טיפים של פסיכולוגים כיצד להחזיר את התשוקה ביחסים עם בעלה

Anonim

זוגות רבים עומדים בפני בעיה כזו בתשוקה של תשוקה בשלב מסוים של מערכות יחסים: כאשר ההורמונים שיקו מעט, את החסרונות מוחלפת עם אהבה בוגרת, שגרתית. אכן, בתנאים כאלה, קשה מאוד לשמר את המשיכה לשעבר זה לזה, ולכן השאלה מתעוררת לעתים רחוקות יותר: "איך להחזיר את התשוקה ביחס לבעלי / אשתו?" ובכן, בואו ננסה למצוא תשובה לחומר של היום.

כיצד להחזיר את התשוקה ביחס לבעלי

איפה ומדוע התשוקה?

לפני שתענה על השאלה, נמסר בתחילת המאמר, יש צורך להבין את הסיבות הבסיסיות להיעלמות התשוקה בזוגות בנישואים. לשם כך, עיין במידע המוצע על ידי הפסיכולוג הפופולרי ירוסלב Samoilov. מה מבקש המומחה?

גלה מה מחכה לך היום - הורוסקופ היום עבור כל סימני גלגל המזלות

לפי בקשות מנויים רבים, הכנו יישום הורוסקופ מדויק עבור טלפון סלולרי. התחזיות תבוא עבור סימן גלגל המזלות שלך בכל בוקר - זה בלתי אפשרי לפספס!

הורדה חינם: הורוסקופ עבור כל יום 2020 (זמין ב- Android)

כאשר אנשים מתאהבים, יש תהליכים כימיים מיוחדים במוח שלהם, בזכות אשר יש תשוקה חזקה, אטרקציה ותשוקה מינית קבועה. יפה, כפי שאתה יודע, לא נמשך לנצח, עם ההכחדה שלה בהדרגה יורד על לא צמא עבור מעשים אינטימיים. אבל מה הן הסיבות להפחתת תשוקה? יש כמה מהם.

חוסר כנות מתחילת היחסים . "עדיף אמת מר יותר מאשר שקר מתוק" - הפתגם המפורסם אומר וזה באמת רוצה להגיש בקשה בהקשר זה. ואכן, לעתים קרובות היעלמות המהירה של הפסיון נובעת מחוסר הכנות הראשוני של שותפים זה עם זה.

כאשר הם לא מנסים לפתור את הבעיות שלהם במין, אבל אנחנו נסוג אותם על ידי חיקוי מיומן של הנאה - וזה יכול להיות אופייני הן לנשים לגברים. באופן טבעי, עם הזמן, להעמיד פנים שהוא משועמם והשותף / שותף מתחיל "להישען" מחובותיו הנישואיות.

Idyll מלא במשפחה . לעתים קרובות השאלה של החזר ביחסים של תשוקה ניתנת על ידי מה שנקרא "בני זוג מופת" נגד הרקע של כבוד מוחלט אהבה כנה הדדית. פסיכולוגים במקרה זה מדברים על הפרדוקס של קרבה אינטימית: האהוב דומים כל כך זה לזה, יש להם הבנה בלתי מותנית, אבל כתוצאה מכך, היחסים לא מקבלים מגוון, רגשלי, אשר מוביל את ההכחדה של תשוקה מינית.

אמון כי "בן הזוג / בן הזוג לא ילך לשום מקום" . מצב זה אופייני לזוגות נשואים, במשך זמן רב המתגוררים באיחוד הלגיטימי. הם תופסים את הבול בדרכון כמין של 100% ערובה כי השותף יהיה בקרבת מקום כל הזמן, גם למרות נוכחות של בעיות במערכות יחסים.

תמונת חתונה

למעשה, זה לא יותר מאשר אשליה, אבל זה בגלל זה, בנות / נשים להפסיק לשלם תשומת לב להופעתם. ונציגים של הרצפה החזקה לשכוח דברים נעים וחשוב קטן: מחמאות עם בן זוג, מתנות. כדי לתקן את הבעיה, הן חשובה להתחיל לעבוד על מערכות יחסים, כמו בתחילת ההיכרות.

ההפרדה של המושגים של "אהבה" ו "תשוקה" . במקרים מסוימים, אנשים עושים הפרדה בין התקשרות רגשית ונפשית להפעלה מינית. בתמונה של העולם, מין ואהבה אינם משולבים זה עם זה, כדי שיוכלו לבנות לאהוב / צ'יף, באותו זמן מסכמת בצד או לפחות לחלום עליהם.

מריבות קבועות . הם פועלים כמו רוצחים מושלמים לתשוקה מינית. בעיה זו אופיינית במיוחד לאנשים סגורים שאינם יודעים כיצד לבטא בגלוי באי-רצון בעיני המחצית השנייה, אבל השנים של נושאות את העלבונות במעמקי לבם. למרות הבהרה מהירה קבועה של מערכות יחסים גם להרוס באופן פעיל את משביות מיניות לשעבר. כדי לפתור את המצב, חשוב ללמוד שוב כדי להתחיל לכבד אחד את השני ולהתרגל הבנה הדדית.

