شفا دادن عاقلانه - یوگا برای انگشتان - ساده با بهبود عمل انجام می شود. او چند قرن پیش در هند آغاز شد و از آنجا به پزشکان پزشکی غیر سنتی تعدادی از کشورهای بودایی قرض گرفته شد. چرا عظمت برای انگشتان کار می کند، چگونه به درستی آنها را انجام می دهند و نمونه هایی از تمرینات اساسی را که در این مواد پیدا می کنید، پیدا کنید.
ویژگی های تاثیر عاقلانه
یوگا Mudra به اتصالات رفلکس تمام انگشتان دست و کف دست ها با مناطق بتنی بدن، اندام ها متکی است.پیدا کردن آنچه که شما در انتظار امروز - یک طالع بینی برای امروز برای همه نشانه های زودیاک
با درخواست مشترکین متعدد، ما یک برنامه دقیق فال را برای یک تلفن همراه آماده کرده ایم. پیش بینی ها هر روز صبح برای علامت زودیاک شما آمده است - غیرممکن است که از دست ندهید!
دانلود رایگان: Horoscope برای هر روز 2020 (موجود در آندروید)
مثلا:
- مغز "کنترل شده" توسط بالای انگشت شست؛
- ستون فقرات - آن را بر روی نقطه واقع در مرکز بین شاخص و انگشت های نامعلوم، به جای میلی گرم؛
- اندام های پایین تر به نام ناپیوسته با انگشتان دست می یابند؛
- و اندام فوقانی با انگشت کوچک و انگشت اشاره ارتباط دارند.
همانطور که می بینید، دست ها یک مینی نسخه از کل بدن هستند. و تاشو مختلف از انگشتان دست (عاقلانه) به همان شیوه به عنوان سیگنال های مغز عمل می کند: "ایجاد شیب"، "فشار"، "استراحت" و غیره.
علاوه بر این، با کمک این، در نگاه اول، جنبش های عادی تغییر در جریان انرژی در بدن وجود دارد. و به شیوه های منظم، به زودی اندام های بیمار بهبود می یابند، و بدن به طور کلی بازسازی می شود.
تحت تاثیر موقعیت های مختلف، بسته شدن مشاهده می شود یا بر خلاف انتشار کانال های انرژی. هنگام فشرده سازی انگشتان، انرژی در کانال ها جمع آوری می شود و زمانی که آنها افشا می شوند، شروع به خروج می کنند.
به منظور تأثیر عمل مثبت، با توجه به توصیه های زیر:
- هنگام انجام عاقلانه، هر دو دست درگیر هستند.
- شما در موقعیتی راحت هستید، توجه خود را به احساسات خود توجه کنید - نباید دردناک یا ناخوشایند باشید. در این مورد، متوقف کردن Mudra Mudra.
- حداقل نیم ساعت در روز درس را پرداخت کنید. اگر می خواهید، می توانید این بار برای چند رویکرد شکست بخورید.
- به طور منظم، زیرا فقط فقط به عمل لازم دست می یابید.
در عمل؟
حالا بیایید با نمونه های اساسی عاقلانه به انگشتان دست پیدا کنیم. آنها به افشای پتانسیل انرژی پنهان کمک می کنند، رفاه را عادی می کنند و زندگی طولانی و شاد را فراهم می کنند.
عاقلانه "سینک"
این ویژگی های الهی بزرگ شیوا است. اعدام آن در هر بیماری گلو، حنجره نشان داده شده است. این صدای را افزایش می دهد، در ارتباط با آن ایده آل برای خوانندگان، هنرمندان، معلمان و سخنرانان ایده آل است.
چگونه:
- اندام متصل هستند به طوری که "پوسته" ایجاد شد؛
- انگشتان دست راست قلم مو باید یک انگشت کوچک را ببندد؛
- و با یک انگشت بزرگ از قلم مو راست برای لمس پایان انگشت میانی در سمت چپ.
Mudra "گاو"
هیچ مخفی نیست که مانع گاو یک حیوان مقدس است. در افتخار او، و به نام این عمل. این کمک به مقابله با درد های روماتیسمی، احساسات دردناک رادیکولیت و پاتولوژی های مفصلی کمک خواهد کرد.نحوه انجام:
- Maizin از قلم مو چپ باید توسط انگشت بی نام قلم مو مقابل لمس شود؛
- همین کار با اندام جدید مادر انجام می شود؛
- لازم است که محیط را با انگشت های نشانگر در اندام سمت چپ ترکیب کنیم؛
- بر این اساس ما با دست دوم انجام می دهیم؛
- با انگشتان بزرگ برآورد شده انجام شده است.
دانش Mudra
خیلی مهم است. به شما اجازه می دهد تا از استرس عاطفی خلاص شوید، اضطراب افزایش یافته، افسردگی، ملودن، روند تفکر، حافظه، توجه را بهبود می بخشد. نشان داده شده است که آن را با اختلالات خواب (بی خوابی یا خواب آلودگی)، فشار بالا انجام دهید. دانش Mudra به یک فرد کمک خواهد کرد که "به این احساس برسد"، او را در مورد بسیاری از چیزها در جهان، فلسفه فکر می کند.
چگونه:
- انگشت اشاره را با انتهای یک انگشت بزرگ ترکیب کنید؛
- انگشتان باقی مانده را راست کنید، اما بدون کشش.
آسمان مودرا
ورزش ارتباط با دنیای معنوی، بالاترین مرکز انرژی دارد. مهم است که اگر فرد بیماری های گوش داشته باشد، یک جلسه دادرسی کاهش می یابد. اغلب، تمرین منظم به سرعت بخشیدن به شایعه کمک می کند و اگر شیوه های طولانی مدت وجود داشته باشد، بسیاری از بیماری های گوش به تدریج حذف می شوند.چگونه برگزار شد:
- انگشت دست را فشار دهید تا پایه آن بر پایه انگشت شست تاثیر بگذارد؛
- انگشت شست بزرگ به انگشت اول مبارزه کرد
- همانطور که برای انگشتان باقی مانده، آنها باید مستقیما، اما بدون تنش.
باد باد
طب چینی، باد را با عناصر پنجم پیدا می کند. اعتقاد بر این است که با نقض آن در بدن انسان بیماری های "باد" وجود دارد. این بیماری ها چیست؟ تحت آنها درک حملات روماتیسم، راديکولیت، اندام لرزان، گردن، سر.
عمل عاقلانه باد به طور قابل توجهی بهبود شرایط کلی فرد پس از تمام چند ساعت کمک خواهد کرد. اگر بیماری ها موفق به وارد شدن به مرحله مزمن شوند، همراه با این عمل شما باید عاقلانه زندگی را برآورده کنید. شما باید دقیقا همان کاری را انجام دهید تا تمام علائم به طور کامل ناپدید شوند.
چگونه:
- با استفاده از پایه انگشت اشاره، شما باید کوسن انگشت شست را لمس کنید؛
- و انگشت شست باید به آرامی آن را نگه دارد؛
- انگشتان باقی مانده صاف و آرام است.
البته، عمل عاقلانه بسیار مطلوب است، اما شما نباید در مورد نیاز به تغذیه مناسب، حالت خواب و فعالیت بدنی نیز فراموش نکنید. پس از همه، آن را بر همه چیز در مجموعه تاثیر می گذارد.
Mudra "Rising"
نشانه های اجرای آن، آسیب شناسی سرد، فرآیندهای التهابی در گلو، ریه، سرفه، آبریزش بینی، سینوزیت است. ورزش کمک می کند تا فعال شدن حفاظت از بدن، بهبود ایمنی، که به فرد اجازه می دهد تا سریع تر بهبود یابد.اما به طوری که اثر بهتر است، پیوستن به محدودیت های تغذیه خاص. بنابراین، لازم است که فقط میوه، برنج و خطرات را بخورید، حداقل هشت عینک آب مصرف کنید.
چگونه:
- کف دست ها با هم ترکیب می شوند؛
- انگشتان دست به همراه یکدیگر؛
- انگشت کوچک بر روی هر یک از دست ها مجددا مجددا مجددا احاطه شده و با کمک شاخص و انگشتان بزرگ قلم مو دوم احاطه شده است.
Mudra "صرفه جویی در زندگی"
این اضطراری است، اگر یک فرد یک حمله قلبی داشته باشد. جادوگر در درد قلبی، حملات، تاکی کاردی، اضطراب، اشتیاق، انفارکتوس میوکارد نشان داده شده است.
اگر حداقل چیزی از آن تعیین شده باشد، بلافاصله شروع به ساختن Mudra می شود. علائم به تدریج به هیچ وجه نمی رود، و در نفوذ آن به عنوان نیتروگلیسیرین عمل می کند.
نحوه انجام:
- انگشت اشاره باید خم شود تا پایه آن به پایه انگشتان بزرگی برسد؛
- چند پد از تمام انگشتان دست با مازور مستقیم ترکیب شده است.
عاقل عشق
ترویج سطح تعادل انرژی در بدن، افزایش انرژی حیاتی، اضافه می کند ناتوانی، استقامت، به طور مطلوب بر سلامت عمومی تاثیر می گذارد، چشم ها را بهبود می بخشد، پاتولوژی چشم بهبود می یابد.
او کسانی را که از بی تفاوتی رنج می برند، با آن مواجه خواهند شد.
چگونه:
- لازم است که پد را در نام خانوادگی، مادر و انگشت شست متصل کنید؛
- انگشتان باقی مانده صاف و آرام است.
بسیاری از عاقل دیگری وجود دارد که دارای تأثیر سلامت بر سایر بیماری ها است. با برخی از آنها، شما ویدیو زیر را آشنا خواهید کرد: