Dreams mar chuid lárnach de shaol gach duine. Gach duine oíche taisteal i aisling ag réaltachtaí éagsúla, comharthaí a fháil níos mó, maidir le feabhas a chur ar a saol, chomh maith le comharthaí faoi cad is fiú eagla rabhadh. Go dtí seo, tá líon mór de aisling éagsúla, gach ceann acu cuid suntais é an gnéithe thréith. San Airteagal seo, beidh muid ag smaoineamh ar na gnéithe sainiúla an aisling na Smurova. Ach ar dtús, a dhéanamh turas beag ar an coincheap iomlán de "codlata".
Cad é aisling
Má táimid chun na tuairimí na n-eolaithe, ansin an aisling mar le staid fhiseolaíoch nádúrtha a bhfuil ann imoibriú laghdaithe don réaltacht máguaird tréith. Is féidir le mamaigh, éin, éisc agus ainmhithe eile, lena n-áirítear feithidí (mar shampla, Drosophila) a áireamh i stát codlata codlata.
Faigh amach cad atá ag fanacht leat inniu - horoscope don lá atá inniu ann do gach comhartha stoidiaca
De réir iarrataí síntiúsóirí iomadúla, d'ullmhaíomar iarratas cruinn horoscope cruinn ar ghuthán póca. Tiocfaidh réamhaisnéisí ar do shíniú stoidiaca gach maidin - ní féidir é a chailleann!
Íoslódáil saor in aisce: horoscope do gach lá 2020 (ar fáil ar Android)
Lena chois sin, ciallaíonn an coincheap de codlata chomh maith le sraith íomhánna atá déanta sa chéim codlata tapa agus fanfaidh siad i gcuimhne ar dhuine nuair a wakes sé suas.
Ón an fianaise fiseolaíocht, tá aisling gnáth difríochtaí ó stáit dá samhail (mar shampla, is anabyosis rogha hibernation in ainmhithe, codlata hypnotic, Bheirnicé, fainting nó codladh lethargic).
Nuair Codlaíonn duine, tá sé leibhéal gairme de phróisis anabalacha agus catabolism laghdú.
I riocht gnáth, ba chóir codlata tharlaíonn ar fud gach ceithre huaire is fiche. Tá an timthriall ar a dtugtar rithim circadian. Na predetermines sin gach lá, cé go bhfuil an ghné is tábhachtaí an méid solais sa seomra. Is é an timthriall nádúrtha illumination go bhfuil an éifeacht is láidre ar an tiúchan na n próitéiní grianghraf-spleách speisialta. De ghnáth, is é an timthriall circadian choigeartú le fad an solas an lae. Ach sa bhreis ar a chuid eile oíche lán-chuimsitheach, a chur chun cinn go leor cultúr a mhalairt de codlata i rith an lae gearrthéarmacha nó Siesta.
Feidhmíonn Codladh mar stát ar leith de Chonaic an duine, atá roinnte i gcéimeanna éagsúla a ionad amháin oíche in aghaidh an eile. An tarlú de na céimeanna tionchar an ghníomhaíocht na struchtúir éagsúla den inchinn.
Mar sin, mar shampla, ba chóir a aisling tús a chur leis an chéad chéim (aisling mall). Athraíonn a ré 5-10 nóiméad.
Tar éis sin, tosaíonn an dara céim, is é an ré ina thart ar fiche nóiméad. leath uair an chloig ina dhiaidh sin-forty cúig nóiméad in ionad thart ar thrí nó ceithre chéim. Agus ansin an aisling ar ais arís go dtí an dara céim den aisling mall, atá in ionad an chéad chlár den aisling tapa (tá siad an-ghearr, a ghlacann siad níos mó ná cúig nóiméad de réir fad tréimhse).
Is é an t-ord cur síos ar a dtugtar timthriall. timthriall amháin ar feadh ré ionann mic léinn nineth céad nóiméad. Tar éis sin, tá timthriallta arís agus arís eile le laghdú sna céimeanna aisling mall agus méadú tapa.
Má tá codladh lán-chuimsitheach sláintiúil, is féidir leat labhairt faoi chúig timthriallta iomlána. An t-ord a bhfuil baint céim amháin in ionad eile, agus is é a fad ama atá léirithe conveniently ag an hypnogram nuair is féidir leat a fheiceáil ar an struchtúr codlata duine.
Cén fáth a bhfuil de dhíth ort aisling
Codladh riachtanach chun:- a chur ar fáil orgánach laethanta saoire iomlán;
- Próiseas agus faisnéis (go háirithe le haghaidh aisling mall) a chothabháil. Cuidíonn Codladh chun faoiseamh agus an t-eolas d'fhoghlaim a dhaingniú;
- Chomh maith leis sin, gníomhaíonn codladh mar oiriúnú an chomhlachta agus a imoibriú leis an t-athrú i illumination (lá agus oíche timthriallta);
- Cuidíonn Codladh díolúine a chur ar ais, den chuid is mó mar gheall ar an gníomhachtú T-limficítí, nach bhfuil ar chumas an chuma ar colds agus galair víreasacha;
- I stát de codlata, is é an inchinn an duine díolmhaithe ó tháirgí mailíseach den saol.
