એક્ઝેક્યુશન સાથે આંગળીઓ માટે યોગ યોગાને હીલિંગનું વર્ણન

Anonim

આંગળીઓ માટે વાઈસ યોગ ખાસ હાવભાવ અને શરીરની સ્થિતિ છે જે આંતરિક ઊર્જા પ્રવાહની દિશાને લીધે વ્યક્તિના મૂડને તેમજ તેમના માનસની સ્થિતિને બદલી શકે છે.

વેસ્ટર્સ તમને ધ્યાનની એકાગ્રતાને મજબૂત કરવા દે છે અથવા તેનાથી વિપરીત, શરીરને આરામ કરવા અને મનને આરામ કરવા માટે, વત્તા માનવ શરીરને ઘણા રોગોથી સાજા કરે છે. આ લેખમાં અમે ફોટો સાથે મુખ્ય હીલિંગ મુજબની જોશો. પરંતુ પ્રથમ તેઓ મુજબના ઇતિહાસમાં થોડો ઊંડો કરે છે.

ઐતિહાસિક પ્રમાણપત્ર

જ્ઞાનીની હીલિંગ પ્રેક્ટિસ પ્રાચીન ચીનમાં આવે છે અને 2000 થી વધુ વર્ષોથી વધુ છે. પછી હીલિંગમાં સામેલ લોકો માનતા હતા કે શરીરના સામાન્ય મહત્વની પ્રવૃત્તિને જાળવી રાખવા માટે, ત્યાં પૂરતું સરળ ખોરાક નથી, પરંતુ બાહ્ય અવકાશમાંથી મેળવેલી એક ખાસ પ્રકારની ઊર્જા મહત્વપૂર્ણ છે.

આજે તમને રાહ જોવી - આજે બધા રાશિચક્ર સંકેતો માટે એક જન્માક્ષર

અસંખ્ય સબ્સ્ક્રાઇબર્સ વિનંતીઓ દ્વારા, અમે મોબાઇલ ફોન માટે એક ચોક્કસ જન્માક્ષર એપ્લિકેશન તૈયાર કરી છે. આગાહી દરરોજ સવારે તમારા રાશિચક્રના માટે આવશે - તે ચૂકી જવાનું અશક્ય છે!

મફત ડાઉનલોડ કરો: દરરોજ 2020 માટે જન્માક્ષર (Android પર ઉપલબ્ધ)

આ ઊર્જાને પરિભ્રમણ કરવાની પ્રક્રિયા ખાસ ચેનલો-મેરિડિયન પર થાય છે, જેના આધારે તે શરીર ઉપર વહેંચાયેલું છે, વિવિધ અંગો અને પેશીઓ સુધી પહોંચે છે.

તે જ પરિસ્થિતિઓમાં જ્યાં મેરિડીયનમાં માલફંક્શન થાય છે, ઊર્જા "ખોરાક આપવાનું" લાંબા સમય સુધી તે જરૂરી સ્થળે પહોંચે છે, અને તેના પરિણામે આંતરિક અંગો ખોટી રીતે પીડાય છે અને કામ કરે છે. આના કારણે આ સંખ્યાબંધ વિવિધ પરિબળો થાય છે: બાહ્ય વાતાવરણ, આનુવંશિકતા, વારંવાર તાણ પરિબળોની નકારાત્મક પરિસ્થિતિઓ, પરંતુ કુલ હંમેશાં અપરિવર્તિત રહે છે: શરીરમાં વિવિધ આયોજનકારો છે.

વ્યક્તિના હાથ અને આંગળીઓ દ્વારા મૂળભૂત 6 ઊર્જા ચેનલો પસાર કરે છે, જે આવા મહત્વપૂર્ણ અંગોને અસર કરે છે, જેમ કે: હૃદય, પ્રકાશ, મગજ, યકૃત, સ્પાયન, વાસણ પ્રણાલી, જાડા અને સ્વાદિષ્ટ આંતરડા. એટલા માટે આપણા હાથમાં આવા પ્રભાવશાળી હીલિંગ ફોર્સને છુપાવી રહ્યું છે!

