تکنیک خود هیپنوتیزم برای انجام خواسته های آنها

از آنجایی که دوران قدیم بیشتر، مردم شناخته شده بودند که مغز انسان یک مرکز است که کل زندگی را کنترل می کند و واقعیتی را که در آن ما با شما زندگی می کنند، تعیین می کند. این مغز (یا به جای آن، ناخودآگاه ما) تأثیر قوی بر فرد دارد و کار بر روی آن می تواند توسط بسیاری از تاسیسات داخلی تغییر کند. اما در حالت معمول کاملا مشکل ساز است، بنابراین لازم است برای رسیدن به وضعیت آگاهی تغییر یافته، و خود هیپوپوز را می توان به بسیاری از راه ها کمک کرد.

گواهی تاریخی هیپنوتیزم و خود دارویی

هیپنوتیزم و خود ویزا - مفاهیم بسیار مشابه هستند، اما دارای تفاوت های خاصی هستند. بیایید در تاریخ شروع کنیم تا نقطه شروع را پیدا کنیم.

پیدا کردن آنچه که شما در انتظار امروز - یک طالع بینی برای امروز برای همه نشانه های زودیاک

با درخواست مشترکین متعدد، ما یک برنامه دقیق فال را برای یک تلفن همراه آماده کرده ایم. پیش بینی ها هر روز صبح برای علامت زودیاک شما آمده است - غیرممکن است که از دست ندهید!

دانلود رایگان: Horoscope برای هر روز 2020 (موجود در آندروید)

برای اولین بار در مورد حالت های آگاهی و هیپنوتیزم تغییر یافته، ساکنان هند باستان شروع به صحبت کردند. تا حدودی، تقریبا در قرن پنجم قبل از تولد مسیح، به اصطلاح "معابد خواب آلود" وارد یونانی های قدیم شد، که از بسیاری از بیماری ها بهبودی داشتند. تقریبا تمام تمدن های باستانی دانش در مورد ویژگی های دولت مبادله کرده بودند.

در حال حاضر در قرن 18-19، بسیاری از روانپزشکان مشهور اروپایی شروع به فعالانه در قرن 18-19 آغاز کردند.

تکنیک هیپنوتیزم مدرن در 2 نیمی از قرن بیستم میلتون اریکسون - معروف ترین هیپنوتیزم امروز توسعه یافت. این تکنیک نام خود را به افتخار بنیانگذاران دریافت کرد.

اما اریکسون نه تنها با هیپنوتیزم معمولی مشغول به کار بود، بلکه به اندازه کافی توجه به خود هیپانوس را پرداخت. دکتر توانست اثبات کند که خودپندوز کمک می کند تا از بسیاری از پاتولوژی ها خلاص شود و همچنین به اجرای مورد نظر کمک می کند. پس از همه، استفاده از تکنیک خود هیپنوتیزم است که شما به طور مستقیم با ناخودآگاه خود تماس می گیرید، که در آن فرصت های واقعا باور نکردنی پنهان است، که بسیاری از آنها حتی مشکوک نیستند.

اریکسون معتقد بود که هر فرد می تواند در صورت تمایل خود هیپانوس را تسلط دهد. و اگر کسی در یک دولت ترنس دچار مشکل شود، باید در حال تغییر آگاهی همراه با فردی باشید که می توانید اعتماد کنید.

امروزه خودپندورهای خود را شگفتی های واقعی ایجاد می کنند - میلیون ها نفر از مردم در سراسر جهان موفقیت های باور نکردنی در درمان مرگ و میر ناشی از مرگ و میر هستند، اعتماد به نفس خود را پیدا می کنند، خواسته های خود را بیشتر می کنند و بسیار بیشتر می شود.

بیشتر در مورد اسرار خود هیپنوتیزم به شما ویدیو زیر را می گوید

چگونه خود هیپنوتیزم کار می کند

ناخودآگاه ما قدرتمندترین نیرویی است که برای مقایسه چیزی دشوار است. اگر یاد گرفتید که چگونه این نیرو را به درستی اعمال کنید، به راحتی می توانید زندگی خود را به روش هماهنگ تغییر دهید.

در این مورد، مکانیزم اجرای خواسته ها بسیار ابتدایی است. ناخودآگاه ما نمی تواند اطلاعات واقعی را از خیالی تشخیص دهد. بنابراین، هنگامی که یک اندیشه جدید یا یک ایده در سر شما ظاهر می شود، ابتدا در عمق مغز ما مراقبت می کند و تنها پس از آن شروع به ظهور خود در واقعیت می کند. در این راستا، راز اصلی اقدامات خود هیپنوتیزم است.

