Subconscient - un concept très multiforme. Beaucoup d'actions hommes se produisent inconsciemment. Et si vous apprenez cet inconscient pour gérer et influencer également les personnes inconscientes, vous pouvez qualiter de changer de manière qualitative votre vie pour le mieux.
Parlons de ce que la conscience et la subconscience sont distinguées, ainsi que sur la manière de contrôler votre inconscient.
Quel est le subconscient?
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Ce terme a d'abord utilisé Freud. Dans sa compréhension, le subconscient est la personne inconsciente. Ce sont toutes des actions, l'instinct de la personne, qu'il ne contrôle pas - ils sont effectués automatiquement, hors de l'esprit.
Le subconscient est un concept inhabituellement répandu qui peut être étudié pour toujours. Les philosophes, les psychologues, les psychiatres, même les avocats et les historiens de l'art en parlent dans ses écrits. C'est sur la manipulation de l'inconscient que les formations de ramassage populaires, la PNL, les techniques de vente et autres sont fondées.
Le subconscient d'une personne présente dans quatre aspects:
- Inspiration, intuition, perspicacité créative: tous ces phénomènes - le résultat du travail de l'inconscient. Ils ne peuvent pas être provoqués par le cerveau, mais vous pouvez appeler, si vous savez comment influencer votre propre subconscient.
- Comportement instinctif, modèle d'action dans des situations fréquemment répétitives. Par exemple, touchée sur une plaque chauffante avec un défunteur, vous atteindrez immédiatement votre main. Cela se produira inconsciemment - vous ne pensez pas avant de faire. Si vous rencontrez une personne familière, dites automatiquement Bonjour - cela est également dû au travail du subconscient, que vous ne contrôlez pas.
- Perception et stockage d'informations. Dans la vie, vous obtenez un grand nombre de connaissances, dont la plupart n'utilisez pas, parce que vous oubliez. Mais en fait, toutes les informations restent enregistrées sur le cordon, elle peut soudainement apparaître dans la situation stressante.
- Les motivations du comportement, qui obligent d'agir à l'avance à l'opinion publique et à leurs propres principes. Par exemple, une sorte de fille a grandi dans une famille incomplète et répète inconsciemment ce modèle dans sa propre relation - l'enfant donne naissance en dehors du mariage, devient une mère célibataire.
Il est important de comprendre la différence: la conscience est ce que vous pouvez contrôler, penser. Le subconscient est au-delà du contrôle. Mais vous pouvez apprendre ce contrôle, réduire le cadre de l'inconscient pour vous, pour atteindre un degré élevé de sensibilisation.
C'est un travail de nozzy, nécessite beaucoup de temps. Mais cela vaut la peine - comprendre les secrets du subconscient, vous changez qualitativement de votre vie et apprenez à vous rechercher sur quoi avant et rêver.
Comment est l'esprit subconscient?
Pour comprendre où commencer à travailler avec le subconscient, vous devez savoir de quoi repousser. Il existe de nombreux programmes qui sont posés dans votre cerveau tout au long de la vie, forçant eux-mêmes d'agir d'une manière ou d'une autre.Vos esprits sont posés de plusieurs manières:
- Parents, éducateurs, enseignants. Les programmes qui posent ces personnes sont littéralement cimentés dans le subconscient et ils sont généralement difficiles à changer. Par conséquent, il est difficile de se débarrasser des complexes, des pinces et des installations, greffé depuis l'enfance. Seul un psychologue compétent devrait travailler avec cette partie de l'inconscient.
- Médias de masse. Nous voyons beaucoup d'images sur des écrans de télévision, sur Internet, des magazines. Ce très subtil forme l'inconscient. Les médias sont généralement un moyen très puissant de contrôler imperceptiblement un grand nombre de personnes, posant en eux les installations nécessaires. Si vous apprenez à filtrer les informations des médias, vous serez incroyablement surpris, commencez à notifier d'importantes petites choses qui ne donnaient pas de valeurs auparavant.
- Amis entourant constamment les gens, la société. Ils investissent également dans les réglages de l'ensemble subconscient d'une personne. Par exemple, beaucoup d'OMS à l'adolescence sont tombés dans la "mauvaise compagnie", commencent à fumer, abuser de l'alcool, violer la loi. Adulte, ils le font déjà inconsciemment, pensant qu'ils le veulent vraiment.
- Compétences et habitudes fixées. Si une certaine action que vous avez répétée plusieurs fois, elle est programmée dans le subconscient et devient une compétence apportée à l'automatisme. L'exemple le plus facile est que vous apprenez à skier. Tout d'abord, vous tombez, trébuchez, pensez d'abord, puis mettez vos pieds de bonne manière, la marque, accélère. Au début, il est nécessaire de répéter mentalement les actions nécessaires. Le temps passe et à travers beaucoup d'entraînements, le patinage vient en soi - le cerveau n'est plus impliqué, car l'inconscient a été impliqué.
- Manipulation de l'extérieur. Il existe de nombreuses techniques qui permettent "d'inclure" l'inconsciente d'une autre personne et de la faire agir dans leurs propres intérêts. C'est la "table de modèle" et "refroidissement", et la provocation des émotions est un jeu de peurs, de complexes.
Voir la vidéo dans laquelle les secrets du subconscient humain sont révélés:
Comment influencer le subconscient d'une personne?
La force de votre subconscience est excellente et sa capacité est presque sans limites. Par conséquent, une personne avec un degré élevé de sensibilisation, capable de contrôler son inconscient et d'influencer l'inconscient d'autres, pratiquement tout omnipotent.
Exercices, techniciens, techniques et formations visant à travailler avec le subconscient, de grands livres, pas assez de livres à raconter à propos de tous. Mais nous partageons quelques-uns très populaires et efficaces.
Se débarrasser de l'assurance
C'est un exercice très simple. Mais seulement à première vue, parce que la lutte avec leurs propres peurs est la chose la plus difficile qui existe en général. Après tout, la peur précise est l'émotion humaine la plus forte qui gère tout.
Que faire? Écrivez une liste de ce que vous avez peur, puis faites-le. Mieux plusieurs fois. Après quelques répétitions, il n'y aura aucune trace de répétitions de la peur et vous allez acheter une nouvelle compétence.
IMPORTANT: Les exercices peuvent sembler absurdes, étranges, sauvages, ne seront pas désir de les faire. C'est normal - mais si vous voulez devenir une meilleure version de vous-même, laissez la zone de confort et commencez à agir.
Par exemple:
- Peur de la hauteur - sauter avec un parachute.
- Peur de la condamnation des autres - sortez dans un endroit encombré, debout sur le magasin et commencez à déclam bruyamment des poèmes.
- Vous avez peur d'avoir un refus d'une fille - aller pendant une heure et essayez de vous familiariser avec vingt filles.
Etc. C'est difficile, effrayant, oui. Mais si vous abandonnez le faire, sentez que la peur a disparu et que les possibilités sont devenues plus larges. Dans le même système, vous pouvez travailler avec des complexes et des pinces.
Affirmations
La force d'impact est extrêmement grande. Maintenant, il est à la mode d'utiliser des affirmations, envoyer des "demandes à l'univers" - cela fonctionne vraiment et aide à atteindre les objectifs nécessaires.
Une façon d'obtenir l'affirmation souhaitée. Ils sont un certain texte dans lequel votre désir est posé. Mais il y a plusieurs règles:
- N'utilisez pas la partie "non": au lieu de "je veux ne pas blesser" - "Je veux être en bonne santé."
- Pour parler à l'heure actuelle, comme si le désir était déjà rempli: je ne veux pas d'une convertible rouge et "j'ai une convertible rouge".
- Spécifiez le désir de sorte qu'il ne provienne pas d'une source inattendue: pas "Je suis riche" (c'est peut-être, par exemple, que votre relatif mourra et quitte l'héritage), mais "Je suis riche, et tout le monde a bénéficié, tout le monde est heureux et en bonne santé. "
Pratique, essayez d'écrire des phrases correctement, progressivement, vous apprenez à faire votre demande correctement. Et essayer de croire que les affirmations fonctionnent - sinon elles seront inutiles