यदि आप गूढ़ में रूचि रखते हैं, तो शायद शायद इस तरह की एक चीज़ के बारे में "हारा" के रूप में सुना है। यह किस तरह का जानवर है, आइए निम्नलिखित सामग्री को समझें।
हारा क्या है?
हारा एक पावर सेंटर है, जो वास्तव में हर व्यक्ति की अमर आत्मा के लिए एक पोर्टल है। शरीर में एक हारा ढूंढने का क्षेत्र यौन चक्र के बगल में पेट का केंद्र है। इसके बारे में बहुत जानकारी हम पुरातनता की सभी संस्कृतियों में पाते हैं।
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आप, सबसे अधिक संभावना है, अभिव्यक्ति को "अपने पेट को नहीं खराब न करें।" लेकिन हर कोई नहीं जानता कि शब्द "जीवन" और "पेट" शब्द एक ही रूट से उत्पन्न होते हैं। हमारे पूर्वजों को पेट में एक विशेष ऊर्जा केंद्र खोजने के बारे में अच्छी तरह से जाना जाता था, जो हमें शाश्वत और अमर आत्मा से जोड़ता था।
"हारा" शब्द जापान से हमारे पास आया, जहां आत्महत्या हरकिरी का अनुष्ठान व्यापक रूप से जाना जाता था। सचमुच, वह "शरीर से आत्मा काटने" को दर्शाता है।
हारा और आत्मा आदमी
आत्मा एक विशेष अस्थायी और स्थानिक आयाम में है। इसकी तुलना उस खिलाड़ी से की जा सकती है जो आभासी वास्तविकता में है और खिलौने को नियंत्रित करता है: यानी, इसमें भौतिक शरीर है, भौतिक दुनिया में रहता है, जहां इसे अपने लक्ष्यों, महत्वपूर्ण कार्यों को पूरा करने के लिए मजबूर किया जाता है।जब खेल का एक दौर अंत में आता है, तो खिलाड़ी की आत्मा एक नया दौर शुरू करती है, और यह तब तक चलती है जब तक कि खेल अपने उच्चतम स्तर तक पहुंच न जाए।
आत्मा पृथ्वी के अवतारों की अनगिनत संख्या (यानी, "खेल" के सभी दौर) के दौरान उनके द्वारा जमा किए गए व्यक्ति के जीवन अनुभव का एक सार है।
आत्मा और शरीर और कारण के बीच संबंध सटीक रूप से हरे के साथ किया जाता है।
विकसित हारा सेंटर क्या देता है
कई ओरिएंटल एसोटेरिक रुझान हरु को जीवन, बल और साहस की ऊर्जा के साथ जोड़ते हैं। ऐसा माना जाता है कि गंभीर हिरे वाले लोगों में निम्नलिखित विशेषताएं हैं:
- ठोस जीवन की स्थिति;
- स्पष्ट रूप से दुनिया की तस्वीर देखें, भ्रम में गिरना नहीं;
- विशेष रूप से जानें कि वे जीवन में क्या हासिल करना चाहते हैं।
हारू को विकसित करना शुरू करना, आप अपने आप से मन की द्वंद्व से छुटकारा पाएं, आपके साथ एकता और अखंडता प्राप्त करें। यदि पर्याप्त लंबे समय तक अभ्यास करते हैं, तो भी ज्ञान और अंतहीन ज्ञान प्राप्त करना संभव है।
