Is éard atá i gceist le Yoga ciallmhar do mhéara ná gothaí speisialta agus poist choirp atá in ann giúmar duine a athrú, chomh maith le staid a shínte mar gheall ar threo sreafaí fuinnimh inmheánacha.
Ceadaíonn na hiarsitheoirí duit an tiúchan a bhaineann le haird a neartú nó, ar a mhalairt, chun an corp a mhaolú agus an aigne a mhaolú, móide corp an duine a leigheas ó go leor galair. San Airteagal seo breathnóimid ar an bpríomh-leighis ciallmhar leis an ngrianghraf. Ach ar dtús níos doimhne siad beagán i stair an chiallmhar.
Deimhniú Stairiúil Wise
Tagann an cleachtas cneasaithe Wise ón tSín ársa agus tá níos mó ná 2000 bliain aici. Ansin chreid daoine a bhfuil baint acu le cneasú, d'fhonn an gnáthghníomhaíocht ríthábhachtach den chorp a choinneáil, níl go leor bia éasca ann, ach tá cineál speisialta fuinnimh a fhaightear ón spás amuigh ríthábhachtach.
Faigh amach cad atá ag fanacht leat inniu - horoscope don lá atá inniu ann do gach comhartha stoidiaca
De réir iarrataí síntiúsóirí iomadúla, d'ullmhaíomar iarratas cruinn horoscope cruinn ar ghuthán póca. Tiocfaidh réamhaisnéisí ar do shíniú stoidiaca gach maidin - ní féidir é a chailleann!
Íoslódáil saor in aisce: horoscope do gach lá 2020 (ar fáil ar Android)
Tarlaíonn an próiseas a scaiptear an fuinneamh seo ar bhealaí speisialta-fadlínte, dá réir a dháiltear é thar an gcomhlacht, ag teacht ar orgáin agus ar fhíocháin éagsúla.
Sna cásanna céanna ina dtarlaíonn mífheidhmeanna sna fadlínte, ní shroicheann an "bheathú" fuinnimh an áit a dteastaíonn sé uathu, agus mar thoradh air seo, tosaíonn na horgáin inmheánacha ag fulaingt agus ag obair go mícheart. Tá sé seo mar gheall air seo a tharlaíonn roinnt fachtóirí éagsúla: coinníollacha diúltacha an timpeallacht sheachtrach, géineolaíocht, fachtóirí strus go minic, ach tá an t-iomlán fós gan athrú: tá planmeolaithe éagsúla sa chorp.
Tríd na lámha agus na méara an duine pas na bunúsacha 6 bhealaí fuinnimh, a théann i bhfeidhm ar orgáin thábhachtacha den sórt sin, cosúil le: croí, solas, inchinn, ae, spleen, córas soithí, intestines tiubh agus delicious. Sin é an fáth go bhfuil ár lámha i bhfolach ar fhórsa cneasaithe den sórt sin!
Agus má fhoghlaimíonn tú conas lámha a chur isteach i gcomhcheangail speisialta, is féidir leat a ghníomhachtú siúd nó le fadlínte eile, mar gheall ar a dtosóidh fuinneamh ag scaipeadh ar fud an choirp, tarlóidh normalú an tsreafa fuinnimh ina iomláine, agus beidh na horgáin a bhfuil tionchar orthu leigheas .
Rialacha maidir le feidhmiú ciallmhar
Is é an pointe dearfach ná go bhfuil an cleachtas ciallmhar simplí go leor, is féidir leis aon duine a fhoghlaim go héasca. Chun seo a dhéanamh, lean rialacha áirithe:- Feidhmigh ciallmhar san atmaisféar síochánta, tá sé tábhachtach go bhfuil an aghaidh os comhair an treo thoir. Má tá gá leis an géara, an cleachtas ciallmhar agus in áiteanna poiblí - i bpáirceanna, in iompar, fiú ar an sos itheacháin oibre. Tugann an toradh céanna forghníomhú ciallmhar i suíomh ina shuí, ina sheasamh agus fiú ar an dul.
