Silva metodoaren meditazioa oso ezaguna da. Hau da pentsamenduarekin lan egiteko tekniketarik, eta horrek inkontzientean instalazio negatiboak kentzen laguntzen du eta positiboekin ordezkatzen ditu. Egilea, José Silva, ziur zegoen bizitza osatzeko gure pentsamenduak izan zirela, beraz, hain garrantzitsua da positiboak aldatzea.
Metodoaren deskribapena
Meditazioaren egilearen arabera, pertsona arrakastatsua izateko, gogobetetasuna nola sentitzen den ikasi behar duzu, helburua lortzetik ez ezik, prozesuaren berarengandik ere. Eta hau da, premonizioak eta sormen gaitasunak eragiten ditu. Intuizioa eta irudimena garatzen badituzu, arrakasta lortu dezakezu dena.
Aurki itzazu zer itxaroten duzun gaur - gaurko horoskopoa gaur zodiako seinale guztietarako
Harpidedunen eskaera ugariz, telefono mugikorrerako horoskopo aplikazio zehatza prestatu dugu. Aurreikuspenak zure zodiako zeinu bila etorriko dira goizero - ezinezkoa da galdu!
Deskargatu doako: 2020 egun bakoitzeko horoskopoa (Android eskuragarri dago)
Silva metodoa bizitza hobetzeko amesten duten pertsonentzat da, harmonia eta zoriontasuna lortzeko. Praktika prozesuan lortutako teknikak ia edozein arlotan izan daitezke. Pentsamenduaren indarra erabiliz arazoren bat konpontzen ikasiko duzu. Uko egin dezagun bizitzaz borrokatzeko eta gozatzeko.
Ekipamenduen ezaugarriak honako hauek dira:
- Intuizioa garatzen duzu, eta horrek unibertsoa subkontzienteari bidaltzen dioten seinaleak nabaritzen laguntzen du.
- Zorionez bizitzea eragozten duen guztia kentzen duzu, arrakastaz eta helburuak lortzea.
- Galdera zirraragarriei erantzunak jasoko dizkiote, zure burua hobetu, barrutik garatu.
- Nire nortasunaren potentzial energetikoa aktibatzen duzu eta pentsamenduaren energia bidaltzen duzu helburuak lortzeko.
Kontzientzia maila jakin batean murgiltzea, bertan jarritako instalazio eta sinesmenetan eragina dugu. Horrek sinesmen negatiboak kentzeko eta pentsamendu positiboa, zintzoa, ez saihestea ahalbidetzen du.
Sormen pentsamendua eta intuizioa dira arrakastaren faktore nagusiak.
Teknika
Jose Silvak uste zuen gizakiaren boterea bere irudimenean jarri zela. Bizitzan gertatutako gertaera guztiak kudeatu ahal izango ditu. Eta irudimena pentsaezina delako sormenik gabe, garunaren ezkerreko hemisferioa bere meditazioan parte hartu behar da, sormenaz arduratzen dena.
Teknologiaren oinarria kontzientziaren egoera alfa egoeran sartzea da. Horretarako, goizeko meditazioa beharko duzu:
- Esnatu bezain pronto, deskonektatu iratzargailua eta joan komunera.
- Beharrezko goizeko prozedurak egin ondoren, joan ohera eta jarri iratzargailua 15 minuturen bidez.
- Moztu eroso, itxi begiak. Saiatu begi-globoak hogei gradutan altxatzen eta hasi ehun bat zenbatzen.
- Kontua amaitu ondoren "harrapatu" arrakasta sentsazioa. Saiatu egoera hau guztiz esperimentatzen, haiekin bete hatzetako aholkuetatik goiko aldera. Aldi berean, kolore elkarteak gertatu beharko lirateke, zure arrakastarekin lotzen diren usainak ere sentituko dituzu.
- Ondoren, ireki begiak eta zenbatu bostera. Medikuntza hau amaitutzat jotzen da.
José Silva metodoaren mizizizioaren ondoren, bikain sentituko zara eta eguneko gainerako egunerako arrakastaren egoera kobratuko duzu. Arazo guztiak konponduko dira, helburu guztiak sorbaldan egongo dira.
Unibertsoak berak gidatuko zaitu eta zure pentsamenduak bide egokian gidatuko zaitu. Meditazio sinple honekin, zure subkontzientearen indarra aktibatzen duzu eta arrakasta olatu positiboa konfiguratzen duzu.
Zerk ematen du alfa egoera
Alpha estatuan sartzea meditaziorako beharrezko baldintza da. Maila honetan nahi den bistaratzea gauzatzen da. Eguneroko meditazioa praktikatzea, bizitzatik lortu nahi duzun amesten duzunaren irudi subkontzientean birsortzen ikasiko duzu.Horrek bide laburrenekin helburuak lortzeko aukera ematen du. Sormen potentziala garatzen duzu, ikasi pentsatzen, arazoak konpontzeko modu originalak aurkitzen.
Meditazio teknikaren ulermen argiagoa lortzeko, begiratu ikasteko bideoa bere fundazioekin:
Maila konplexua
Goian deskribatu dugun meditazio teknika, konplexutasun maila altuena da. Goizean alfa egoera sartzen ikasten duzunean, beste edozein unetan egiten saiatu zaitezke.
Aparatuak:
- Eseri aulkian bizkarraldea leuna izan dadin, eta oinak lurrean atseden hartu zuen. Alternatiba - Lotus Pose. Baina erabili bakarrik eroso sentitzen bazara.
- Eskuak belaunetan jarri, erlaxatu palmondoak. Saiatu burua zuzen mantentzen, ez da erori behar.
- Itxi begiak eta albokoa zure gorputza bilatzen hasten da. Kontzentratu bere lursail bakoitzean - oinen oinak goiko aldean. Barruko begiak gorputzeko zati jakin batetik pasatzen direnean, mentalki erlaxatu.
- Ondoren, imajina ezazu zure begien aurrean distiratsu dagoen puntu bat dagoela, arreta ezazu arreta guztia. Zer pentsamendu estrukturatuek zure kontzientzia nola uzten duten sentitu behar duzu eta betazalak astunak bihurtzen dira.
- Hasi atzerako kontaketa ehun batetik bestera. Amaieran alfa egoeran sartuko zara eta bistaratzen jarraitzeko gai izango zara.
Pixkanaka, kontu kopurua murrizten ikasiko duzu. Pilotarik goreneko abereak bost fakturetarako alfa egoera sartzeko gaitasuna da. Gauza nagusia aldizka praktikatzea da.
Bistisizazio
Alfa-egoeran sartzea beharrezkoa da nahi dituzun irudiak birsortzeko. Horretarako, ikasi bistaratzen. Denek ez dute berehala irudimena barne hartzen. Ikasi teknika errazak laguntzen:
- Imajinatu zer ikusten duzun limoi. Berehala hasiko zara gatzak aktiboki esleitzen zitrikoa dastatu bazenu bezala.
- Ondoren, imajinatu pantaila beltza eta marraztu mental bat mentalki.
- Saiatu ez bakarrik ikusten, baina koloreetan ere ikusi, usainso-usainak sentitu, soinuak entzun.
Gertatu zen? Beraz, arrakasta lortu duzu eta ezer ikus dezakezu, zailtasunik gabe. Pixkanaka ikasten irudimena irudi konplexuagoak marrazten. Praktika erregularrarekin, arrakasta saihestezina da.
Nola erabil dezaket praktikan? Oso sinplea. Adibidez, galdutako gauza bat aurki dezakezu. Sartu alfa egoera eta, ondoren, imajinatu zeure buruari zure eskuetan. Inkontzienteak orain non dagoen esango dizu.