Jakautuminen kalliilla henkilöllä on aina traumaattinen, varsinkin jos tämä mies tuli viholliseksi. Kuinka selviytyä avioerosta miehensä kanssa, jotta ei tunne sielua ja fyysistä kipua? On muistettava, että yhden elämän loppu on väistämättä avattava uuden mahdollisuuden. Sitä ei pitäisi konfiguroida etukäteen kielteisesti: pysyn yksinäisenä, en löydä sopivaa miestä, en usko ketään muuta.
Yksi yksinkertainen totuus on toteutettava: Elämä avioerossa miehensä kanssa ei pääty. Ja tämä tarkoittaa, että sinun täytyy hymyillä kohti uutta päivää ja uusi elämänvaihe. Näin nuorempi sisko teki, kun hänen miehensä päätti kiehtovan toisen naisen. Osallisuudessaan ei ollut syvennyksiä ja reproaches: uusi elämänkierros alkoi.
Miten aloittaa uusi elämä
Selvitä, mikä odottaa sinua tänään - horoskooppi kaikille horoskooppiisille
Lukuisat tilaajat pyytävät, olemme laatineet tarkan horoskooppisovelluksen matkapuhelimelle. Ennusteet tulevat horoskooppiisi joka aamu - on mahdotonta jättää!
Lataa ilmainen: horoskooppi joka päivä 2020 (saatavilla Androidissa)
Miten aloittaa elämä ilman entistä aviomiehiä? Itse asiassa kaikki ei ole niin vaikeaa, koska naisen kohtalon loukkaamassa mielikuvituksessa. Sinun tarvitsee vain aloittaa puhtaalla lehtillä, toivoa ja uskoa, joka etsii tulevaisuutta. Jos kohtalo sulkee yhden oven, se avautuu toisen: tulostus ei ole vain arkista. Joista jostain syystä monet naiset unohtavat sen ja harkitsevat heidän avioeronsa yleismaailmallisesta tragediasta.
Pluses Avioero:
- Sinun ei enää tarvitse selvittää suhteita kohonneisiin väreihin;
- Sinun ei enää tarvitse pelätä kaikenlaisia reproaches ja palvelevat hänen puolestaan;
- Sinun huomionne ei enää häiritse ikuisesti tyytymättömiä miehiä;
- Voit antaa itsellesi aikaa niin paljon kuin haluat;
- Ei tarvitse seistä tunteja laattaan ja kokata paljon ruokaa;
- Muut edut, ajetaan vain sinulle.
Löytäminen missä tahansa tilanteissa Pluses - tämä on ambulanssi vaikeassa kamppailussa auringon alla . Jos opit hyötyä kaikista tilanteista, se on paljon helpompi elää. Jätit miehen? Hymyile ja nauti loput. Ei yksinäisyys huoli, mutta arvosta rauhaa ja levätä.
HUOMAUTUS! On vaikea kärsiä tappiota vain ensimmäistä kertaa (kuukausi, kaksi tai kolme), sitten huomiota herättää uusia asioita ja uusia etuja. Ehkä uusi tuntemus miellyttävään mieheen tapahtuu.
Kyllä, avioero on tulevaisuuden suunnitelmien romahtaminen. Mutta tämä koskee vain yhteistyötä aviomiehiä entisen aviomiehen kanssa, mutta ei sinun. Siksi olisi suunniteltava henkilökohtainen tulevaisuus, jossa ei ole paikkaa entiselle miehelle. Itse asiassa tämä on mielenkiintoinen luova prosessi, jos annat sen kokonaan. Älä häiritse sielusi muistoja menneisyydestä: Sinun tarvitsee vain tarkastella tulevaisuutta ja tavata se hymyillen. Monet eronnut naiset kiitti kohtaloa aviomiehensä kanssa, koska jonkin ajan kuluttua heillä oli uusi, mielenkiintoinen elämä.
Eronnut nainen psykologia
Monet naiset kokevat samoja tunteita tässä epäsuotuisassa elämässä. Useimmat etsivät apua ja neuvostoja, kuinka selviytyä avioerosta miehensä kanssa ammattimaisilta psykologeille. Ja tämä on oikea päätös.Psykologit erottelevat 5 vaiheen sopeuttamisen avioeroon:
- puolustava reaktio;
- Raskaus;
- Oman syyllisyyden tunne;
- masennustila;
- Emotionaalinen hyväksyntä.
Henkisesti terveen henkilön psyke sopeutuu väistämättä uusiin olosuhteisiin, vaikka määräajat ja sopeutumiselle erotteinen reaktio eroavat toisistaan. Se riippuu naisen luonteesta ja yksilöllisyydestä. Joku huolimattomasti tarkastelee maailmaa, joku käytetään dramatisoimaan mikä tahansa tapahtuma.
Puolustava reaktio
Tämä ominaisuus on asetettu ihmisen psyke, se on synnynnäinen. Aivojen on mukautettava muutokseen, joten ensimmäinen kerta on purkautumistilassa. Joskus sivulta tällainen reaktio näyttää täydelliseltä välinpitämättömältä negatiivisiin tapahtumiin, mutta se on vain ulkoinen vaikutelma. Sisällä naisella on ainakin henkilökohtaisen maailmankaikkeuden romahtaminen, koska kaikki tulevaisuuden suunnitelmat romahtivat samanaikaisesti. Tätä voidaan verrata maanjäristykseen ja oman kodin tuhoamiseen.
Jonkin aikaa, nainen on stuporissa ja ei voi tehdä avioeroa uskollisena tosiasiaksi. Tämä selittää yrittäen kiristää avioliittoprosessia monille vaimoksi, jotta ei tunne virallisesti eronnut. Tämä on vahva henkinen kipu, että vain eronnut nainen voi ymmärtää.
Miksi nainen yrittää kieltää ilmeisen tosiasian murtumissuhteita? Psykologit väittävät, että se toimii psyykissä anestesiaksi. Aluksi tappiota on niin voimakkaasti ilmaistu, että ei ole tarpeen kipulääkkeitä. Jotkut naiset salaa toivovat, että aviomies tulee ylös ja palata . Ensimmäinen sopeutumisvaihe on naisen psyykkeen vaikein, ja se on lähes mahdotonta selviytyä siitä ilman emotionaalisia ja fyysisiä tappioita.
Rikkomus
Kun tietoisuus väistämättömästä naisesta, joka on upotettu päähänsä kauhistuttavaan tilaan. Tämä rikos ei ole selkeästi laajennettu vastaanottaja: nainen on loukkaantunut miehensä ja kohtalon ja tahallisesta, ja jopa hänen rakkaansa ja ystävilleen. Tämä on maailmanlaajuisen kauhistuksen tila kaikkeen kerralla: Miksi juuri minulle ei ole onnekas?Reatseja voidaan yhdistää vihan tai epätoivoisuuden kanssa. Nainen rullaa tapahtumien muistoon ennen avioeroa ja kokee uskomattomia kärsimyksiä tästä. Rikoksen etsiminen on seuraava psykologinen hetki, että jokainen eronnut vaimo kokee. Kuka voisi osallistua erottamisesta rakkaasta - rakastaja, vanhemmat, lapset, tyttöystäviä, ystäviä? Tämä varmasti täytyy selvittää jopa rauhoittua hieman (koska en halua tunnustaa ketään omissa virheissä).
Vaarallinen tila psyyken naisen, kun hän alkaa syyttää syyllisyyttä ilman syyllisyyttä ja nähdä lähde kaikki hänen ongelmia siinä. Hänen vihansa voi romahtaa sukulaisille tai lapsille, ja kaikki mahdollisuudet pilata sukulaiset pitkään. Siksi psykologit suosittele olemaan etsimään kaikkien ongelmien juurta, mutta yrittävät rakenneuudistusta ja hyväksyä väistämätöntä.
Syyllisyys
Seuraava vaihe sopeutumismuodossa uuteen on tunne omasta syyllisyydestä. Nainen on ajatellut, että se oli hänen käyttäytymistään, joka herätti avioeroa siitä, että oli tarpeen puhua ja kulkea eri tavalla. Ehkä jonnekin hiljaa, jonnekin antaa tien, jonnekin vain ei kiinnitä huomiota ja anteeksi.
Huomautus! Naiset yleensä tuntevat oman syyllisyytensä miehensä edessään jopa tapahtumassa suhteiden takia hänen rakastajansa vuoksi.
Naisen psyke on järjestetty erityisesti venäläisen naisen psyykkisesti. Venäläiset pyrkivät ottamaan kaiken vastuun itsestään, pitää itseään syyttää itseään miehensä käyttäytymistä ja kärsimystä tästä. Tämä on erittäin vaarallinen valtio, koska merkityksettömiä kärsineitä voidaan tuoda henkiseen hajoamiseen tai pitkittyneeseen masennukseen. Tällä hetkellä on mahdotonta pysyä yksin ajatustensa kanssa, on välttämätöntä vapauttaa sielu vastaanotossa psykologi tai alkuperäisen henkilön käsissä.
Masennus
Tämä on vaarallisin ja vastuullisin sopeutumisvaihe. Kuinka vahva on psyke nainen, niin pitkälle kuin hän arvostaa ja rakastaa itseään? Haluaisin huomata, että kliininen masennus on mahdollista vain joissakin tapauksissa: tämä on endogeeninen poikkeama, eli ei ole riippuvainen ulkoisista tekijöistä. Terveysvaaran tavanomaisen masennustilaa ei edusta, voi vain pahentaa kroonisia sairauksia tai aiheuttaa onnettomuuden (syksy, palovammoja tarttumaan ja hajallaan).
Huomautus! Jos depressiivinen valtio kestää yli kuusi kuukautta, tämä on syy käyttää vierailu psykoterapeutissa.
Masennuksen tilassa nainen voi tehdä tarpeettomia toimia:
- Yritä palauttaa entinen aviomies;
- Yritetään todistaa rakkautesi hänelle;
- Kytkin se kotona;
- Yrittää skandaalia uuden rakkautensa kanssa.
Luettelo hulluista ja tarpeettomista tekoista voidaan jatkaa jo pitkään, jokainen nainen se on sen erityinen. Psykologit sanovat, että nainen on haitallista vain tällaiselle käyttäytymiselle: Sen sijaan sopeutumaan erottamiseen nopeammin erottamiseen ja uuden elämän rakentamiseen, hän itsepäisesti tarttuu jo vuseistä suhteista.
Tärkeä! Avioeron jälkeen voit tulla paljon onnellisemmaksi kuin naimisissa entisen miehen kanssa.
Monet naiset ovat niin telakoittuneita omien oikeuksiensa ja synteensä hyväksymisestä, joka on valmis uhraamaan tämän jopa heidän onnellisuutensa. Miksi viettää vuosia palauttaa entinen aviomies ja todistaa ylivoimasi, jos voit yksinkertaisesti löytää uutta onnea toisen miehen kanssa? Monet naiset estävät ylpeyttä ja tunne heidän tärkeys: Miten hän uskaltaa heittää minut? Ja hyvin harvat voivat kysyä itseltäsi toisen kysymyksen: Onko se todella vapaa kuin tuuli nyt? On tarpeen käyttää uutta elämäntilannetta suotuisassa avaimessa, eikä yritä elvyttää kuolleita.
Hyväksyminen väistämätön
Kun nainen kulkee kaikkien helvetin sisäisten piireiden läpi, se vie avioeron uskollisena tosiasiaksi. Sitä pyydetään, mutta oli mahdotonta ottaa se heti? Tämä loogisesti oikea kysymys useimmille naisille pysyy vastaamatta. Naisten psyke on suunniteltu siten, että he eivät voi päästää irti tilanteesta ilman kamppailua. Se on sääli, että on liian monta henkilökohtaista aikaa merkityksetöntä taistelua, jota voitaisiin pitää hyödyllä.Lopuksi eronnut vaimo alkaa etsiä erottelun edut entisestä, lopulta alkaa ajatella tulevaisuuttaan ja kiinnittää huomiota ympäröiville miehille. Joskus tämä aika on samansuuntainen prosessi, jolla palautetaan pahoinvoidut hermoja ja erilaisten haavaumien käsittelyä hermostossa.
Raskaus ja avioero
Tämä on erityinen tilanne, on mahdotonta selviytyä ilman emotionaalisia tappioita. Raskaana oleva nainen tarvitsee pysyvää tukea ja ymmärrystä, eikä se lasketa pettämiseen ja avioeron. Hylätyt vaimot uskovat, että eloon avioero raskauden aikana tuhat kertaa vaikeampaa ja erinomainen. Epävakaa hormonaalinen tausta ei välttämättä kestä voimakkaita hegatiivisia tunteita. Ennen raskaana olevan naisen, selviytymisen kysymys on akuutti: ei ole mitään rikoksesta.
Sinun ei pitäisi käyttää gynekologiaa ja vaatia aborttia: vauva ei saa tulla kostoksi huolimattomalla miehellä ja isällä. Tämä lapsi ei syytä syyttää mitään, sitä ei tarvitse tappaa. Lisäksi huolimaton isä ei vastaa toisen syntymättömän vauvan murhaan, joten älä uskalla tehdä sitä. Abortti päinvastoin, pahentaa raskasta emotionaalista tilaa, sillä keho vakavasti siirretään vakavasti terävällä hormonaalisella perestroikalla. Et helpota tilasi, vaan se on paljon vaikeampaa.
Muista, että lapsen syntymän kanssa on voimakas muutos elämässä: se täytetään uudella merkityksellä ja uusilla näyttökerreillä. Päinvastoin, sinun on odotettava vauvan syntymä iloa upottaa itsesi pään kanssa äidin tunteiden ihmeellisessä maailmassa. Monet naiset unelma äitiys, joka ei ole niiden käytettävissä luonnon ominaisuuksista, ja luonto antoi sinulle tulla äidiksi. On ymmärrettävä.
Käytännön vinkkejä raskaana oleville naisille:
- On välttämätöntä luottavaisesti kommunikoida henkilön kanssa, joka on valmis kuuntelemaan sinua ja venyttämään kättäsi;
- Älä sulje surua, etsi harrastus itsellesi tai osallistua klubiin kiinnostuksen kohteena;
- Huolehdi vauvan hoidosta, se häiritsee sinua vakavista ajatuksista entisen aviomiehen pettämisestä;
- Älä yritä reanimoida menneisyyttä, on parempi lähettää ajatuksia onnellisesta yhteistyöstä tulevaisuudesta lapsen kanssa.
Psykologit väittävät, että ihmisen ajatuksissa on olennaista luonnetta, joten sinun pitäisi vain ajatella hyödyllisiä ja miellyttäviä asioita. Äidin tunteet ovat maailman kauneimpia, joten anna pois tulevaisuuden lapsen unelmat ja uusi onnellinen elämä.
Uusi avioliitto
Monet naiset pelkäävät uuden vakavan suhteen epäonnistuneen avioliiton jälkeen. Mutta nämä pelot ovat perusteettomia: kaikki ihmiset ovat erilaisia. Sinun ei kuitenkaan pitäisi pudota toiseen äärimmäiseen ja etsiä paranemista vanhojen tunteiden kivun menetyksestä. Päinvastoin, harvoin rakkaus voi tuoda jopa enemmän kärsimystä kuin vanha. Siksi etsiä suhteissa ilman paranemista kipuista, mutta todellisista tunteista.Mutta ennen kuin sinun on tehtävä työtä virheissä ja ymmärrä, miksi edellinen avioliitto hajosi. Jos tätä ei tehdä, uusi epäonnistuminen kasvaa joskus. Pikemminkin voit astua samaan rakeaan ja saada uusi isku otsaan. Älä kiirehdi, älä yritä todistaa varauksesi miehillä: Se ei ole täysin mitään. Se näyttää enemmän kuin haavoittuvassa ylpeys kuin vilpitön rakkaus.
Monet naiset jostain syystä eivät halua pysyä yksin huoneistossa, joten he yrittävät nopeasti löytää korvauksen miehesi. Mutta kaikilla ei ole omaa asuntoa, ja monet suostuvat asumaan asunnossaan jopa yksin. Hän voi arvostaa sitä, mitä kohtalo annetaan sinulle, voit olla kiitollinen.
Uusi elämä
Rakastetunne petos on vakava testi jokaisen hylätyn naisen elämässä. Tätä testiä olisi kuitenkin pidettävä kunnollisena, ei pudota äärimmäisyyksiin eivätkä tee hölynpölyä. Nainen, joka ei tiedä, miten pitää itsensä kädessään, näyttää hauska ja kurja . Muista tämä eikä anna kiusausta järjestää sopiva skandaali tai jotain sellaista.
Sinun täytyy aloittaa tulevaisuuden suunnittelu ottaen huomioon aiemmat virheet ja pettymykset. Eri kokemus on myös kokemusta, joten sitä on arvioitava arvokkaasti. Älä yritä kaataa vuoren alkoholia: sitä ei vieläkään voi tehdä ketään. Alkoholi erittyy kehosta ja suru säilyy ihmisen kanssa.
Muista: tulla onnelliseksi nykyhetkellä, sinun täytyy pystyä luopumaan menneisyydestä. Kun selaat epämiellyttävien vuoropuhelujen päätä ja muista entinen aviomies, et voi tulla onnelliseksi naiseksi uudessa elämässä. Sinun ei tarvitse vetää vanhaa roskaa uuteen elämään, hän vain tapahtuu eikä tuo mitään hyötyä.
HUOMAUTUS! Opi löytämään positiivisia (kannattavia) hetkiä epämiellyttävistä tilanteista.
Päästä eroon tarpeettomista ajatuksista, sinun on korvattava ne uusilla. Aloita kiinnostavia asioita, osallistua julkisiin tapahtumiin, tehdä harrastus tai opiskella uutta vieraalla kielellä. Mielenkiintoisen liiketoiminnan hankkiminen on hyvin häiritsevää häiritseviä ajatuksia ja muistoja. Voit aloittaa korjaukset huoneistossa tai päivittää tilannetta.
Kuvan muutoksella on hyödyllinen vaikutus kussakin naiselle. Kirjaa kosmetologille, hankki tilaus spa-hoidoihin tai vain kunto. Yhdessä päivitetyn ulkonäön kanssa elämässäsi sisältää positiivisia muutoksia.
Ja muista: Se on typerä tappaa henkilö, joka teki petoksen ja petoksen. Hän ei yksinkertaisesti ole sinun arvoinen, joten kohtalo pääsi eroon sinusta. Älä ole järkyttynyt epäonnistuneesta suhteesta, tämä katkera kokemus on rikastuttanut sinua ja vahvistui. Kerran ja ikuisesti, ylitä tämän miehen nimi muististasi ja älä pilata terveyttä arvottomasta henkilöstä.