Yadda za a fitar da korau makamashi daga jikinka

Idan kana so ka san yadda za a fitar da korau makamashi daga jikinka, karanta wannan labarin. Kawai m kuma sosai tasiri dabarun da na kaina nasarar amfani da shafi. Idan ka ji da ƙi, da rashin dalili da kuma duk ana ba tare da wahala, yana yiwuwa cewa matsalar da ke a cikin "clogging" na Aura "bad" makamashi.

Yadda za a fitar da wani mummunan daga jiki

Kowane mutum na da marar ganuwa makamashi harsashi, da ake kira Aura. Amma gaskiyar cewa ba mu ganin shi ba ya nufin cewa shi ba ya shafar mu. Gajiyan, matalauta alheri, korau tunani da kuma ayyuka, kazalika da yawa wasu dalilai kai ga abin da ka aura ne barjat.

Energy tubalan bayyana a shi. Kuma idan na farko su ne kawai a cikin makamashi harsashi na jiki, sa'an nan a kan lokaci za su iya motsa a cikin jiki na jiki, ya sa cututtuka daban-daban. Saboda haka, Aura ne don haka da muhimmanci a tsabtace a kai a kai.

Gano abin da ke jiran ku a yau - ƙorar na yau da kullun ga duk alamun zodiac

Ta hanyar buƙatun masu biyan kuɗi, mun shirya aikace-aikacen Horoscope na wayar hannu don wayar hannu. Hasashen da aka hasashen Zodiac a kowace safiya - ba shi yiwuwa a rasa!

Zazzage kyauta: Horoscope na kowace rana 2020 (akwai akan Android)

Kuma ina raba tare da ku takamaiman hanyoyi.

Tsarkakewa daga korau makamashi wuta

A samar da makamashi na wuta ne mai iko sosai. Ba abin mamaki shi ne a yi amfani da daban-daban sihiri na ibada. Kuma za ka iya amfani da shi don wanke makamashi jiki.

Me daidai za a iya yi:

1. Tsarkakewa da kyandir. Light da kakin kyandir da kuma sannu a hankali ciyar da ita tare da jiki. Hankali, don haka kamar yadda ba su ƙone. Idan harshen da ya rage santsi - duk abin da yake lafiya. Da zaran ta fara to "play", da kuma kyandir ne kalubalantar, kula, kusa da jiki wuri da ta faru, kuma ku bi shi tare da kulawa ta musamman.
2. Tare da wani kakin kyandir, za ka iya tafiya a kusa da gidan, kallon duk kusassari. Yana da kyau a yi shi bayan kowane janar tsaftacewa. A a layi daya, za ka iya karanta addu'o'i ko tabbatacce Affirmations - makamashi na wuta za kawai karfafa.
3. Yafi Ignite gidaje turare ko aromatic mai a musamman fitilu. Yana da muhimmanci cewa ka na son kamshi da kuma sa m ƙungiyoyi. Impring-free taron da wuta kuma suna da wani sakamako tsarkakewa, idan ba su sha barasa a lokacin su, ba rantse kuma dena abinci na dabba da asali.

Za ka iya fito da naka wuta na al'ada. A ba samar jan suna da muhimmanci, amma da ma'ana cewa ka zuba jari a cikin su.

Tsarkake ruwa

Ruwa kanta bashi da wasu kaddarorin ban mamaki. Amma yana da babban shugaba na duk wani makamashi wanda aka sa shi a ciki. Saboda haka, cajin ruwa tare da shigarwa mai kyau, ƙauna da godiya, sannan kuma amfani don tsarkakewa.

Ta yaya zan iya amfani da ruwa:

1. Kafin a ba da sananniyar ruwa daga gilashin ba, ta faɗi 4 na abubuwan tsarkakewa na Hooponopono: "Na yi matukar nadama. Ka gafarta mini. Na gode. Son ku ". Sannan a sha. Hakanan zaka iya karanta duk wasu addu'o'i da tabbataccen tabbataccen, amma shine jumla 4 wanda ke da karfin tsarkakewa na musamman.
2. Biya domin tsirara a cikin teku, kogin, tafkin ko teku, idan akwai irin wannan damar. Kada kuyi iyo kawai, amma tunanin yadda makamashi mara kyau ya fito daga jiki tare da kwarara ruwa. Kuma a dawo, kuna cike da tabbataccen ƙarfin kuzari, mai ɗumi, mai haske, walƙiya.
3. Aauki wanka ko wanka tare da tunani iri ɗaya. Wannan rayuka masu sanyi a ƙarshen rana suna da amfani musamman, don cewa duk ƙararrawa, damuwa, haushi da tunani mara kyau, kwantar da hankali kuma kuyi barci da ruwa mai gudana.

