אם אתה רוצה לדעת איך ללמוד את היפנוזה ואת הורים המדע של טבילה בטראנס של האדם, להתכונן לאימון ארוך. מן הניסיון הראשון לשלוט זה מיומנות היא כמעט בלתי אפשרית. אבל יש תרגילים רבים שיוכלו להביא אותך לתוצאה הרצויה.
איך "עבודה" היפנוזה?
היפנוזה היא דרך מיוחדת של השפעה על הנפש של אדם שמזמין את ניתוק התודעה ואת טבילה ב טרנס מלא. כאשר התודעה מטושטשת, ניתן להשפיע על עבודתו של התת-מודע - שחלק זה של הנפש, שאי אפשר לשלוט בו בעצמך.
גלה מה מחכה לך היום - הורוסקופ היום עבור כל סימני גלגל המזלות
לפי בקשות מנויים רבים, הכנו יישום הורוסקופ מדויק עבור טלפון סלולרי. התחזיות תבוא עבור סימן גלגל המזלות שלך בכל בוקר - זה בלתי אפשרי לפספס!
הורדה חינם: הורוסקופ עבור כל יום 2020 (זמין ב- Android)
לכן, היפנוזה עוזר להיפטר תלות, לרפא דיכאון, להיפטר מתחמים והגבלת מתקנים המפריעים לאדם לחיות. גם היפנוזה מסייעת לשכב בתת-מודע בתוכניות מסוימות, לפיה האדם יפעל בחייו בעתיד.
נדבר על איך ללמוד היפנוזה בעצמך בבית. אולי בעזרת התרגילים תוכלו להגיע אל המדע הקשה הזה. לא לחכות לתוצאות מיידיות ולהיות מוכנים כי לא ניתן יהיה להגיע מיד.
כיצד לשלוט היפנוזה: תרגילים
אם החליטה היטב להשליך היפנוזה, אתה צריך לדעת על הבאים:
- זכור כי האדם תנסה להציג לתוך הטראנס יהיה במצב מסוכן מאוד. אם אתה לא יכול לסגת אותו מן הטראנס הזה נכון, הנפש שלו תסבול.
- לפני אימון, כפי שאתה בצע את התיאוריה של היפנוזה. כדאי לקרוא את עבודותיו של פסיכותרפיסטים מפורסמים כדי להבין מה הוא היפנוזה, אשר שימושי ומה מסוכן אשר בעיות עוזר להחליט, אשר רק להחריף.
- לא כל האנשים יש יכולות היפנוטיות. להיות מוכנים עבור מה שאתה יכול לעשות שום דבר בכלל, כי אין כישרון מולד.
- במהלך אימון והיפנוזה, אתה צריך להיות בטוח, ממוקד מאוד קשוב.
- זכור כי אדם תלוי בכל דבר הוא מהפנט רע. אם אתה מעשן, התעללות באלכוהול או בסמים, תלויים בקפה או במשהו אחר, עדיף לנטוש את הרעיון של היפנוזה של מאסטרינג.
לאחר מכן, בואו נדבר איך ללמוד היפנוזה בבית עם תרגילים מיוחדים.
אנחנו מאמנים מבט מגנטי
הנשק העיקרי של היפנווטות הוא עיניו. הטכניקה של היפנט נראה יכול להיות שולט באמצעות תרגילים מיוחדים.מה שאתה צריך כדי להיות מסוגל:
- להתרכז ומופשט מחשבות חיצוניות. אתה חייב ללמוד במשך זמן רב להסתכל על נקודה אחת, בלי לחשוב על שום דבר. זה לא פשוט. רכבת מול מראה או עם אדם "ניסיוני". כאשר אתה לומד הרבה זמן להסתכל לתוך עיניו בלי מחשבה אחת, התרגיל הוא שולט. עצה: על מנת שהעיניים לא "פועל", תסתכלו אך ורק בתלמיד העין הימנית.
- אחרי שאתה לומד להתרכז, להכשיר את מבט המחשבה שלך. להתמקד בהבטחה נפשית אחת ולנסות לתת אותו לאדם אחר. לדוגמה, לבטא על עצמך: "לעמוד וללכת מסביב לחדר". אם אדם לנחש מה אתה רוצה ממנו, תרגיל מאסטר.
