היפנוזה למתחילים - מכונות ותרגילים

אין ספק שאתה לפחות שמע פעם על ההשפעה הנפלאה של היפנוזה ורציתי ללמוד איך להיכנס לאנשים לטראנס. ואז מאמר על היפנוזה למתחילים - בשבילך. אנו נספר על טכניקות בסיסיות שיסייעו לשלוט במדע המורכב.

טיפים והמלצות

טכניקת היפנוזה עשויה להיראות מתחילים להשתלט על המדע הזה די מסובך, וזה די הגיוני סביר. מה שנדרש כדי להתחיל ללמוד:

1. אמון בעצמך וביכולות שלך. אתה לא צריך להיות כל ספק כי הכל יעבוד. אם אתה לא בטוח בעצמך, זה לא סביר להיות הציג על ידי אדם אחר במצב היפנוטי. לכן, קודם כל, אתה צריך לעבוד על שיפור הערכה עצמית אם הוא מאופק.
2. מראה חיצוני. ההיפנוט צריך להיראות בעיקר ולהעניק את אמון החולה. לכן, נסו להתאים את המראה של אדם מוצק ומוסמך.
3. תרגול. לדעת שיטות תיאורטיות של טבילה היפנוזה היא טובה, אבל ללא תרגילים מעשיים לא יצליח. יהיה עליך לעבוד במשך זמן רב, לשחף ולתקן את הכישורים הרצויים.
4. נאמנות לכישלונות. להיות מוכן כי לא הכל יתקבל מיד. חשוב להבין את הטעויות שלך ולהיות מסוגל לתקן אותם. להיות מכוון לתוצאה וללכת אליו, לא משנה מה.

גלה מה מחכה לך היום - הורוסקופ היום עבור כל סימני גלגל המזלות

לפי בקשות מנויים רבים, הכנו יישום הורוסקופ מדויק עבור טלפון סלולרי. התחזיות תבוא עבור סימן גלגל המזלות שלך בכל בוקר - זה בלתי אפשרי לפספס!

הורדה חינם: הורוסקופ עבור כל יום 2020 (זמין ב- Android)

כל האמור לעיל יש צורך לשלוט בשיטות היפנוזה הפשוטה ביותר.

מה יכול למנוע?

ישנם כמה גורמים כי בלם את התהליך של היפנוזה הלמידה:

• אכילת משקאות אלכוהוליים. אם אתה רגיל להתעלל אלכוהול, שום דבר לא יקרה. הוא מפזר את ההכרה, ואתה לא יכול להתרכז מספיק.
• חסרי ביטוי ושימוש בידע לפגוע באף אחד. אתה חייב ללמוד להחיל היפנוזה לתמיד. אם אתה רוצה לשלוט בטכניקה לפגוע במישהו, להביא נזק מלכתחילה לעצמך.
• לעשן. איש עישון תלוי, התת-מודע שלו אינו בשליטתה. לכן, זה לא מסוגל לשלוט בתת מודע של אנשים אחרים.
• התעללות של ממריצים של מערכת העצבים. זה קפה ומשקאות המכילים קנר. אם אתה משתמש בהם לעתים קרובות, שום דבר לא יעבוד.

היפנוזה למתחילים: טכניקה פשוטה

אם אתה רק מתחיל לשלוט שיטות היפנוזה, תצטרך טכניקת היפנוזה למתחילים. הוא מתבצע במספר שלבים.

הסרת קליפים פסיכומטית

פעולה זו נחוצה כדי להגדיל את הרגישות של האדם שאתה תהיה לטבול היפנוזה. לשם כך משמשים השיטות הבאות:

• מרגיע את החולה עם עיסוי. בעדינות לזכור את הכתפיים, אומר: "תירגע, תאמין לי לגמרי".
• קח אדם על כיסא בעדינות לעסות את המברשות. שאל להירגע ולא להתנגד.

בדוק אם האדם רגוע לחלוטין: הרם את הידיים ואת התחתון - הם צריכים ליפול כאילו המסכים.

הסרת תודעת סינון

שלב זה נדרש על מנת ליצור את אמון החולה המקסימלי בהיפנווט. יש גם החמרה של רגשות, התודעה מוסחת ומתכופפת לתחושי תחושות. איך לעשות את זה:

• שאל אדם לעצור את העיניים ולהירגע ככל האפשר.
• להחיל את הידיים על אוזניו. שמור על כף היד שלך במרחק של 5-10 ס"מ. מתקשר נפשית את זרם האנרגיה ממוחו ומכוון את האצבעות לתוך הטיפים. אתה חייב להרגיש חם וקל להראות.
• שאל את הנושא להתמקד במה שהוא מרגיש בראש הראש, ומבקש לספר על תחושות. הוא חייב להרגיש חם.
• תגיד כי כרגע תחושת החמימות תגדל, ותביא ידיים על המצח של הנושא.

ייתכן שהחולה במקום חום ירגיש עקצוץ, מתחיל לנזוף או לאבד את שיווי המשקל.

תגובה נכונה

כדי לאבטח אמון, אתה צריך להגיב בזמן כדי אותות שהחולה ישלח. לדוגמה:

• הם ראו שעיניו מתבוננות, אומרים: "דמעות יופיעו עכשיו".
• הוא אומר שהוא מושך אותו, אומרים: "עכשיו זה ימשוך עוד יותר חזק".
• אתה רואה שהוא מושך אותו הצידה, אומר: "עכשיו תתחיל הנדנדה שמאלה / ימין."

כל זה יוצר תחושה בנושא שאתה מנהל אותם ולחזות פעולות נוספות. הוא יוצר מגע מקסימלי ואמון, אשר חשוב מאוד.

תִכנוּת

בשלב הסופי, כבר אפשר לומר שהחולה מתחיל לציית לפעולות ההיפנונות ועומדת להיכנס לטראנס. אתה צריך להשתמש בביטויים כאלה:

• לְהִרָגַע.
• תאמין לי לחלוטין.
• המתח בידיים שלך גדל.
• האצבעות שלך הן קהות.
• עכשיו אני לוקח עד שלושה, והידיים שלך מתקרבות.
• פַּעַם.
• שתיים.
• שְׁלוֹשָׁה.
• הידיים נפגעו.

יש צורך לדבר על ידי צוות, קול בטוח. אם המטופל ציית לצוותים, ואז הכל התברר. אתה יכול להתנסות.

צפה בסרטון על היפנוזה למתחילים:

אימון עצמאי

צור מיומנויות ולשפר את היכולת היפנוזה באמצעות התרגיל שנקרא "מפתח". הוא מבוצע כדלקמן:

• נא להחזיר נקודה אחת.
• תן לעצמך הגדרת נפשית: "כשאני לוקחת עד עשר, מצב הרפיה שלמה תתעורר, העפעפיים יהיה חום, החום יהיה שבור למטה."
• להתחיל לספור. עם המילה "עשר" אתה חייב להרגיש את התחושה של חום בהדרגה גדל בגוף, עקצוץ בקצות האצבעות שלך.

במהלך האימון, אתה צריך ללמוד לכבות את ההכרה, להסיר את כל המחשבות הזרות מהראש שלי, להתמקד בתחושות שלך. כאשר אתה יכול לשלוט באופן מלא את התודעה שלך ולגרום הרגשות הרצוי, אתה יכול לדבר על הצלחה.