האם ניתן לשנות את עצמך? אחוז גדול מאוד של אנשים קדושים בטוחים כי זה לא אפשרי. אני עומד בדעה אחרת ומציע לך בחומר הבא כדי לגלות איך להתחיל חיים חדשים ולשנות את עצמך?
האם ניתן לשנות את האדם הבוגר?
אין ספק, השגיאה הפופולארית והמסוכנת ביותר היא שהאישיות שלך אינה כפופה לשינויים. חוות דעת כזו נתמכת על ידי האמונות המתמקדות בתכונות, ביכולות, בהרגלים, בטעמים ובחסרונות - כל המאפיינים את האישיות שלנו.גלה מה מחכה לך היום - הורוסקופ היום עבור כל סימני גלגל המזלות
לפי בקשות מנויים רבים, הכנו יישום הורוסקופ מדויק עבור טלפון סלולרי. התחזיות תבוא עבור סימן גלגל המזלות שלך בכל בוקר - זה בלתי אפשרי לפספס!
הורדה חינם: הורוסקופ עבור כל יום 2020 (זמין ב- Android)
האם היית צריך לשמוע את המשפטים סביבך כמו: "אני כזה אדם (עצלן, לא בעל כשרונות מיוחדים, אני לא יודע איך לקום מוקדם וכן הלאה), זה התכונה שלי, אני לא יכול לחיות אחרת . " ורבים מאוד מוקירים היטב את האמונה הזאת במהלך הקיום כולו.
למעשה, מתקנים שליליים כאלה הם לא יותר מאשר סוג שלילי של עצמית. אשר בלוקים לאדם את האפשרות של הפיתוח, שיפור האישיות שלו גורם לו לרוץ במעגל ללא סוף, כמו חלבון בהגה. ברור כי במקרה זה זה לא על הישגי חיים רציניים והצלחה.
כמעט כל האישים המוצלחים בתחילה החלו להשתנות, את זהותם, אשר, על פי התוצאה, עזר להם להשיג את הרמה שבה הם עכשיו. אין פלא שאמר כי רק 1% מהכישרון ו -99% מהמאמצים שלהם להצליח.
שינויים תמיד נראים נורא, אבל אתה לא צריך לפחד מהם. אם אתה באמת חלום להתחיל לחיות בצורה חדשה, להראות את הנחישות ואת כוח הרצון. זז מן הנקודה המת, תרגיש כזה גאות של אנרגיה ורגשות חיוביים, אשר משועמם לחלוטין על הפחד.
איך להתחיל לשנות את עצמך? אני מציע לך להכיר את השלושים ההמלצות השימושיות שיסייע בהדרגה להיפרד לגרסה הישנה שלך ולהתחיל לחיות אחרת.
30 טיפים כיצד לחיות אחרת
עצה 1 - לבזבז זמן עם הסביבה "הכרחי"
כאשר אתה סוף סוף להפסיק להתחרט על אחרים שאינם ממלאים את החיים שלך עם משמעות חדשה, אבל, להיפך, רק לקחת חיוניות? האם אתה חושב תקשורת איתם תורמת לפיתוח שלך? ללא שם: waky!
אולי זה לא יהיה סוד בשבילך כי אנשים רבים מתקשרים איתך באופן בלעדי מן השעמום. הם כותבים וקוראים כאשר הם עצמם זקוקים לתמיכה רגשית / פסיכולוגית או פשוט לא יודעים איך לכבוש פעילויות שימושיות. אתה מציג את "חמלה", לקחת צינור שוב בכל פעם כדי לשמוע את הזרם הבא של משפטים חסרי טעם.
אבל, על ידי תלוי על הטלפון גיר- אחר מדי יום, כתוצאה מכך אין לך זמן לעשות משהו חשוב בחיים שלך. ומי על פי זה יותר טוב?
למד לעצור (או לפחות להפחית עד מינימום קשה) תקשורת חסרת מטרה. מיד יהיו הרבה זמן חופשי וכוחות החיים!
