Conas chakras a oscailt de dhuine go neamhspleách

Is iad Chakras ionaid fuinnimh ár gcomhlachtaí a rialaíonn obair orgán éagsúil agus a líonann duine le fuinneamh áirithe. Nuair a bhíonn an t-ionad fuinnimh dúnta nó ar easpa méid, tá paiteolaíochtaí agus neamhoird áirithe os comhair duine, idir fhisiciúil agus shíceolaíoch. Fortunately, is féidir go leor a oscailt chakras, an méid is mó a n-acmhainneacht fuinnimh.

Conas an chakras a oscailt duit féin

Cuirimid treoracha mionsonraithe ar fáil duit a insíonn conas oscailt neamhspleách an chakras a dhéanamh.

1 Chakra (Molandhara)

Faigh amach cad atá ag fanacht leat inniu - horoscope don lá atá inniu ann do gach comhartha stoidiaca

De réir iarrataí síntiúsóirí iomadúla, d'ullmhaíomar iarratas cruinn horoscope cruinn ar ghuthán póca. Tiocfaidh réamhaisnéisí ar do shíniú stoidiaca gach maidin - ní féidir é a chailleann!

Íoslódáil saor in aisce: horoscope do gach lá 2020 (ar fáil ar Android)

Ní bhíonn sé chomh deacair an t-ionad fuinnimh seo a nochtadh mar is cosúil go bhfuil sé i bhfad níos éasca é sin a dhéanamh go léir an chakras eile.

Tá sé sa chakra seo go bhfuil fuinneamh Kundalini suite, rud a chiallaíonn gur chóir go mbeadh an machnamh do nochtadh an Molandha mall.

Déan é ag na céimeanna seo a leanas:

1. Suigh ar shuíomh áisiúil, brúigh an tsáil sa limistéar a aimsiú chakras (suite sa lár idir an anas agus baill ghiniúna).
2. Scíth a ligean, dírigh d'aird ar an ionad fuinnimh, coinnigh an brú air go dtí go mbraitheann tú go bhfuil an mothúchán taitneamhach agat (is féidir Pulsation a dhéanamh).
3. Tabhair aird ar an anáil, tosú ag ionanálú agus ag exhale tríd an limistéar Chakra. Breathe ar an mbealach seo trí go cúig nóiméad.
4. Freagraíonn Molandhare le dath dearg, mar sin léirshamhlú conas a ardaíonn an fuinneamh dearg ó 1 Chakra agus a dháiltear ar fud an dromlaigh.
5. Nuair a bhíonn machnamh críochnaithe, suí fós beagán i dtost iomlán chun toradh nochta a chinntiú.

Tá sé inmhianaithe nach n-osclaíonn tú an fhréamh-chakra ar dtús.

2 Chakra (Svadchistan)

Conas a oscailt Chakra Sexy - Níor cheart go ndéanfadh sé dearmad ar nochtadh an ionaid fuinnimh seo dearmad go gcaomhnaítear na cuimhní cinn faoi do bhotúin den am atá thart, míbhuntáistí agus trioblóidí. Dá bhrí sin, coinnigh cúram agus aire.

Tarlaíonn machnamh i gcéimeanna den sórt sin:

1. Glac seasamh compordach.
2. Scíth a ligean, dírigh ar an ionad fuinnimh (tá Chakra suite sa cheantar Pubic agus sa Sacrum).
3. Táimid ag fanacht leis an nóiméad nuair a bhraitheann an creathadh le teas, agus ansin aistrímid d'aird ar análú.
4. Samhlú conas a dháiltear do análú, cosúil le sreabhadh fuinnimh leanúnach, ar fud an choirp.
5. Samhlaigh conas a fheictear an fuinneamh vortex oráiste geal sa réimse a aimsiú ar an chakra, a rothlaíonn go mall agus a líonann tú le teas taitneamhach.
6. Ag an deireadh, a admháil go fóill le beagán i dtost.

Féach freisin conas a nochtann an chakras sa fhíseán seo:

3 Chakra (Manipura)

Is minic a thosaíonn an Manipura ag obair go dona i gcásanna ina ndéanann duine a fhuinneamh ríthábhachtach a dhramhaíl ag an am céanna i go leor ranganna, ní bhíonn am ag baint le pléisiúr a bhaint as gnó amháin. Chomh maith leis sin, tá an t-ionad fuinnimh dúnta ag láithreacht smaointe scanrúil, ag sníomh gan teorainn sa cheann.

Bain triail as Cleachtais Mheasta chun 3 Chakras a oscailt:

1. Mar atá sna leaganacha roimhe seo, suí síos ar shuíomh áisiúil, ag maolú agus ag rialú do anáil.
2. Stop do aire ar an ionad fuinnimh atá suite sa cheantar ón gcófra go dtí an corp.
3. Samhlú conas a thosaíonn an méid fuinnimh buí ag méadú le gach anáil.
4. Faigh an fuinneamh a thosaigh ag cuisle, a dhíscaoileadh sna mothúcháin seo.
5. Tá sé tábhachtach sannadh an toradh a chomhlánú.

Tabhair faoi deara, le do thoil, sa phróiseas chun an cleachtas seo a dhéanamh, ní féidir mothúcháin dhiúltacha a fheidhmiú, mar go gcuireann siad le dúnadh an Manipus agus go dtabharfaidh siad gach iarracht.