Duba bidiyon akan taken:

Asiri na tsoffin firistoci

Zan raba ƙarin hanyoyi da yawa da na tattara a wurare daban-daban na shekaru. Zaɓi wanda zai amsa a zuciyarku, da aiki.

Misalai na ibis:

1. Nuna. A kan tafinu na mutum akwai yawan adadin abubuwan tarihin biologically, wanda ake cajin ku sosai. Ana iya amfani da wannan don tsarkakewa. Kawai da babbar murya tatsa hannuwanku, hasashen yadda duk m ya fito ne daga jikinka. Jin yadda za a iya tsabtace tashoshin ƙarfi, kuma jiki ya cika da zafi da haske, ƙarfin, rayuwa mai rai. Hakanan zaka iya jefa dukkan jikin.
2. Ga mutanen da suke da tubalan da yawa a cikin makogwaro na chakra, suna raira cikakke. Idan sau da yawa kuna da jin daɗin "Comsa makogwaro", idan yawanci kuna yin ɓarna da gunaguni, ba sa magana lokacin da kuke son toshe, wataƙila akwai toshe, wataƙila akwai toshe, wataƙila akwai toshe, wataƙila akwai toshe, wataƙila akwai toshe, wataƙila akwai toshe, wataƙila akwai toshe, wataƙila akwai toshe, wataƙila akwai toshe, wataƙila akwai toshe, wataƙila akwai toshe, wataƙila akwai toshe, wataƙila yana da. Saboda haka - raira waƙa! Da karfi da kuma daga rai. Ku yi ƙoƙari don muryar ba daga maƙogwaro ba, amma daga ciki. Jin yadda makogwaron take faranta da ciki daga ciki. Kuna iya rajistar ku mantras ko kowane sauti. Kuma zaku iya kunna kiɗan mai nasihu da bayar da shi: "Mmmm .... Mmmm ... MM."
3. Fita kowane irin shimfidawa. Miƙan tsokoki na dukan jiki - baya, hannaye, kafoki. Yana da mahimmanci a yi wannan a hankali, mai da hankali kan tsoka wanda a halin yanzu yake miƙa. Kuna iya gwada yoga, pilates, kowane nau'in shimfidawa. Ari ga haka, gani da yadda yake narkewa da kowane fadada, ya zama marar ganuwa kuma an cire shi a jikin ku.

Baya ga waɗannan abubuwan ibada, akwai ƙarin ayyukan da ba a bayyana su da alama tare da taken ƙarfin jiki, amma kuma yana shafar Aura sosai.

Kari

Baya ga shimfiɗa alamomi, wani wasa yana ba da gudummawa ga tsarkakewa na jiki. Gaskiyar ita ce, ana bayyana motocin kuzari a cikin clamps daban-daban, rikice-rikice na kewaya. Samun motsa jiki, kun cire waɗannan toshe a matakin jiki. Aiki daya na tunani a cikin wannan lamarin bazai isa ba.

Abinci wani bangare ne wanda ke buƙatar kulawa. Abincin datti ya rushe tunaninku mai saurin tunani. Rushe da sukari, maganin kafeyin, samfuran samfuran da aka gama, roba na roba zasu taimaka wa jikin kuzari da makamashi.

Tsarin yau da kullun. Idan ka yi barci a sa'o'i 2-3 da safe, kuma ka tashi don cin abincin rana, babu masu yin tunani zai taimaka wajen dawo da yanayin Aura. Yana da matukar muhimmanci a yi bacci a agogo dama. Aini'a sama daga 21 zuwa 5 AM, amma aƙalla daga 23 zuwa 7 da safe gwadawa. Lokacin da kuke zaune da farkawa daidai da rhythms na da'ira, to, kuna samun ƙarancin matsaloli da yawa tare da makamashi.

Taƙaita

• Tsayawa, abinci mai kyau, barci da yanayin wasanni - dalilai masu mahimmanci waɗanda yakamata a la'akari don rigakafin matsaloli ba wai kawai ta jiki ba, har ma da ƙarfin kuzari.
• Ruwa da wuta - kayan aikin tsarkakewa masu ƙarfi. Yi amfani da su dangane da kasancewa.
• A cikin lamuran da aka ƙaddamar da shi, gwada da gagarumin rudgueals wanda zai taimaka wajan "faci" ramuka na makamashi da kuma mayar da ma'auni.