Subconsciente humano: que son palabras tan sinxelas

Non todas as persoas son fortes na terminoloxía psicolóxica. Para moitos, é difícil designar o que é a conciencia e responder á pregunta: "O subconsciente é que tipo de besta é?" E será unha tarefa impracticable. Se non sabes nada sobre os conceptos encomendados anteriormente, pero queres tratar con eles, entón ofrécelle unha explicación clara e detallada no seguinte material.

Cal é o subconsciente dunha persoa?

Subconsciente - En psicoloxía considérase obsoleto. Solía ​​ser usado para designar aqueles procesos mentais que se amosan na conciencia sen a xestión consciente.

Descubra o que lle espera hoxe: un horóscopo para hoxe para todos os signos do zodíaco

Por numerosas solicitudes de suscriptores, preparamos unha solicitude de horóscopa precisa para un teléfono móbil. As previsións virán para o seu signo do zodíaco cada mañá - é imposible perder!

Descarga gratis: horoscopio para todos os días 2020 (dispoñible en Android)

Se explicas un pouco de xeito diferente, entón Subconsciente - Representa a área da psique humana, que é responsable dos procesos de conservación e análise da información entrante, así como por reflexos incondicionales.

O concepto de "subconsciente" foi activamente usado polo coñecido psicólogo austriaco Sigmund Freud ao comezo das súas actividades en Psicoanálisis. Verdade máis tarde, Freud comeza a usar o outro - "inconsciente" no canto do termo "subconsciente". Inconsciente - Denota a área de contido desprazado, sobre todo que non atopa a aprobación da sociedade.

Freud co tema do subconsciente traballou psicólogos cognitivos. Buscaban determinar a zona de memoria rápida, que o cerebro entra nos pensamentos do plan automático (é dicir, aqueles que se reproducen con bastante frecuencia ou aqueles que son máis importantes para os seres humanos).

Cal é o poder do subconsciente

Por suposto, calquera persoa psicoloxicamente saudable soñadora dunha vida feliz onde os eventos positivos, a alegría e os praceres sexan prevalentes, non hai enfermidades e problemas diferentes. Todos queremos estar saudables, ter un nivel social digno, esforzarse por atopar o amor, tórnase exitoso. A pesar das grandes diferenzas entre as persoas, todas elas unen o desexo de ser feliz.

Non obstante, na práctica, moitas persoas non fan nada ao que lles gustaría, hai lonxe da vida dos seus soños. ¿É posible corrixir esta situación, aprender a conseguir o resultado desexado, crear a súa propia realidade harmoniosa e feliz?

Resulta que si! E como facelo di que o neurobiólogo estadounidense moderno Joe dispensa na súa edición: "O poder do subconsciente ou como cambiar a vida". Joe chegou á conclusión de que o seu cerebro adquire absolutamente en todas as accións dunha persoa. É o último e determina as características de todos os nosos pensamentos, sentimentos e accións, así como a capacidade de establecer contactos co mundo circundante.

O cerebro é responsable da personalidade do home, pola súa mente, carácter, pola capacidade de tomar decisións. Stripping desta información, O cerebro máis saudable que temos, Especialmente feliz, saudable, rica e sabia da vida poderá vivir.

En consecuencia, ao contrario - cando se por certo motivos Cerebro funciona mal Unha persoa enfróntase a problemas en diversas esferas da súa vida. El empeorou a súa saúde, faise menos diñeiro, non ten éxito, segundo o resultado que se sente roto e infeliz.

Un valor importante aquí é interpretado por lesións psicolóxicas obtidas anteriormente. Pero o que causa o maior dano do cerebro son os nosos propios pensamentos malos incrustados no subconsciente de programas destrutivos.

Cerebro - o dispositivo máis complexo

Moitas veces, a maioría dos problemas humanos xorden como resultado dun malentendido das mensaxes enviadas que subconscientemente envíanos. Despois de todo, unha persoa está lonxe de ser capaz de interpretar correctamente os seus sinais cerebrais.

A estrutura e funcionamento do cerebro humano é un tema popular, ao longo dos séculos discutidos por psicólogos e fisiólogos. Pero, por desgraza, sabemos que este complexo "aparello" aínda non é suficiente.

Home: realiza un sistema perfecto que é xestionado por este sorprendente dispositivo. É debido á presenza dun cerebro e a capacidade de pensar que a xente puidese converterse en "reis" da natureza. Despois de todo, en moitas outras características, perden aos representantes do mundo animal: por exemplo, unha persoa non ten o mesmo sentido sensible de cheiro, como un can, non corre rapidamente, como unha besta salvaxe na natureza.

E as condicións de vida primitivas inicialmente pesadas foron cometidas por todo o xénero dunha persoa por extinción, se a natureza non lle deu o mecanismo máis complicado: o cerebro. Grazas a el, a capacidade de pensar que podemos tomar decisións, temos unha imaxinación, temos a arte do discurso, que nos permite comunicarnos uns cos outros e tamén temos unha memoria e psique.

