As prácticas taoístas están deseñadas para mulleres. Eles axudan a espertar a enerxía sexual, aprender a usalo e revelar a feminidade. Estas técnicas son moi sinxelas no desenvolvemento e con uso regular traen bos resultados.
Segredos do antigo Taoov
Todo o concepto de taoísmo está baseado no concepto de sexualidade. Os Daoists creron que era unha saúde sexual particularmente importante para unha persoa. Este tipo de enerxía axuda a atraer todo tipo de beneficios.
Paga a pena observar que a sexualidade, desde o punto de vista do taoísmo, non é só un atractivo para os homes, que estarán neles instintos primitivos. Este é un amor por si mesmo, a capacidade de gozar da vida en todas as súas manifestacións, a capacidade de recibir facilmente os beneficios necesarios e aceptalos con gratitude.
Descubra o que lle espera hoxe: un horóscopo para hoxe para todos os signos do zodíaco
Por numerosas solicitudes de suscriptores, preparamos unha solicitude de horóscopa precisa para un teléfono móbil. As previsións virán para o seu signo do zodíaco cada mañá - é imposible perder!
Descarga gratis: horoscopio para todos os días 2020 (dispoñible en Android)
Isot Taoist Secrets, sen coñecemento de que as prácticas sexuais son inútiles:
- É necesario desenvolver amor por ti mesmo. Debes aprender a amar completamente e levar a ti mesmo, entón podes probar sentimentos similares e outros e tamén obter o retorno deles. Dicir facilmente, faga máis difícil. É necesario participar en elaboración especial e meditacións para destruír completamente complexos, bloques e instalacións no subconsciente.
- Entre os exercicios máis eficaces son a masaxe correcta de mama. Axuda a revelar o potencial sensual dunha muller, activar o Chakra Corazón, mellorar a saúde e aprender a amar ao mundo en todas as súas manifestacións.
- Ademais, todos os exercicios están baseados na técnica adecuada de respiración abdominal. Na vida ordinaria, adoitamos respirar os seos, é incorrecto. O aire sobre a respiración debe ser inserido no estómago. Axuda a encher con osíxeno e enerxía todos os órganos internos femininos máis importantes.
A continuación, consideramos as técnicas para realizar os exercicios máis eficaces do taoísmo.
10 exercicios de ouro
Escolla calquera dos exercicios e comeza a practicar regularmente. Despois dun par de semanas, notarás os cambios no teu benestar e estado psico-emocional, que necesariamente afectará a todo o que ocorre na túa vida.
Exercita "Restaurar a fonte": limpa o corpo de negativo e enche enerxía positiva. Que facer:
- Levántase, ben, sentir pernas no chan e as mans colgarán libremente ao longo do corpo.
- Relax, pecha os ollos e fai respiracións profundas co nariz e a exhala da boca. A respiración debe ser abdominal - é importante.
- Manteña a respiración por un minuto. Despois diso, saia de todo o corpo. Imaxina que saíches do auga e quería sorprender todas as pingas contigo mesmo.
O exercicio "Oito diagramas" mellora a capacidade de concentrar e fortalecer a saúde do cerebro. Que facer:
- Levántase, pecha os ollos, esténdese. Cando se sente bastante relaxado, proceder ao exercicio.
- Levantar moi lentamente as mans, dobre as pernas lixeiramente.
- A continuación, inicie as palmas para describir o sinal de infinito no aire (díxito 8). No proceso, intente sentir como o seu corpo está cheo dun poderoso fluxo de luz desde a fonte situada por riba da súa cabeza.
- Cando se sente como un pouco cheo, lentamente baixa as mans, esténdese e abra os ollos.
Exercicio "Flying Bird Ruh" "funciona" para a perda de peso. Alivia as abrazadeiras psicolóxicas que fan que os problemas "comen" e fanse adictos á comida.
Que facer:
- Levántate cos ollos pechados.
- Ambas as mans se unen ao peito. Sente como o corazón Chakra está cheo de enerxía de amor e adopción, xa que as palmas están cada vez máis cálidas.
- A continuación, inicie a man dereita para describir os oito no aire e deixar a esquerda no peito. Despois dun tempo, cambia as mans. O número de repeticións debe ser o mesmo.
- Terminar, estender e abrir os ollos.
O exercicio "Turtle tira a cabeza" fortalece o sistema nervioso, axuda a eliminar rapidamente o estrés e a tensión emocional. Que temos que facer:
- Levántase na postura de orixe familiar, pecha os ollos, sae e intenta relaxar o máximo posible.
- Palm conéctase uns cos outros e coloque antes dos seos.
- Comezar a facer os movementos circulares das mans no sentido horario, dirixíndose á barriga do peito. Sente como a enerxía enche o seu corpo, sente a calor e os fluxos lixeiros que veñen pola parte superior e baixan.
- Cando pensas que é suficiente, completa a meditación. Distribuír e abrir os ollos.
Consulte o vídeo coa técnica de realizar outros exercicios taoístas da lista "dourada":
O exercicio "Dragón de natación" fortalece o polo vertebral e axuda a derivar depósitos de sales e toxinas do corpo. Que temos que facer:
- Levántase para que a parte traseira permaneza perfectamente suave e os pés estaban presionados entre eles. As mulleres empuxan ao corpo, levante o queixo e sorrir.
- Pecha os ollos, relaxa. Leva-se, sentir con todos os exhalar vostede mergullo nunha condición cada vez máis relaxante e cómoda. Sinto a seguridade completa.
- Dobre as mans nos cóbados, aplicando palmas ao peito. Os cóbados están densamente descansando no corpo. Comezar a facer unha masaxe suave e suave de mama, sentir como o Chakra Corazón está cheo de calor, enerxía vital de amor e adopción.
- Sente o que quere facer o seu corpo. Se queres bailar - bailar, balance de lado a lado - Rash de distancia. Que o corpo faga calquera cousa.
- Durante a condución, sentirás a tensión e estás chea de enerxía tranquila. Cando é suficiente, parar, estender e abrir os ollos.
O exercicio "Flog Flog" afecta favorablemente á glándula tireóide, elimina as causas psicosomáticas das enfermidades desta zona.
Que temos que facer:
- Mentir, pechar os ollos, ir e relaxarse. Os pés presionan ben, colar as cadeiras.
- Apriete o queixo, sentindo a tensión e comeza a sorrir. Facer 10-15 "sorrisos". Nesta fase de meditación, subirás o humor, recordas algo positivo dos acontecementos do día pasado.
- A continuación, sentar, engadir ambas mans ao peito e comezar a balance, representando como a potente bola de lume está xirando dentro de ti. A enerxía desta tixela esténdese gradualmente por todo o corpo.
- Swing, tenta estirar a coxa e tirar o pescozo á posición máis cómoda.
- Ao final da meditación, parar, mentir de novo, quédate nun tempo en estado de calma e plenitude. Entón podes abrir os teus ollos.
Practica exercicios regularmente, e moi pronto se sentirá moi enérxico, cheo e atractivo.