- Coinnigh lámh i stát calma, gan duine. Cuid den chleachtóir ciallmhar a dhéanamh i ndáiríre, fiú gan lámha a fháil ó phócaí ar an tsráid nó a bheith i lámhainní. Ach, ar ndóigh, is fearr cleachtaí a dhéanamh sa bhaile, tar éis dóibh iad a ullmhú.
- Is fachtóir an-tábhachtach eile nuair a bhíonn sé ag déanamh cneasaithe ciallmhar an dearcadh ceart. Mar sin, tá sé tábhachtach go, glacadh le cleachtas, bhraith tú go socair agus go gcoinnítear muinín iomlán as an toradh dearfach. Saor in Aisce d'intinn ó gach Trioblóid agus neamhoird, i smaointe a iarraidh ort chun tú a logh duit go léir iad siúd gortaithe a d'fhéadfá a ghortú, agus tú féin ó chroí maithiúnas go léir do chiontóirí.
- Sa chás go gcloíonn tú le roinnt reiligiúin, sula dtosaíonn tú ar na cleachtaí, tá sé riachtanach guí a dhéanamh, ag iarraidh na bhfórsaí is airde chun cabhrú leat féin, agus ag deireadh an chleachtais, is cinnte go dtabharfaimid buíochas leo as an seisiún.
Nuair a úsáidtear Wise, tá feabhas ar fhleascáin fuinnimh, ní hamháin in orgiznime daonna, ach i ngach réaltacht máguaird. Ciallaíonn sé seo go bhfuil a bhuíochas sin do na wisers chun daoine eile a leigheas i ndáiríre, fiú a bheith uathu ag fad suntasach. Chun seo a dhéanamh, ní bheidh ort ach fonn dílis cabhrú leis an duine is géire.
Más rud é, ag eatramh reatha ama, tá an duine seo leat, ní mór duit dul chuige dó ionas nach meallfar aird níos mó orm féin, agus tús a chur leis an Mudra a thosú, rud a bhfuil an chuid is mó ábhartha.
Agus ag fanacht ar an fad, ba chóir duit ach íomhá an duine a bhfuil suim agat iontu a shamhlú, ag cur moill air i smaointe thar an am ar fad a bhaineann leis an gcleachtadh seo a dhéanamh.
Nuair a roghnaíonn tú ciallmhar cneasaithe, níor chóir duit dearmad a dhéanamh go gcaithfidh tú deireadh a chur leis na hairíonna le cabhair ón gcleachtadh, ach nach bhfaigheann tú réidh leis na cúiseanna fréamhacha paiteolaíochta. Mar shampla, is féidir leat a bheith ag fulaingt ó chuireann ní amháin mar gheall ar bhrú méadaithe, ach mar gheall ar na fadhbanna le díleá, osteochondrosis agus coinníollacha paiteolaíocha eile. Dá bhrí sin, le haghaidh tionchar cuimsitheach ar a chorp, ba chóir duit roinnt cleachtas leighis a dhéanamh in aghaidh an lae.
Samplaí de Healing Wise
Anois tá sé in am bogadh go dtí na wisers féin, na saintréithe a bhaineann lena n-úsáid agus ar na tréithe a bhaineann leis an bhforghníomhú inniúil.
Ciallmhar "doirteal"
Tugtar tréith dhiaga Shiva ar "Shankha" difriúil freisin, ainm Naga-Snake, a bhfuil a ngnáthóg an ríocht faoi domhan.
A bhuíochas leis an gcleachtas seo, beidh tú in ann fáil réidh le paiteolaíochtaí uile an scornach agus laraynx, chomh maith le máistreacht. Ina theannta sin, méadaíonn Mudra an fórsa vótála, a raibh maith agat a ba chóir do amhránaithe, d'ealaíontóirí, do mhúinteoirí agus do chainteoirí iarratas a dhéanamh ar chabhair.
Conas a dhéanamh i gceart: ba chóir duit 2 lámha a chur le chéile, ionas go mbeidh íomhá an doirteal. Ceithre mhéar ar an lámh barróg ar an lámh os coinne. Agus le ordóg den lámh dheas, cuireann sé bac ar an lármhéar sa lámh eile.
