સુઝાન્ના સેમેનોવાયા એ ઊર્જા મનોવૈજ્ઞાનિક છે, એક પ્રસિદ્ધ કોચ, ટીએમપી પ્રેક્ટીશનર્સ - મેરિડિઅનલ ક્લચ ટેકનિક. સુઝાન્ના પણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે જે વિવિધ મહત્વપૂર્ણ સમસ્યાઓનું નિરાકરણ કરે છે જે લોકોને અસાધારણ સરળતા, શાંતિથી ભરે છે અને મનની વર્તમાન શાંતિ આપે છે.
તેનો ઉપયોગ કરીને, પોતે જ વિશ્વાસ વધારવા, તેમની ક્ષમતાઓ અને તકો, તેમના પોતાના જીવન અને તેના બદલામાં વધુ સારી રીતે વધારો કરવો શક્ય છે. તમે આ લેખમાંથી સુઝાન સેમિનોવ્સના ધ્યાન વિશે વધુ વિગતવાર માહિતી શીખી શકશો.
માનવ અવ્યવસ્થિત અને ધ્યાનની યુક્તિઓ
આજે તમને રાહ જોવી - આજે બધા રાશિચક્ર સંકેતો માટે એક જન્માક્ષરઅસંખ્ય સબ્સ્ક્રાઇબર્સ વિનંતીઓ દ્વારા, અમે મોબાઇલ ફોન માટે એક ચોક્કસ જન્માક્ષર એપ્લિકેશન તૈયાર કરી છે. આગાહી દરરોજ સવારે તમારા રાશિચક્રના માટે આવશે - તે ચૂકી જવાનું અશક્ય છે!
મફત ડાઉનલોડ કરો: દરરોજ 2020 માટે જન્માક્ષર (Android પર ઉપલબ્ધ)
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ જાગતા હોય, ત્યારે 98 ટકા કામ મગજની ડાબી ગોળાર્ધ પર પડે છે. તે તેમાં છે જે કહેવાતા "ટોકર" છે, જે સતત કંઈક વિશે તેના શંકા વ્યક્ત કરે છે, પોતાને અને તેના વાતાવરણની ટીકા કરવા માટે વલણ ધરાવે છે. માન્યતાઓ અને માન્યતાઓ સાથેની નકારાત્મક સિસ્ટમ જે વ્યક્તિગત સ્વ-સુધારણાની શક્યતાને મર્યાદિત કરે છે તે ડાબી ગોળાર્ધમાં પણ સ્થિત છે. એટલા માટે તે ત્રાસદાયક ગોવરુને "અક્ષમ" કરવું અને અમારા અવ્યવસ્થિતથી માહિતીની મુખ્ય યોજના દાખલ કરવાની તક આપવાનું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
મગજના જમણા ગોળાર્ધમાં, હકારાત્મક કાર્યક્રમો નાખવામાં આવ્યા હતા, જે આંતરિક સંવાદિતા, પોતાને વિશ્વાસની લાગણી આપવા અને મનને શાંત કરવા માટે રચાયેલ છે.
ધ્યાન પર ધ્યાન આપવાની પ્રક્રિયામાં, મગજનો જમણો ગોળાર્ધ સક્રિય થાય છે, જે વ્યક્તિને પ્રેમ અને શાંતિની સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરવા દે છે, જેનો અર્થ તંદુરસ્ત અને સામાન્ય રીતે વિકાસ થાય છે.
કુદરતના લોકો વિશ્રામની સ્થિતિમાં હોવાનું વલણ ધરાવે છે અને બાહ્ય વિશ્વ સાથે સુમેળમાં વાતચીત કરે છે, ફક્ત સતત તાણ લોડ થાય છે, શરીરના સંકોચન થાય છે, સ્નાયુઓના સ્પામ થાય છે, અને મનોવિજ્ઞાનના સ્તરે - વિવિધ ભાવનાત્મક સમસ્યાઓ. તમારા શરીરને નરમ અને લવચીક સ્થિતિમાં રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે, અને મગજને બિનજરૂરી માહિતીથી સાફ કરવામાં આવે છે, આનો આભાર તમારી પાસે હંમેશાં પૂરતી આવશ્યક શક્તિ હશે અને તમારી સાથે બનેલી દરેક વસ્તુ પર પર્યાપ્ત રૂપે પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે.
