitz kanonikoa irakurri ondoren, esan Saint Nicholas zure arazoari buruz, lo eza, zure osasunari buruz eta esperientziak, eskatu ezazu une zailetan laguntzeko eta lo egiteko modua ezartzen laguntzeko.
Otoitzaren ondoren, ez ahaztu ohe erosoa antolatzea, eroso eta erosoa izan dadin, ondo egin. Pentsa Jainkoak beti maite dutenak babesten dituela, eta arretaz laguntzen die berari erakartzen dion guztiei laguntzeko. Lo egin ona!