دلسردی یک اصطلاح جمعی، که در افسردگی نشان دهنده سنت ارتدوکس، ناامیدی و اشتیاق است. هنگامی که ما در حال صحبت کردن در مورد افسردگی واقعی، مهم است که درک کنند که تحت آن است که فقط خلق و خوی بد نیست، بلکه یک دردناک بلند مدت با آن فرد می تواند کنار آمدن با خود را دارد.
در چنین مواردی، کمک دستیار مورد نیاز است: یک روان درمانگر واجد شرایط، یک روانشناس، و همچنین کمک می کند نماز را از دلسردی، گزینه های مختلف برای که اجازه دهید بیشتر در نظر بگیرند.
چه کسی از اشتیاق دعا، ناامیدی در مسیحیت
پیدا کردن آنچه که شما در انتظار امروز - یک طالع بینی برای امروز برای همه نشانه های زودیاک
باید به یاد داشت که مسیحیان همواره در نظر گرفته گناه کبیره. کنسرو در اشاره ارتدکس از برخی از افراد مقدس، که برای زندگی خود مجبور به بارها و بارها غلبه بر دلسردی. آنها معمولا به آنها تجدید نظر، مایل به مقابله با قبر، احساسات مهار.
ارزش توقف چه نماز است؟ توصیه می شود برای را انتخاب کنید که متن مقدس (یا چند دقیقه در یک بار)، که باعث شود شما بزرگترین همدردی درونی، خواندن آنها، به شما احساس لطف خدا.
گزینه های مختلف برای نماز با هدف مبارزه با کشورهای منفی وجود دارد، تاثیر خود را نیز تا حدودی متفاوت:
- نماز از دلسردی - خواهد بود مردم مفید در حالت نتیجه گیری احساسی، در دوره های جدی از زندگی (برای مثال، در حال حاضر در طول بیماری همه گیر کوروناویروس)؛
- نماز از اشتیاق - کمک خواهد کرد اگر شما به طور موقت با یک دوست، اقوام از هم جدا؛
- نماز از افسردگی - یک مسیحی از درد و زندگی شکست نجات دهد.
هر نماز از ناامیدی و یاس و ناامیدی قرار می دهد هدف اصلی از به دست آوردن کمک و حفاظت از سنت که به آن سمت هدایت شده است. علاوه بر این، به لطف به تلفظ متون مقدس، مؤمنان به مقابله بهتر با گناه، افکار بد، پریشان از مشکلات روزمره، پیدا کردن نجات در خدا.
با درخواست های متعدد خوانندگان، ما یک برنامه "تقویم ارتدوکس" را برای یک گوشی هوشمند آماده کرده ایم. هر روز صبح شما اطلاعاتی در مورد روز جاری دریافت خواهید کرد: تعطیلات، پست ها، روزهای یادبود، نماز، پاها.
دانلود رایگان: ارتدوکس تقویم 2020 (موجود در آندروید)
علاوه بر این، نماز در نظر گرفته می شود موثر تر از پذیرش مواد مخدر. واقعیت این است که قرص فقط به طور موقت حذف علائم و نشانه های این بیماری است، اما مقابله با ریشه ای آن است. هنگامی که یک دعا فرد، آن روح خود را تحت تاثیر قرار می، شدن از درد و رنج روحی و احساسات منفی خلاص شوید.
این بسیار مهم است که شروع به دعا در زمان - در اسرع وقت من احساس بدتر شدن جزئی در من خوب بودن. پس از همه، دلسردی مملو از توسعه یک افسردگی طولانی، افکار وحشتناک در بیمار است. این بسیار آسان است برای درمان چنین دولت، در برخی موارد همه چیز می آید به مرگ است.
اکنون بیایید در نظر گرفتن آنچه سنت است معمولا دعا مسیحیان، که مایل به از بین بردن ناامیدی، دلسردی، تنبلی و اشتیاق:
- صالح جان کرونشتات؛
- مقدس بزرگ شهید Varvar؛
- نیکلای خوشحال
- سنت تیخن؛
- کشیش افرایم
- trifeu شهید؛
- مادر خدا. اعتقاد بر این است که بهترین نتیجه نماز فراهم می کند از آیکون "افزایش شادی." این LIK باید خریداری شود اگر شما یا برخی از عزیزان خود را از افسردگی رنج می برند.
نماز مریم باکره از دلسردی، اشتیاق
خرید آیکون "افزایش شادی" و دعا در مقابل او، گفت: چنین کلمات نماز:
نماز از اشتیاق به سنت جان کرونشتات
نماز سنت Tikhonu
چگونه دعا کنیم
پایبند به توصیه های مهم:
- دعا، تنها بودن با شما، هیچ کس و هیچ چیزی نباید از روند منحرف.
- توصیه می شود به نور شمع یا لامپ.
- آماده آیکون (عیسی Almightl، ویرجین، نیکلاس معجزه، و جان از زلاتوست، دومی تا یک نیروی بسیار بزرگ).
- قبل از خواندن نماز انتخاب شده، "پدر ما" خوانده شده است.
- هنگامی که شما دعا، تمرکز تمام توجه خود را به خدا، نمی توان با چیزهای بی اهمیت غیر اصلی منحرف شده است.
- فراموش نکنید که برای ابراز لطف صمیمانه به خداوند برای همه چیز شما را داشته باشد. برای آمرزش از گناه مرتکب بپرسید.
- نماز خواندن این مهم است که به تلفظ واضح کلمات، چیدن، عجله نیست، فکر می کنم در مورد هر کلمه.
جالب هست! افراد مبتلا به دلسردی، اشتیاق، افسردگی، نیاز به آیکون "سه شادی". او کمک می کند تا رنگ روشن از جهان و احساسات مثبت می دهد.
اگر شما در افسردگی عمیق گیر، شما می توانید مشکلات بزرگ با تلفظ نماز را تجربه کنند. و در اینجا ما در حال تماشای طنز تلخ سرنوشت: زمانی که یک فرد اغلب نیاز به کمک و پشتیبانی خدا، او نمی تواند به او نیست.
اغلب، مردم شروع به دعا، اما شکایت دارند که آنها به سادگی به طور رسمی، مکانیکی تلفظ کلمات، بی معنایی از این روند احساس، که تنها وضعیت آنها بدتر می شود. احساس گناه می توان در اینجا اضافه، وجدان ukole که آنها مسیحیان بد هستند. به طور کلی، چنین تصویر می کند به بهبود از افسردگی کمک نمی کند.
این اتفاقی برات افتاده؟ عجله به ناراحت و قرار دادن یک صلیب است. همه چیز خوب است، واقعا بسیاری از مردم دشوار است به درستی دعا، که در حالت غم و اندوه، دلسردی.
این امکان وجود دارد که شما یک دلیل جدی برای افسردگی تجربه (به عنوان مثال، شما از دست داده یک دوست). در هیچ موردی از خود conju نیست، فکر نمی کنم که شما را تبدیل به یک مرد کوتاه است. البته، در حال حاضر آن را برای شما بسیار دشوار است، به نظر می رسد که افسردگی و اشتیاق هرگز اجازه خواهد داد که شما بروید. اما به اعتقاد من، همه چیز دیر یا زود خواهد شد، چرا که در این جهان همه چیز می گذرد - و خوب و بد. خودتان زمان بیشتری را.
در زیر برخی از مشاوره بیشتر برای کسانی که در حالت عاطفی شدید هستند:
- مهم نیست که شما چه احساسی دارید، سعی کنید به طور منظم دعا، حتی اگر شما آن را انجام از طریق نیروی.
- اما شما باید مطرح مورد نیاز دست بالا قرار داده است - خودمان را با دولت است که قبل افسردگی مقایسه نیست. در حالی که شما نیاز به آن "کاهش نوار"، اما ویرایش نکنید خودم.
- در شرایط منفی، آن را دشوار است به غلظت توجه بر روی هر چیز (به طور خاص، نماز). بنابراین، اولویت را به متون کوتاه، اما خواندن آنها معنی دار است.
- اگر شما هنوز هم می خواهید به خواندن نماز طولانی است، اما آن را برای شما دشوار است، آن است که ارزش شکستن آن را به قطعات و خواندن هر یک از آنها در زمان های مختلف روز. خیلی بهتر از به دعا در همه.
- افسردگی، ممکن است سخت یک فرمول خاص از نماز را تلفظ کنند، توجه پراکنده است، آن است که به احتمال زیاد محدود کردن مکانیکی "bubbing". در این مورد، آن را درست تر به نوبه خود به خدا را در کلمات خود است. به او بگویید که شما در حال تجربه و کمک بخواهید. در زیر فرمولاسیون کوتاه هستند.
"خداوندا، من خیلی بد هستم. من معنی زندگی را نمی بینم. مرا ببخش، لطفا، با من کمک کند! "
"پروردگار، من احساس می کنم مانند شدت a در روح که آن را حتی نمی آمده به خواندن نماز. مرا ببخش، خدا، و به من کمک به غلبه بر افسردگی (اشتیاق، دلسردی، غم) در اسرع وقت.
- به عنوان یک گزینه - خواندن نماز شناخته شده خود را، که به راحتی بالا میآید در حافظه، مانند، برای مثال، به عنوان "پدر ما".
در نتیجه
- فراموش نکنید که زمانی که شما دعا - شما در حال تلاش برای غلبه بر حالت منفی.
- افسردگی شما را برای همیشه نیست، آن را قطعا خواهد شد.
- خدا شما را دوست دارد و همیشه آماده کمک به شما، شما فقط نیاز به او کمک و پشتیبانی بپرسید در یک لحظه دشوار است.