Mercaba-meditaasje is ien fan 'e âldste. Se brûkte mear prysters fan it âlde Egypte yn har geastlike praktiken. Literale oersetting fan 'e namme is it draaidjocht dat de geast en lichem oerstapt dat de Geast en lichem yn in parallelwrâld oerstapt.
Wat is Mercaba?
De âlde meditaasje fan Merkaba wurdt brûkt yn geastlike praktiken om in spesjale trance-steat yn te fieren. It wurdt leaud dat mei de help fan dizze moade shower en lichem kin reizgje fia ferskate wrâlden.
Fyn út wat wachtsje op jo hjoed - in horoskoop foar hjoed foar alle zodiac tekens
Troch ferskate abonnees oanfragen, hawwe wy in krekte horoskoop-applikaasje taret foar in mobile tillefoan. Prognosen sille elke moarn foar jo zodiac teken komme - it is ûnmooglik om te missen!
Download fergees: horoskoop foar elke dei 2020 (beskikber op Android)
De namme fan 'e meditaasje bestiet út trije lettergrepen:
- Maatregels - symboal fan ljocht. Mar net stasjonêr, mar wat is yn konstante rotaasje.
- Ka - de personifikaasje fan 'e minsklike siel en al syn komponinten.
- Ba - it fysike lichem fan in persoan. It is ek in skip wêryn minsklike ûnderfining libbet - de siel. Symboal fan echt en materiaal.
De wichtichste funksje fan meditaasje is om de siel en lichem te ferpleatsen nei de folgjende wrâld. It is amper mooglik om dizze geastlike praktyk te brûken om allinich minsken folslein minsken te brûken mei paranormale kapasiteiten.
It wurdt leaud dat yn 'e steat Mercaba, in persoan de aard fan syn eigen siel kin feroarje en de enerzjyrestiid feroarje foar him. Dêrom is dizze praktyk ien fan 'e machtichste om mei it ûnderbewuste te wurkjen.
Hoe te meditearjen
Nettsjinsteande it feit dat Mercaba ien fan 'e meast komplekse meditaasjes is, kinne jo syn technyk besykje. Sels lytse pogingen om transport yn te fieren sil it effekt bringe en sil helpe om negative ynstallaasjes te wurkjen yn it ûnderbewuste, kontakt "heger i".
Foar it begjin fan 'e praktyk, tariede jo in gaadlik plak. It is winsklik dat yn jo hûs is dat der in hoeke is foar meditaasje. Gjin nimmen om it yn te gean soe net moatte. Fan dêr fan alle objekten en om romte moatte wurde fuorthelle.
Mar markearje it plak yn 'e sliepkeamer, wêr't jo de kessens sette of in sêfte stoel sette. Jo sille ek in muzikale spiler en kearsen nedich wêze. Oefenlik meditaasje nedich elke dei.
Tarieding op meditaasje en oanpassend bewustwêzen
Wat moatte wy dwaan:- Nim in maklike posysje wêryn jo fiele sa noflik mooglik. Soargje derfoar dat de skonken net sille wurde bedekt mei in fêste posysje. Skeakelje de ûntspannen muzyk oan en ferbaarne de kearsen, slút jo eagen en tariede jo op meditaasje.
- Earst konsintrearje op sykheljen. It moat glêd wêze en net heul djip. Besjoch dat de doer fan sykheljen en útademing gelyk is.
- Ferwiderje alle negative gedachten en de problemen dy't jo oerdeis tsjinkamen út it ûnderbewuste. In folsleine konsintraasje op sykheljen sil ek kwytreitsje fan gedachten.
- Neidat it mooglik is om te konsintrearjen op sykheljen en dyn eigen gefoelens, skjin it bewitten fan tinzen en emoasjes, moatte jo fiele folsleine ûntspanning. Dizze steat sûnder spanning, frede en frede.
- Op dit stuit komt de tiid as jo al jo oandacht moatte betelje oan 'e saneamde "Chakru fan Kristus." It leit yn it hertgebiet. Stel jo foar dat jo hert foar God iepent, en jo binne fol mei leafde. Foar mysels, nei de wrâld, minsken en alles libje.
Dit is foltôge op dit proses om te meditearjen, en jo wurde ree foar in sesje.
Meditaasjechnyk
Mercaba-meditaasje omfettet ferskate stadia.
De earste etappe is seis sykheljen. Se binne nedich om it lichem en lichem yn lykwicht te bringen:
- De azem fan it hert follet it absolute en wiidweidige leafde ta alles wat libbet, reinigt út negatyf en follet de enerzjy.
- Sykheljen fan 'e geast - stel jo foar dat jo lichem is sletten yn in helder ljocht-shell, dy't flicka's as flitsen fan bliksem. De boppekant fan 'e shell leit efter jo.
- Body sykhelje - Ferbine de yndeks en thumbs up, lift de palm omheech.
- Ademnose, meitsje folsleine sykheljen en útademing en ekshalarissen. Fiel jo as de loft beweecht út 'e abdomen nei it diafragma, en folget dan de boarst. Sadat de azem wie korrekt, besykje om folslein ûntspanne de mage, en de breastplate spieren, krekt oarsom, strain.
Folgjende moat kontakt opnimme mei jo binnenste ya. As meditaasje korrekt trochgiet, sille jo it momint fiele wêryn de ienheid sil plakfine. As it net wurket, werhelje dan seis sykheljen. Stadichoan sille jo leare om folslein te relaxen en de juste tastân yn te gean.
Besykje te meditearjen mei dizze fideo:
De beskreaune meditaasje-stadia binne mar in diel derfan. Mar jo moatte dermei begjinne. Allinich allinich de earste seis sykheljen beheare, kinne jo nei oare stadia. It proses is ungewoane en sil nochal in grutte hoemannichte tiid nimme. It is wichtich om alle dagen te dwaan, net in dei misse.
Doelstellings en foardielen fan Mercaba-meditaasje
Foardat jo meditaasje dwaan, moatte jo begripe wêrom't jo it nedich binne. De foardielen binne as folgjend:
- Jo letterlik "ynstelle" yn jo siel leafde foar alles yn libben, en se sil konstant by jo wêze. Dit sil makliker helpe om it libben te behanneljen, te reitsjen fan it negative en maklik om it winske te krijen.
- Enerzjy streamt yn jo lichem sil tanimme, sadat jo altyd genôch krêft hawwe om problemen te hawwen om problemen te lossen en sels de wrâldwide doelen te berikken.
- Jo ûnthâlde oer it godlike start, dat yn elke persoan is, en learje kontakt te meitsjen mei him.
- Jo kinne jo emoasjes en gefoelens folgje, kontrolearje se, net tastean dat jo jo en jo libben liede.
- Jo kinne yntuysje en maart tekens ûntwikkelje dy't de barrens fan jo libben kinne beynfloedzje.
- It sil in stabile psycho-emosjonele steat berikke, reitsje stress kwytreitsje.
- Elimineer de psychosomatyske oarsaken fan sykten, Learje letterlik hoe't jo josels genêze.
- Betroubere relaasjes net allinich mei jo eigen i, mar ek mei de omlizzende minsken.
Meditaasje Merkaba is heul kompleks en hat in protte nuânses, sa oefenje better ûnder de begelieding fan in erfarne mentor.