તે અન્ય મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાને નોંધી શકાય છે - સુસાન સેમેનોવનું ધ્યાન બંને જાતિઓના પ્રતિનિધિઓ દ્વારા સમાન રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે. અચેતન વ્યક્તિ વિશેષણોને પૂર્ણ કરવા માટે સક્ષમ નથી, અને સંજ્ઞાઓ સાથેના શબ્દસમૂહોના હકારાત્મક સ્વરૂપોમાં જ પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે.
દાખલા તરીકે, એક પ્રથાઓમાં, સુસુને એક શબ્દસમૂહ છે: "હું હકારાત્મક અને આનંદી વ્યક્તિ છું, એટલે કે તે એક માણસ અને સ્ત્રીની જેમ એક માણસ હોઈ શકે છે. આ કારણસર લેખકએ તેમના ધ્યાનથી "માણસ" અને "સ્ત્રી" નો ઉમેરો કર્યો હતો, કારણ કે ત્યાં પ્રેક્ટિસના બે જુદા જુદા સંસ્કરણો લખવાનું કોઈ બિંદુ નથી.
તમને કદાચ સમજાયું કે આપણું મગજ આખા વિશ્વ પર સૌથી સંપૂર્ણ કમ્પ્યુટર અતિશયોક્તિ વિના દેખાય છે. તે પોતાને વિવિધ ભૌતિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક પેથોલોજીથી અને અદભૂત પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે પોતાને મંજૂરી આપે છે.
અમે તમને જાદુના ધ્યાનની દુનિયામાં ડૂબી જવાની સલાહ આપીએ છીએ, જે માનવીય મગજની બધી વિશિષ્ટતાઓ ધ્યાનમાં રાખીને અને તેમની સાથે અને આસપાસની વાસ્તવિકતા સાથે સુમેળ આપી શકે છે!
સુઝાન સેમેનોવાથી ધ્યાન
પછી અમે તેમના ઉપયોગી ગુણધર્મોના વર્ણન સાથે લેખકના મૂળભૂત ધ્યાનને જોશું.
તમે જે સ્વપ્ન છો તે આકર્ષવા માટે ધ્યાન: "રૂમ ઇચ્છા છે"
આ ધ્યાન કેન્દ્રિત પ્રેક્ટિસ ખૂબ જ મજબૂત અસર ધરાવે છે અને તમને તમારા જીવનમાં સારા નસીબ, નાણાંકીય ક્ષેત્રમાં સારી રીતે આકર્ષિત કરવા તેમજ શ્રેષ્ઠ ભવિષ્યમાં વિશ્વાસ શોધવા માટે પરવાનગી આપે છે."ઇચ્છાઓના રૂમ" ધ્યાનનો અર્થ એ છે કે તે ઊંડા આરામની સ્થિતિમાં અને આવા રાજ્યમાં એક પ્રોગ્રામ દાખલ કરવા માટે જે સંપૂર્ણ સફળતા પર રિવાજો છે જે વ્યક્તિને આત્મનિર્ભર, આત્મવિશ્વાસુ બનાવે છે અને તે આપે છે આંતરિક સ્થિરતાની લાગણી, કોઈ વ્યક્તિને પ્રેમ અને દયાથી ભરો.
અને જો તમે પથારીમાં જતા પહેલા ધ્યાનના જાદુનાં શબ્દો સાંભળો છો, તો તમે રાત્રે આરામ દરમિયાન તમારા શરીરને વધુ સારી રીતે અપડેટ કરી શકો છો અને તેને દળોનો એક નવા ભાગ અને તમારા બધા બાબતોને પરિપૂર્ણ કરવા માટે જરૂરી ઊર્જા આપી શકો છો.
તમારા હૃદયને સાફ કરવા અને પોતાને માફ કરવા માટે ધ્યાન
એક વ્યક્તિ બરાબર એટલી જ નહીં માફ કરી શકે છે અને અન્ય લોકોને સમજી શકે છે જ્યાં સુધી તે પોતાને માફ કરી શકે અને પોતાને સ્વીકારી શકે. તે કોઈ રહસ્ય નથી કે આપણામાંના ઘણા લોકો વારંવાર દોષની લાગણીથી પીડાય છે અને તે હંમેશાં તે નિર્ધારિત કરતા પરિબળોને નિર્ધારિત કરી શકતા નથી. તે જ સમયે, અવ્યવસ્થિત સ્તરે, વાઇન સજાની જરૂરિયાતને ઉત્તેજિત કરે છે. અને તે તારણ આપે છે કે જે વ્યક્તિ વાઇનને દૂર કરે છે તે તેના શરીરમાં વિવિધ પેથોલોજીઓને ઉશ્કેરે છે, જે પોતાને આ રીતે સજા કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.
તેથી જ તમને નકારાત્મક લાગણીઓનું કારણ બને તે માટે પોતાને માફ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, અને આંદોલન આગળ વધો, હવે ભૂતકાળની સમસ્યાઓના શિપમેન્ટ વિના.
ધ્યાન "કંઈપણ માટે પૂછશો નહીં, બધું મેળવો!"
આ ધ્યાન કેન્દ્રિત પ્રથા કુદરતી શ્વસન પ્રક્રિયાને પાથ ખોલવામાં મદદ કરશે. અને તે લોકો જેઓ વધુ હકારાત્મક સંદર્ભમાં જીવનને મુક્ત રીતે જુએ છે અને વધુ વખત ખુશ થાય છે.ધ્યાન માનવ શરીર પર આવા પ્રકારની હકારાત્મક અસરો ધરાવે છે:
- તે શાંતિથી અને સુમેળમાં આરામદાયક રાજ્યમાં રહેવા અને કુદરતી ઊંડા શ્વાસની પ્રક્રિયાને સામાન્ય બનાવવા માટે મદદ કરશે, જે બાળપણથી બાળકોમાં સહજ છે;
- પ્રેક્ટિસ માટે આભાર, ભારે કામકાજના દિવસ પછી દળોની સક્રિય પુનર્સ્થાપન છે, એક વ્યક્તિ નવી તાજી ઊર્જા ભરવાનું શરૂ કરે છે. સરળતા સાથે સ્પષ્ટ અને સ્પષ્ટ હકારાત્મક સમર્થનનો ઉપયોગ તે નકારાત્મક વિચારસરણીને બદલશે કે વ્યક્તિ પોતાને અથવા આસપાસના વિશ્વના સંબંધમાં અનુભવે છે;
- પ્લસ, આ પ્રથાના ખર્ચે, આત્મસન્માન નોંધપાત્ર રીતે વધી રહ્યો છે અને મજબૂત છે, એક વ્યક્તિ બિનશરતી પ્રેમની ભાવનાથી બધું જ અનુભવે છે.
ધ્યાન, મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાત, તાણ, ગભરાટ ભરવામાં મદદ કરવા માટે પરવાનગી આપે છે
આ કિસ્સામાં, એક વ્યક્તિને ફરી એક વાર ફરીથી ટકી રહેવું પડશે, પરિસ્થિતિને તેની પરિસ્થિતિને આઘાત પહોંચાડવી પડશે, પરંતુ ફક્ત તે જ બાકાત, અનિયમિત સ્વરૂપમાં જ છે. આરોગ્ય, કારકિર્દી, વ્યક્તિગત સંબંધો અથવા અન્ય કોઈપણને અસર કરતી સમસ્યાને સફળતાપૂર્વક ઉકેલવા માટે આવા અભિગમ પૂરતા પ્રમાણમાં દળોને શોધવામાં મદદ કરશે.
આ ધ્યાન નિંદાત્મક અને ચિંતા વિના જે બન્યું તેનામાં તેમની ભૂમિકાને અપનાવવા માટે ફાળો આપે છે, જેના કારણે આંતરિક દળો પાછો આપે છે, આત્મ-આકારણી, આત્મસન્માનની પુનઃસ્થાપન અને પોતાને પ્રેમમાં સુધારો કરે છે.
હકીકત એ છે કે સુઝની સેમિનોવની ધ્યાન અને સમર્થન ખરેખર કાર્ય કરે છે, તે ખાતરી કરે છે કે વ્યક્તિગત અનુભવ પહેલેથી જ ઘણા લોકો છે. અમે સૂચવીએ છીએ કે તમે તેમને જોડાઓ અને તમારા માટે વ્યક્તિગત રીતે આ પદ્ધતિનો જાદુ અજમાવો.
અને ટેક્સ્ટ સામગ્રી વાંચ્યા પછી, માહિતીપ્રદ વિડિઓને બ્રાઉઝ કરવાની ખાતરી કરો: