Avez-vous déjà remarqué que les gens sont souvent perçus parfaits de différentes manières? Quelqu'un et moi voulons dire un "grand bébé", et quelqu'un, au contraire, provoque un sentiment d'admiration authentique et de respect pour vous-même. Pourquoi ça arrive? Dans tout est de blâmer l'âge psychologique d'une personne qui peut différer considérablement du passeport.
Vous voulez savoir quel âge vous êtes psychologiquement? Puis lisez mon prochain article.
Age psychologique: quel est ce chiffre?
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La dynamique de son âge psychologique affecte fortement le développement de la personnalité.
En général, il est possible de nommer trois âges interconnectés par une avec une autre, mais ne coïncide pas:
- passeport (différemment appelé chronologique);
- physique (appelé biologique);
- et psychologique.
Il a longtemps été scientifiquement établi que toujours (au moins souvent), il y a une différence entre l'âge physique et le passeport. Après tout, une personne peut considérer 30 en 45 ans et peut-être de 25 ans ont une vie de vie.
Quant à l'âge psychologique, il est responsable du sentiment et de la conscience de lui-même avec un individu. Il a un fort impact sur l'âge biologique, mais pas dans tous les cas le correspond.
L'âge psychologique agit comme une identification de l'âge, qui varie en fonction du degré de sensibilisation. Donc, une personne se réfère dans une certaine catégorie d'âge, c'est-à-dire qu'il se sent jeune, mature ou ancienne.
Dans le même temps, pour le repère, il ne prend aucun limiteurs d'âge, mais le contenu de la période. Cela fait référence à une sphère spécifique de relations sociales, à un mode de vie (activité professionnelle, passe-temps, rythmes de la vie, etc.), ainsi que des développements personnels individuels.
Dans le même temps, l'âge psychologique est un agent spécifique faisant référence à la réalisation de la personnalité. Fourni le développement correct de leurs capacités personnelles, la construction compétente de votre vie que vous pouvez ressentir de plus jeune que dans la réalité. Et les ridules mineures contribuent à aider correctement maquillage.
Comment diagnostiquer l'âge psychologique
Une méthode est connue pour établir un degré de maturité psychologique à l'aide de 4 aspects (sur la base des idées du chercheur américain Robert Kastenbaum).
Quel est ce 4 aspects?
- indicateur d'activité vitale;
- apparence;
- la perception de soi;
- passe-temps.
De plus, l'âge psychologique peut être évalué par 3 ses principaux composants:
- âge mental (caractéristiques intellectuelles);
- Age social (aspect indiquant la maturité sociale et la capacité de s'adapter à la réalité environnante);
- Age émotionnel (indicateur de la maturité de la personne, d'équilibre, de réactions émotionnelles).
Tout ce qui précède se réfère aux personnes de jeunes âge. Et pour les personnes de la génération plus âgée (qui figurent sur des pensions) plus influencent les caractéristiques de leur environnement social, de leur soutien social et émotionnel.
Par exemple, les habitants des pays de la CEI sont généralement en avance sur le vieillissement physique et se voient beaucoup plus âgés qu'ils ne le sont en réalité. Pourquoi ça arrive? Une diminution du niveau de financement, de perspectives personnelles et de carrière, la saturation émotionnelle de la vie est coupable. Souvent, tout cela vient de nos compatriotes déjà de 45 à 50 ans.
Quant aux Européens, ils ont au contraire démontrent un rajeunissement interne dans le monde entier. De nombreux habitants de l'Europe, même après une retraite, pratiquent un mode de vie actif, voyagent beaucoup et déclarent qu'ils se sentent «un peu plus de 30».
Dans le même temps, plus l'âge physiologique est élevé, les plus grands segments de temps qu'il peut utiliser au niveau de la conscience. Et quand, dans les jeunes années, quelques années sont toute une vie, puis de 60 à 70 ans peuvent déjà parler d'environ dix ans (voire vingt ans ou plus).
Problèmes précoce de maturité et de vieillissement
Le niveau de vie est un facteur important qui affecte la maturité psychologique. Beatris Moon, scientifique du collège médical de Pittsburgh, suggère que, dans les États européens, les États-Unis ne poussent vraiment que de 24 à 27 ans. Bien que la majorité classique ait dix-huit ans.Cela provoque de bonnes conditions de vie qui ne motivent pas de carrière, ainsi que de créer une famille. Un très grand pourcentage de la population a une chance de rester "enfant", tandis que dans l'état infantile et insouciant.
La situation est directement le contraire est observé dans les États en développement. Par exemple, si vous prenez l'Inde, près de la moitié de la population féminine se marie avant même d'avoir dix-huit ans. Et ils ont déjà des enfants à la majorité.
J'aimerais ajouter que la situation familiale est également un facteur important qui affecte la culture psychologique. La présence de problèmes familiaux, de conflits, une famille incomplète provoque le stress, qui contribue à l'accélération de grandir et de vieillir une personne contre le contexte de son enfant d'un an.
Test qui aide à déterminer quel âge vous êtes psychologiquement
Nous voulons sûrement connaître notre âge psychologique. Il est assez facile de le faire, car il y a beaucoup de tests développés par des psychologues sur ce sujet. Le plus simple d'entre eux peut être appelé un test qui utilise l'échelle de Robert Kastenbaum.
Je vous suggère d'analyser vous-même avec ce test. Pour ce faire, vous devrez insérer des indicateurs d'âge quantitatifs sur le site des espaces.
Je me sens à ___ ans. Selon mon apparence, vous pouvez conclure que je ___ ans. Mon passe-temps rencontre des indicateurs d'âge des personnes dans ___ ans. Dans mon comportement dans la vie quotidienne, vous pouvez arriver à la conclusion que je ___ ans.
Après cela, il est nécessaire de plier tous les chiffres et le résultat résultant est divisé par 4. Selon le résultat, vous recevrez le numéro de votre véritable âge psychologique.
Comment être psychologiquement jeune?
Selon des experts de psychologie, l'individu lui-même affecte les indicateurs de son âge interne.
Ensuite, plusieurs conseils sont proposés, des psychologues de données qui permettent beaucoup de temps à maintenir les jeunes psychologiques:
- Dans toutes les situations, gardez la perception positive du monde;
- Il est nécessaire de rester dans un état d'amour (tout sens), n'attirer qu'une seule communication agréable;
- Nécessité de planifier l'avenir de toute étapes de leur auto-amélioration et de leurs événements agréables;
- Il est également démontré que, non seulement son image externe, mais également interne (pour cela, vous pouvez couvrir vos yeux et visualiser vous-même dans une nouvelle forme avec de nouvelles qualités);
- Ne vous permettez pas de penser qu'avec l'âge, vous avez moins de possibilités (physiologique, mental, etc.);
- Collez un mode de vie sain (manipuler correctement, vivre selon le régime correct et stable de la journée, faire une activité physique, refuse de donner une dépendance préjudiciable, de la santé de la gâterie);
- Assurez-vous de développer et de charger votre activité intellectuelle;
- Veuillez noter que l'âge mental peut être changé, et c'est que cela affecte la capacité d'être vraiment heureux.
La chose la plus importante est que vous devez réaliser est ce que vous êtes capable de changer votre développement psychologique. L'âge psychologique est une sorte d'âge, qui est influencé par une personne. Et seul vous décidez quels concepts pour le faire: jeunes, gaieté, activité, projets d'avenir ou de commémoration, de maladie et de souvenirs.
Enfin, je recommande de compléter l'article de lecture en consultant une vidéo sur le thème.