אטרקציה מינית לא מספקת . לפעמים אחד השותפים נמנע באופן שיטתי את החזרת החוב על סיבות לבנוניות למדי: זה לא מרגיש מספיק התרגשות מינית. וכאן זה כבר הכרחי כדי להבין את הסיבות האמיתיות לירידה באטרקציה - להתחיל עם בדיקה מלאה של הרופא. למרות שזה אפשרי כי השותף שלך הוא פשוט לא פיקוח טוב: אתה מוטרד על ידי ריח הזיעה שלו, הוא התאושש מאוד וכן הלאה.

מודל לא נכון של התנהגות . ביחסים המשפחתיים, חשוב מאוד כי בני זוג בתחילה לכבוש את העמדות הנכונות - כלומר, הם ביצעו את התפקידים האמיתיים שלהם. אבל לעתים קרובות ניתן לצפות בגרסאות של סטיות שונות: נניח כאשר האישה מתחילה להתייחס אליה האהובה לא כאיש מבוגר, אלא כילד קטן, הופך את "אמא" שלו. באופן טבעי, ברמה התת-מודע, אדם אינו מאפשר את הופעתו של תשוקה מינית ל"הורה "שלו, ולכן, סקס יכול להיעלם מן היחסים.

אישה בהגשה . חלק מנציגי החלשים בטוחים שאם הם מתחילים למלא כל גחמה של נאמנה שלהם, אז פעולות כאלה יהיו רגשות קפואים. במציאות, אדם יכול להסכים עם עמדה כזאת של דברים, אבל אז הוא נעלם לבן הזוג. על פי התוצאה, התשוקה דוהה, לעתים קרובות בשני השותפים.

אישה בהגשה

סקס לא מביא הנאה . זה הגיוני כי במקרה זה יש "החלטה" טבעית של המצב - רק לעצור אותם. זה אופייני לנשים שלא למדו לחוות אורגזמה לגברים הסובלים מתפקוד מיני מיני. הם מקשרים תת-מודע כל קשר מין עם כישלון, המשפיע על התדירות (ואיכות) של קרבה.

קשיים פסיכולוגיים בשיתונים . עבור תשוקה מינית, גורמים חיצוניים מושפעים מאוד, כגון מתח (וזה לא יכול להיות במערכות יחסים, אלא, למשל, בעבודה), קשרים רעילים עם קרובי משפחה או עייפות כרונית.

סיבה נפוצה נוספת היא האלימות המינית שהועברה בעבר או בחינוך לא תקין, כאשר, מילדות, השרו הורים את הילד שאינטימי הוא משהו מלוכלך, מביש ורע. ואז הקשיים עם התאווה להיות לווין זוג חובה. כדי לפתור בעיות כאלה, מומחה מוסמך יש צורך - פסיכולוג, פסיכותרפיסט או סקסולוג.

אפקט העברה . בני הזוג מופיעים, במשך זמן רב המתגוררים בנישואין, שהם רגילים כל כך זה לזה, אשר באופן לא מודע מתחיל לתפוס את הנבחר / ציווי כאל קרוב משפחה. אבל לעשות אהבה עם קרובי משפחה זה בלתי אפשרי, ולכן קרבה אינטימית כדי להיות מודע להיות משהו אסור. לפעמים מקרים העברת מאפיינים של זוגות אלה שבהם אחד בני הזוג הוא קשור מאוד מבחינה רגשית למישהו מקרובי משפחה, למשל, אמא או אבא. מה שזה לא יהיה, חשוב להחלטה לפנות למומחה.

כיצד להחזיר תשוקה ביחס: המלצות לנשים

אם אתה מבחין החמרה של היחסים האינטימיים שלך עם אהוב שלך, אבל המצב הוא עדיין לא קריטי, אתה יכול לנסות להרוס את כל עצמך, בלי להחיל על פסיכולוגים. והנה העצה הבאה מירוסלב סמוקוב ולארה ליטווינובה יבואו להצלה.

עצה 1: לפעמים מנוחה זה מזה

הסיבה העממית להפרעה של יחסים אינטימיים במהלך נישואים ארוכים היא כי בני זוג מבלים יותר מדי זמן יחד. ואז, בהתחלה זה באמת הכרחי, בעתיד מוביל לתוצאות שליליות - מרגיש אחד עם השני.

פסיכולוגים מייעצים במקרה זה לתת את עצמם עם בן זוג מנוחה מחברו - כדי לשמור על רגשות בהירים בצמד. ניתוק זמני הוא מאוד מועיל כאן: לכו במשך שבוע לעיר אחרת או תן לי לעשות את זה בן הזוג. בהשפעה של המרחק והבלתי שביעות רצון, מתוך חוסר האפשרות לראות אדם אהוב, הרגשות החריפו במידה ניכרת.

במקרה הגרוע ביותר, נסה רק לישון בחדרים שונים (אם מרחב המחיה מאפשר). הפעולות המפורטות יעזרו לכם לפספס ולחזק את רצונו של קרבה.

עצה 2: להיות הפרנק ביותר במיטה

התחל במהלך יחסי מין כדי לתאר את מה שאתה מרגיש את השותף שלך, לציין את כל התחושות שלך, אתה יכול להשתמש גם אסוציאציות, זיכרונות, תמונות או פנטזיות. וכמובן, לא לשכוח לדבר את האהוב על מה שאתה אוהב גם לא אוהב במעשיו, מכוון אותו בכיוון הנכון.

תהיה כנה

אחרי הכל, אם אתה שותק, מה הסבירות שבעלך יבין איך להביא לך תענוג בעצמך? לכן, זה כל כך חשוב לבטא את הרגשות שלך, לא לשכוח על הרגשות של השותף שלך. הכנות תורמת לגידול בליבידו ותחזק את הרצון של ג'לים אינטימיים, להגדיל באופן משמעותי את איכותם.

עצה 3: לשכוח בעיות

בהחלט כל האנשים לפעמים לריב ולמצוא את היחסים. וזה נורמלי למדי, כי המשפחה היא האיחוד של שני אנשים שונים שיש לעתים קרובות נופים שונים, אמונות, אינטרסים. הדבר העיקרי שצריך לעשות הוא ללמוד לסלוח, לחסל טינה ולשכוח את פירוק הכפויה.

עצה 4: אל תחשוב על שום דבר

לעתים קרובות, האויב העיקרי של חוסר הנאה מהקירבה הוא המחשבות שלנו על בעיות יומיומיות שונות בתהליך. למד להשאיר את כולם בצד כאשר אתה הולך לעשות אהבה עם בעלי. כדי לעשות זאת, אתה יכול לחשוב על עצמך טקס מיוחד, אשר תמיד יהיה לכוון אותך בדרך הרצויה, להסיר מכל זר: למשל, להתאמץ עם קצף.

עצה 5: בדוק תשוקה לעצמך

וזה בכלל לא על חריגות מיניות, אלא על אהבה כנה, ללא תנאי בעצמך ומתאים. העולם ברחבי העולם הוא מראה ענק המשקף אותנו. לדוגמה, כאשר אנו מעצבנים מאוד תכונה מסוימת של אדם אחר - זה אומר שאנחנו לא מקבלים את זה, קודם כל, בעצמך.

אם אתה רוצה להחיות תשוקה לשעבר - להתחיל עם עצמך ואת החיים שלך. לא מבקשים לקבל את זה מהשותף, אבל הראשון לתת. תחשוב על אם אתה באמת אוהב את עצמך? האם אתה מספיק לעצמך, האם אתה בוחר את הדברים החדשים האהובים עליך או נהלים קוסמטיים? איך אתה הולך המציאות שלך, לעשות אירועים מעניינים או משעמם, זועף בו גובר?

מלא את החיים שלך עם תשוקה - הירשם לריקודים שאתה אוהב, ללכת יוגה, להתחיל לרוץ בבוקר. או אולי יש לך זמן רב לחלום ללכת לקורסים מסוימים, אבל לא כל הפתרון? הגיע הזמן לעשות את זה עכשיו. מצא שיעור במקלחת, שממנו אתה באז על סליל מלא. כאשר אתה מתחיל לחיות בהנאה, להיות בהרמוניה איתך, אז היחסים עם בן הזוג יביא יותר הנאה.

אהבה בשבילי

עצה 6: תגיד לי "לא" קומפלקסים

גבירות רבות יש רשימה גדולה של איסורים אינטימיים שאינם מסכימים לעשות במיטה עם בעלה. לעתים קרובות הוא מוביל מונוטוניות וכתוצאה של תשוקה קירור. חשוב להיפטר טאבו מינית, בקלות לנסות משהו חדש. לכן, המשימה לסוף השבוע היא לקנות "קמה סוטרה" ולהתחיל ללמוד אותו, מגלם את הרצונות הפנימיים שלו בחיים.

עצה 7: לשלם מספיק תשומת לב זה לזה

המועצה הראשונה דיברה על הצורך במנוחה מאדם האהוב שלו, אבל המצב הנפוץ אפשרי - חוסר הזמן החדה עם בן הזוג שלו. לעתים קרובות זה קורה כאשר התינוק מופיע במשפחה, אשר לוקח את האישה כמעט כל הזמן. הבעל אינו שם לב, מרגישה מיותרת, מיותרת, שיכולה לעורר אותו ללכת שמאלה. יש דרך החוצה - להקצות זמן לעצמך עם שותף, לא משנה מה תירוצים. והילדים אמון מעת לעת את הסבתות או כאופציה, אתה יכול להשתמש בשירותים של מרכזי ילדים מיוחדים, שם התינוק יבוא תחת פיקוח בזמן שאמא ואבא ינחו ממנו קצת.

לבסוף, אני רוצה להוסיף כי כל מערכת יחסים (מינית בפרט) היא עבודה גדולה של שני אנשים. אל תשכח את זה ואם הבעיות שלך רציניות מספיק, עדיף להירשם לקבלת קליטה פסיכולוג טוב, אשר לאחר מכן נגזר גירושין. תהיה שמח!

קרא עוד