Na nosa idade problemática, cando o estrés converteuse nunha parte integrante da vida cotiá, a alma ten que descansar e calmar. No leste para harmonizar a alma, as prácticas de meditación e en ortodoxia - oracións. Lendo a oración por calmar a alma axudará a eliminar a carga emocional, liberar o corazón do resentimento e da dor, relaxar os clips musculares.
Quen diario atrae oracións ao creador, vive unha vida harmoniosa: non é un estrés perigoso, a sobretensión e o exceso de traballo. A oración ortodoxa é a meditación máis forte, a inmersión no mundo das forzas divinas. Actúa directamente sobre a psique do home e, a continuación, relaxa todo o corpo. No artigo, vou compartir con vostede oracións que me axuden a estar tranquilo e non nervioso nas cousas.
Oracións universais
Descubra o que lle espera hoxe: un horóscopo para hoxe para todos os signos do zodíaco
Estas oracións axudan en calquera situación de vida, non só para a calma. Pero a calma provén do feito de que unha persoa é consciente de: está en mans do Señor. Se estás nas túas mans do teu Pai Celestial, ten sentido ter medo? Quen pode prexudicar a unha persoa que patrocina ao creador do mundo? A oración cristiá máis común e recoñecible é O noso pai .. Se unha persoa a liga constantemente, a alma calmará e adquirirá o equilibrio. Con forte emoción, podes escoitar esta oración en gravacións de audio 40 veces seguidas.
Oración forte que calmará o corazón rolo e a alma asustada é PSALM Número 90 "Live in HELP" .. Di que unha persoa baixo a defensa de Deus non ten nada que temer.
Por numerosas peticións de lectores, preparamos unha aplicación "calendario ortodoxo" para un teléfono intelixente. Cada mañá recibirás información sobre o día actual: festivos, publicacións, días de conmemoración, oracións, parábolas.
Descarga gratis: ortodox calendario 2020 (dispoñible en Android)
A seguinte oración universal é "Oración para os anciáns ópticos ao comezo do día" .. Quen le este texto todas as mañás despois do espertar, non experimentará estrés, irritará en trifles e pánico por mor dos detalles máis pequenos.
O dito "levantouse a partir do pé" non terá poder sobre unha persoa que leu a oración dos anciáns optina. Especialmente porque esta oración está escrita nun moderno ruso comprensible para todos. Reescribir texto no bloque de notas e ler cada mañá.
Oracións especiais da preocupación mental
Hai tamén oracións especiais calmantes, curación, o poder de dar. Por exemplo, Seraphim Sarovsky aconsellou ler constantemente Oración "Virgin Devo Regoice" .. Se as palabras desta oración están constantemente pronunciadas na mente, entón a alegría desbordará o corazón. Alegría e gracia de Deus, bendición. Se unha persoa está constantemente a pensar en alegría e bendición, chegarán a el.
Nunha nota! En casos especiais, a oración da Virxe é lida 150 veces seguidas usando un Rosario para a conta.
Seraphim Sarovsky recomendou da mañá a cear para ler na mente da oración de Xesús (Lord Jesucristo, o fillo de Deus, unha morea de pecado), e despois da cea para ler a Virxe. A continuación, os lugares para o estrés e a ansiedade non permanecerán. Á noite despois do traballo, unha persoa le a regra da oración da noite e queda tranquilamente á cama: o insomnio non lle preocupa, porque non hai medos e experiencias.
Seguinte oración para calmar e non nervioso - Matronushka. .. O Santo Styal non só pode calmar a alma rolling, senón tamén para curar as enfermidades. Na tumba á matronushka están pasando de toda Rusia e do exterior. Santo como baixo a vida milagres, axuda ao sufrimento despois da súa morte. Non é necesario ir á tumba á matronushka, podes mercar a súa icona na igrexa e orar na casa con fe no corazón.
Podes mercar unha pequena icona matronushki laminada e usala contigo nunha bolsa.
A seguinte oración por paz de espírito - John The Bautist. .. Este poderoso profeta ao que o Señor confiou pintar ao seu fillo Xesús axuda a todos os que sofren e necesitan o seu apoio de oración.