بنابراین، اگر شما با برخی از تغییرات در زندگی خود تلاش می کنید، ابتدا نیاز دارید، ابتدا باید تغییر دهید.

شوراها برای کار با ناخودآگاه

مهم نیست که کدام نوع خودمراقبتی شما بیشتر علاقه مند هستید - خود هیپانوس برای تحقق خواسته ها، خود هیپانوس برای پول، خود هیپانوس برای موفقیت و یا برخی دیگر - قبل از شروع به انجام تمرین توصیه های زیر را یاد بگیرید.

1. لازم است یک اتاق آرام و صلح آمیز پیدا کنید که در آن شما احساس راحتی خواهید کرد. حتی صداهای خارجی جزئی می توانند خیلی آسیب ببینند. بنابراین، توجه ویژه به این جنبه را پرداخت کنید و مطمئن شوید که تلفن همراه خود را قطع کنید.
2. اعتماد به بدن خود را. احتمال دارد که در طول یک جلسه خود هیپنوتیزم، احساسات غیر معمول غیر معمول را در بدن احساس خواهید کرد. این یک نشانه برای شما است، که در آن جهت باید حرکت کند. اعتماد به خود و لذت بردن از روند.
3. به منظور انطباق خود به واقعا موثر است، شما باید تمرینات زمان کافی را پرداخت کنید. منظر بسیار مهم، به ویژه در ابتدا. بنابراین، برنامه های خود را برنامه ریزی کنید تا جلسات خود هیپنوتیزم همزمان باشد.

خودپندوز: تکنیک غوطه وری

در حال حاضر ما نزدیک به ناتوانی تکنیک غوطه وری خود را به حالت آگاهی تغییر یافته نزدیک می کنیم. این شامل چند مرحله است:

1. آماده سازی. یک صندلی راحت را روی صندلی یا صندلی قرار دهید، مهم است که در مورد پشت یاد بگیرید و بدن خود را کاملا آرام کنید. دستان خود را روی زانوی خود قرار دهید و پای خود را بگذارید تا توقف به طور کامل بر روی زمین باشد.

بهتر است در روند خود هیپنوتیزم در موقعیت نشسته، و نه افقی. در غیر این صورت، شما به شدت از استراحت و خواب می شوید.

1. آرامش عضلانی. گام بعدی - هر نقطه ای را در داخل خانه پیدا می کنید و روی آن تمرکز می کنید. خودتان را به عبارت بگویید: "پلک های من بیشتر و شدیدتر می شوند، من کاملا آرام می شوم." این متن را چند بار تکرار کنید. شما باید احساس کنید که شما واقعا آرامش را سرریز می کنید. سپس شما می خواهید پلک ها را پوشش دهید. بدن خود را راهنمایی کنید - آن را بهتر می داند آنچه شما در حال حاضر نیاز دارید.
2. دولت ترانزیست گام بعدی این است که ارتباط با ناخودآگاه خود برقرار کنید. برای این منظور، شما باید به لحاظ ذهنی به آسانسور حرکت کنید، که به طور مساوی از 10 تا طبقه اول سقوط می کند. لازم است هر طبقه را در نظر بگیریم تا وضعیت را تا حد ممکن تجسم کنیم، احساس آرامش بیشتری را تجربه کنید.

هنگامی که آسانسور به طبقه اول می رسد، درهای آن آشکارا باز می شود. شما به جلو حرکت می کنید و به یک اتاق بسیار دنج و راحت می شوید، در بخش مرکزی که یک تخت بزرگ و بسیار راحت است. شما باید به او نزدیک شوید، بر روی آن دروغ بگویید و بلافاصله به رویای قوی سقوط کنید. ذهنی من باید این عبارت را بگویم: "من خواب سالم خواب می بینم و تا زمانی که من به آسانسور برگردم و شروع به حرکت در طبقه بالا نخواهم کرد."

راز - هنگامی که شما به لحاظ ذهنی در یک آسانسور خیالی حرکت می کنید، ناخودآگاه شما بیدار می شود، و تکان دادن، شما، برعکس، به واقعیت ما بازگردید. این تمرین اساس تکنیک خودپنداز است.

این در حال حاضر یک حالت نورپردازی نور است، زمانی که می توانید شروع به دیکته تنظیمات تعریف شده ناخودآگاه خود کنید.

