Comment augmenter votre énergie: 15 méthodes efficaces

Anonim

Les personnes ayant un niveau d'énergie élevé sont plus rapides que les rêves, ils sont toujours de bonne humeur, n'ont pas de manque de fonds, sont populaires auprès des représentants du sexe opposé, se sent gai et actif. Si dans votre vie, tout se passe exactement à l'inverse, il convient de le payer à la question de l'attention accrue et d'apprendre à augmenter son énergie.

Comment renforcer votre énergie

Types d'énergie

L'énergie humaine est représentée par deux variétés:
  • physique;
  • et libre (ou énergie vitale).

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En raison de l'énergie physique, l'activité vitale normale du corps humain se produit. Il est également nécessaire de maintenir une tonalité d'énergie libre élevée.

Vous avez donc toujours beaucoup d'énergie physique, il est important d'adhérer à ces règles:

  • nourrir complètement de la nourriture de haute qualité;
  • Bien repos (sommeil sain joue un rôle énorme);
  • Pratique une activité physique élevée;
  • visiter régulièrement les bains et les saunas, dans lequel l'énergie négative se dissout;
  • Il est plus souvent de nature;
  • Les arts martiaux de yoga et oriental sont très montrés.

Mais maintenir une grande vitalité, une énergie physique ne suffit pas. Il est important d'avoir une quantité suffisante d'énergie libre. Mais avant d'être pris pour son augmentation, prenez soin du corps physique. Quand il se sent bien, alors seulement commencer à élever votre potentiel énergétique libre.

Mais déterminez d'abord à quel niveau de l'énergie libre actuel vous êtes. Les symptômes seront témoignés sur le manque de vitalité:

  • réticence à effectuer des actions;
  • Augmentation de la somnolence;
  • irritabilité;
  • Il est difficile de se lever le matin.

L'augmentation du niveau d'énergie libre peut être effectuée de 2 façons:

  • En raison de la réduction de l'énergie des dépenses;
  • En raison de l'augmentation de son potentiel énergétique libre.

Mais avant de dire comment augmenter l'énergie, nous allons parler de ce que nous passons notre énergie libre.

Où se passe l'énergie libre

Les forces de vie nous laissent à de tels moments:

  1. Quand nous souffrons de toutes les expériences négatives. Tous vous privent activement de l'énergie créative (surtout le sentiment de leur culpabilité, de leur anxiété, de sentiment de peur).
  2. Avec des expériences stressantes.
  3. Quand on sent une personne très importante.
  4. Moyens non naturels d'augmenter leur potentiel énergétique (aux dépens de l'alcool, les boissons énergisantes). Ces méthodes d'augmentation de l'équilibre énergétique ont une grande similitude avec un prêt d'argent sous un pourcentage élevé. Vous prenez de l'énergie aujourd'hui, mais demain (ou plus tard), il devra être retourné dans une quantité beaucoup plus grande. Par conséquent, il devrait être recours à ces méthodes aussi moins que possible.
  5. Quand on fume.
  6. Nous parquons pour les bagatelles. Demandez-vous la question: "Collez-vous à des priorités clairement arrangées?" Cela vaut la peine de le faire pour ne pas dépenser votre vitalité en vain.

Vous passez votre énergie sur toutes les expériences, même sur ceux qui n'imaginent pas beaucoup d'importance (souci de la vie des célébrités, de la situation économique du pays, de gagner leur équipe de football préférée, etc.).

Faites attention uniquement à vos personnes les plus proches (parents, proches, amis - tous ceux de la vie de laquelle vous êtes capable d'influencer). Vous pouvez même faire une liste spéciale, ce qui rend le cas de la première importance et de l'endroit où attendre.

Dans le même temps, il est important que 80% de vos forces vitales soit consommée par trois premières sous-clauses de cette manière:

  • 50% - le premier élément;
  • 20 - Deuxièmement;
  • 10 - la troisième;
  • Les 20% restants sont le reste.

N'oubliez pas que l'énergie, gaspillée par des bagatelles, ne vous retournera jamais. Par conséquent, investissez mieux dans des choses plus importantes pour vous être retournées par la tempête.

Compte tenu des dépenses d'énergie, passons maintenant aux méthodes d'augmentation de l'énergie.

Comment augmenter l'énergie humaine

Rêve, mettre des objectifs

Les rêves et les objectifs réels que vous essayez d'atteindre vous rempliront une quantité très importante d'énergie libre. Mais cela fonctionnera, uniquement si les rêves et les objectifs sont inventés personnellement, et non une autre personne les a imposée. Lorsque l'âme et l'esprit sont dans des relations harmonieuses les uns avec les autres pour leurs propres fins, vous obtenez beaucoup d'énergie libre pour mettre en œuvre les conceptions conçues.

Si vous allez sur votre chemin, l'univers vous aidera à tous les égards et vous assurera toujours que la plénitude énergétique nécessaire!

Le rêve n'est pas nocif!

Croire!

Dans le même temps, l'objet de votre foi ne joue pas un rôle important: ce peut être Dieu, l'esprit le plus élevé, l'univers, le superconscient ou autre chose. L'essentiel est que, grâce à la foi, vous serez également rempli d'une quantité suffisante d'énergie libre.

Amour!

L'amour est un sentiment positif très puissant. Quand elle vous submerge de l'intérieur, vous percevez tout avec beaucoup d'enthousiasme et commence à paraître que vous pouvez conquérir des sommets! L'amour est une source de vitalité très forte.

Pratiquer la gymnastique énergétique

Il s'agit d'un ensemble d'exercices dont l'exécution contribue à l'expansion des canaux d'énergie.

Merci

Lorsque vous exprimez votre gratitude, vous rencontrez des émotions positives et avec cela rempli d'énergie gratuite.

S'engager dans l'art

Lequel des types d'art préférez-vous surtout? Grâce à l'art, votre âme vient à la vie.

Maintenant, à l'âge de l'information, l'art est indéniable pour être en arrière-plan, remplacé par Internet et la télévision. Il convient de payer son temps si vous souhaitez toujours maintenir un équilibre d'énergie suffisant et divulguer votre potentiel intérieur.

Écouter de la musique

La musique est une énergie pure. Par conséquent, il est si important d'écouter régulièrement les compositions de vos interprètes musicaux préférés. Plus vous ferez de la musique, plus le flux d'énergie augmentera, remplira de la musique au bord!

Trouver un passe-temps

Le passe-temps agit comme une profession qui se fait pour l'âme. Tout passe-temps vous remplit d'énergie libre supplémentaire.

Communiquer avec des personnes ayant une énergie élevée

Certaines personnes ont un très grand potentiel énergétique. Eux-mêmes consomment eux-mêmes cette énergie elles-mêmes et l'excès est sorti. Contacter avec de telles personnalités, vous obtenez une particule de leur énergie d'eux.

Les personnes avec une forte énergie provoquent inconsciemment des émotions positives environnantes. Souvent, les gens ne peuvent même pas expliquer leur cause.

Pour toutes les personnes qui réussissent, un biofield fort est caractérisé, alors après contact avec eux, vous vous sentez beaucoup mieux dans le plan émotionnel. Quand de telles personnes entrent dans la pièce, il semble devoir la lumière invisible.

Mais il y a une autre catégorie de personnes - la pièce devient plus légère quand elles le quittent. Ce sont des vampires d'énergie typiques, nous en parlons plus en détail dans un autre article.

Pratiquer la confédération auto-confédération

Vous savez probablement que l'autosuffisance vous permettra d'obtenir tout ce que vous ne pouvez rêver que. Il est tout à fait réaliste d'augmenter votre énergie, car il est important de profiter régulièrement de visualisation et de recourir à la gymnastique énergétique. Vous pouvez également appliquer une auto-hypancose propre à cette fin.

Rentrer chez eux

Les animaux causent toujours des émotions positives de leurs propriétaires chaque fois que votre look tombe sur un animal mignon.

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Échanger de l'énergie physique sur libre

Lorsque vous pratiquez des vues sportives et actives, la fatigue physique vient, mais il y a une augmentation du ton de la vie. Grâce aux joggs réguliers du matin, de la natation, de la forme physique, de danser vous remplissez-vous d'une quantité supplémentaire d'énergie libre.

Exchange Finance Energie libre

Maintenant, nous parlons d'argent. Lorsque vous les abandonnez et que vous ne vous attendez pas à ce qu'ils vous reviennent de retour, l'univers vous remplit de forces de vie.

Avez-vous des relations sexuelles!

Le sexe est la source la plus puissante d'énergie libre, il vaut donc augmenter son potentiel énergétique en raison de ces classes agréables et utiles.

Soutenir votre corps en bonne forme physique et recourir aux méthodes décrites ci-dessus l'augmentation du nombre d'énergie libre, vous renforcerez de manière significative votre biofield et que votre vie commencera à changer pour le mieux.

À la fin du sujet, nous vous conseillons de voir une vidéo intéressante:

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