עצה 2 - להתמודד עם הבעיות שלהם, ולא לברוח מהם
בחיים חשוב ללמוד לעמוד במכות שונות. Arose רציני או לא קושי מאוד? אל תחכו עד שהוא מתחיל להגדיל את גודל כשל שלג, ולהחליט את זה עכשיו!למרבה הצער, אבל חוק החיים אומר כי "ניצולים החזקים ביותר". לכן, אנחנו כל כך הרבה פעמים אנחנו נפגשים עם שיעורי חיים מורכבים, אנחנו נופלים וזכו שוב עד שנוכל להסתגל לחיים.
כמובן, יש בעיות כאלה, אשר אינם נמצאים בכושר שלנו. אבל לפחות אתה יכול לעשות קצת מאמץ. העיקר הוא לא לשבת בשקט, אלא לפעול.
עצה 3 - תן לך לא להפחיד טעויות
תאמין לי הרבה יותר נכון ניסה לטעות מאשר לא פעילה. ולתת לאלה שמסביב כמה שאתה נותן לנו "יקר" טיפים, בכל מקרה אנו לומדים באופן בלעדי בטעויות שלנו, ולא על אנשים אחרים.
כל הצלחה היא הרבה כשלים, וכל כישלון הוא הצעד הראשון לקראת הצלחה.
עצה 4 - אל תיקח לדוגמה של אנשים אחרים
אתה אישיות, אינדיבידואליות, בדיוק כמו שאתה, אדם מעולם לא היה ולא יהיה בטבע. אז למה לנסות לדכא את האישיות שלך, מנסה להעתיק את ההתנהגות ו / או את החיים של מישהו אחר?למרבה הצער, בעולם שלנו אנחנו מנסים להתאים אישית תחת אותה מסגרת, כך ההבדלים בין אנשים קטנים ככל האפשר. לכן כל כך הרבה אנשים מחפשים לחקות סלבריטאים, חבריהם, קרובי משפחה או מישהו אחר.
אבל העובדה היא עובדה - אנחנו חיים רק את חיינו שלנו יש גורל ייחודי שלנו. כן, מקרוב איתנו תמיד יהיה חכם / יפה / אישיות מאובטחת (הרשימה ניתן להמשיך ללא הגבלת זמן). אבל הם לעולם לא יחליף אותך איתך. בנוסף, אנשים באמת גדל אנחנו לוקחים ואוהבים אותנו כמו שאנחנו. וזה לא הגיוני להנפיק את עצמך למישהו אחר.
עצה 5 - חילוף עם העבר
אנשים רבים חיים את העבר, לעתים קרובות אפילו לא מבינים את זה. כולנו נוטים לזכור ולגלול מעת לעת תוך רגעים נעים ולא מאוד של חיינו בראש, העיקר, לא לעשות את זה באופן קבוע.
זכור כי כדי להתחיל פרק חדש של הספר, אתה צריך לסגור את הראשון הראשון ...
עצה 6 - אל תעשה את עצמך
למה ללמד את עצמך עם אשליות שווא, אם אתה באמת מבין שזה לא נכון? הרבה או ליתר דיוק, לא לשכנע את עצמה בהעדר חסרונות, אבל להתחיל לעבוד עליהם.עצה 7 - עצור לשים את עצמך במקום האחרון
שוב אני רוצה להזכיר לך שאתה אדם ייחודי. יש לך יכולות ייחודיות משלך שאינן משתמשות בחטא. אכפתיות לקרוביך ואהובים היא, כמובן, טוב, אבל זה בלתי אפשרי לקחת בהחלט כל הזמן.
בימים, 24 שעות, אשר עליך להקצות לפחות כמה שעות עבור עצמך בעצמך, עבור התחביבים שלך, טיפול או רק עבור מרגיע.
עצה 8 - אל תאשים את עצמך בטעויות
אין ספק, לכל אחד מאיתנו יש משהו, שעבורו אנו מתביישים, כל מה שאנחנו עושים אם אפשר לשנות הכל. אבל האם זה הגיוני לערוך את עצמי בזה? האם חרטתה של המצפון לשנות את המצב? אתה רק לקלקל את החיים שלך ואת ההערכה העצמית - לא יותר ולא פחות.בנוסף, מכל השגיאות, אנו לחלץ שיעורים בעלי ערך לעצמך שעוזרים לנו להיות אלה שצריכים להיות. זכור כי אתה כרגע הזמן - אתה כאן ועכשיו, ולא את הטעויות שלך של העבר. יש לך הזדמנות נפלאה להתחיל בבניית עתיד חדש, חיובי יותר. אז לא לפספס את זה!
עצה 9 - אל תנסה לקנות אושר
הדברים החשובים ביותר בחיים הם תמיד בלתי מוחשיים. והכסף לעולם לא יעזור לקנות בריאות, אהבה, שמחה, רגשות כנים ... בשביל זה, רק התפתחות רוחנית יש צורך.
עצה 10 - תפסיק לחכות לאושר, ליצור את זה!
עבור אנשים, זה אופייני כל הזמן להיות במצב של המתנה. אנחנו מחכים לנו להפוך את 18 שאנחנו בוגר עם האוניברסיטה, תן לי ללכת לעבודה, וזה משהו ישתנה.או דוגמה נוספת - אנו מקווים כי נציג של המין השני יופיע, תיפול בארה"ב והחיים יסתדרו מיד.
להבין כי בתחילה אתה צריך להיות טוב ונעים לבד איתך. אוהב את עצמך, ליצור את החיים שאתה חולם, ולא מקווה שזה יעשה מישהו אחר בשבילך.
עצה 11 - עצור עצלן
הוכנסו למישהו אחר ולא הוביל להצלחה. לכן, לקום מן הספה ולהתחיל פעולות פעיל. החיים הם תנועה מתמדת, ולא ביצה עומדת.
אם אתה חולם על שינויים אמיתיים, להגדיר על עבודה קבועה על עצמך. עצור להשתנות, לקחת את הפתרונות או אחרים. כדאי להראות יותר החלטות ופעילות.
עצה 12 - לחסל ספקות כי אתה עדיין לא מוכן לכל דבר
להבין, להיות מוכן למשהו מאה אחוז רק לא מציאותי. כל אדם עוזב את אזור הנוחות עם הופעת הזדמנויות חמורות. זה הטבע האנושי, אנחנו כל הזמן צריך להתמודד עם האגו שלך כדי להשיג תוצאות טובות.עצה 13 - אל תצטרף למערכת היחסים כדי לא להיות אחד
כלומר, יחסי אהבה. לא להראות חפוזה בעניין זה. חשוב לחשוב טוב מאוד, לשקול צדדים חיוביים ושליליים, לזהות את הרגשות האמיתיים שלך לאדם, אבל רק אז לקבל החלטה.
השגיאה היא היחסים שבהם אין אהבה, רגשות כנים זה לזה, ואדם פשוט לא רוצה להיות לבד.
עצה 14 - לא לשים צלב על היחסים
לעתים קרובות אתה צריך לשרוד כמה כשלים בחיים האישיים שלך, בעוד "האדם" מאוד יפגוש. אל תתאכזב ונניח שהכל נגמר. זאת רק ההתחלה.עצה 15 - עצור תפיסה של אחרים כיריבים
בחיים תמיד יהיה מוצלח יותר ממך, אנשים. וזה מאוד חסר טעם להתחיל להתחרות איתם - הרבה יותר בכוונה לפתח אסטרטגיות חדשות להצלחה שלנו.
טיפ 16 - אין לקנא
תפסיק לספור כסף של אנשים אחרים או קנאה בהצלחות של אנשים אחרים על חזית האהבה. קנאה היא תחושה שלילית ביותר, כי מעל לכל, פוגעת בך בעצמו.עצה 17 - תלונות
אף אחד לא אוהב אנשים מתלוננים כל הזמן על הכל. בחיים, הרצועה השחורה מחליפה לבן, אי אפשר "להיות על סוס" כל הזמן. קבל את זה ולקחת את המציאות כפי שהוא.
כאשר אתה לא עושה שום דבר, אבל רק crouch אחרים על מה שקורה - אתה לא יכול נכון לנתח את המצב ואת לצלול לתוך המציאות של בעיות מתמדת. לחייך לעתים קרובות יותר, והכל יתחיל להשתנות לטובה!
עצה 18 - לוותר על שנאה
טינה או שנאה - רגשות נוראים. הם מחמירים את האנרגיה האנושית, לא נותנים את זה כדי להיות טוב יותר, לפתח רוחנית. באופן עקרוני, לעולם לא לאכול את המילה "שנאה" בלקסיקון שלך, לסלוח את העבריינים שלך: זה יעזור להשיג את מצב ההרמוניה הפנימית.טיפ 19 - אל תלך לרמה התחתונה
תמיד לשמור את הבר רק להגדיל אותו.
עצה 20 - אל תצדיק
חברים אמיתיים לא צריכים את התירוצים שלך, ואת האויבים עדיין ימצאו סיבה לעשות כיף או לשמצות אותך. לכן, זה לא הגיוני לאבד את האנרגיה החיונית שלהם יקר עליהם.
עצה 21 - לעשות הפסקה
אי אפשר לפעול כל הזמן. לפעמים כל האנשים זקוקים להפוגה שבמהלכו הם יכולים לחשוב על המצב ולמצוא לה החלטה נכונה.עצה 22 - אל תזניח עם זוטות
אמנם יש הרבה שלילי בחיים, יש מספיק רגעים נעימים בו. למד לשנות הנאה מכל רגע, אפילו לא משמעותי.
עצה 23 - למטה פרפקציוניזם
כולנו גדלו, רוצה לעשות מצוין. אסטרטגיה דומה נשמרת בחיים הבוגרים: אנו שואפים לעשות הכל בצורה מושלמת, כמה מאמץ זה יהיה שווה את זה. ובכך לאבד יותר מאשר צריך כוח ואנרגיה.עצה 24 - לא לסרב מחסומים
זה בלתי אפשרי ללכת לאורך הדרך הקלה מאוד - קשיים הם גם מאוד חשוב בחיים אם אתה רוצה להיות מוצלח. וחוץ מזה, רק אלה שעוברים בדרך הקשה ביותר אך יעיל מתקבלים.
עצה 25 - אל תיצור אשליה שהכל בסדר, כאשר הוא לא
אף אחד עדיין לא הצליח תמיד להיות חזק. לפעמים הנשמה צריכה להשתחרר מרגשות שליליים בצורה של דמעות. אין להזניח משבים פנימיים כאלה ואינם לדכא את רגשותיך.עצה 26 - לא להזיז את האשמה על אחרים
האיש עצמו אחראי על חייו. אם כל הזמן לנסות לגרום לאחרים להאשים את הטעויות שלך, אתה לא ייקח.
עצה 27 - אל תנסה להיות יפה לכולם
כל האנשים לא יכולים (ולא מחויבים) לאהוב אותך. תן את החום שלך למי באמת צריך את זה, ולא כולם ברציפות.עצה 28 - אל תדאג לשווא
בגלל ההתרגשות המתמשכת וחרדה מוגברת, מערכת העצבים והקרדיווסקולרית של הגוף סובל מאוד. ומה נקודת ההתרגשות - האם הם משנים משהו? מוטב לטפל במערכת העצבים שלך, ללמוד לטפל בכל דבר בחיים קל יותר.
עצה 29 - הפוך דגש על הראשי
לסרב מחשבות נוספות להתמקד אך ורק על חשיבה חיובית. חיובי, כמו אהבה, יכול להציל את העולם. ואם אתה כל הזמן להאמין בצורה הטובה ביותר, על פי התוצאה זה יקרה.עצה 30 - סרבן אם כפוי טובה
גם אם אתה עכשיו במצב הלא נכון, לפחות להודות לגורל לחיות, יש ידיים / רגליים, גג מעל הראש ולחם להיום. וכל דבר אחר הוא בר השגה, אם לא עצלן ולעבוד על זה.
החיים הם דבר מדהים. לעתים קרובות היא חושפת אותנו לעמידות. חלש עושה חזק, חזק - חלש, ורק מי לא עושה כלום, ממשיך כל הזמן לדון הראשון, ואת השני מאחורי גבו. ליהנות בכל רגע של החיים שלך ולשפר רוחנית!
וגם להסתכל על וידאו נושאים מרתקים: