Meditazioak giza gorputz mental eta astralarekin funtzionatzen du, Aura orokorrean garbitu eta harmonizatzen. Meditazioa programa negatiboetatik garbitzea eta etorkizun arrakastatsua sortuz - Zer da eta nola funtzionatzen du?
Praktika honek egoera estresiez aurre egiten laguntzen du, arima inpresio negatiboetatik askatu eta baikortasuna konfiguratzen du. Hala ere, meditazioaren eragina lortzeko, praktika espiritualen jokabide arrakastatsuaren sekretuak ezagutu behar dira. Haiei buruz eta artikulu honetan eztabaidatuko da.
Meditaziorako prestaketa
Aurki itzazu zer itxaroten duzun gaur - gaurko horoskopoa gaur zodiako seinale guztietarako
Harpidedunen eskaera ugariz, telefono mugikorrerako horoskopo aplikazio zehatza prestatu dugu. Aurreikuspenak zure zodiako zeinu bila etorriko dira goizero - ezinezkoa da galdu!
Deskargatu doako: 2020 egun bakoitzeko horoskopoa (Android eskuragarri dago)
Praktika espiritualak bere barneko munduarekin lan egiten dute, beraz, meditaziorako bakardade osoan egon behar da. Desgaitu iturri gogaikarriak - telebista, ordenagailua, telefonoa. Sortu ilunabarra gelan, aireztatu gela. Ondo kokatzen da Intsentsu unibertsoaren energia meheen harreran kontzientzia - usain atsegina duen usainarekin gozatuko dugu, aromalamp erabil dezakezu.
Meditazioaren aurretik, dutxa hartu behar duzu gorputza freskatzeko. Ur prozedurak egin ondoren, giza pentsamenduak ere freskatzen dira, urak tentsio elektrostatikoa kentzen duelako. Dutxaren ondoren, jantzi oihal naturalez egindako arropak, sintetikoak ez baitu eroankortasun elektrikorik eta unibertsoaren seinale meheen pertzepzioa ekidingo du. Jantziak edozein izan daitezke, baina erresistenteak.
Prestaketa honen ostean, meditaziorako buruko jarrera eduki behar duzu:
- Bota ezazu edozein pentsamendu negatibo, gelditu gertaeraren errenkada buruan korritzea;
- Konturatu sintonizatzen zarela indar handienekin komunikatzeko;
- Asmo egokia eratu - Garbitu gorputz sotilak negatibotik;
- Garbitu hamarretik batetik bestera praktikari ekiteko.
Prestaketa amaitzean, indar handienetara mentalki buelta eman behar duzu, laguntzeko deituz.
Indar handienetara jo
Indar altuenek izen asko dituzte, aukeratu zuretzat onargarria:- adimen handiagoa;
- Zeruko onerako eskumenak;
- Aingeru zaindaria;
- Beste edozein jainko.
Izenburu askok ez dute indar handiagoen esentziari eragiten - pertsona batek meditazioan pertsona bat eskatzen duena ulertzen dute. Gauza nagusia da ongiaren eta justiziaren indarrei aplikatzea, eta ez izatearen alderdi suntsitzaileari.
Jende askok ez du ulertzen nola ikusezina harremanetan jar indar handienak duzu? Ezer honetan zaila da. Zure otoitz egin dezakezu edo prest egindako otoitza heldulekuak erabili. Lehen paperean testua irakurri ahal izango duzu, ondoren, bihotz-ek hitz ikasiko duzu eta ez zaizu liburuxkak erabili testuarekin.
Meditazio Garbiketa negatiboa programa eta etorkizuneko arrakasta bat sortuz
rug leunarekin edo burukoaren erdi-bidaia baten planta batean eseri edo erosoan antolatuta aulki batean. erdi-bidaia baten pose eserita hobe, baita aulkian edo sofan lo erori ahal izango duzu. Hala ere, nahi gabe meditazio erori bada, ez dago ezer terrible. Batzuetan, indar handieneko burua pertsona bat aurkeztu ahal lo egin, beraz subconsciousness grabatutako energia aldaketak positiboak kontzientziaren parte-hartzerik gabe.
Behin eroso, itxi begiak eta zure arreta kontzentratu bekain arteko puntua - ez dago bat "hirugarren begia" da. Hau Ajna Chakra, hau da, informazio intuitiboa lortzeko arduraduna da.
Hau ere zentrotzat zentro bat da, eta zuzenean sidhekoid guruinaren lotuta. Zer egin behar dut? Hold zehazturiko burua eremuan betiere, ahalik eta arreta. Unibertsoaren legeak, arreta norabidea behaketa objektu dakar eta energia da. Hau da, zure energia guztia egingo bekain arteko puntua zuzendu.
Zenbat minutu ez Ajna Chakra on kontzentrazioa eduki behar duzu? nahikoa lehen minutu. pentsamendua objektu extraneous jaio bada, itzultzeko Ajna Chakra da. Denborarekin, chakra on kontzentrazioa luzeagoa izango da. 3 minutu bakarrik arreta mantentzeko, has gai izan bazara, eta hau nahikoa izango da.
Ohm edo Aum - errazagoa meditazioa egiteko dadin, sakratua soinuak errepikatu. soinu horiek nola ahoskatzen? Noiz bokal soinu bat pronouncing, zure ahotik oso zabalduta ireki behar duzu, eta gero astiro connect ezpainak - soinua "M" automatikoki lan. Hau da, ez du behar nabarmenagoa behar - denean ezpainak bermatu you zuen soinua izango du bere burua.
Meditazio eta bistaratzea laguntzen. Zer irudimena ordezkatuta daiteke? espazioan bertan mundu poliki flotatzen pentsa dezakezu. naturaren argazki adierazten dezakezu, eta nahi duzun edo gehien gogoratzen. Edozein ordezkaritza zuzena izango da.
Meditazio irten
ariketa amaitu ondoren, ezinezkoa da jaiki nabarmen. Ireki begiak eta bat eseri zure gorputza entzuten diren bitartean. Pixkanaka Zutik eta idatzi zure sentimenduak meditazio batetik koaderno berezi bat da. Koaderno honetan aldaketak egingo zure bizitzan gertatzen praktika ondoren markatu behar duzu.
Meditazioa oheratu aurretik igarotzen baduzu, joan ohera. Goizeko orduetan praktikatzen baduzu, mokadu bat izan behar duzu - edan tea, entsalada edo ogitartekoa jan. Nabarmentzekoa da gantz eta ketua produktuak jatea, giza energia-eremua asko desitxuratzen baitute. Egindako animaliei buruzko informazioa produktu hauetan grabatzen da. Ez da azaldu behar gizakiaren energiari kalte egiten diola.
Nola izan daiteke Ajna Chakraren kontzentrazio batek programa negatiboak garbitzen eta bizitza aldatzen lagun dezake? Kontua da energia-zentro intuitiboaren kontzentrazioak gizakiaren indar espiritual ezkutuak esnatzen dituela. Kontzentrazio batekin energia-zentro hau etengabe aktibatzen baduzu, kontzientzia pixkanaka aldatzen hasten da.
Pertsona bat inguruan gertatzen ari dena hobeto ulertzen hasten da, orekatuagoa bihurtzen da, narritadura iturriei erantzuten uzten die. Eguneroko praktika hilabete bat igaro ondoren, munduari begirada berri bat duen pertsona harmoniatsua bihurtuko zara. Barruan meditazioarekin aktibatu dezakezun jakinduria eta zoriontasun iturri zara. Jakinduria iturri honek bizitzan eramango zaitu, bide egokia adieraziz. Zure mesedea perfekzio espiritualaren bidean!