"Psychics-taistelu" Vitaly Hibert ja hänen meditaatio on hyvin kuuluisa. Yksinkertaisten käytäntöjen avulla voit täyttää rakkauden energiaa, tyytyväinen elämään ja tulla onnelliseksi.
Mikä on meditaatti?
Vitaly Gilbert kirjasi monia meditaatioita faneilleen ja faneilleen. Ne ovat helppokäyttöisiä - ne voidaan kytkeä päälle ja kuunnella millä tahansa sopivalla aikallä, vaikka et ole harjoittanut mitään sellaista.
Mikä on meditaatioiden toiminta:
- Opiskelet rennosta kehosta ja tietoisuudesta, pääsee eroon ulkopuolisista ajatuksista, tuhota kaikenlaiset "henkiset roskat": negatiiviset lohkot, leikkeet ja asennukset. Tämän seurauksena on helpompi elää ja helpompaa, ajattelu muuttuu positiivisemmaksi.
- Hibertin henkiset käytännöt auttavat lähemmäksi jumalallisen totuuden maailmaa, katso Jumala itsessään ja tuntea näkymättömän tuensa, saavat korkeamman voiman apua elämänaloilla.
- Sinut vapautetaan pelkoista, fobioista, riippuvuuksista, jotka vetävät sinut alas ja eivät kehitä. Se auttaa kehittämään tietoisuutta, ymmärtämään, mitä haluat elämästä, jota olet, eivätkä tee vain sitä, mitä yhteiskunta vaatii.
- Hibert Meditaatio on valtava askel kohti hengellistä kehitystä. He ohjaavat henkilöä todellisessa polussa onnellisuuteen. Ajattelin luottaa itsesi ja maailmaan, ottamaan itseni ja tunteet, eivätkä työnnä niitä syvälle alitajuntaan.
Selvitä, mikä odottaa sinua tänään - horoskooppi kaikille horoskooppiisille
Lukuisat tilaajat pyytävät, olemme laatineet tarkan horoskooppisovelluksen matkapuhelimelle. Ennusteet tulevat horoskooppiisi joka aamu - on mahdotonta jättää!
Lataa ilmainen: horoskooppi joka päivä 2020 (saatavilla Androidissa)
Harkitse tekniikkaa suositun psyykkisen parhaiden meditointien täyttämisestä.
Heditaatio
Se parhaiten harjoitetaan illalla yksin ja hiljaisuudessa. Varmista, että kukaan ei häiritse sinua. Sisällytä miellyttävä musiikki tai mantra. Valitse melodia, joka rentoutuu ja rauhoittaa sinua.
Mitä meidän pitää tehdä:
- Istu tai valehtele niin, että tuntuu mahdollisimman mukavaksi. Sulje silmäsi ja upota itsesi alitajuntaan.
- Tuntuu kuin kehosi on täynnä puhtaalla ja ehdotonlla rakkaudella. Kuvittele, kuinka rakastava virtaa vähitellen leviävät kasvoista varpaiden vinkkeihin. Täysin tämä ehto, henkisesti lähettää sisävalon ympäri maailmaa.
- Muista, että kipu, joka estää sinua elämästä, myrkytyksen tajunnasta. Tunne kaikkein negatiivisimmat tunteet, joita minun piti selviytyä viime aikoina. Älä pidä kyyneleitä, jos ne näkyvät. Lear koko negatiivinen, ota se osana itseäsi.
- Tunne, missä muodossa tämä tunne on kertynyt. Kuvittele se aiheen muodossa - mitä hän on? Tämä voi olla mikä tahansa. Mitä haluaisit tehdä tämän aiheen kanssa? Vedä runko, liukenee, heitä pois? Tee se.
- Tunne, mitä kehossa muodostettiin paikassa, jossa kohde oli paikalla. Mikä tämä - aukko, tyhjyys tai verenvuoto haava? Kuvittele tulipallo tässä paikassa. Se on pyörivä, täyttämällä tyhjiö, parantaa haava. Tunne kuinka lämpö tulee siitä ja täyttää koko kehosi.
- Tunne kuin sinä parantui, tuli jälleen terveeksi. Mitä sinusta tuntuu nyt? Rauhallinen, rauha, turvallisuus, rakkaus? Täytä alitajuntaan positiivisista tunteista ja onnellisuudesta.
- Tee syvään henkeä ja palata asteittain huoneeseen. Tunne tilaa niiden alla, kädet, jalat, ruumis.
Löydä silmäsi - tämä meditaatio on ohi. Se auttaa työskentelemään ja ottamaan negatiivisia, jotka näkyvät elämässäsi. Kun otat ja tietoinen negatiivisista tunteista, vapautat itsesi heiltä, ei roskat tajunnasta.
Kuuntele toista meditaatiota, jolla pyritään saavuttamaan taloudellinen hyvinvointi:
Käytännössä kiitos
Tämä meditaatio on tehtävä illalla ennen nukkumaanmenoa neljäkymmentä päivää peräkkäin. Sen avulla täytät kiitollisuuden ja rakkauden energian, tuntuu voimakkaalta tukenalle, tuntuu jumala itsesi sisällä.
Mitä meidän pitää tehdä:
- Valehtele niin, että tuntuu mahdollisimman mukavaksi. Kädet makaavat vapaasti kehoa pitkin, silmät suljetaan. Älä avaa niitä meditaation loppuun asti.
- Ota itsesi. Tee syvään henkeä nenän läpi ja hidas, rauhallinen uloshengitys suustasi läpi. Tee noin viisikymmentä hengitystä ja hengitä, jotta pääset rauhalliseen ja rentoon tilaan.
- Muista päivän miellyttävä tapahtuma, joka aiheutti sinulle myönteisiä tunteita. Tämä voi olla mikä tahansa, jopa vähän, jotka saivat sinut hymyilemään.
- Ajattele, kiitos siitä, kuka tapahtui tämän tapahtuman. Ääneen, kiittää näitä ihmisiä, vilpittömästi, näillä sanoilla, jotka ensin tulevat mieleen.
- Ajattele, mitä ominaisuuksia täsmälleen auttoi tätä tapahtumaa. Nimeä ne ääneen. Muista, keneltä nämä ominaisuudet tulevat sinusta? Kiitos näistä ihmisistä.
- Kuvittele, miten tangosi alkaa selässäsi. Äitisi laittaa äitinsä vasemmalle olkapäälle, oikealla isalla. Heille, isovanhemmat, suuret isoäidit ja suuret isoisät ovat rivissä. Tunne geneerinen järjestelmä.
- Tunne näkymätön tuki, rakkaus ja apu. Kiitos perheellesi ominaisuuksista, jotka ovat teissä positiivisia tapahtumia, jotka tapahtuvat elämässäsi. Tee se välttämättä ääneen.
- Tunne paitsi sellaisen tuen, vaan myös auttaa Jumalaa, hänen jatkuvasti näkymätön läsnäolo elämässäsi. Kiitos ääneen elämässäsi ja kaikki on hyvä, mitä siinä tapahtuu.
- Kuvittele, miten koko kehosi täyttää rakkauden ja kiitollisuuden energian: itselleen, maailmasta, geneerisestä järjestelmästäsi, Jumala. Tunne kuinka monta ihmistä osallistuu päivittäin elämässäsi, auttaa onnea.
- Nauti tästä tilasta. Hengitä syvä ja rauhallisesti. Kun sinusta tuntuu tarpeeksi, palaa hitaasti huoneeseen. Tunne paikka, jossa opit kehosta ja avaa silmäsi.
Meditaation jälkeen sinun täytyy mennä nukkumaan välittömästi. Sinä syttyy nopeasti, ja aamulla tuntuu erittäin hyvältä, herätä erinomaisella tuulella. Toista käytäntö neljäkymmentä päivää, joka kerta, kun se vaikuttaa ja tunne sitä tehostetaan.