4 Chakra (Anahata)

Líonann an ceathrú ionad fuinnimh an duine le grá, mar sin ní mór duit an mothú seo a bhraitheann, ag déanamh cleachtas machnamhach. Níl sé scanrúil má dhéanann tú é le bealach saorga, agus is féidir leat taithí a fháil ar ghrá i dtreo duine dlúth (mar shampla, tuismitheoir), ainmhí nó an chuid is mó de na machaire.

1. Smaoinigh ar shuíomh compordach (is féidir leat Anakhat a oscailt mar shuí agus ina luí). Rialú do análú. Déan iarracht grá a mhúscailt i duit féin, chomh maith le hiarfhiúntas oiread agus is féidir. Lig do na mothúcháin seo go hiomlán plota.
2. Dírigh ar an chakra atá suite i gceantar an chroí. Tá bealach an-simplí ann chun a fháil amach cá bhfuil sé díreach. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit do lámh a chur ar bhealach amhail is dá n-inseoidh tú rud éigin timpeall ort.
3. Samhlaigh conas a thosaíonn an turquoise whirlwind fuinnimh le feiceáil sa limistéar sonraithe, a leathnaíonn, a fhásann agus a thosaíonn a iomarcach tú go hiomlán.
4. Más dóigh leat go bhfuil an díscaoileadh iomlán i gceint cuilithíní agus teas, taitneamh a bhaint astu.
5. Sa deireadh, díghlasáil beagán tost iomlán.

Chun go mbeadh nochtadh allakty níos éifeachtaí fós, tá sé inmholta é a dhéanamh sula dtéann tú a luí. Nuair a bhíonn duine os comhair an leaba ag fulaingt de ghrá, déantar é a chlaochlú ansin go dtí an fo-chomhfhiosach agus tá tionchar an-tairbheach aige ar an gcorp.

5 Chakra (Vishudha)

Ligfidh chakra scornach atá ag feidhmiú go maith duit do indibhidiúlacht a nochtadh. Tarlaíonn an próiseas a ghníomhachtú i gcéimeanna:

1. Glacann tú seasamh áisiúil, lean an próiseas riospráide. Rianú go cúramach breaths domhain, deireadh a chur le deireadh a chur leis na teorainneacha eatarthu.
2. Déanaimid an sruth fuinnimh a shamhlú ó achar an dúlagar jugular, dathanna Indigo. Féach conas a mhéadaíonn sé. Má tá tú deacair do shamhlaíocht, is féidir leat Yantra a úsáid (pictiúr atá ina charachtar de chakras). Más mian leat, fiú é a tharraingt sa réimse a aimsiú 5 chakras ar an torso.
3. Faigh mothú ar theas taitneamhach le creathadh, a líonadh leo trí dhul isteach sa stát comhchuí.
4. Socraítear an toradh go hiomlán.

Ós rud é go bhfuil Vishudha freagrach as creathadh fuaime a tháirgeadh, tá sé tábhachtach mantra speisialta a fhuaimniú. Cuideoidh creathadh a chruthaigh ligaments gutha leis an ionad fuinnimh seo a nochtadh go héifeachtach.

6 Chakra (AJNA)

Níl an cleachtas machnamhach a osclaíonn an séú Chakra an-deacair. Chun comhchruinnithe a fheabhsú ag an ionad fuinnimh, molaimid duit an pointe a tharraingt sa tríú súl, conas a dhéanann mná san India.

Déantar machnamh féin mar seo a leanas:

1. Maolaíonn duine, ina shuí ag suíomh áisiúil (rogha foirfe - i suíomh Lotus).
2. Ansin déantar breaths agus sceitheadh ​​domhain, agus ní mór duit monatóireacht a dhéanamh ar an dóigh a bhfuil an cófra ag gluaiseacht.
3. Sa cheantar idir na malaí, smaoinigh ar fhoirmiú fuinnimh vortex an dath aimitis, breathnaigh ar an gcaoi a méadóidh sé de réir a chéile, go mbraitheann sé thar maoilfhuinnimh go fisiciúil.
4. Críochnaítear an machnamh ar an mbealach céanna le cásanna roimhe seo. Ionas go raibh sé éifeachtach, ní mór duit é a dhéanamh fiche nóiméad ar a laghad.

7 Chakra (Sakhasrara)

Ach amháin nuair a rinneadh oscailt gach chakras de dhuine, is féidir glacadh le duine don seachtú ionad fuinnimh. Bhí sé Sakhasrara atá ina nasc aontaithe idir an chakras roimhe seo, cuireann sé le foirmiú iomlánaíoch duine mar dhuine.

Trí mhachnamh a dhéanamh, smaoinigh ar thráidire álainn a bhfuil líon mór peitil acu, a thosaíonn ó limistéar an makushka, agus ansin scartha uaidh é, ag tabhairt éascaíocht agus saoirse neamhghnách duit.

A bheith eolach ar conas an chakras a oscailt duit féin, beidh tú ábalta fáil réidh leis na bloic a chuireann cosc ​​ort i gceantar na n-ionad fuinnimh, líon isteach tú féin le fuinneamh dearfach, agus taispeáin do chumas fuinnimh an oiread agus is féidir. Soláthraíonn sé seo, ina dhiaidh sin, saol sonas, lúcháireach agus comhchuí.