De réir teoiric tóir go leor visceral aisling, is é i mbun codlata sa lárchóras na néaróg de chuid duine ann anailís leanúnach agus a choigeartú na gníomhaíochtaí na orgáin inmheánacha.
Aisling de Scharova
Is é an t-údar an Sonic an scríbhneoir cáiliúil na litríochta Esoteric Olga Borisovna Smurova. Tá an leabhar ar a dtugtar freisin faoi ainm eile "Aisling Teaghlaigh Léiriú".
Tá léirmhíniú aisling mar thréith ag úrnuacht áirithe agus uathúlacht stíle. Nascann sé a treoracha is mó chomhchuí i léirmhíniú aisling. Ag an am céanna, an aisling ann bhrú ar dhóigh gur féidir le gach duine a fháil go héasca freagraí agus na mínithe ar an méid a chonaic sé ar an oíche. Ina theannta sin, is é an leabhar aisling sraith de na gnéithe thréith, níos mionsonraithe go mbeidh muid ag smaoineamh níos mó san alt.
Príomhghnéithe de Teaghlach Sonic
San eagrán seo, gach aisling roinnte i tháscaire ar an ré an meán agus méid an tumoideachais ar dhuine i codlata.
Is féidir linn idirdhealú den sórt sin cineálacha aisling:
- aisling Fast - den chuid is mó, tá siad ag abounding le híomhánna go háirithe neamhghnách agus ceapacha nach bhfuil feistithe go hiomlán i gcreat loighic gnáth. aisling den sórt sin ar eolas go fóill mar "aisling paradoxical".
- Dreams mall - a gcuid difríochtaí tréithiúla a bheith acu. Mar sin, i bpróiseas aisling mhall, ní fhaigheann duine faisnéis nua, agus déanann a Chonaic a anailísiú ar a bhfuil tábhacht ar leith ag baint leis, ag tagairt do na himeachtaí geala deiridh, chomh maith le ar na tascanna a chuirtear os comhair duine codlata . Tar éis codlata mall, tá duine tumtha i mbrionglóid thapa, inar féidir leis conclúidí a tharraingt a dhéanann gach cineál patrún siombalach agus figurative a tharraingt.
Chomh maith le scaradh den sórt sin de dhreataí, sa léirmhíniú aisling teaghlaigh ar an Smash úsáideann teicnící bunúsacha i bpróiseas léirmhíniú na n-aislingí, eadhon:
- Ní gá aird a thabhairt ar na brionglóidí neamhaireacha ina bhfuil príomh-íomhá shoiléir léirithe, agus níl aon phlota ná pictiúr intuigthe eile ann freisin.
- Ar a mhalairt, is fiú fanacht ar leithligh ar na brionglóidí, ina mbraitheann tú go bhfuil do láithreacht go háirithe go háirithe, agus bíonn tionchar gníomhach air freisin ar a bhfuil ag tarlú.
- Titeann an chatagóir Dream freisin i mbrionglóid, ina bhfaigheann an duine codlata nuacht ó dhaoine dúnta nó daor (go minic ó na daoine nach bhfuil beo a thuilleadh).
- Tabhair aird ar an bhfíric go ndéanann an Chonaic iarracht uaireanta súgradh le doirtéar, ag tairiscint aislingí go díreach ar dheis os coinne.
- Ag tabhairt aire do aislingí, is fiú níos mó airde a thabhairt ar chur chuige iomasach, chomh maith le cóir leighis a chur ar an bpróiseas seo go cruthaitheach.
- Níl na cineálacha aislingí sin nach bhfuil líonta go hiomlán faoi réir léirmhínithe. Tar éis an tsaoil, trí theagmháil a dhéanamh le léirmhíniú comhchosúil, ní gá duit ach tú féin a chur amú.
Is eagrán thar a bheith úsáideach é Aisling Scharova do na daoine sin a thugann aird ar mholtaí a bhfo-chomhfhiosaithe, ag cur cinntí tábhachtacha i réimsí éagsúla dá saol.
Cé go n-oibríonn an leabhar aisling ar chur chuige an-ghinearálta, uilíoch, fiú ateangairí thosaitheoirí agus beidh daoine aisteach a bheith in ann iad a úsáid. Ar mhaithe le níos mó áise, tá an leabhar aisling feistithe le liosta iomlán aibítreach de léirmhínithe ar aislingí oíche.
Más mian leat eolas a fháil faoin bhfeiniméan a bhfuil suim agat ann nó faoi réir, faigh an chéad litir ón bhfocal seo sa liosta aibítreach, agus ansin roghnaigh an focal atá ag teastáil ón liosta beartaithe agus déan tagairt dá léirmhíniú.
Is leabhar thar a bheith compordach agus úsáideach é aisling Scharova a sháróidh an solas ar an bhfaisnéis a sheoltar chugat a theastaíonn uait chun caighdeán do shaoil a fheabhsú. Bain tairbhe as é a thaispeáint go léir na rúin de do subconscious agus tú féin a chosaint ó trioblóide féideartha.
Tá súil againn go raibh an t-airteagal seo úsáideach duit agus chabhraigh sé le freagraí a fháil ar na ceisteanna go léir. Agus ar deireadh, molaimid go láidir duit físeán spéisiúil téama a fheiceáil. Píosaí scannáin: