Wêrom dreamde nachtmerjes? En wat te dwaan as dit konstant bart? Wy sille de redenen begripe foar net de meast positive dreamen en litte wy prate oer hoe't jo mei har omgean.
Wat kin nuttige nachtmerjes wêze
As jo wekker wurde yn in kâld swit en ûnthâlde mei horror, wat is der yn jo dream bard, is de gedachte oer de foardielen fan nachtmerjes absurd. Mar yn feite, en fan sa'n ungewoane ferskynsel kinne jo les leare en learje wat.
Fyn út wat wachtsje op jo hjoed - in horoskoop foar hjoed foar alle zodiac tekens
Troch ferskate abonnees oanfragen, hawwe wy in krekte horoskoop-applikaasje taret foar in mobile tillefoan. Prognosen sille elke moarn foar jo zodiac teken komme - it is ûnmooglik om te missen!
Download fergees: horoskoop foar elke dei 2020 (beskikber op Android)
Elke dream is in produkt fan jo ûnderbewuste. Troch sliep, it stjoert jo bepaalde sinjalen dy't jo kinne leare te lêzen en ûntsiferjen.
In nachtmerjes binne in kolossale reboot fan it ûnderbewuste, de frijlitting fan negative enerzjy en ûnderfiningen. Mei iens, it is folle better as de tsjustere kant fan jo persoanlikheid sels allinich manifesteart sil yn in dream, en net yn it echte libben.
Wat oars kin horror yn dreamen nuttich wêze kinne:
- Jo SUBONSCIVE SIGNALEN: D'r is in probleem. Yn it echte libben kinne jo it net merke of net om belang te heakjen oan guon wichtige omstannichheden dy't min kinne einigje. Besykje te begripen wat it brein jo fertelt. Analysearje wat jo nedich binne om oandacht te konsintrearjen.
- It senuwstelsel is unload. Alle negative, stress, oerwurk en stress wurde frijlitten fan bewustwêzen, draaie yn nachtmerjes. As minne dreamen ophâlde te dreamen, sil dit alles útkomme yn it echte libben, bringe jo enoarme skea.
- Soms ferskriklike dreamen - in symboal om it hjoeddeistige libbensstadium te foltôgjen. Jo hawwe tiid om yn jo ûntwikkeling te bewegen en fierder te gean. Dit is in oantsjutting fan in kearpunt, in teken dat jo de libbene romte moatte fergees fan alles wat jo persoanlikheid ynteresseart en ferneatiget.
Analysearje dizze ynformaasje en tinke oer wat besykje jo ûnderbewuste te fertellen mei skriklike dreamen? As jo de reden fine, sille nachtmerjes ophâlde mei dreamen fan elke nacht heul snel.
Wat skea de ferskrikkingen yn in dream
Permaninte, repetitive nachtmerjes kinne ek skea. Foaral as jo in heul emosjonele persoan binne en gefoelich binne.
De skea fan nachtmerjes kinne hjir wêze yn 'e folgjende:
- Sliep wurdt ûnrêstich wurden, jo wurde faak wekker wurden ûnder de nachten. It lichem kriget gjin folsleine rêste rêst fanwege slapeloosheid, wat is wêrom echte libben lijt.
- Jo wurde wekker yn in ferskriklike stimming, fanwegen wat de dei dat alles op it hôf giet. Om dit te foarkommen, besykje net te tinken oer wat jo dreamden. Sil jo gedachten op it positive feroarje, wenje net op it probleem.
- As de psyche fan in persoan is los, ferskriklike dreamen kinne de opkomst fan eangsten, fobias, yn seldsume gefallen - mentale sykten. It is maklik om te merken by bern: de bernekreamsmonster, en it bern begjint bang te wêzen om yn it tsjuster te sliepen.
As jo nachtmerjes liede ta serieuze negative gefolgen, is it heul wichtich om op tiid te spuie en har sliep te genêzen. Nim kontakt op mei in psycholooch as psychoterapeut om sels net te lijen.
Oarsaken fan skriklike dreamen
Dat, jo begrepen út hokker nachtmerjes kinne dreame en hokker gefolgen dy't se kinne liede. It bliuwt om de redenen te behanneljen foar dit ferskynsel.
Wêrom de nachtmerjes wurde sketten:
- By bern is de reden in ferhege emosjonele gefoelichheid. Sa'n steat ûntstiet foar gjin tafal. It probleem leit yn famyljerelaasjes. Creepy Dreams wurde sjoen nei fysike as moreel geweld (heit slacht in riem, mem-oefeningen yn Basin-grappen), skieding âlden, problemen yn it team.
- As in persoan libbet yn in konstante steat fan fysike of mentale oerwurk, swier wurch en kin net omgean mei in bondel problemen, sil syn ûnderbewuste wurde laden fan overvoltage yn in dream.
- De langere depresje kin ek liede ta nachtmerjes. Dit kin ek sterke beklamme omfetsje, helder negative emoasjes dy't in persoan in lange tiid belibbet. Dit is in kolossale lading foar de psyche en harsens, en dreamen oplosse it probleem, losmeitsje de geast fan negatyf.
- Nightmares sille dreame nei sterke emosjonele skokken: ferkrêfting, ferkearsûngelok, morele pesten. Of bygelyks is in man tsjûge fan 'e moard - dit barren folget him dan it yn dreamen.
It is it wurdich op te merken dat minsken mei sterke Psyche horrors net dreamen net hast noait dreame. Dêrom, foar it foarkommen fan ferskriklike nachtgesjoningen, wurkje, wurkje mei jo ûnderbewiis, fersterke psycho-emosjonele steat, folgje jo gedachten. Learje net om skerp te reagearjen op negative eveneminten dy't yn 'e eksterne wrâld foarkomt.
Sjoch nei de fideo oer wêrom nachtmerjes wurde sketten:
Privee gefallen
De redenen dy't wy hjirboppe beskôge binne, binne reguliere nachtmerjes. As in minne dream in "ienmalige aksje is, beynfloede faaks de yndrukken fan 'e ôfrin fan' e ôfrûne dei jo bewustwêzen beynfloede en omfoarme yn nachts omfoarme yn skriklike foto's.
Bygelyks:
- Jo hawwe besoarge, jo hawwe in hege temperatuer dy't lang net slagget te klopjen. Jo falle yn sliep en sjoch yn in dream fan in skriklike brândieren.
- Do bist de nacht strak. As resultaat wiene de organen organen heul sterk laden, hokker moat ûntspannen, want dit brein sil op nachtmerjes twistje.
- Sliepe yn neidielige omstannichheden: As it ljocht oan is, lûd lûd is, yn 'e keamer mei in stroke loft.
- Let yn 'e jûn hawwe jo wat sterke emoasje belibbe: miskien wiene jo dat jo kreative ynspiraasje ferljochte. Of jo sille oer myn man ferrifelje.
- Jo binne ferpleatst mei alkohol, brûkt Narcotyske stoffen, smookten in soad sigaretten of namen de dosis medikaasje mear needsaaklik.
Om nachtmerige dreamen te stopjen, besykje yn in oere foardat sliep yn rêst is yn rêst, net te folle en ferwiderje gadgets fuort. Better rinne of omgean mei meditaasje om te ûntspannen en bewustwêzen te tarieden om te sliepen.