અને જો તમે ખાસ સંયોજનોમાં હાથ કેવી રીતે મૂકવું તે શીખો, તો તમે તે અથવા અન્ય મેરીડિઅન્સને અભિનય કરી શકો છો, જેના કારણે ઊર્જા સમગ્ર શરીરમાં ફેલાવા લાગશે, ઊર્જા પ્રવાહનો સામાન્યકરણ સમગ્ર થશે, અને અસરગ્રસ્ત અંગોને સાજા કરવામાં આવશે .

યોગ્ય રીતે અમલીકરણ

મુજબના કરવાના નિયમો

હકારાત્મક મુદ્દો એ છે કે બુદ્ધિમાન પ્રેક્ટિસ ખૂબ જ સરળ છે, તે સરળતાથી કોઈને પણ શીખી શકે છે. આ કરવા માટે, ફક્ત કેટલાક નિયમોનું પાલન કરો:
  • શાંતિપૂર્ણ વાતાવરણમાં મુજબની કામગીરી કરો, તે મહત્વનું છે કે ચહેરો પૂર્વી દિશામાં સામનો કરે છે. જો તીવ્ર જરૂરિયાત ઊભી થાય છે, તો મુજબની અને જાહેર સ્થળોમાં - પાર્કમાં, પરિવહનમાં, કામ કરતા ડાઇનિંગ બ્રેક પર પણ. આ જ પરિણામ એ બેઠકોમાં એક શાણો એક અમલ લાવે છે, સ્થાયી સ્થિતિ અને સફરમાં પણ.
  • એક શાંત, અનપેક્ષિત સ્થિતિમાં હાથ પકડો. શાણો પ્રેક્ટિશનરનો ભાગ ખરેખર, શેરીમાં ખિસ્સામાંથી અથવા મોજામાં હોવાને લીધે પણ કરે છે. પરંતુ, અલબત્ત, તેમની તૈયારી કર્યા પછી, ઘરે કસરત કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે.
  • હીલિંગ મુજબની કામગીરી કરતી વખતે એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પરિબળ એ યોગ્ય વલણ છે. તેથી, તે મહત્વપૂર્ણ છે કે, પ્રેક્ટિસને સ્વીકારીને, તમે શાંતિથી અને હકારાત્મક પરિણામમાં સંપૂર્ણ આત્મવિશ્વાસ જાળવી રાખ્યો. તમારા મનને બધી મુશ્કેલીઓ અને વિકૃતિઓથી મુક્ત કરો, વિચારો કે તમારા માટે તમે જે લોકોને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો તે તમને માફ કરવા માટે પૂછો, અને તમારી જાતને તમારા બધા અપરાધીઓને માફ કરો.
  • કસરત શરૂ કરતા પહેલા, તમે કેટલાક ધર્મનું પાલન કરો છો, તે પ્રાર્થના કરવી જરૂરી છે, જે તમારા માટે મદદ કરવા માટે સૌથી વધુ દળોને પૂછે છે અને પ્રેક્ટિસના અંતે, અમે ચોક્કસપણે સત્ર માટે તેમને આભાર આપીશું.

જ્યારે મુજબનો ઉપયોગ થાય છે, ત્યારે માત્ર માનવ ઓર્ગીઝિનીમમાં જ નહીં, પરંતુ બધી આસપાસની વાસ્તવિકતામાં ઊર્જા પ્રવાહમાં સુધારો થાય છે. આનો અર્થ એ છે કે wisers માટે આભાર અન્ય લોકોને સાજા કરવા માટે, તે પણ એક મહત્વપૂર્ણ અંતર પર છે. આ કરવા માટે, તમારે ફક્ત જરૂરિયાતમંદ વ્યક્તિમાં સહાય કરવા માટે એક નિષ્ઠાવાન ઇચ્છાની જરૂર પડશે.

જો વર્તમાનમાં સમયાંતરે, આ વ્યક્તિ તમારી સાથે છે, તો તમારે તેની સાથે સંપર્ક કરવાની જરૂર છે જેથી કરીને મારી તરફ ધ્યાન વધારી ન શકાય, અને મુદ્રાને પ્રેક્ટિસ કરવાનું શરૂ કરો, જે સૌથી સુસંગત છે.

અને અંતર પર રહો, તમારે ફક્ત તમે જે વ્યક્તિની રુચિ ધરાવો છો તેની છબીની કલ્પના કરવી જોઈએ, આ કસરત કરવાના સંપૂર્ણ સમય પર વિચારોમાં વિલંબ કરો.

હીલિંગ મુજબની પસંદગી કરતી વખતે, તમારે ભૂલવું જોઈએ કે કસરતની મદદથી તમે ફક્ત લક્ષણોને દૂર કરી શકો છો, પરંતુ પેથોલોજીના મૂળ કારણોથી છુટકારો મેળવશો નહીં. ઉદાહરણ તરીકે, તમે માથાનો દુખાવો થતાં દબાણને કારણે જ નહીં, પરંતુ પાચન, ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ અને અન્ય પેથોલોજીકલ સ્થિતિઓની સમસ્યાઓને લીધે. તેથી, તેના શરીર પર એક વ્યાપક અસર માટે, તમારે એક દિવસમાં ઘણી હીલિંગ પ્રેક્ટિસ કરવી જોઈએ.

હીલિંગ મુજબના ઉદાહરણો

હવે તે આશ્ચર્યજનક લોકો તરફ જવાનો સમય છે, તેમના ઉપયોગની વિશિષ્ટતાઓ અને સક્ષમ એક્ઝેક્યુશનની વિશિષ્ટતાઓ.

મુજબની "સિંક"

એક અલગ "શંકા" નેગા-સાપનું નામ દૈવી શિવની વિશેષતા પણ કહેવામાં આવે છે, જેની વસવાટ પૃથ્વી હેઠળનું રાજ્ય છે.

આ પ્રથા માટે આભાર, તમે ગળા અને લેરીનેક્સના તમામ પેથોલોજીઓ તેમજ માસ્ટરિંગથી છુટકારો મેળવી શકશો. આ ઉપરાંત, મુદ્રા મતદાન બળમાં વધારો કરે છે, જેના માટે ગાયકો, કલાકારો, શિક્ષકો અને સ્પીકર્સને મદદ માટે અરજી કરવી જોઈએ.

યોગ્ય રીતે કેવી રીતે કરવું: તમારે 2 હાથ જોડવું જોઈએ, જેથી સિંકની છબી છે. જમણા હાથ પર ચાર આંગળીઓ વિરુદ્ધ હાથ પર અંગૂઠો ગુંજવે છે. અને જમણા હાથના અંગૂઠાની સાથે, મધ્યમ આંગળીને વિરુદ્ધ હાથમાં અવરોધિત કરો.

મુદ્ર સિંક

"મુદ્ર જ્ઞાન"

પ્રેક્ટિસ મુજબનો મહત્વ અતિશય ભાવનાત્મક છે. તેણી સાયકો-ભાવનાત્મક ઓવરવોલ્ટેજથી એક વ્યક્તિને બચાવશે, ચિંતા, ચિંતા, ઉદાસીન રાજ્યો, દુઃખ, ઉત્સાહ અને અન્ય ડિપ્રેસિવ રાજ્યોમાં. ઉપરાંત, તેની નિયમિત પ્રેક્ટિસ વિચારસરણી પ્રક્રિયાને અનુકૂળ રીતે પ્રભાવિત કરશે, મેમરીમાં સુધારો કરશે, તેમજ ધ્યાનની સાંદ્રતા.

આ મડેરને વ્યવસ્થિત રીતે કરવાથી શરૂ કરવાનું એક બીજું કારણ, - ઊંઘની સમસ્યાઓની હાજરી (તેની ગેરહાજરી અથવા તેનાથી વિપરીત, વધી રહેલા, વધે છે). આ મુજબ તમે ફરીથી પુનર્જન્મ કરી શકશો. પ્રેક્ટિસ ઘણા વિચારકો, દાર્શનિક અને વૈજ્ઞાનિકો સાથે લોકપ્રિય છે.

કેવી રીતે કરવું: ઇન્ડેક્સ આંગળી અને થમ્બ પેડને જોડો. અને તે 3 આંગળીઓ જે સામેલ નથી, સીધી રહેવું જોઈએ અને તાણ નથી.

"મુદ્રા આકાશ"

તે આ મુજબના લોકો માટે ઉલ્લેખ કરે છે જેઓ કાનના પેથોલોજીથી પીડાય છે, અને સુનાવણીમાં તીવ્રતા ઘટાડે છે. કેટલીકવાર આ હીલિંગ પ્રેક્ટિસ સાંભળવાની ખૂબ જ ઝડપથી, અને વ્યવસ્થિત અમલીકરણ સાથે, ઘણા કાન પેથોલોજીઓ સંપૂર્ણપણે નં.

કેવી રીતે કરવું: મધ્યમ આંગળીને વળાંક આપો અને અંગૂઠાના આધારના આધાર પર તેના પેડને સ્પર્શ કર્યો. મોટી આંગળી મધ્યમાં દબાવો. અન્ય બધી આંગળીઓ સીધી અને તીવ્ર સ્થિતિમાં જ રહેવું જોઈએ.

મુદ્રા આકાશ

"મુદ્ર બચત જીવન"

જો હૃદયરોગનો હુમલો થાય તો તે પ્રથમ સહાયનો સ્વાગત છે.

તે મહત્વનું છે કે તમે અને તમારા પર્યાવરણમાંના બધા લોકો આ મુજબની કરી શકે છે, કારણ કે, તેને સમયસર બનાવીને, તમે કોઈના જીવનને બચાવી શકો છો.

આ પ્રથા માટેના સંકેતો હૃદય, હૃદયના હુમલા, હૃદયની ધબકારા, હૃદયમાં અસ્વસ્થતાની હાજરી છે, હૃદયમાં અસ્વસ્થતા, ચિંતા અને ઉત્સાહ, તેમજ મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન.

જો તમે ઉપરોક્ત રાજ્યોનું નિદાન કર્યું હોય, તો તે જ સમયે બંને હાથનો ઉપયોગ કરીને, આ મુજબના મંદી વગર કરવાનું શરૂ કરો. રાજ્યની સૌથી ટૂંકી શક્ય સમયમાં સુધારો થશે, તેની ક્રિયા અનુસાર, બુદ્ધિમાન ડગ નાઇટ્રોગ્લિસરિન ટેબ્લેટની સમાન છે.

કેવી રીતે કરવું: ઇન્ડેક્સ આંગળી એ કોણ હેઠળ વળે છે જેથી તેના પેડ અંગૂઠાના આધાર પર પડે. તે જ સમયે, તેઓ મધ્યમ, નમ્ર અને અંગૂઠાના પેડ્સને પણ ભેગા કરે છે, અને થોડી આંગળીને અપરિવર્તિત રહેવું જોઈએ.

"જીવનનું મુદુ"

તેના હોલ્ડિંગમાં માનવ ઊર્જા વધારવાનું તેમજ વ્યક્તિગત શક્તિની સંખ્યામાં વધારો કરવો શક્ય છે. આનો આભાર, કામ કરવાની ક્ષમતામાં વધારો થાય છે, તે વ્યક્તિ વધુ ઉત્સાહી, સીધી અને મહેનતુ બને છે, તે પહેલાં કરતાં વધુ સારી લાગે છે.

તે વધેલી થાક, જીવનશક્તિની અભાવ, નબળી દૃષ્ટિથી, આંખના પેથોલોજીની હાજરી સાથેના કેસોમાં બુદ્ધિને મદદ લેવી બતાવવામાં આવે છે.

કેવી રીતે કરવું: ગાદલાને નામના આંગળી, માતા અને અંગૂઠા પર ભેગા કરો, અને બાકીની આંગળીઓ વળગી નથી. પ્રક્રિયામાં, એક જ સમયે બે હાથ સામેલ છે.

જ્ઞાની પ્રેમ

આ મુજબની પ્રેક્ટિસ, તમે તમારા સુખાકારીને સુધારી શકો છો અને વિવિધ રોગવિજ્ઞાનવિષયક સ્થિતિઓથી સાજા કરી શકો છો. અને વધુ મુજબની તમે આગલી વિડિઓમાં શોધી શકો છો:

વધુ વાંચો