Ademais, cada individuo ten as súas propias características persoais de carácter, temperamento persoal. Resumo do que se dixo anteriormente pode concluír isto Brain Man. Actúa como un mecanismo único para axudar ás persoas a gañar a loita pola vida.

Os científicos, estudando de cerca os problemas da función cerebral, descubriron que é a base de varios procesos.

1. Primeira - Que fixo o investigador de Pavlov, todas as persoas teñen un conxunto de hábitos que están cambiando todo o tempo.
2. Segundo. - Outro científico Ukhtomsky chegou á conclusión de que a base dos hábitos funciona sobre o principio de dominante.
3. E terceiro - A área onde se colocan os hábitos que controlan a conciencia é o noso subconsciente.

E que falan hábitos , referido na psicoloxía "estereotipos dinámicos"? Son un dos compoñentes do personaxe de personalidade. E entón, os animais producen certos hábitos por adestramento, o individuo humano usa educación para iso.

Nunca os hábitos xorden de forma independente "en cero". Despois de todo, require un determinado reforzo emocional (é positivo ou negativo). Como positivo pode ser traído a un exemplo de eloxios, aprobación e insulto negativo.

Moitas persoas non se dan conta de algúns dos seus hábitos (por exemplo, o empuxe patolóxico ao doce). Como regra xeral, a loita contra os estereotipos dinámicos está a ser unha tarefa difícil. Despois de todo, cando cambiamos a un ou un hábito diferente, entón xorde o estado de incomodidade, o estrés inmediatamente. E axiña que empezamos a practicar o comportamento habitual - o cerebro envía sinais sobre a satisfacción, a seguridade.

Por que isto ocorre? O feito é que os hábitos dunha persoa realmente mostran o instinto de auto-preservación. O seguinte mecanismo: o noso cerebro recordou que a estratexia de comportamento, como resultado de que nunca hai malos efectos, respectivamente, refírese á categoría de seguridade. Cando comezamos a facer novas accións (deixalos ser útiles, por exemplo, levántase ás 10 da mañá e, en 7), entón o modelo cambia para o cerebro, como resultado, xorde o estado de estrés.

A subconsciencia humana emite unha reacción negativa a calquera cambio espontáneo e espontáneo. É por iso que para moitas persoas tal un problema está desfacerse do empuxe ao alcohol, os cigarros e, ademais, as sustancias narcóticas. O cerebro non ten en conta se hai novos cambios nocivos ou beneficios, o máis importante é que, como resultado das transformacións, a habitual rutina da vida será perturbada.

Outro principio importante do traballo cerebral é Dominantte. (predominio). Dominanta - implica a concentración de atención humana nunha reacción máis importante para iso nun determinado momento. Neste caso, todas as outras reaccións retardan.

Do mesmo xeito, os hábitos, dominantes expresan o instinto de autoconservación: todos os esforzos cerebrais son enviados para realizar a tarefa máis importante, sen gastar enerxía habitualmente.

Cando podemos seguir as manifestacións do cerebro dominante na nosa vida? Por iso, non necesitas ir lonxe, simplemente imaxina que realmente queres comer (ou beber). ¿Podes traballar plenamente en tal estado, pensar en outra cousa? Por suposto, non, porque todos os seus pensamentos estarán ocupados por pensamentos sobre a busca de alimentos.

Pero se ao mesmo tempo vai ocorrer algo máis significativo para ti: digamos, vai saber que gañou unha gran cantidade na lotería, entón as fortes experiencias emocionais empurrarán os pensamentos sobre a comida no fondo.

Interesante! Hai supresión da fonte dominante de excitación de todas as outras fontes. O cerebro dominante tamén é característico das dúas persoas e para os representantes do Reino dos animais.

Ademais, en diferentes momentos, as necesidades dun plan diferente veñen á primeira:

• fisiolóxico (comida, sono, sexo e así por diante);
• estética (desexo de ser respectado, para atopar o seu propósito);
• moral;
• Cognitivo e outro.

E, en principio, a necesidade é un fenómeno completamente natural. O problema ocorre cando unha persoa comeza a ser excesivamente concentrada (looped) nun deles, como resultado, depende diso.

Os psicólogos din que o máis perigo ocultar eses dominantes que teñen a priori non pode ser unha conclusión lóxica. Estes inclúen o desexo de atractivo externo, riqueza, éxito. Eles foron considerados degustado desde o principio, porque non importa o quão duro unha persoa probada - alguén sempre será descuberto Quen será aínda máis fermoso, rico e exitoso do que el mesmo.

Dominante deixa de actuar nunha persoa só cando está completamente satisfeita. Pero hai casos en que os dominantes non teñen éxito de xeito natural, entón na cabeza do individuo hai un único obxectivo na cabeza, o que leva á neurosis, os trastornos mentais.

Conciencia e subconsciente por palabras sinxelas

Conciencia - Representa unha parte da mente humana que pode controlar completamente. Se caracterizas a conciencia con palabras sinxelas, obteremos diferentes pensamentos que ocupan unha mente en períodos de tempo específicos.

Asignar unha serie de funcións de conciencia (é dicir, as súas características típicas):

• Identifica o entrante fóra da información percibida por un dos cinco sentidos (visión, audición, cheiro, gama, sabor);
• Comparalo coa "equipaxe de coñecemento" existente no cerebro. Esta "base de datos" é creada polo cerebro sobre a base da experiencia adquirida pola experiencia do propio individuo e do seu ambiente próximo, a información obtida a través da lectura, a discutir, ver o vídeo;
• analiza a información obtida;
• Con base nos tres elementos anteriores, toma decisións.

Tras a decisión da función de conciencia considérase esgotada e inclúese o subconsciente. Subconsciente O mesmo papel que lle interpreta: debería atopar a forma máis rápida e adecuada de implementar a decisión de practicar.

Os científicos realizaron investigacións e concluíron que o subconsciente procesa información de case 30.000 veces máis rápido que a conciencia. Pódese xogar para chamar á computadora de alta velocidade, implementando o programa que se poñía por conciencia ao decidir.

Interesante! Absolutamente todas as accións realizadas por unha persoa son o resultado da interacción da conciencia co subconsciente. Os psicólogos usan este coñecemento na súa práctica, tendo un impacto sobre o subconsciente do paciente.

Cómo funciona? Se unha persoa pensa negativamente, constantemente, está "no menos", configúrase de forma independente a fallos, provoca fallos vitais e infortunios eternos. Do mesmo xeito, ao contrario - estar nunha actitude positiva e inspiradora de verdade para mellorar a saúde e toda a súa vida.

O subconsciente non ten decisións, a pesar do feito de que monitorea os procesos de apoio á vida. A súa función é cumprir o programa para garantir todas as funcións vitais. Segundo o resultado, unha persoa non pensa, facendo unha respiración ou saída, facendo un paso, porque os procesos listados son realizados por eles inconscientemente.

¿É posible desactivar temporalmente a conciencia dunha persoa? Si, estes son hipnotizadores que asumen o papel dunha mente consciente e inflúen no cliente, danlle instrucións para facer certas accións. Ou facelo deixar de beber alcohol, inspirar unha sensación de infinidade de confianza e así por diante.

Traballa co subconsciente

Resulta que o subconsciente é un sorprendente, pero non ao final do lado estudado da psique humana, que ten o potencial case inesgotable de auto-describindo, auto-desenvolvemento, cambios no mundo circundante, mellorando as súas vidas.

Se trata o subconscientemente ineptamente, incorrectamente, envíeo ao curso devastador, entón invariablemente atopar problemas. Despois de todo, todas as nosas accións, ideas ou estados emocionais nacen inicialmente no subconsciente.

Afecta moi fortemente ás persoas, sobre o modelo do seu comportamento e accións, con forza na instalación subconsciente dunha natureza negativa. Normalmente son colocados polo propio individuo, cando trata de suprimir experiencias emocionais brillantes, pensamentos destructivamente, segue o medo e a ansiedade.

Pero, por suposto, os pais desempeñan un papel importante neste proceso, a súa influencia sobre o neno, outras persoas do lado, que ensinan ao bebé da vida, transmitindo os seus programas persoais ao mesmo tempo. Reproduce o papel e a sociedade, os medios co seu impacto.

Se aprende a xestionar o seu subconsciente, pode crear unha vida exitosa e harmoniosa nun 90%. Para iso, os psicólogos son os primeiros en entregar ao cliente a partir de programas subconscientes negativos e, a continuación, establecer novas instalacións positivas no cerebro. Pero pode traballar co seu subconsciente e por conta propia se está ben versado neste asunto.

Como traballar co subconsciente? Para lograr o éxito, necesitará realizar os seguintes pasos:

• Diagnosticar os medos e as necesidades subconscientes que non son emitidas pola conciencia;
• Atopar e dar conta de pensamentos, todos os días emerxei repetidamente na súa cabeza que impiden a súa vida tranquila;
• Dáse conta de que pensa e que cre;
• Estudar as reaccións da conciencia a novos cambios que non sexan o programa habitual que contén o subconsciente.

Para implementar estes elementos para axudar, tales ferramentas funcionan con subconsciente como:

1. Visualización creativa;
2. Gratitude;
3. Meditación.

Aprende a presentar conscientemente os nosos desexos en detalles máximos, desenvolver imaxinación. Os pensamentos da gratitude axudan a lograr unha reacción positiva do universo, proporcionan harmonía e cambian a súa vida na dirección correcta. É importante estar agradecido por todo o que tes, o máis a miúdo posible.

Coa axuda da práctica meditativa, poderás obter respostas a preguntas perturbadoras, limpar o teu karma, desfacerse das instalacións e bloques destrutivos que sobresaen a causa do estrés, os estados depresivos e a ansiedade.

Proba, practica e, se non traballas, busque un bo psicoterapeuta e traballa con el. Sexa feliz!