راه های موثر برای بازگرداندن انرژی

در دنیای مدرن، در آن شرایط ما را در ریتم های دیوانه زندگی می کنند - برای همیشه به عجله در جایی، عصبی، حل مشکلات فوری مختلف، سوال در مورد نحوه بازگرداندن انرژی مربوط به هر زمان دیگری است. راه های مؤثر برای بازگرداندن تعادل انرژی و آرامش خود وجود دارد، ما در مورد آنها در این ماده توضیح خواهیم داد.

انرژی انسانی چیست؟

اعمال انرژی توسط نیرویی که روند تعامل بین ذرات ابتدایی را تضمین می کند، و همچنین ارگان های بدن انسان را در میان خود و تبدیل همه این به یک کل، که از یک هدف برخوردار است، تضمین می کند.

پیدا کردن آنچه که شما در انتظار امروز - یک طالع بینی برای امروز برای همه نشانه های زودیاک

با درخواست مشترکین متعدد، ما یک برنامه دقیق فال را برای یک تلفن همراه آماده کرده ایم. پیش بینی ها هر روز صبح برای علامت زودیاک شما آمده است - غیرممکن است که از دست ندهید!

دانلود رایگان: Horoscope برای هر روز 2020 (موجود در آندروید)

ما نمی توانیم انرژی را ببینیم، اما واقعا تظاهرات خود را ثبت می کنیم. به عنوان مثال، فعلی نامرئی به چشم انسان، اما ما قادر به احساس گرم و شنیدن ارتعاش صدا که در آن تبدیل می شود.

انرژی شخصی یک فرد نیز با کمک روش های مختلف بیان می شود. به عنوان مثال، هنگامی که ما یک فرد فعال پر از نیروهایی را که فعالیت های اطراف آن را اتخاذ می کنند، ملاقات می کنیم، سپس او را یک فرد بسیار پر انرژی می نامیم. او همیشه مثبت باقی می ماند و احساس خوبی دارد.

مقدار کم انرژی را می توان در تنبلی، مزیت منفی، بی تفاوتی، افسردگی منظم و وضعیت منفی سلامت تشخیص داد. به نظر می رسد که تعداد انرژی داخلی انسان نقش مهمی ایفا می کند به طور مستقیم برای او و برای کسانی که در اطراف آنها هستند.

ما همچنین به این نتیجه رسیدیم که انرژی در سطح احساسات اجرا می شود. در مورد افزایش انرژی، یک فرد تجربه احساسات مثبت قوی (خوشبختی، شاد، آرام) را تجربه می کند، و کمبود انرژی از خشم، تجاوز، بی تفاوتی رنج می برد.

منابع انرژی انسانی

چه نوع "فروشگاه ها" مردم قادر به شارژ انرژی هستند؟ با توجه به آخرین اکتشافات پزشکی، و همچنین رساله های قدیمی، 4 منبع اصلی انرژی ایجاد شد.

1. غذا - این اولین و ساده ترین منبع انرژی است. پیدا کردن به بدن انسان، غذا تحت عمل فرایندهای خاص شروع به تقسیم شدن می کند، که به نوبه خود موجب آزاد شدن انرژی می شود.

اگر ما این پدیده را از نقطه نظر فیزیک در نظر بگیریم، ما یاد می گیریم که وقتی ذرات ابتدایی شکسته می شوند، انرژی متمایز است. و هضم غذا فقط به این پدیده اشاره دارد.

1. رویا - سخنرانان فروشگاه دوم انرژی. اگر ما را با خواب محروم کرده اید، بدن قادر خواهد بود تا حد امکان قابلیت های خود را از سه تا چهار روز مقاومت کند، پس از آن خاموش خواهد شد.

هنگامی که یک فرد خواب می بیند، تمام فرآیندهای بدن خود را به مرحله آرامش تبدیل می کند، زمانی که انرژی رها نشود، اما تجمع می یابد. با توجه به زمان پس از یک خواب طولانی و عمیق، جریان قدرت و قدرت وجود دارد.

1. تنفس - نشان دهنده پرورش بعدی انرژی است. با توجه به روند تنفسی، بدن اکسیژن دریافت می کند، که برای واکنش های تقسیم ضروری است.

لازم به ذکر است که، صحبت از تنفس، مهم است که به اصل "Midden Middle" پایبند باشیم. پس از همه، اکسیژن بیش از حد باعث آسیب کمتر نسبت به کمبود این عنصر نمی شود - فرآیندهای متابولیک را در بدن نقض می کند، ظهور پاتولوژی های مختلف را تحریک می کند و به این معنی است که هزینه های انرژی اضافی را برای بهبودی ایجاد می کند.

1. تنظیم مثبت - این آخرین و مهمترین منابع انرژی مشخص شده است. جای تعجب نیست که تمام آموزه های مذهبی جهان ناامیدی را با گناه عظیمی ناامید می کنند، زیرا، فرد ناامید، یک فرد از زندگی امتناع می کند (و از این رو از انرژی زندگی به او بر خدا رد می شود).

شاید شما انرژی افزایش یافته از کودکان را خوشحال کرده اید. اما اگر شما در مورد آن فکر می کنید، می توانید بدانید که چرا بچه ها همیشه با انرژی پر می شوند - آنها در جهان عشق زندگی می کنند، آنها به زندگی علاقه مند هستند، و آنها با خوشحالی می دانند که هر روز جدید او را می شناسند. این به آنها یک دریای انرژی مثبت می دهد.

