Formas eficaces de restaurar a enerxía

Anonim

No mundo moderno, no que as circunstancias fannos vivir en ritmos tolos - para sempre apresurarse nalgún lugar, nervioso, resolver varios problemas urxentes, a cuestión de como restaurar a enerxía é relevante que nunca. Existen formas eficaces de restaurar o seu equilibrio enerxético e relaxación, contaremos deles neste material.

Enerxía do home

Que é a enerxía humana?

A enerxía actúa por forza que garante o proceso de interacción entre as partículas elementais, así como os órganos do corpo humano entre si e converténdose en todo isto nun único enteiro, que obedeza un obxectivo.

Descubra o que lle espera hoxe: un horóscopo para hoxe para todos os signos do zodíaco

Por numerosas solicitudes de suscriptores, preparamos unha solicitude de horóscopa precisa para un teléfono móbil. As previsións virán para o seu signo do zodíaco cada mañá - é imposible perder!

Descarga gratis: horoscopio para todos os días 2020 (dispoñible en Android)

Non podemos ver a enerxía, senón rexistrar as súas manifestacións. Por exemplo, a actual invisible para o ollo humano, pero somos capaces de sentir que está quente e escoitamos as vibracións do son no que se transforma.

A enerxía persoal dunha persoa tamén se expresa coa axuda de diferentes xeitos. Por exemplo, cando atopamos unha persoa activa chea polas forzas, que cobra as actividades circundantes, chámaselle unha persoa moi enérxica. Sempre permanece nun positivo e séntese moi ben.

A baixa cantidade de enerxía pode ser diagnosticada en preguiza, vantaxe negativa, apatía, depresión regular e un estado de saúde negativo. Resulta que o número de enerxía interior humana ten un papel importante como directamente para el e para os que o rodean.

Tamén chegamos á conclusión de que a enerxía está implementada a nivel de emocións. No caso dun aumento enérxico, unha persoa está experimentando emocións positivas fortes (é alegre, feliz, serena), e cunha escaseza de enerxía sofre de rabia, agresión, apatía.

Fontes de enerxía humana

Que tipo de "tendas" as persoas son capaces de recargar a enerxía? Segundo os últimos descubrimentos médicos, así como tratados antigüidade, establecéronse 4 fontes principais de enerxía.

  1. Alimentación - É a primeira e máis sinxela fonte de enerxía. Buscando no corpo humano, a comida baixo a acción de determinados procesos comeza a dividirse, que á súa vez provoca a liberación de enerxía.

Se consideramos este fenómeno desde o punto de vista da física, descubrimos que cando se rompen as partículas elementais, a enerxía distínguese. E a dixestión de alimentos refírese a este fenómeno.

  1. Dream. - Altavoces a segunda tenda de enerxía. Se nos privamos con sono, entón o corpo poderá soportar o límite das súas capacidades de tres a catro días, despois de que se apagará.

Cando unha persoa dorme, todos os procesos no seu corpo volven á fase de calma, cando a enerxía non se desperdiça, senón que se acumula. Debido ao tempo despois dun sono longo e profundo, hai unha marea de forza e vigor.

Dream.

  1. Respiración - Representa a próxima reprodución de enerxía. Debido ao proceso respiratorio, o corpo recibe osíxeno, que é indispensable para dividir reaccións.

Nótese que, falando de respiración, é importante adherirse ao principio de "Golden Mid". Despois de todo, o exceso de osíxeno non ten menos dano que a falta deste elemento: viola os procesos metabólicos no corpo, provoca a aparición de varias patoloxías e, isto significa que provoca custos de enerxía adicionais para a recuperación.

  1. Configuración positiva - É o último e máis significativo de todas as fontes de enerxía indicadas. Non é de estrañar que todas as ensinanzas relixiosas mundiais chamen a desesperación cun enorme pecado, porque, desesperado, unha persoa rexeita a vida (e, polo tanto, rexeita a enerxía da vida que lle dá a Deus).

Quizais teña encantado coa maior enerxía dos nenos. Pero se pensas niso, podes entender por que os nenos sempre están cheos de enerxía: viven no mundo do amor, eles están interesados ​​na vida, e con gusto coñecerán todos os días. Isto dálles un mar de enerxía positiva.

As emocións negativas sempre levan moita enerxía e positiva, ao contrario, conservan e multiplican. Grazas a isto, é moi fácil explicar o envellecemento rápido dos pesimistas ea súa vida máis curta en comparación cos optimistas.

Que afecta a cantidade de enerxía?

O nivel de enerxía persoal da persoa ten un impacto sobre tales áreas da súa vida:
  • Saúde: o potencial enerxético máis pronunciado posúe a personalidade, mellor será o traballo dos seus mecanismos de protección, é bastante restaurado de enfermidades, faise máis fácil transferir calquera complexidade da vida.
  • A implementación do desexado - en persoas físicas enerxéticas, os desexos realízanse moito máis rápido e exactamente que aqueles que teñen un control de enerxía débil.
  • A asimilación da información é a comprensión do novo material que tamén depende da cantidade de enerxía: polo que, se unha persoa non ten enerxía libre, é difícil que se concentre algo.

Para estudar algunhas cousas serias, en primeiro lugar, cómpre cumprir un importante investimento enerxético. Por este motivo, unha persoa que ten un baixo nivel de enerxía non é capaz de aprender certas cousas por defecto. Debido a isto, se alguén está a un alto nivel de creación, moitas veces enfróntase á falta de comprensión da maioría.

  • A condición xeral do corpo e do desexo de actividades. En caso de falta de enerxía, a xente adoita sufrir declinación de forzas, renuncia a realizar diversas accións. Forzas o suficiente só para durmir e matar o seu tempo con programas de televisión. O mundo vese nas cores escuras, parece que non hai máis perspectivas coas posibilidades.

Estar de tal humor, unha persoa é bastante acusada de pensamentos e emocións negativas, sofre de irritabilidade, inseguridade, depresión, descontento á vida, máis ben sae de si mesmo.

  • Atractividade para os arredores: persoas con potencial de alta enerxía atraen a atención dos demais (en particular, o sexo oposto) que a baixa. Dende este último, pola contra, quero saír pronto.
  • Impacto na realidade circundante. Canto máis personalidade da súa propia enerxía, a influencia máis significativa ten sobre o espazo e as persoas que o rodean.

Como restaurar a enerxía humana

Se diagnosticou a escaseza de enerxía, vale a pena facer a súa acumulación activa. Isto pódese facer en 4 niveis nos que se usa o corpo físico, o corpo esencial, o corpo astral eo corpo mental. Entón veremos como se acumula a enerxía en cada un dos plans especificados.

No plano físico

  • Grazas a un estilo de vida saudable: cumprimento dun réxime claro do día, a actividade física suficiente, a comida saudable, a negativa dos malos hábitos.
  • Debido á curación das enfermidades.
  • Grazas á limpeza (curación de fame, feixes de herbas, prácticas de ioga, e así por diante).
  • A implementación da práctica da meditación de relaxación móstrase, que permite eliminar os clips musculares.
  • Grazas ás disciplinas orientais (Hatha Ioga, Qigong, Thai e Other).

Sobre o nivel etérico

Aquí pódese acumular a enerxía se vostede:

  • Practica a respiración competente.
  • Mantéñase en harmonía coa natureza, moitas veces pasa tempo nel.
  • Mantéñase tranquilo mesmo en situacións estresantes.
  • Practica varias disciplinas de enerxía que melloran o funcionamento dos chakras.

Carga de enerxía

En Nivel Astral.

A este nivel, o equilibrio enerxético aumenta se:

  • Unha persoa está constantemente de bo humor, independentemente do que está a suceder na súa vida.
  • Capaz de xestionar emocións negativas.
  • As abrazaderas emocionais e as lesións traballaron.
  • Mostra a apertura emocional e interactúa de forma positiva cos outros.
  • Deixa de comunicarse con persoas negativas que sacan enerxía.
  • Desenvolve o amor divino ao mundo occidental.

Sobre o nivel mental

A enerxía acumúlase como resultado:

  • Realizando prácticas meditativas especiais.
  • Conciencia dos seus propios pensamentos durante o día.
  • Desfacerse do pensamento negativo.
  • A capacidade de separarse dos seus pensamentos (é dicir, as ramas do seu ego do espírito).
  • Conciencia de que as consecuencias kármicas seguen cada pensamento.

Para superalo todo, aconsellamos a ver o vídeo informativo:

Le máis