הדרכה צריכה להיות כדלקמן:
- יש לשים את האדם על הספה. ואתה חייב להגדיר בנוחות ככל האפשר מעל הראש, כך שאתה יכול להסתכל לתוך העיניים.
- מקורה עבור הפגישה צריך להיות שקט - אין קולות חיצוניים, תנועות, חיות מחמד.
- הנושא תת-מודע יתנגד להקדמתו לתודעתו. לכן, האימונים הראשונים יכולים להיות ארוכים מאוד - להיות מוכנים עבור זה.
- הצלחה יכולה להיחשב כאשר, תחת השפעת התצוגה שלך, אדם יוכל להירדם, להירגע, לצלול לתוך המדינה מנותקת.
זהו התרגיל הקלה ביותר, שבו אתה יכול ללמוד היפנוזה עצמך.
צייר מעגל
לאחר שתשלם את התרגיל הקודם, אתה יכול להמשיך אימון מורכב יותר.
פריטים מיוחדים ילך לזוז זה יסייע לטבול את האומנים בטראנס:
- מְטוּטֶלֶת. זה יכול להיות אובייקט מתכת תלוי על חוט או חבל דק. תנועות מונוטוניות של המטוטלת יעזרו לטבול במהירות אדם בטראנס. חשוב שהנושא, בלי לפרוץ, בעקבות המטוטלת, היה רגוע ולא חשבתי על שום דבר.
- נמשך על סדין של מעגל נייר. זה חייב להיות מאוחד בצורה כזו שהנושא יכול להיות נאמן להסתכל במרכז המעגל הזה. במהלך הפגישה, הוא חייב גם לייצג כיצד קרניים לצאת מעינו, אשר סגורים במרכז המעגל.
בעת שימוש בפריטים אלה, חשוב לנהל משא ומתן עם הנושא שתהיה לך אות מסוים לאחר מכן הוא ייצא מתוך הטראנס. לדוגמה, לחץ עם אצבעות או כותנה.
התרגיל מתבצע ככה:
- אתה מניח אדם לספה, מדבר איתו קול שקט, רגוע במשך זמן מה. ודא שזה רגוע לחלוטין.
- ואז לומר את זה ברגע שאתה סטר בידך, הוא יהיה לשכר ולעשות את מה שאתה מזמין במצב של היפנוזה.
- התחל להתנדנד המטוטלת מול הנושא. הוא חייב לעקוב אחר התנועות, בלי לפתוח את עיניו. בהדרגה, עפעפיו יתחילו קשה, הוא יעצום את עיניו וזורם למצב היפנוטי.
- בשלב זה, אתה יכול לבטא תוכנית פשוטה כי הנושא חייב להתבצע לאחר יציאה הטראנס. אבל קודם כל, ודא שזה לא מודע - שאל: "אתה שומע אותי?". אם התשובה אינה פועלת, הכל בסדר.
- תגיד צוות פשוט. לדוגמה: "כשאתה שומע כותנה, אתה מתעורר, עומד ופתח את החלון". תגיד שלוש או ארבע פעמים.
- לעשות אות קונבנציונאלי - סטירה בידיים שלך.
- אנחנו מחכים לאדם מעורבב. אם אתה קם ופתח את החלון, התרגיל היה מנוהל.
עם כל אימון, אתה יכול לסבך משימות.
צפה בסרטון על היפנוזה וכיצד ללמוד להפנט אנשים:
טיפים והמלצות
אם תחליט להשליך היפנוזה בעצמך, העצה הבאה תהיה עוזרות:
- ללכת לפגישה כדי hypnotherapist טוב. צפה במומחה כדי להבין איך זה פועל.
- חקור את התיאוריה - עבודות פסיכותרפיסטים על היפנוזה יעזרו לך עמוק יותר להבין את הנושא.
- האם נוהלי מדיטציה ורוחנית כדי להתקרב למצב של מודעות, ללמוד לשלוט על הלא מודע שלך.
- תסתכל בעיר שלך היפנוזה קורסים - הכשרה מקצועית ייתן הרבה התוצאה הטובה ביותר מאשר ניסיונות עצמאיים.
תאמינו בעצמכם, לעבוד קשה, ואתה תצליח!