"Mudra eolas"
Tá sé deacair a thábhacht i gcleachtas ciallmhar rómheastachán a dhéanamh. Sábhálfaidh sí duine as overvoltage sícea-mhothúchánach, imní mhéadaithe, imní, stáit mheallaigh, grief, cumha agus stáit dhúlagráin eile. Chomh maith leis sin, beidh tionchar an-fhabhrach ar a chleachtas rialta ar an bpróiseas smaointeoireachta, feabhas a chur ar chuimhne, chomh maith leis an tiúchan a bhaineann le haird.Cúis eile le tosú go córasach ag feidhmiú go córasach an Muder seo, - láithreacht fadhbanna le codladh (a neamhláithreacht nó, ar a mhalairt, codlatacht mhéadaithe). Leis an gciall seo beidh tú in ann athbheochan a dhéanamh arís. Tá an-tóir ar chleachtas le go leor smaointeoirí, fealsúna agus eolaithe.
Conas a dhéanamh: le chéile corrmhéarr agus ceap ordóg. Agus ba chóir go bhfanfadh na 3 mhéar nach bhfuil baint acu, go díreach agus nach bhfuil brú orthu.
"Mudra Sky"
Ba chóir é a chur ar aghaidh chuig an ciallmhar seo dóibh siúd go léir a bhíonn ag fulaingt ó phaiteolaíochtaí na gcluasa, agus tá géarchéim éisteachta laghdaithe. Uaireanta cabhraíonn an cleachtas cneasaithe seo leis an éisteacht a athchóiriú go han-tapa, agus le forghníomhú córasach, tá go leor paiteolaíochtaí cluasa ag dul go hiomlán go hiomlán.
Conas a dhéanamh: Bend an lár-mhéar agus chuaigh sé i dteagmháil lena eochaircheap go dtí an bonn de bhun an ordóige. Brúigh an mhéar mór an lár. Ba chóir gach méara eile a fhágáil i suíomh díreach agus nach bhfuil dian.
"Saol Saoil Shábháil Mudra"
Fáiltiú an chéad chabhair é má tharlaíonn taom croí.Tá sé tábhachtach go bhféadfadh tú féin agus gach duine i do thimpeallacht an ciallmhar seo a dhéanamh, mar gheall air, trí é a dhéanamh in am, is féidir leat saol duine a shábháil.
Tá comharthaí don chleachtas seo an láithreacht pian i gcroílár, taomanna croí, buille croí, míchompord sa chroí, imní agus cumha, chomh maith le infarction miócairdiach.
Má dhiagnódh tú na stáit thuas, tús a chur leis an gciall seo a dhéanamh gan luasmhoilliú, ag baint úsáide as an dá lámh ag an am céanna. Feabhsóidh an stát an t-am is giorra is féidir, de réir a ghnímh, tá an ciallmhar an-chosúil leis an tablet nitroglycerin dug.
Conas a dhéanamh: an t-innéacs finger bends faoin uillinn ionas go dtagann a ceap ar an bonn an ordóg. Ag an am céanna, comhcheanglaíonn siad na pillíní meánmhéide, gan ainm agus thumbs, agus ba chóir go bhfanfadh an mhéar beag gan athrú.
"Mudra na Life"
Mar gheall ar a shealbhú is féidir fuinneamh an duine a mhéadú, chomh maith le líon na cumhachta pearsanta a mhéadú. A bhuíochas leis seo, méaduithe acmhainne oibre, éiríonn an duine níos bríomhaire, díreach agus fuinniúil, mothaíonn, i bhfad níos fearr ná riamh.
Tá sé ar taispeáint chun cabhair a lorg leis an ciallmhar i gcásanna tuirse mhéadaithe, easpa beogachta, le radharc na súl bocht, láithreacht paiteolaíochtaí súl.
Conas a dhéanamh: Comhcheangail na piliúir ar na fingine gan ainm, an mháthair agus an ordóg, agus ní dhéanann na méara eile lúb. Sa phróiseas, tá dhá lámh páirteach ag an am céanna.
Ag cleachtadh na ciallmhar seo, is féidir leat do chuid folláine a fheabhsú agus a leigheas ó choinníollacha paiteolaíocha éagsúla. Agus níos ciallmhaire is féidir leat a fháil sa chéad fhíseán eile: