Holotropyske sykheljen is in psychoterapeutyske metoade foar genêzen fan negative blessueres en ynstallaasjes, dy't wiidferspraat wie yn offisjele en alternatyf medisinen. Litte wy prate oer hoe't jo de technyk behearskje fan Holotropyske sykheljen sels.
Basics
De technyk fan in holotropyske sykheljen is maklik te learen, mar d'r binne wat nuânsen dy't wichtich binne oer wite dat jo it thús fan plan binne te oefenjen.
WICHTICH MOMENTEN:
- Om de juste steat yn te gean, moatte jo korrekt sykhelje. Hiel djip, yntinsyf, mei minimale pauzes tusken ynhamten en útademing.
- Holotropyske sykheljen kin in persoan yn trance yntrodusearje, dus it is net winske om it allinich te oefenjen. Njonken jo moatte in waarnimmer wêze dy't yn 'e tiid sil helpe en sûnder gefolgen om út' e steat fan djippe ûnderdompes te kommen yn it ûnbewuste.
- Yn it proses fan Holotropyske respiraasje kin d'r in protte ûngewoan wêze en sels skriklike reaksjes yn it lichem: krampen, vibraasje fan 'e dribraasje fan' e ledematen, soms - pine. Dêrfoar moatte jo wurde taret: sa giet it negative fan it ûnbewuste fan 'e ûnbewuste it lichem en libbet.
Fyn út wat wachtsje op jo hjoed - in horoskoop foar hjoed foar alle zodiac tekens
Troch ferskate abonnees oanfragen, hawwe wy in krekte horoskoop-applikaasje taret foar in mobile tillefoan. Prognosen sille elke moarn foar jo zodiac teken komme - it is ûnmooglik om te missen!
Download fergees: horoskoop foar elke dei 2020 (beskikber op Android)
Wy riede gjin nije oefenjen fan nijkommers. It is oan te rieden om dit te dwaan ûnder it tafersjoch te dwaan ûnder it tafersjoch fan in psychotorapeut, sadat d'r gjin negative gefolgen binne. Minsken yn har resinsjes skriuwe dat de reaksjes fan it lichem sa skriklik binne dat in panyk begjint. Allinich in spesjalist kin it proses kontrolearje en de kliïnt goed fuortsmite fan 'e Holotropyske trance.
Skea en foardiel
Holotropyske sykheljen is in frij krêftige psychoterapeutyske praktyk. Dêrom hat se syn eigen kontraindikaasjes. It is wichtich om rekken te hâlden om josels net te kwea.
Wat is it foardiel fan 'e metoade:
- It wurdt beskôge as in feilige manier om psychologyske problemen op te lossen. Fanwegen de djippe ûnderdompeling yn syn eigen ûnbewuste persoan, libbet de ferdreaune negative emoasjes folslein, jout har in útwei en reitsje har kwyt.
- Tidens sesjes wennet in persoan de blessueres fan bern en oare negative situaasjes net apart, mar in heule blok. Dêrom oplosse effektyf in ferskaat oan psychologyske problemen.
- It fak behannelet ûnôfhinklik fan blessueres, dêrom komt it net oerein fan psychoterapy. As jo tradisjonele metoaden brûke, wurdt de pasjint faaks oan 'e dokter befestige, wurdt it ôfhinklik en net te learen om de problemen sels op te lossen.
- Yn it proses fan Holotropyske sykheljen penetreart in persoan de djipste lagen fan har ûnderbewuste. Mei tank oan dit, kinne jo 'út it alles úthelje dat al lang benut is, kwytreitsje fan' e negative ûnderfining krigen yn it libben.
- Holotropyske sykheljen ferwideret stress, psychologyske spanning is net oerflakkich. De technyk helpt de woartel fan it probleem te ferneatigjen. Dit is itselde ding dat de beam opkommende, en net gewoan de blêden derút snije.
- Dizze technyk wurdt beskôge as in effektive manier om psychosomatyske problemen op te lossen. Dêrom kin in pasjint in pasjint genêzen wêze fan chronike sykten, de redenen wêrfoar se yn it ûnbewuste leit.
- It helpt om ôfhinklikens en minne gewoanten maklik te kwetsjen en sûnder frijwilligers. Ek, hollotropyske sykheljen elimineart chronike wurgens en oerwurk, jout de pasjint in gefoel fan rêst, frede en harmony werom.
Guon saakkundigen folgje de mieningen dy't de Holotropyske sykheljen kin skea. Negative gefolgen foar it lichem kin as folgjend wêze:
- Fanwegen heul yntensyf en yntermitterende sykheljen is d'r in skerpe en heul krêftige útjefte fan koalstofdiokside yn it lichem, dêrom wurdt in persoan testen troch skippen en de nerven-einen fan 'e harsens binne elimineare.
- Om deselde reden kin duizeligheid begjinne dat in persoan mei swakke sûnens kin ferlies fan bewustwêzen kin feroarsaakje.
- As in persoan sûnder spesjale training en ferkeard oefenet, kin it ferkeard oefenje, kin it liede ta in harsenseem, yn seldsume gefallen einiget dan mei in fatale útkomst.
Ferkearde aksjes tidens in sesje kin wurde tremend mei sûnens. Dêrom moatte jo josels in folslein rapport jaan oer negative gefolgen as wy riskearre om it Holotropyske sykheljen op har eigen te besykjen, sûnder de spesjalist te observearjen.
Besjoch de fideo mei de technyk fan it juste Holotropyske sykheljen:
Wat brûkt in holotropyske sykheljen
Dizze technyk wurdt brûkt om te wurkjen mei in ûnbewuste persoan, kinne jo nei it oerflak komme en folslein alle ferpleechte negative emoasjes folgje.
Privee applikaasjes fan Holotropyske sykheljen:
- Slimming. Yn 'e sesje komt in hyperventythy fan longen fan longen fan longen aktyf te verzadigt mei soerstof, tank oan hokker it fet begjint om letterlik te ferbaarnen, en it lichem is skjinmakke. Ek tidens de sesje binne de psychologyske oarsaken fan oermjittich gewicht eliminearre.
- Behanneling fan alkoholisme, drugsferslaving, Nicotine ferslaving en televyzje ferslaving. De Holotropyske metoade ferneatiget de psychosauto's fan elke soarte fan ôfhinklikens. In persoan libbet folslein in negative ûnderfining dy't de sykte koe feroarsaakje. Dêrom oerwint de begearte mei súkses foar skealike stoffen.
WICHTICH MOMENTEN:
- De meast effektive metoade by it wurkjen yn 'e groep. Groep sesjes ûnder de begelieding fan in eksperimintele mentor jouwe it meast positive resultaat.
- As jo net de mooglikheid hawwe om de tsjinsten te brûken fan in spesjalist, kinne jo Holotropyske sykheljen en allinich oefenje. Mar brûk it mei syn fariaasjes om net negative gefolgen te krijen foar it lichem.
- It is heul wichtich om it doel te bepalen: Hokker probleem wolle jo oplosse? De praktyk "krekt sa" sil allinich skea bringe, it is net maklik meditaasje, mar in heul krêftige en djippe ympakt op it minsklik ûnbewust.
- Kies de passende muzyk op dy't spesifyk wurdt brûkt foar yngong yn 'e trance-steat tidens Holotropyske sykheljen.
- Doch regelmjittich as jo it meast rappe resultaat wolle krije.
It is strikt ûnmooglik om dizze technyk te brûken oan minsken mei kardiovaskulêre sykten, swangere froulju, epileptisjes, lykas pasjinten dy't nei operaasje hersteld wurde.