Indiako mantra: antzinako ahalguztidunak

Indiako mantrak esanahi sakratu sakonarekin hornitutako testu sakratuak dira. Sanskritotik itzulita babes-otoitza da. Informazio asko darama eta energia promesa indartsua du. Mantrasen irakurtzeko laguntzarekin, posible da hobeto ikastea eta zeure burua ezagutzea, energiaz beteta eta harmoniaren eta garapenaren bidean jarraitzea.

Indiako MARTRA motak

Indiako mantra bakoitzak espiritualitate maila handia du. Testu sakratuak meditazioetan indiar yogis ilustratuen kontzientziara iritsi ziren, pertsona batek kontzientzia maila berri batera joaten direnean.

Mantra motaren arabera, esanahi desberdinak har ditzake:

• Rickshaw Mantras-ek jainkozko potentziaren iturriarekin harremanetan jartzen laguntzen du bertsoaren neurri jakin batean.
• Meditazioan zehar indar gorenei aurre egiteko laguntzarekin aukeratutako patroi jainkotiarra aukeratzea.
• Konturatu zure existentziaren funtsa, ezagutu barruko mundua - mantra bindju.
• Bete energia eta irabazi espiritual potentzia - Shakti-ren mantra.
• Babestu kanpoko informazio negatibo eta negatiboaren aurka, mantra Kilak.

Indiako Yoga-k hainbat motatako manta praktikatzen ditu. Honako hauek dira:

1. Gayatri Mantrak indar izugarriak zituen antzinako testu sakratua dira. Horrelako mantrasek irakurtzeak edo entzuteak sentsibilizatzen laguntzen du, bekatuak trukatzen, jakinduria irabazten eta izatearen esanahia ulertzen.
2. Mantra Panchakshara gurtzaren bidez Shiva-ren errekurtsoa da. Harmonia espirituala lortzen eta sendatzea lortzen laguntzen du.
3. Mantra Mahammayumjaya - Shiva-ri zuzendutako sendatze testua. Uste da hitz sakratu horiek heriotza ere garaitu dezaketela.

Aurki itzazu zer itxaroten duzun gaur - gaurko horoskopoa gaur zodiako seinale guztietarako

Harpidedunen eskaera ugariz, telefono mugikorrerako horoskopo aplikazio zehatza prestatu dugu. Aurreikuspenak zure zodiako zeinu bila etorriko dira goizero - ezinezkoa da galdu!

Deskargatu doako: 2020 egun bakoitzeko horoskopoa (Android eskuragarri dago)

Hemen da matry gayatri testua:

Ondoren, Panchakshar indiar sakratuen testua:

Eta azkenik, zailena mantra - Mahamayumjay:

Hau ez da linean entzun daitekeen Indiako mantras guztiak. Badira beste batzuk, ez hain indartsu bija mantras, hitz bakarreko errepikapenean daudenak (silaba):

• AUM guztiaren hasiera esan nahi duen soinua da, beste soinu eta hitz guztiak hortik gertatzen dira. Indiako mantra batek irakurtzeak argitasuna lortzen laguntzen du, gogoa agerian uzten du, energia askatasunez fluxua gorputzez isurtzea ahalbidetzen du, Aura garbitu.
• Ram mantra sutsua da, iraganean perfektuak diren bekatu guztietatik sendatzea.
• Chimim-ek mantra garbitzen du, energia-euskpela guztiak ezabatzen dituena eta aura "garbiak" ezabatzen dituena.
• Hum - mantra, Kundaliniren energia negatibotik eta esnatzeko askapena emanez.
• Ganbak - finantza ongizatea lortzen laguntzen du, bizitza bidearen pasarte arrakastatsua lortzeko beharrezko energia lortzen du.
• Om bibrazio positibo sendoa duen mantra kosmikoa da. Asmoaren indarra sendotzen laguntzen du eta desioak betetzea lortzen du, betiere beraiek eta beste batzuekin osatutakoak.

Indiako mantra helmuga betetzeko, behar bezala praktikatzen ikasi behar dute.

Mantra praktika: aholkuak eta gomendioak

Uste da Mantrasek irakurtzeak eta entzuteak espazioarekin lotzen eta hortik energia lortzen laguntzen duela. Meditazioetan zehar bibrazio positibo asko gorputz sotilatik pasatzen dira.

Mantorrek onura izan dezan, eta ez minik egin, jarraitu gomendio hauek:

1. Mantrasekin lan egiteko denbora ezin hobea hogei minutu eta bi ordukoa da. Txikiekin has zaitezke eta, ondoren, meditazioaren iraupena handitzen da pixkanaka.
2. Ahoskatu Testu Sakratua Erritmikoki, baina poliki-poliki. Saiatu harmoniaren sentsazioa barneratzen, ez presarik, utzi energia askatasunez gorputzean zehar.
3. Beti jarri azken silaban arreta jarri, bokalak luzatu eta kontsonanteek argi eta konfiantzarik handiena dute.
4. Arnasari aurre egitea komeni da: bokalak exhalazioan agertzen dira. Jarrai ezazu erritmoaren jarraipena - mantoraren irakurketa eten nahi zuen.
5. Imajinatu kantatzen duzula: esan tarifaren testu sakratua, pixka bat bibrazio. Soinuak leuna eta monotonoa izan behar du.
6. Ez du axola, eseri, zutik edo gezurretan. Praktikatzea gorputzaren edozein egoeratan eta posiziotan praktika daiteke.
7. Komeni da testua sakratua aldez aurretik ikastea bihotzez.
8. Jarri Mantrak begiak itxita - Break Vision, behin eta berriz hobetzen duzu antzinako testuaren botere sakratua.
9. Mantra errepikatuen kopurua hiru baino gehiago izan beharko litzateke. Errepikatu hitzak 3 eta 108 aldiz.

Mantra erraz irakurri dezakezula zalantzarik baduzu, ikusi bideoa edo audioa aldez aurretik ahoskera egokiarekin. Adibidez, bideo honetan, Indian Mantra Ohm nola irakurri behar den erakusten da:

Irakurtzeko teknika egokia (kantua) mantra

Hona hemen gomendio sinpleak laguntzaile berrienak maisu erraz menperatzen lagunduko dutenak:

1. Eseri eroso sentitzeko. Zuzendu bizkarra, biratu palak, masajatu sorbaldak erlaxatzeko.
2. Sinatu intsentsua edo aromalamp. Meditazioetarako, izpi usainak, intsentsua, eukaliptoa ondo egokitzen da.
3. Erlaxatu, askatu pentsamendu guztiak kontzientziatik, itxi begiak, egin lasai, baina arnas sakonak eta arnasa hartu.
4. Egurrezko arrosario sinplea kontzentratuko da. Zure eskuetan ordenatu ditzakezu erritmotik ez itzultzeko.
5. Kontzentratu zure arimak nahi duena - bidali unibertsoko unibertsoa.
6. Minutu batzuetan, entzun irakurri nahi duzun mantra horren audio grabazioa. Hizlaria mentalki errepikatu.
7. Gero mantra bat abesten hasi. Ukabilak nola energia zure gorputza nola bidaiatzen duen, beheko chakra gailurretik.
8. Errepikatu mantra 3 eta 108 aldiz.

Agian ez duzu berehala berehala lortuko Indiako mantrak betetzeko. Egunero praktikatu - lehenago edo beranduago dena funtzionatuko du, lasai eta lasaitasuna sentituko zara eta gauza harrigarriak bizitzan hasiko dira.