احساسات منفی همیشه انرژی زیادی مصرف می کنند و برعکس، بر خلاف آن، حفظ و ضرب می شوند. با تشکر از این، بسیار آسان است که پیری سریع بدبینانه ها و زندگی کوتاه تر آنها را نسبت به خوشبینان توضیح دهیم.

مقدار انرژی را تحت تاثیر قرار می دهد

سطح انرژی شخصی فرد بر چنین مناطقی از زندگی اش تأثیر می گذارد:

• سلامت - پتانسیل انرژی برجسته تر دارای شخصیت است، بهتر کار مکانیزم های محافظتی آن، بهتر است از بیماری ها بازگردانده شود، هر گونه پیچیدگی زندگی را آسان تر می کند.
• پیاده سازی خواسته های مورد نظر - در انرژی قوی انرژی، آرزوهای بسیار سریع تر و دقیق تر از کسانی که کنترل انرژی ضعیف دارند، انجام می شود.
• جذب اطلاعات درک مواد جدید نیز بستگی به مقدار انرژی دارد: بنابراین، اگر فرد انرژی آزاد نداشته باشد، برای تمرکز چیزی دشوار است.

برای مطالعه برخی از چیزهای جدی، اول از همه، شما باید سرمایه گذاری قابل توجهی را انجام دهید. به همین دلیل، فردی که دارای سطح پایین انرژی است قادر به یادگیری چیزهای خاصی نیست. به همین دلیل، اگر کسی در سطح بالایی از خلقت قرار گیرد، اغلب با عدم درک اکثریت مواجه است.

• شرایط عمومی بدن و تمایل به فعالیت ها. در صورت کمبود انرژی، مردم معمولا از کاهش نیروها رنج می برند، عدم تمایل به انجام اقدامات مختلف. نیروهای به اندازه کافی فقط به خواب و کشتن زمان خود را با برنامه های تلویزیونی. جهان در رنگ های تاریک دیده می شود، به نظر می رسد که هیچ چشم انداز بیشتری با امکانات وجود ندارد.

بودن در چنین خلق و خوی، یک فرد نسبت به افکار و احساسات منفی متهم شده است، از تحریک پذیری، ناامنی، افسردگی، ناراحتی به زندگی رنج می برد، بلکه از خود بیرون می آید.

• جذابیت برای اطراف - افراد مبتلا به پتانسیل انرژی بالا بیشتر توجه دیگران را جلب می کنند (به ویژه جنس مخالف) نسبت به کم. از دومی، برعکس، من می خواهم به زودی ترک کنم.
• تأثیر بر واقعیت اطراف آن. شخصیت بیشتری از انرژی خود، تأثیر قابل توجهی در فضا و افرادی که آن را احاطه کرده اند، تاثیر می گذارد.

چگونه برای بازگرداندن انرژی انسانی

اگر در کمبود انرژی تشخیص داده اید، ارزش انباشت فعال آن را ارزشمند می کند. این را می توان در 4 سطح که در آن بدن فیزیکی استفاده می شود، بدن ضروری، بدن و بدن ذهنی انجام می شود. سپس ما نگاه خواهیم کرد که چگونه انرژی در هر برنامه مشخص شده انباشته می شود.

در هواپیما فیزیکی

• با تشکر از شیوه زندگی سالم: انطباق با یک رژیم روشن از روز، فعالیت فیزیکی کافی، غذای سالم، امتناع از عادت های بد.
• به دلیل بهبود از بیماری ها.
• با تشکر از تمیز کردن (گرسنگی شفا، پرتوهای گیاهی، شیوه های یوگا، و غیره).
• پیاده سازی تمرین مراقبه آرام سازی نشان داده شده است، که به شما اجازه می دهد کلیپ های عضلانی را حذف کنید.
• با تشکر از رشته های شرقی (Hatha Yoga، Qigong، تایلندی و دیگر).

در سطح اتریک

در اینجا انرژی را می توان انباشته کرد اگر شما:

• تمرین تنفس صالح
• اقامت در هماهنگی با طبیعت، اغلب وقت خود را صرف آن.
• حتی در شرایط استرس زا آرام باشید.
• تمرین رشته های مختلف انرژی که عملکرد چاکراها را بهبود می بخشد.

در سطح Astral

در این سطح، تعادل انرژی افزایش می یابد اگر:

• یک فرد به طور مداوم در خلق و خوی خوب است، صرف نظر از آنچه در زندگی او اتفاق می افتد.
• قادر به مقابله با احساسات منفی است.
• گیره های احساسی و جراحات کار می کنند.
• باز بودن احساسی را نشان می دهد و با دیگران مثبت ارتباط برقرار می کند.
• آن را متوقف می کند ارتباط با افراد منفی که انرژی را بیرون می کشند.
• عشق الهی را به دنیای غربی توسعه می دهد.

در سطح ذهنی

انرژی به عنوان یک نتیجه تجمع می یابد:

• انجام شیوه های ویژه مراقبه.
• آگاهی از افکار خود را در طول روز.
• خلاص شدن از تفکر منفی
• توانایی جدا کردن خود را از افکار خود (یعنی شاخه های خود از روح خود).
• آگاهی که پیامدهای کرمی هر فکر را دنبال می کند.

برای بالا بردن همه ما به شما توصیه می کنیم ویدیو آموزنده را مشاهده کنید: