Lesquels d'entre nous ne veulent pas avoir un corps idéal causant l'admiration et attirer l'attention du sexe opposé? Mais il arrive qu'une personne fait des efforts - cela essaie moins de manger, s'entraîne régulièrement dans la salle de gym, il croit des calories et il n'y a pas de résultat et non. Récemment, un nouveau concept est apparu dans la sphère médicale pour se débarrasser des kilogrammes et des centimètres supplémentaires - hypnose de perte de poids.
Hypnose pour la perte de poids: efficacité et mythes
Le fait que l'hypnose fonctionne vraiment, aujourd'hui personne ne doutons. Mais de très nombreuses personnes concernent maintenant encore une suggestion avec une trépidation spéciale et une recours dans des situations exceptionnelles. Et en ce qui concerne l'hypnose pour la perte de poids, il existe également divers préjugés et préoccupations.Découvrez ce qui vous attend aujourd'hui - un horoscope pour aujourd'hui pour tous les signes du zodiaque
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Qu'est-ce que les gens ont peur de perdre du poids avec une hypnose?
- Peur de la perte de contrôle sur leur organisme, Afin de ne pas devenir une maman de marche. Il convient de noter que cette peur est totalement déraisonnable. L'hypnose de perte de poids n'affectera que ces personnes qui y croient. De plus, l'hypnose ne peut affecter les processus physiologiques du corps - cela n'affecte que le subconscient. Par conséquent, si une personne a reçu une installation subconsciente à une diminution de son régime quotidien, elle ne peut être perçue comme un refus complet de la nourriture. Donc, vous ne risquez pas de devenir un squelette du tout.
- Certains ont peur de la perte de conscience. En effet, une personne dans un état d'hypnose devient plus détendue et susceptible aux effets de l'hypnologue, mais il habite toujours dans un état conscient.
- Peur de rester dans un état d'hypnose. Il s'est levé en raison de la faute des personnes absolument non désassemblées dans cette technique, car, en fait, l'hypnose est une relaxation profonde du corps, d'où il est tout simplement impossible de ne pas sortir.
D'autres personnes perçoivent l'hypnose de perte de poids en tant qu'agent magique, qui, en quelques sessions, leur permettra de se débarrasser des excès de poids accumulés par des années. Ceci est fondamentalement incorrect et avant de passer à la session d'hypnose, une personne doit comprendre qu'il est également très important que la nutrition appropriée soit également calculée en calories et à une exercice physique obligatoire.
Grâce aux sessions d'hypnose pour la perte de poids, vous pourrez vous débarrasser des raisons subconscientes de votre excès de poids, arrêtez de sortez vos problèmes, mais vous devrez faire des efforts pour maintenir la figure sous la forme.
En outre, il est nécessaire de connaître la différence entre les concepts d'hypnose et de l'auto-hypnose. L'hypnose a le droit de pratiquer exclusivement par des spécialistes qui pénétrent dans le déploiement du subconscient d'une personne et retirent la cause fondamentale du problème. Ce n'est que lorsque des facteurs interférents seront éliminés, vous pouvez prendre un régime alimentaire. Et l'auto-hypanose est sous la puissance de chacun de nous pour effectuer une auto-imposition, une connaissance spéciale n'est pas requise.
Installation amincissante
Quelle est l'installation? Il représente une humeur particulière de pensées et d'actions de personnalité dans une certaine direction. Initialement, la pensée apparaît et il est déjà nécessaire pour cela. Lorsqu'une personne donne une perte de poids, elle commence à se référer au processus d'absorption des aliments plus de manière plus significative.
Il ne peut y avoir rien de ce que une personne, étant dans le processus d'abstinence de trop manger, a été adoptée par le réfrigérateur, puis tomba soudainement dans une infamicité, elle a sauté sur la nourriture située à la nourriture et seulement consciente qu'il avait fait.
En fait, nous sommes tous très conscients des actions effectuées par nous. De plus, dans les profondeurs de l'âme, nous vous battons constamment des contraires: faire ou ne pas faire?
Ceci est une description du «Procureur» interne et «Avocat». "Le Procureur" commence à vous blâmer dans un testament non suffisant, et l'avocat devient de protéger les pensées perfides. Il convient de noter que les personnes absolument toutes les personnes défrichent font face à une position similaire de choses.
«Je ne brise pas le régime alimentaire, je serai belle, mince, je peux démontrer le corps parfait sur la plage», la voix intérieure du Procureur est motivée en faveur du refus.
"D'une morceaux morse, je ne grandis toujours pas, je peux me permettre un peu de doux", l'advvat le termine.
Il s'avère un bâton environ deux extrémités - d'une part, un vaste désir de se débarrasser des centimètres supplémentaires détestés et, d'autre part, une passion pour vos produits préférés.
Par conséquent, si vous voulez que le processus minceur réussisse, les règles suivantes doivent être suivies:
- Mettre pour vous-même un objectif global Pour ce que vous voulez perdre du poids, ce sera votre principale motivation à amincir.
- Chaque fois que le désir de manger le prochain bonbon se produira, rappelez-vous votre motivation.
- Vous pouvez même écrire sur une feuille de papier propre. Vos motivations pour amincir (par exemple, afin d'être attrayantes pour les gars d'avoir fière allure sur la plage, trouvez un mari, etc.). Chaque fois que vous payez votre regard sur cette entrée, cela vous motivera à continuer le régime alimentaire.
Auto-visa pour la perte de poids
Il est difficile de trouver un spécialiste debout de l'hypnothérapie, il est donc récemment devenu une auto-hypancose très populaire. Ses sessions ont tendance à durer de quinze à trente minutes, il est important de garantir la paix maximale de manière à ce que personne ne vous dérange. Il est conseillé de s'allonger dans une position pratique dans laquelle vous vous sentirez à l'aise et détendus.Pour atteindre une relaxation encore plus grande, utilisez les écouteurs avec un enregistrement d'autocoration. Avant aujourd'hui, sur Internet, un grand nombre de bandes sonores de détente spéciales sont proposées.
Diverses techniques d'auto-hypnose sont connues, mais la plupart d'entre eux sont une sorte de méditation. Vous devrez nettoyer votre conscience de toutes les pensées qui vous dérangent, pour atteindre une paix et une harmonie complètes. Bien sûr, au début, ce n'est pas aussi simple qu'il y paraît, mais au fil du temps, vous pouvez très vite tomber dans l'état nécessaire.
Habituellement, effectuer une auto-hyanose pour la perte de poids, vous devez visualiser un environnement de détente agréable dans lequel vous vous sentez une sécurité complète. À titre d'exemple, vous pouvez apporter une mise en miroir d'un lac calme, d'une île tropicale ou même d'un vide sans fin - d'autres exemples seront invités par votre fantasme. Dans le même temps, il y a progressivement la tension dans le corps et la configuration de vos pensées sur une onde positive.
Il est impossible de laisser rapidement l'état d'hypnose dans la réalité, car de cette façon, vous pouvez annuler l'efficacité de cette méthode, plus la somnolence accrue.
L'avantage principal des techniques d'auto-hypnose - vous économisez de manière significative sur vos finances, ne recherchez pas de spécialiste et n'assistez pas à des cours d'hypnose coûteux, et vous pouvez commencer à utiliser de soi-même!
Nous offrons à votre attention Hypnose pour la perte de poids - vidéo dans laquelle une pratique hypnotique méditative est fournie pour une perte de poids efficace:
Andrei Rakitsky Hypnose pour la perte de poids
André Rakitsky est un hypnobologue célèbre qui traite du problème de l'excès de poids. Il offre sa méthode personnelle de lutte contre la surpondération grâce à la régulation des mécanismes naturels pour l'utilisation de tissu adipeux.
En outre, après les sessions d'Andrei Rakitsky, l'appétit diminue, une personne plus rapide est plus rapide et peut oublier de la nourriture pendant une longue période. C'est une voie très efficace une fois et pour toujours résoudre le problème de l'obésité et trouver le corps parfait.
Avis sur l'hypnose pour la perte de poids
Nous vous invitons à vous familiariser avec les avis des personnes qui ont eu recours à l'hypnose pour perdre du poids et sont disposées à partager avec vous vos impressions. Les critiques sont prises de sources fiables. Si vous avez votre propre expérience de perte de poids avec hypnose, superchez vos commentaires dans les commentaires
- Espérer . Auparavant, j'ai beaucoup entendu dire qu'il y a une hypnose pour la perte de poids, mais avant d'essayer personnellement, cela ne l'a pas atteint. Je voulais vraiment aller à la session au présent hypnocologue, mais je n'ai malheureusement pas pu trouver un spécialiste debout. Mais j'ai rencontré l'auto-hyanose. Des sessions d'auto-alignement détectées pendant un mois et ont pu se débarrasser de quatre kilogrammes. Bien sûr, je veux améliorer l'effet, alors je vais y travailler.
- Yuliya . Auto-approche fonctionne vraiment - j'ai pu m'assurer que cela sur ma propre expérience! Je ne pouvais jamais m'en tenir aux régimes, et maintenant, grâce à la technique de l'auto-hypnose, j'ai appris à manger à droite et régulièrement. Je respecte toutes les règles et a déjà réussi à devenir plus mince à sept kilogrammes, mais pas le mois n'a pas été passé.
- Irina . J'étais très difficile de contrôler mon comportement alimentaire. Tout le temps tiré sur divers gâteaux "méchants" comme des gâteaux, des biscuits, des aliments huileux et ainsi de suite. C'était comme une passion pathologique, un désir incontrôlé est là. Je devais demander de l'aide d'un spécialiste, parce que je ne pouvais pas faire face à la situation. Après des sessions régulières d'hypnothérapie, la condition s'est nettement améliorée - maintenant je mange tout, mais modérément sans interdictions difficiles.
- Marina . J'ai vraiment aimé la méthode d'auto-hypnose. Je ne supporte pas les restrictions strictes et l'effort physique varié à la charge normale. Après l'auto-hypnose, j'ai commencé à accorder plus d'attention à la bonne nutrition et à marcher régulièrement beaucoup à pied. Grâce à l'audiogypinose, perdre du poids a pu croire en sa propre force et soulevé son estime de soi. Très conseiller!
Quelle méthode pour résoudre le problème de la surpoids que vous avez choisi, une hypnose ou une auto-hypanose, la principale chose, assurez-vous de croire au résultat final. La foi vous permet de programmer notre subconscient sur n'importe quoi, et facilement et sans trop d'effort pour vous débarrasser des kilogrammes supplémentaires qui empoisonnent votre vie. Aimez-vous et regardez toujours dans le miroir avec plaisir!