لحظه مهم! بلافاصله از نصب استفاده نکنید، ممکن است این کار را با دو یا سه هفته آموزش دائمی برای آرامش انجام دهید، زمانی که آرامش کامل را یاد می گیرید و می توانید برای یک زمان خاص در چنین وضعیتی باقی بمانید.

1. خودپنداز و کار با ناخودآگاه. خودکفایی فعال مهمترین بخش از خود هیپنوتیزم است. در اینجا شما تاسیسات لازم را در ناخودآگاه خود انجام می دهید.

جزئیات مهم - کار ناخودآگاه و آگاهی ما بسیار متفاوت است. ناخودآگاه بر اساس تصاویر است، و نه به کلمات. بنابراین، با آن کار کنید، باید از تکنیک دیگری استفاده کنید - ایده ها را در تصویر تصویر تحریک کنید.

به عنوان مثال، شما مایل به خلاص شدن از کیلوگرام های اضافی با استفاده از خود هیپنوتیزم. سپس تصور کنید که چگونه این کار را انجام می دهید چقدر پول و تلاش برای آن صرف می کنید. شروع به سادگی زیبایی، لاغر، بدن زیبا خود را تجسم کنید و تقریبا چنین نصب خود را الهام بخش:

"من به ناحیه ناخودآگاهم می روم. در حال حاضر آن را به طور فعال اطلاعات را درک می کند. من دائما وزن را از دست می دهم سپرده های چربی من هر روز ذوب می شوند، شکل گیری یک شبح باریک. کل بدن به طور مساوی از دست می رود. بدن من انرژی حیاتی و نور را پر می کند، من تبدیل به نور و هوا می شود. "

تکرار این تأیید چندین بار، در همان زمان تصویر بدن کامل خود را تصور کنید. اطمینان حاصل کنید که تصویر بصری به شدت به مغز معرفی شده است. پس از همه، این واقعا مؤثرتر از خودکفایی است تا بتواند لیپوساکشن را از بین ببرد.

تصدیق های خود را برای خود پیکربندی که ممکن است، به وضوح و زیبایی آنها را به طوری که آنها به راحتی به یاد می آورند. این پایه ای از موفقیت خودکفایی است که همه نمی دانند، اما این امر اثربخشی تاسیسات را تضمین می کند.

یکی دیگر از نکات مهم استفاده از خود هیپنوتیزم، تنها یک هدف را انتخاب می کند. او را یک یا چند هفته نگه دارید و تنها پس از آن اعدام تمایل بعدی را قبول کنید. به عنوان مثال، از دست دادن وزن، پس از آن، از دست دادن وزن، پس از آن، اعتماد به نفس خود را به نیروهای خود، سلامت، خلاص شدن از شر بیماری ها و غیره. فقط شما بدن خود را کنترل می کنید، بنابراین می توانید با هر گونه پیشنهاد مقابله کنید.

1. تکمیل ترانس در پایان جلسه خود چسبندگی، شما باید آرام باشید، با اعتماد به نفس، بدانید که در آینده ای نزدیک شما می توانید هدف خود را اجرا کنید و آن را در واقعیت اجرا کنید. در پایان، از عبارت فیکسگر آگاهی استفاده کنید "همه چیز دقیقا همان راه حل من خواهد بود."

سپس ذهنی با یک تخت خیالی روبرو می شود. عجله نکنید تا به آسانسور برسد و آن را وارد کنید. بستن، در حالی که هر طبقه بعدی را در نظر بگیرید. هنگامی که کابین متوقف می شود، شما باید از آسانسور خارج شوید و چشمان خود را باز کنید. چند دقیقه طول بکشد، بدون هیچ گونه حرکتی، تا زمانی که شما در نهایت خود را در دنیای واقعی پیدا کنید. این لحظه نهایی عمل خودپنداره است.

نگران نباشید اگر شما در یک زمان موفق نشدید. شما باید تلاش بیشتری را اعمال کنید و اثر مثبت تضمین شود.

خود هیپوپونوز قدرت بزرگی است، با کمک آن شما فرصتی برای تغییر زندگی خود را به طور اساسی خواهید داشت. بررسی های خودپندوز چشمگیر است - فقط پس از چند جلسه، مردم در خود اعتماد به نفس بیشتری می گیرند، شروع به از دست دادن وزن می کنند، بسیاری از مشکلات زندگی که مجبور به سال ها بود، کاهش می یابد. این ابزار معجزه آسایی را برای خودتان امتحان کنید و از اثربخشی آن مطمئن شوید!