Tamén é necesario darse conta de que estar nun fluxo de oración non pode estar nervioso ou agresivo. Se queda constantemente con pensamentos e corazón no trono de Deus, entón non haberá lugar para emoción e experiencias, agresión e malicia.
Oracións para o anxo gardián
Cada persoa bautizada ten un anxo de garder, ás veces non só. Podemos esquecernos e non pedirlle axuda. Os anxos son criaturas moi modestas, polo que nunca impoñen os seus servizos. A súa misión é salvar a unha persoa de accidentes, instruír suavemente o camiño correcto (soa como unha voz de conciencia), pero non impoñer a súa vontade. Polo tanto, o anxo estará xunto a e con tristeza para parecer a súa sala morta de pena ou pánico, pero a calma non poderá calmar.
Na oración ortodoxa, hai oracións para o anxo gardián, que se recomenda ler diariamente.
Non te esquezas de agradecer ao Señor por todo o bo que caes en moito. A enerxía da gratitude é a máis poderosa despois da enerxía do amor. As oracións de Acción de Grazas dirixidas a Deus e ao anxo da garda atraerán moitas bendicións á túa vida. O que pensa unha persoa, atrae á súa vida. Se estás constantemente preocupado por todo, estas experiencias só aumentarán. Se estás en alegría, a alegría aumentará. Grazas pódese atopar na oración ortodoxa, e pode dicir as palabras de gratitude simplemente do corazón.
Recomendacións para a adquisición de equilibrio espiritual
A tradición ortodoxa está baseada na fe na Trindade: o pai de Deus, o deus do Fillo e Deus do Espírito Santo. É unha protección triple para cada crente, se depende plenamente da mercé de Deus. Con todo, na igrexa ortodoxa hai regras que hai que seguir. Sorprendentemente, a alma calma a partir destas regras, eo corazón está cheo de alegría. Considere estas regras:
- rápido;
- Confesión;
- participio;
- Liturgia;
- Oración.
Non hai nada complicado nestas regras, pero a súa implementación leva á paz e á tranquilidade na ducha.
A publicación non é fame ou desnutrición, senón centrarse no espiritual. Cando unha persoa limita deliberadamente en alimentos, entretemento, multi-subida e fumes, axuda a sintonizar unha onda espiritual. Comezar a xirar polo menos dúas veces por semana - os mércores e venres. Nestes días non consumen alimentos proteínicos, non vexan a televisión, non asisten os eventos de entretemento. As froitas espirituais serán notables despois dun tempo.
A confesión dispara a gravidade coa alma, libera o corazón ea mente. Tome a regra para confesar cada semana ou polo menos 2 veces ao mes. Despois da confesión, asegúrese de seguir os agasallos dos santos: Notificará a confianza en protección e con ela dá a paz.
Unha visita á Liturgia Divina axuda a conseguir o equilibrio interno. A atmosfera do templo, a voz do sacerdote, o cantante espiritual, o aroma de Ladan e a cera de fusión configura sobre a paz e a paz. Tome a regra para non perder os servizos de domingo, Liturgio festivo. Sempre gaña auga sagrada, compre velas para a oración na casa: un home da igrexa faise completamente diferente. Algúns creyentes din que estar baixo a cúpula da igrexa durante a liturgia enche a viabilidade da paz ea paz.
Tal vida da igrexa a oración caseira, diariamente. Se pola mañá non hai tempo para ler a regra da oración da mañá, entón á noite sempre pode atopar tempo para iso. Se vai durmir despois de ler a regra da oración da noite, entón o soño será máis forte e o soño é máis agradable.
Non esqueza antes do inicio da oración e despois de que é tres veces ao outono coa procesión e faga un arco no cinto.
A comunicación co Señor debe realizarse en silencio completo, sen interferencia externa. Non se refire á oración interna ao viaxar ao metro ou en tren. Na casa ten que atopar o lugar de privacidade para estar só con Deus. Con oración, é desexable acender a vela da igrexa, incienso ou lámpada: isto encherá a casa da atmosfera da igrexa. Pero se non hai tal posibilidade, entón podes facelo sen el.