תפילה מדכדוך שתעזור להתגבר על געגועים ועצב

הדכדוך הוא מונח קולקטיבי, אשר במסורת האורתודוכסית מציינת דיכאון, ייאוש וגעגועים. כאשר אנו מדברים על דיכאון אמיתי, חשוב להבין כי תחת זה לא רק מצב רוח רע, אבל מצב כואב לטווח ארוך שבו אדם לא יכול להתמודד עם עצמו.

במקרים כאלה, נדרשת סיוע עוזר: פסיכותרפיסט מוסמך, פסיכולוג, וגם מסייע לתפילה מדכדוך, אפשרויות שונות אשר נתקלו בהמשך.

אשר מתפללים מן געגועים, ייאוש בנצרות

גלה מה מחכה לך היום - הורוסקופ היום עבור כל סימני גלגל המזלות

יש לזכור כי הנוצרים תמיד נחשבו לחטא תמותה. שנשמר באזכור אורתודוקסי של חלק מהקשות, אשר על חייהם נאלצו להתגבר שוב ושוב על דכדוך. הם בדרך כלל מושכים אליהם, רוצים להתמודד עם רגשות קברים, מעכבים.

איזה תפילה שווה לעצור? מומלץ לבחור כי טקסט קדוש (או כמה דקות בבת אחת), אשר גורמים לך את אהדה הפנימית הגדולה ביותר, לקרוא אותם, אתה מרגיש את החסד של אלוהים.

ישנן אפשרויות שונות עבור תפילות שנועדו להילחם במדינות שליליות, ההשפעה שלהם היא גם קצת שונה:

• תפילה מדכדוך - יהיה אנשים שימושיים במצב של מסקנה רגשית, בתקופות חמורות של החיים (לדוגמה, כיום במהלך מגיפת קורונבירוס);
• תפילה מן געגועים - תעזור אם אתה מופרד באופן זמני עם אהוב שלך, קרובי משפחה;
• תפילה מדיכאון - תשמור נוצרי מכאב וכישלון החיים.

כל תפילה מייאוש וייאוש מעמיד את המטרה העיקרית של קבלת סיוע והגנה על הקדוש שאליו היא מכוונת. בנוסף, בזכות ההגייה של טקסטים קדושים, המאמינים טוב יותר להתמודד עם מחשבות חטא, רע, מוסחת מבעיות יומיומיות, למצוא ישועה באלוהים.

על ידי בקשות רבות של הקוראים, יש לנו הכנת יישום "לוח שנה אורתודוקסי" עבור הטלפון החכם. בכל בוקר תקבל מידע על היום הנוכחי: חגים, הודעות, הנצחה ימים, תפילות, משלים.

הורדה חינם: לוח שנה אורתודוכסי 2020 (זמין ב- Android)

יתר על כן, תפילה נחשבת יעילה יותר מאשר קבלת סמים. העובדה היא כי גלולות רק להסיר באופן זמני את הסימפטומים של המחלה, אבל לא להתמודד עם שורש שורש שלה. כאשר אדם מתפלל, הוא משפיע על נשמתו, להיפטר סבל נפשי ורגשות שליליים.

חשוב מאוד להתחיל להתפלל בזמן - ברגע שהרגשתי הידרדרות קלה לרווחת שלי. אחרי הכל, הדכדוך הוא כרוך בפיתוח של דיכאון ממושך, מחשבות נוראות בחולה. זה לא כל כך קל לרפא מדינה כזו, במקרים מסוימים הכל בא למוות.

נניח עכשיו מה קדוש הוא בדרך כלל מתפלל נוצרים, רוצה לחסל ייאוש, דכדוך, עצלות וכיוונינג:

1. צדיק ג'ון קרונסטדט;
2. קדוש קדוש קדוש.
3. ניקולאי שמח
4. סנט טיכון;
5. הכומר אפרים;
6. פרדיר טריפו;
7. אמו של אלוהים. הוא האמין כי התוצאה הטובה ביותר מספקת תפילה מן הסמל "הגדלת שמחה". ליק יש לרכוש אם אתה או חלק האהוב שלך סובלים הפרעות דיכאון.

תפילה בתולה מרי דכדוך, געגועים

לקנות את הסמל "הגברת שמחה" ולהתפלל לפניה, אומר מילים כאלה של תפילה:

תפילה מן הכמיהה לסנט ג'ון קרונסטאדט

תפילה Saint Tikhonu.

איך להתפלל

לדבוק בהמלצות חשובות:

1. להתפלל, להיות לבד איתך, אף אחד ושום דבר לא צריך להסיח את הדעת.
2. מומלץ להדליק את הנר או את המנורה.
3. הכן סמלים (ישו Almightl, Virgin, Nicholas נס, וג 'ון של Zlatoust, האחרון יש כוח גדול מאוד).
4. לפני קריאת התפילות שנבחרו, "אבא שלנו" הוא לקרוא.
5. כאשר אתה מתפלל, לרכז את כל תשומת הלב שלך על אלוהים, לא להיות מוסחת על ידי טריוויה חיצונית.
6. אל תשכח להביע תודה כנה לאדון לכל מה שיש לך. לבקש את סליחת המעשים החטאיים שבוצעו.
7. קריאת תפילות חשוב לבטא מילים בבירור, להרים, לא למהר, לחשוב על כל מילה.

עניין! אנשים הסובלים דכדוך, געגועים, דיכאון, צריך את הסמל של "שלוש משמחים". היא עוזרת לראות צבעים בהירים של העולם ונותן רגשות חיוביים.

אם אתה תקוע בדיכאון עמוק, אתה יכול לחוות קשיים גדולים עם ההגייה של תפילות. וכאן אנו מתבוננים באירוניה המרה של הגורל: כאשר אדם בדרך כלל זקוק לעזרה של אלוהים ותמיכה, הוא לא הולך אליו.

לעתים קרובות, אנשים מתחילים להתפלל, אבל להתלונן כי הם פשוט באופן רשמי, מכנית לבטא מילים, חוסר משמעות של תהליך זה מרגיש, אשר רק החמיר את מצבם. תחושה של אשמה ניתן להוסיף כאן, מצפון Ukole כי הם נוצרים רעים. באופן כללי, תמונה כזו אינה תורמת להתאוששות מדיכאון.

זה קרה לך? אל תמהר להתרגז ולשים צלב. הכל בסדר, באמת אנשים רבים קשה להתפלל כראוי, להיות במצב של צער, דכדוך.

זה אפשרי שיש לך סיבה רצינית לחוות דיכאון (למשל, איבדת אדם אהוב). בשום מקרה לא לציין את עצמך, לא חושב שהפכת לאדם קצר. כמובן, עכשיו זה מאוד קשה לך, נראה כי דיכאון וגעגועים לעולם לא לתת לך ללכת. אבל תאמין לי, הכל יעבור במוקדם או במאוחר, כי בעולם הזה הכל עובר - וטוב ורע. תן לעצמך יותר זמן.

להלן כמה עצות נוספות עבור אלה שנמצאים במצב רגשי חמור:

• לא משנה איך אתה מרגיש, לנסות להתפלל באופן קבוע, גם אם אתה עושה את זה באמצעות כוח.
• אבל אתה לא צריך לשים דרישות Overstimated קדימה - לא להשוות את עצמנו עם המדינה שקודמת דיכאון. במשך זמן מה אתה צריך "להפחית את הבר", אבל לא לערוך את עצמי על זה.
• במצב שלילי, קשה לקבל ריכוז של תשומת לב על כל הדברים (בפרט, תפילה). לכן, לתת עדיפות לטקסטים קצרים, אבל לקרוא אותם משמעותיים.
• אם אתה עדיין רוצה לקרוא תפילה ארוכה, אבל זה קשה בשבילך, כדאי לשבור אותו לחתיכות ולקרוא כל אחד מהם בזמנים שונים של היום. הרבה יותר טוב מאשר לא להתפלל בכלל.
• להיות מדוכא, אתה עלול להיות קשה לבטא ניסוח ספציפי של תפילה, תשומת הלב מפוזרים, זה מאוד סביר להגביל את המכני "bubbing". במקרה זה, זה נכון יותר לפנות לאלוהים במילים שלך. תגיד לו שאתה חווה ולבקש עזרה. להלן ניסוחים קצרים.

"אלוהים, אני כל כך רע עכשיו. אני לא רואה את משמעות החיים. סלח לי, בבקשה, תעזור לי! "

"אלוהים, אני מרגיש חומר כזה בנשמה שזה אפילו לא בא לקרוא תפילות. סלח לי, אלוהים, ולעזור לי להתגבר על דיכאון (געגועים, דכדוך, עצב) בהקדם האפשרי.

• כאופציה - קרא את התפילה הידועה שלך, אשר בקלות צץ בזיכרון, כגון, למשל, כמו "אבא שלנו".

לסיכום

• אל תשכח שכאשר אתה מתפלל - אתה מנסה להתגבר על מדינה שלילית.
• הדיכאון שלך הוא לא לנצח, זה בהחלט יעבור.
• אלוהים אוהב אותך ותמיד מוכן לעזור לך, אתה רק צריך לבקש ממנו עזרה ותמיכה רגע קשה.