Tantra irakaskuntza esoterikoa da, horien xedea da kontzientzia eta munduaren eta munduaren ezagutza zabaltzea. Zer da kontaktu tantikoa? Hau da, batasuna eta fusio espiritualak sentsaziorako bi maitasun-fluxuen konbinazioa. Nola gertatzen da hau, zer ariketa egin behar dira bi gorputzen fusio energetikorako? Kontuan hartu artikuluan galderak.
Bateratze espirituala
Sexu tantrikoan, funtsezko eginkizuna bi bikotekideei esleitzen zaie, baina emakumearen eginkizunak bere ezaugarriak ditu. Ekialdeko jakintsuek energia duen gizon bati egokitzen zaion emakumea dela diote. Emakumeak beharrezko energia sortzeko, emozio positiboak kobratu behar ditu. Emakume batek bizitzan arrakasta izan dezakeen gizakiaren energia ematen du. Bera, mundu honetan emakume bat onartzen du eta emozioz betetzen du.Aurki itzazu zer itxaroten duzun gaur - gaurko horoskopoa gaur zodiako seinale guztietarako
Harpidedunen eskaera ugariz, telefono mugikorrerako horoskopo aplikazio zehatza prestatu dugu. Aurreikuspenak zure zodiako zeinu bila etorriko dira goizero - ezinezkoa da galdu!
Deskargatu doako: 2020 egun bakoitzeko horoskopoa (Android eskuragarri dago)
Bikotekuak emozio positiboak jasotzen ez baditu, ezin da energia positiboa sortzeko gai. Halako bikote bat zatitzera kondenatuta dago. Sexu tantrikoan, zoruen elkarrekintza distantzia edo lotura fisikoan gertatzen da: bi bikotekideek maitasunaren eta kitzikapen nahiekin betetzen dira. Horren ondorioa da bikotekideek elkarri disolbatzen diren energia fluxuen konbinazioa.
Kontuan izan bikotekide iraunkorra behar dela sexu tantikoa okupatzeko, ausazko harremanak ez direla onartzen.
Bi bikotek maitasunaren eta mirespenaren elkarrekiko zentzua izan behar dute. Horrek konexioan gozamenerako momentu handiena lortzeko aukera ematen du.
Tantra printzipioa
Zer behar da bikote bat energia-korronte bakarrean konektatzeko? Gizakiaren eta emakumeen konexio espiritualak inkontzientea irekitzen du, bikotekideak bata bestearekin eta mundu osoarekin batasuna sentitzen dute, gozamen eta zoriontsu betea. Espazioa eta denbora desagertu egiten dira, akatsik handiena estasiaren infinituaren kontzientziazioan nabaritzen da. Nola lortu hau? Arauak jarraitu behar dira:
- Joko sexyak ohiko bikotekide batekin gertatu beharko lirateke.
- Bikotekidearen desio eta lehentasun sexualak asetzen ahalegindu behar da.
- Tantra-ren helburua fusio espirituala da, ez kontaktu fisikoa.
- Zure emozioak kanpotik flash egiteko gai izan behar duzu, eta ez da ariketa lotsatia. Tantra ikaragarria kontraindikatuta dago.
- Bekatuari eta erortzeari buruzko pentsamenduak ez du tatry baimendu, burutik bota behar dira.
Tantrako kontaktu fisiko errealetan, dotorea eta grazia izan behar da. Ezinezkoa da eraso fisikoa ahalbidetzea, gorputza mugimendu aktiboekin nekatzea. Tantrikako sexuak gutxienez bi ordu iraun beharko ditu, beraz berehala indarrak onartezinak dira.
Garrantzitsua da sexu tantrikoan trazuak, ukituak eta laztanak ordaintzen zaizkio. Seitian kontaktua argia izan behar da, mugimendu lodirik eta zorrotzik gabe. Arnasketa erromantiz eta ametsez betetako maitasun dantza da. Etxeko sexua komunean ez dago ezer komunikan: helburua desberdina da. Kontaktu sexual arruntak deskarga fisikoa suposatzen badu, Tantra-k sexuaren hasiera espirituala eta arimak elkarrekin konexioa lortu nahi ditu.
Ariketak
Kontaktu tantriko egokia ikasteko, zentzumenak trebatu behar dituzu. Horretarako, egunero ariketa multzo txiki bat egin behar duzu, eta horrek ez du hamar minutu baino gehiago hartuko.- Sabelean lurrean etzanda, burua altxatu eta sabaia begiratu behar duzu - 3 edo 5 aldiz.
- Zutik zure hormara, orpoak eta ipurmasailak horrekin harremanetan jartzeko. Iragazi eta erlaxatu sabela hainbat aldiz segidan.
- Zutik aurpegia hormarekin, antolatu hankak sorbalden zabaleraren gainean eta okertu pixka bat. Ukitu horma kopeta eta bularrak eta altxatu pelbisa ahalik eta altuena ahalik eta altuena.
- Eseri lurrean hanka zuzen luzeekin, jarri eskuak belaunetan. Ipurmasailetako muskuluak zuzentzea, aurrera. Lagundu zeure buruari belaunak okertu eta zuzentzen.
- Zutik zure hankak sorbalden zabalera utziz. Takoietan oinarrituta, aldatu galtzerdiak barruan eta atzera. Egin ariketa bera galtzerdietan euskarriarekin - mugitu orpoak.
Zer ematen dute ariketa sinple hauek? Egunero gutxienez bi hilabete betetzen badituzu, sentsibilitatea sexu harremanetan garatzen da.
Kontzientzia puntuaren desplazamendua
Kontzienteak paper garrantzitsua du kontaktu tantrikoan, beraz, arreta ordaindu behar du. Jarrai dezagun.
Imajinatu ezkerreko hanka burutik hazten dela. Eutsi bistaratzea ahalik eta begiak itxiz. Sentsazio desberdinak egon daitezke, zorabioak. Praktikarekin, bistaratze hori behar duen moduan sortu eta mantendu ahal izango duzu.
Zentzumenen garapena
Pertsona batek 5 zentzuzko organo ditu mundua hautematen duen laguntzarekin. Organo horiek gehienezko garapena lortu beharko lukete harreman sexualetan gehieneko plazerra jasotzeko.Ukimen
Ariketa hau modu independentean egin daiteke eta bikotekide batekin ahal duzu. Ehundura desberdinetako ehunen ehuneko hainbat lagin beharko dituzu - kotoia, zeta, kaprona eta abar. Arakatu lagin bakoitza ukimenean. Begi itxiekin saiatu zure eskuan dagoen oihalak zehazten. Hurrengo ariketa - bikotekideak oihal zati bat ukitzen du zure larruazalean, eta bere ehundura definitzen duzu.
Ezztegi
Egin aleak usain mota anitzekin. Usainarekin edo beste zerbaitekin xurgatutako ehuna izan daiteke. Lehenik eta behin, ikasi usainak dituzten usainak eta ondoren zehaztu begiak itxita. Ez da gomendagarria ariketa denbora luzez gomendagarria ez dela gomendagarria, usainak elkarren artean batu baitaitezke: ondoren, haien definizioa zaila da. Ez ukitu oihal zatirik sudurrera, zaporea larruazalean egon ez dadin, beste usain baten pertzepzioa oztopatuko du.
Kolorearen pertzepzioa
Aukeratu argazki bat eta aztertu bere kolore gama zehatza. Koloreak eta tonuak sailkatu. Ondoren, begiratu irudia lupa batekin eta markatu zein kolore ez zenituen nabaritu lupa gabe ikustean.
Soinuen pertzepzioa
Musika piztu eta konposizioa amaieraraino entzun. Orain hontzak abesti bera biltzen du eta edozein tresnaren soinua nabarmentzen saiatzen da eta bakarrik entzuten. Praktikarekin erraza izango da. Hurrengoan beste musika tresna baten soinua entzun.
Pertzepzio soinuaren garapenari laguntzen dio hegaztien kantak entzuten, korrika korrontearen doinuak eta naturaren beste soinu batzuk. Bikotekidearen bihotz taupadak entzun ditzakezu.
Zapore-hartzaileen garapena
Zapore sentsazioak garatzeko, uretan edozein produktu desegin behar dituzu. Adibidez, gatza eta azukrea, eztia eta limoia - bereizita. Ondoren, saiatu eta saiatu produktua dastatzeko.
Aholku praktikoak
Tantra Love da benetako zoriontasuna lortzeko arte altuena. Arte honetako gizon bat eta emakumea jainkoekin alderatzen dira. Tantrako gauza nagusia bikotekideari gehien plazerra entregatzea da, bere bihotza nahiak betetzeko.
Lehen ariketa
Eseri elkarren aurka eta ukitu bikotekidearen gorputzaren zati desberdinetako hatzak. Aldi berean, barne sentsazioak harrapatu eta arreta grabatu behar da. Ez presarik, mugimendu guztiak lasai eta argiak izan behar dute. Begiratu zer ukitu bikotekideari bikotekideari atsegin handiena ematen dion.
Bigarren ariketa
Alboan etzan, jarrera bera hartu. Zure gorputzek posizio berean egon behar dute, hau da, biak alde bakarrean egon behar duzu. Estutu estu elkarri, lotu arnasketa erritmoa eta saiatu izaki bakarra zarela sentitzen.