Jende askok gustuko du janaria jatea, baina batzuetan janaria bizitzaren esanahia eta xedea bihur daiteke. Hau da Gluttonyren kristautasunean eta munduan - gluttony. Nire emakume ezagunetako bat pisu asko kexatu zen etengabe eta aldizka dietetan eseri zen. Konturatu denez, ezin zuen aurreikusitako edozein dieta jasan, bere imanak arratsaldean eta gauez hozkailura atera zuenetik. Otoitzeak glutoniatik eta gluttoniatik laguntzen al du janariarekiko zaletasuna garaitzeko? Emakumeari elizan damutzea gomendatu nion, opari sainduak inguruan, otoitz egin eta Jainkoaren errukian oinarritu. Denbora pixka bat igaro ondoren, emakumea ere hozkailuan tiraka hasi zela ohartzen hasi zen, eta zentzuzko kantitateetan erosten hasi zen produktuak.
Txekodiaren bekatua
Badirudi janari txarra dela? Zenbat gose munduan, eta gure herrialdeko gosea garaitu zen. Hala ere, crampedek jendea liluratzen du jendea liluratzen du, janari zaporetsu eta osasuntsuari buruzko pentsamenduak ekartzen ditu. Pertsona batek oharkabean ematen du elikagaien menpekotasuna eskuratzen du eta ezin da gehiago gelditu. Urdailez fisiologikoki luzatuta dago, eta jaten kopuruaren menpekotasuna handitzen da soilik. Pertsona batek etengabe gosea sentitzen du eta ezin da pozik egon.
Gluttoniaren beste arrazoi bat jaki adikzioa bihurtzen da. Guztia txiki batekin hasten da, eta orduan pertsona prozesuan marrazten da eta produktu delikatuaren menpe dago. Bakarrik funtzionatzen du bere sabela desagertze bikainak betetzeko eta bere existentziaren esanahia bakarrik ikusten du. Ebanjelioak dio, ordea, gorputza biderkatzen duena zizareak biderkatzen dituela. Pertsona honek bere arimaren salbazioa zaintzen du, baina gorputz hilkorraren saturazioari buruz baizik.
Aurki itzazu zer itxaroten duzun gaur - gaurko horoskopoa gaur zodiako seinale guztietarako
San Joan Cassian Romanek esan zuen Gluttony-ri buruz:
Konturatu behar da gluttonoak ezinbestean gorputzeko gaixotasunak ekarriko dituela. Hau izango da elikagaien kontsumo mugagabearen eta bekatuen zigorra.
Nola garaitu gluttony
Irakurleen eskaera ugariz, "Ortodoxo egutegi" aplikazio bat prestatu dugu smartphone baterako. Goizero egungo egunaren inguruko informazioa jasoko duzu: oporrak, mezuak, oroitzapen egunak, otoitzak, parabolak.
Deskargatu doako: Ortodoxen Egutegiaren 2020 (Android eskuragarri dago)
Pertsona batek bekatua garaitzen ez badu, bekatuak irabaziko du. Hori dela eta, kristau batek bere ahalegin guztiak zuzendu behar ditu nahia bekataria gainditzeko. Sabela ez zen sekula atxikitu mezu ortodoxoei, haragiaren gutizia estutu eta pentsamenduak espiritualera bidaltzen dituztenak. Beraz, lehenik eta behin, mezuen egitaraua eta itsatsi behar dituzu. Zaila izango da, baina kurruskariaren otoitza erreskatera fededuna etorriko da:
Zuzenketa bidean joatea irmoki erabaki bazenuen, zintzotasunez onartu behar duzu zure bekatua aitortzeari. Bekatuaren gaineko garaipena lortzeko lehen urratsa izango da. Aitorpena eta damu zintzoa - arrakastaren gakoa.
Ondoren, zentzuzko dieta ezarri behar da eta zorrotz atxikitzea. Janari buruzko pentsamenduak badaude, otoitza irakurri behar duzu . Otoitza aparteko orri batean alta eman behar da eta beti eskura egon. Denborarekin, otoitza bihotzez ikas daiteke.
Hurrengo pausoa mezu ortodoxoa sartzea da eta erabat jasateko. Azkarra ez dela beharrezkoa dela ohartzen bada, egin behar dela esan nahi du. Haragiaren tentazioen aurkako borroka espiritualean Jainkoaren Hitza lagunduko du. Irakurri Ebanjelioa egunero, otoitz egin eta Jainkoaren laguntzaz fidatu.
Lortu araua ez hasi otordu bat otoitz bedeinkapenik gabe, otordua amaitu ondoren, beharrezkoa da Jainkoari eskerrak eman behar zaizkio . Horrek elikagaien kontsumo moderatua eta zentzuzkoa egiten lagunduko du.
Janari bedeinkapena egiteko otoitza:
Horren ostean, irakurri otoitza iradokizunetik:
Abstinentzia hartzeko otoitza:
Otordu ondoren otoitza:
Pertsona bat ulertuko balitz, elikagaiak erori zituela gorputza osasunean mantentzeko, pentsamendu bekatuek atzera egingo dute. Ezin da baimendu "estresa", denborarekin ere mamia eta obesitatea sor ditzakeela. Fededun batek ez luke munduko pasioetan eman behar eta elikagaien kontsumoaren gehikuntza estresari erantzuten dio. Ez da osasunerako ona eta arimari kalte egiten dio.
Fededunak, glutoniarekin borrokan hasi zena, epearen maltzurraren berri izan beharko luke, beraz Gluttony-rekin borroka berehala hasi behar da piztu ondoren . Bereziki erabilgarria da otoitzak urdail hutsean irakurtzea, ohetik igotzen dela. Berehala konfiguratuko du modu espirituala. Elikagai espiritualaren inguruko kontzentrazioa gorputz grinak eskatuko dira.
Pentsamenduetan kontzentratzeko erabilgarria da Giza gorputza Espiritu Santuaren tenplua da Beraz, bekatua eta ezinezkoa deskargatu behar da. Tradizio ortodoxoan, astero astegunetan (asteazkena eta ostirala) daude, zorrotz atxiki behar dira. Egun hauetan landare janaria eta animaliaren gamma bakarrik jan ditzakezu. Astegun astegunek azkar irakasten dute gorputza eskuineko eta zentzuzko elikadurari, aldi berean gorputza zikinduta garbitzeko.