रोजमर्रा की जिंदगी में, लोग व्यावहारिक रूप से इस ऊर्जा क्षेत्र के साथ बातचीत नहीं करते हैं। अपवाद केवल आपात स्थिति के साथ होते हैं जब हमें गंभीर खतरे का सामना करना पड़ता है और अनावश्यक ध्यान के लिए कोई समय नहीं होता है। तब इसे बेहोश होकर स्वचालित रूप से सक्रिय किया जाता है और किसी व्यक्ति को अनजाने में मौत से बचाने के लिए सही कार्यवाही करने का कारण बनता है।
शायद आपने इसे अपने अनुभव पर अनुभव किया है। फिर आपकी प्रतिक्रिया मानसिक प्रक्रियाओं की तुलना में बहुत तेज थी। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि हारा सेंटर को शामिल करने से असली चमत्कारों से प्रकट होता है। फिर ऊर्जा की विशाल मात्रा को बाहर निकाला जाता है, जिससे किसी व्यक्ति को प्रभावशाली कार्रवाई करने की इजाजत मिलती है कि वह सामान्य स्थिति में कभी नहीं किया होगा।
उदाहरण के तौर पर, स्थिति तब दी जा सकती है जब खतरे ने बच्चों के जीवन को धमकी दी थी और उनकी मां ने बच्चे को बचाने के लिए असंभव प्रदर्शन किया था: उदाहरण के लिए, आसानी से उठाई गई और कार को चालू कर दिया, 1.5 टन वजन। वैज्ञानिकों की पुष्टि होगी कि यह भौतिकी के सभी कानूनों के विपरीत है, लेकिन तथ्य तथ्यों बने रहते हैं। और ऐसी कई कहानियां हैं।
जापानी समुराई ने इसी तरह के सिद्धांतों का उपयोग किया। लेकिन उनके मामले में, हारा सेंटर नियमित रूप से नियमित प्रथाओं और विशेष ध्यान करने के खर्च पर जानबूझ कर विकसित हुआ। हालांकि, न केवल वे हारा के जादू के लिए उपलब्ध हैं! एक आधुनिक व्यक्ति, यदि वांछित है, तो इस ऊर्जा क्षेत्र को भी विकसित कर सकता है, जिसके कारण यह शांत हो जाता है, उनके विचारों की द्वंद्व को खत्म कर देगा।
हार्स के विकास के साथ, दिव्य अंतर्दृष्टि हो सकती है (अर्थात, अंतर्दृष्टि)। एक व्यक्ति अपने जीवन के वास्तविक अर्थ से अवगत है, सही ढंग से कार्य करना शुरू कर देता है। कुछ कहते हैं कि यह अंतर्ज्ञान है, अंतर्दृष्टि, अन्य इस तरह की जागरूकता कहते हैं, मुख्य बात यह है कि जब आप हारा को सक्रिय करते हैं, तो आप शब्दों के बिना क्या हो रहा है इसका अर्थ स्पष्ट रूप से समझना शुरू कर देंगे।
कैसे अपने हारू को विकसित करने के लिए
प्रारंभ में, आसपास की दुनिया में, द्वंद्व गुम है। जीवन अंतर्निहित चिकनी प्रवाह और दूसरों को एक राज्य का परिवर्तन है। उदाहरण के लिए, शरद ऋतु के बाद सर्दी चलती है, यह वसंत की जगह लेती है, अवसाद धीरे-धीरे खुशी से बदल दिया जाता है और इसके विपरीत ...
लेकिन समस्या मानव दिमाग की विशिष्टताओं में निहित है, जो केवल एक चीज को पूरी तरह से अनदेखा करती है। यह द्वंद्व के विकास के लिए मुख्य कारण है। मान लीजिए कि हम इसका उपयोग करते हैं कि आपका दोस्त हमेशा एक अच्छे मूड में रहता है, मजाकिया चुटकुले रखते हैं, इसलिए इसे क्रोध, आक्रामकता या नाराजगी की स्थिति में लेना बेहद मुश्किल है।
या प्यार में: रिश्ते की शुरुआत में, आप अपने प्यारे व्यक्ति के लिए पागल भावनाओं का अनुभव कर सकते हैं, और किसी बिंदु पर इन सकारात्मक भावनाओं को अत्यधिक नकारात्मक द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है ("प्यार से घृणा से घृणा") को याद रखें)।
बस चरम सीमाओं के इन दो राज्यों और अपने जीवन में उनकी पारी के बारे में सोचते हैं। पहचान और इन प्रक्रियाओं स्वीकार करते हैं, क्योंकि यह करने के लिए धन्यवाद आप कई समस्याओं और अपने रास्ते पर बाधाओं से छुटकारा पाने के।
इस मामले में, भावनाओं शरीर के विशिष्ट भागों में, एक नियम के रूप एकत्रित, पेट में। वह उन्हें से अभिभूत किया जाता है, अलग-अलग घटनाओं के लिए सही प्रतिक्रिया की क्षमता खो देता है और एक पैटर्न की तरह व्यवहार करने के लिए शुरू होता है। इस मामले में, वहाँ महत्वपूर्ण ऊर्जा की कमी है।
स्थिति में सुधार करने क्या करें? निम्नलिखित सिफारिशों का उपयोग कर अपने हारू विकासशील शुरू करें:
- वास्तविकता स्वीकार के रूप में यह है।
- हमेशा अपनी भावनाओं को, विशेष रूप से नकारात्मक नियंत्रित करते हैं। खुद के अंदर से संपर्क करें, लग रहा है भावनाओं शरीर के माध्यम से ले जाने के की तरह। तुम भी उनके रंग, आकार और आकार पेश कर सकते हैं।
- समय के साथ, आप नकारात्मक भंग करने के लिए, नए गुणों और इसे एक सीखना होगा। और यह, बारी में, हारा के आंतरिक अंतरिक्ष की शुद्धि के लिए योगदान देता है। जीवन ऊर्जा बुरी भावनाओं, बिजली की जगह पर आ जाएगा।
- मुख्य बात, किसी भी मामले में अपनी भावनाओं को दबाने की कोशिश! स्पष्ट नहीं है, वे कोई वास्तविक भीतरी जहर या एक देरी कार्रवाई बम बन जाएगा - फोन के रूप में आप चाहते हैं। और इस तरह के एक बम एक नाबालिग अवसर से भी विस्फोट हो सकता है। इसलिए, यह सबसे महत्वपूर्ण बात यह भावनाओं, व्यक्त करने के लिए, अंदर से उनकी ओर देखो महत्वपूर्ण है।
- हारा के जीवन केंद्र की सफाई से सावधान रहें, यह भावनात्मक और शारीरिक रूप से साफ करें। बाद के कार्यान्वयन के लिए, प्राणायाम, योग, गतिशील ध्यान, ठंडे पानी के साथ सख्त की प्रथाओं, जिम पूरी तरह से उपयुक्त हो गया है।
हारा के विकास के लिए उचित साँस लेने की
श्वास सिर्फ ऑक्सीजन के साथ शरीर की आपूर्ति की प्रक्रिया नहीं है। यह भी नकारात्मक भावनाओं के अंदर संचित जारी करने के लिए मदद करता है। आप शायद सही साँस लेने के महत्व के बारे में सुना है। और यह उठाने नहीं है - यह पतली निकायों और केन्द्रों की सफाई करने के लिए योगदान देता है।
वहाँ कई विशेष श्वसन तकनीक (उदाहरण के लिए, एक holotropic साँस लेने में) है, जो पहले घोला जा सकता है ऊर्जा पिंडों की सामग्रियों (पानी के गिलास में गंदा पानी की तरह), और फिर इसे बाहर pours कर रहे हैं। तुम भी अपने हरे पर ध्यान केंद्रित करने के लिए सीखना है, यह अधिक बाहरी प्रभावों और तनाव कारकों के लिए प्रतिरोधी हो जाएगा।
हारा की अपनी बात को खोजने के लिए अगले व्यायाम के साथ आप मदद करने के लिए।
- यह उठना, कंधे की चौड़ाई पर पैर रखा, श्रोणि आगे के लिए आवश्यक है, और हाथ, किनारों पर साँस लेने ठोड़ी को कम करने के लिए स्वतंत्र हैं।
- ऊपरी कोट, जो दांत के पीछे स्थित है क्षेत्र - जीभ एल्वियोली को फाड़ा है।
- , हवा पेट निर्देशित करने के लिए नाक की मदद से साँस मत करो।
- थक मुंह ताकि भाषा नीचे गिर जाता है, और पेट की दीवार रीढ़ की पोल के खिलाफ लगाए।
इस अभ्यास के कुछ ही दृष्टिकोण है, आराम करो, भीतरी सद्भाव लग रहा है और हारा क्षेत्र की ओर आपका ध्यान के लिए कदम - पेट। फिर बहुत धीरे धीरे घुटनों समायोजित करें। जब उदर गुहा चलता है, हरे में भावना दिखाई देनी चाहिए। अब आप जानते हैं जहाँ आप इस केंद्र की है।
जागृति हारा करने के लिए ध्यान
एक बैठे या झूठ बोल की स्थिति में किया जा सकता है। अन्य ऊपर एक या घुटना टेककर, या पेट पर, या - हाथ भी सबसे सुविधाजनक तरीके से किया जाता है।
- पेट साँस, श्वास शांत और मापा जाना चाहिए। कल्पना है कि आप एक खाली पोत, जिसमें गर्म, साफ पानी फ्लोट करने के लिए शुरू होता है कर रहे हैं।
- पानी शरीर के पूर्ण विश्राम की भावना उत्पन्न करता है। यह पैर, icers, hollows, आप अपने पैरों की एक पूरी छूट महसूस में फैला।
- फिर साफ पानी के प्रवाह को पेट के लिए हो जाता है, छाती, कंधे, आप शरीर में अधिकतम छूट लग रहा है।
- फिर पानी, हाथ की बात आती है, उन पर बहती है जिसकी वजह से वे भी भारी हैं और आराम करो।
- पानी के अंत में सिर करने के लिए आता है। विशेष ध्यान गर्दन के लिए भुगतान किया जाता है, सारे शरीर को विश्राम और गंभीरता से भरा सुरक्षित है।
- फिर सांस लेने पर जोर देने के लिए स्थानांतरण। सभी भी पेट, सुचारू रूप से और मापा की मदद से साँस। सांस और उसके साँस छोड़ना पर कम करने पर पेट के उठने महसूस करें। हारा के केंद्र में अंतर्दृष्टि के लिए सभी ध्यान भेजकर भौतिक शरीर में उत्तेजना निकालें।
- स्क्रॉल सभी भावनाओं और अपेक्षाओं पर, पूर्ण शांति और शांति महसूस करते हैं। विचारों के साथ खेल: उन्हें खुद प्रवाह करते हैं। बस उन्हें हटाया देखते हैं।
- हारा केंद्र - एक आंतरिक नज़र की मदद से, पेट गर्म धूप के केंद्र में देखते हैं। लगता है कि आप में हर सांस की तरह आत्मा की लाभकारी जीवन आता है। और प्रत्येक साँस छोड़ते समान रूप से शारीरिक और ऊर्जा पूरे शरीर में वितरित करता है।
- और हर नई सांस और साँस छोड़ते एक प्रबुद्ध आत्मा की एक बढ़ती हुई संतृप्ति देता है। हमारे हारू अब तुम मिल गया है, यह काम एक समग्र महसूस किया।
- आप धीरे-धीरे अपनी आँखें खोल सकते हैं, लेकिन हरे में लग रहा है खोना नहीं है। Miscellect गहरा कई बार और साँस छोड़ते, शरीर की सभी मांसपेशियों को महसूस करने के लिए बाहर खींच। अपने सामान्य जीवन में वापस लौटें, लेकिन हारा की भावना और सद्भाव की भावना और शांत है, जो वह आप भरता है रहते हैं।
अपने व्यवहार में नियमित रूप से हो सकता है, और आप एक सकारात्मक परिणाम देखेंगे!